Жжение в стопах ног по ночам. Жжение стоп ног

Рассматриваемое явление может быть следствием ряда самых разнообразных факторов, начиная неудобной обувью или некачественными стельками, и заканчивая СПИДом.

В том случае, если стопы горят постоянно, и это состояние дополняется иными нарушениями, следует как можно быстрее обратиться к врачу и пройти обследование.

Почему горят подошвы ног – причины, не связанные патологиями

Неприятные ощущения в стопах могут являться следствием следующих явлений:

• Плохая обувь. Она может быть слишком узкой, маленькой, либо же изготовленной из некачественного материала, из-за чего ступня постоянно потеет.
• Наличие лишних килограммов увеличивает нагрузку на ноги, нарушая обменные процессы в организме.
• Длительное пребывание на ногах. Особенно это касается тех, кто страдает лишним весом. В этом случае, помимо жжения в ногах, человека также будет беспокоить мышечная боль. Это связанно с уменьшением притока крови к мышечной ткани и воспалением венозных стенок.
• Носки из ненатуральных материалов , которые меняются весьма редко. Подобное явление будет вызывать болезненность на фоне постоянного трения. Лучше отдавать предпочтение носкам из шелка, хлопка либо же шерсти: указанные материалы благоприятствуют быстрому впитыванию влаги.
• Обморожение.
• Недостаток витаминов группы В в организме.
• По завершению курса химиотерапии (не всегда).
• Период вынашивания ребенка . У женщин в интересном положении происходит увеличение массы тела, а также объемов крови. Кроме того, мышцы становятся вялыми, что ведет к образованию отечности. Это негативно сказывается на нагрузке, которая приходится на ноги.
• Алкоголь. Чрезмерное употребление спиртных напитков может спровоцировать повреждение нервных волокон. Данное явление сопровождается резкой болью и жжением.

Видео: Почему горят ступни?

При описанных выше состояниях болевые ощущения в стопах дают о себе знать, как правило, под вечер, после снятия обуви . Кровеносные сосуды в освобожденных ступнях максимально наполняются кровью, провоцируя жжение. На утро все указанные симптомы проходят.

Если же симптоматическая картина проявляется регулярно, нужно нанести визит доктору.

Жжение в ступнях, как симптоматическое проявление – признаком каких заболеваний могут являться горящие и красные стопы ног?

Рассматриваемое патологическое состояние может присутствовать у мужчин, женщин, пожилых людей и детей.

Наиболее распространенными болезнями, из-за которых горят стопы являются:

Является наиболее популярной причиной покраснения и жжения в стопах и развивается вследствие разрушительных процессов в нервных волокнах, что сосредотачиваются в нижних конечностях.

Помимо дискомфорта в лодыжках ног, больные жалуются на утрату ими чувствительности, нарушения в координации движений.

Зачастую погрешности прослеживаются в обоих конечностях, и носят непостоянный характер.

Спровоцировать указанную патологию могут множество факторов:

• Травмирование опорно-двигательного аппарата.
• Антибиотикотерапия.
• Отравление токсическими веществами.
• Сахарный диабет.
• Инфицирование организма.
• Прием некоторых медикаментов.

Приблизительно у 1/3 случаев врачам не удается установить точную причину периферической нейропатии.

На повышение сахара в крови всегда, в первую очередь, реагируют ступни и ладони: они немеют, горят, краснеют.

Зачастую симптоматическая картина дает о себе знать в ночное время суток. Со временем могут возникать язвы, — происходит омертвление кожи на ногах и руках.

Подобное состояние – — обострение сахарного диабета, в ходе которого в дегенеративный процесс вовлекаются периферические нервы. В целом же, при неосложненном сахарном диабете так же страдают стопы. После длительной ходьбы больной жалуется на сильные боли, жжение, четкую визуализацию мелких сосудов.

Лечение данного недуга заключается в регулярном контроле над уровнем сахара. Понижать его следует посредством диет, инъекций, таблеток.

Кроме того, необходимо особое внимание уделять гигиеническим процедурам, чтобы избежать присоединения инфекции.

Возникает на фоне утолщения нерва между 3 и 4 пальцами ног и сопровождается болевыми ощущениями.

Спровоцировать указанный недуг может постоянная ходьба на высоких каблуках, плоскостопие, ушибы, а также перегрузка стоп. Больной при этом ощущает дискомфорт не во всей стопе, а лишь в области поражения нерва.

Также могут иметь место снижение чувствительности, онемение. При снятии обуви дискомфорт, как правило, исчезает.

Данное состояние на начальных этапах развития лечат холодными компрессами и противовоспалительными средствами. На более запущенных стадиях может потребоваться хирургическое вмешательство.

4. Периферические болезни, затрагивающие сосуды

В ходе подобных нарушений кровь в недостаточных количествах снабжает нижние конечности, что может проявляться следующими симптомами:

• Слабостью.
• Мышечными спазмами.
• Образованием язвочек.
• Изменением окраса кожного покрова от синего до фиолетового.
• Медленным ростом волос и ногтей.
• Болевыми ощущениями в стопах, которые становятся сильнее на момент передвижения.

Воспалительные реакции в периферических артериях могут быть вызваны стенозом, атеросклерозом, образованием тромба , что частично перекрывает просвет артерии.

Патологии периферических артерий лечат посредством изменения образа жизни (занятия спортом, отказ от вредных привычек, здоровое питание и пр.); лечением сопутствующих болезней.

В зависимости от выраженности симптомов, может применяться медикаментозная терапия либо хирургическое вмешательство.

5. Поражение стоп грибками

Подобное заболевание именуют микозом .

Изначальное место локализации грибков – область между пальцами. Кожа в этих участках чешется и шелушится. Далее в патологический процесс вовлекаются пятки, кожа ступней, ногти.

В некоторых случаях, пациенты обращаются к доктору лишь с жалобами на сильный жар в стопах и зуд.

На более запущенных стадиях кожа трескается и желтеет, ногти слоятся, а зуд не прекращается.

Лечебные мероприятия при данной патологии предусматривают дезинфекцию носков, обуви, помещения, в котором находится больной.

При запущенных формах миколог назначает пероральные и местные антигрибковые препараты. Если же микоз стопы не успел захватить большие участки, обходятся специальными мазями и гелями.

Рассматриваемый недуг относится к числу генетических заболеваний, что прогрессирует с течением времени.

Первые признаки патологии дают о себе знать после 10 лет, хотя могут проявляться и в более позднем периоде.

Характерный симптом болезни – топтание на одном месте. Это связано с быстрой утомляемостью ног. Помимо жгучих болей в ступнях, пациенты также жалуются на сильное онемение, частичную утрату чувствительности.

Атрофический процесс в дальнейшем распространяется на икроножные мышцы и бедра.

Действенного лекарственного средства от данной болезни на сегодняшний день не существует. Улучшить общее состояние можно посредством лечебной гимнастики, фигурных скобок, ортопедических конструкций.

Пяточная шпора редставляет собой разрастание костной ткани на пятке, что провоцирует сжатие большеберцевого нерва.

Болевые ощущения достигают своего пика в утреннее время: больному сложно полностью поставить стопу на плоскую поверхность. К вечеру боль утихает.

Аналогичные симптомы могут возникать при подошвенном фасциите, опухоли, кисте.

Для устранения шпоры могут применяться физиотерапевтические процедуры, ЛФК, компрессы, лазеротерапия, инвазивные хирургические методики (как крайнее средство).

В качестве раздражителей могут выступать:

• Обувь из некачественных материалов.
• Штаны, носки из синтетических средств.
• Ковры.
• Укусы насекомых.
• Лосьон после загара (особенно если он просроченный).
• Стиральный порошок и пр.

В таких случаях, помимо жжения в ступнях и покраснения также наблюдается сыпь.

Зачастую, для устранения дискомфорт достаточно удалить раздражитель. Однако, в некоторых случаях, могут понадобиться местные антигистаминные средства.

На начальных этапах развития проявляется рядом симптомов, одним из которых является дискомфорт в определенной секции стопы. Больной ощущает покалывание, жар, боль в стопах.

Этим явлением симптоматическая картина не ограничивается. Пациенты могут жаловаться на следующие состояния:

• Ухудшение зрения.
• Сложности с мочеиспусканием.
• Спазм мышц.
• Понижение артериального давления, что проявляется слабостью, сонливостью, головокружением.

10. Сбои в работе щитовидной железы

Гормональный дисбаланс приводит к развитию отечности. Увеличенные в размерах ткани могут сдавливать нервные корешки, что заканчивается в итоге парестезией.

У обычного человека в течение суток мышцы ног испытывают до тысячи сокращений, а суставы сгибаются-разгибаются до нескольких сот раз. Такие нагрузки часто провоцируют различные воспаления, одним из симптомов которых является жжение в ногах. Такое явление также часто сигнализирует о развитии различных внутренних патологий. Лечение данного состояния возможно только после правильной диагностики. Что означает, если по нижней конечности бежит мурашка? Какую терапию лучше использовать? Читайте ниже.

Почему «горят» конечности

Такой неприятный симптом, как жжение в ногах, может возникнуть по разным причинам. Не всегда его появление означает какое-либо заболевание. Если боль и жжение в ногах возникли внезапно, то это может быть следствием переутомления из-за длительной ходьбы, стояния, ношения тяжестей или переохлаждения ног. Также ноги могут онеметь, опухает щиколотка, если долгое время нижние конечности пребывают в неудобном положении, при этом при смене положения онемение сразу сменяет неприятное чувство жжения, покалывание, дрожь, как будто по ноге бегут крупные мурашки.

Неудобная обувь может сдавливать ногу, высокий каблук вызывает усталость ног и жжение в икрах ног, в лодыжках, часто пекут стопы, ощущается боль в пальцах ног.

Физиологически закономерным жжение в мышцах ног считается при беременности, когда плод во втором и третьем триместре оказывает сильное давление на внутренние органы женщины и может пережать нервные корешки, в результате чего женщина и чувствует, что ее ноги «пекут» и «горят».

Ощущение жжения в ногах может быть вызвано и серьезными заболеваниями организма, например, такой симптом часто сопровождает развитие сахарного диабета или подагры, когда повреждаются нервные окончания и сосуды нижних конечностей, что и вызывает болезненность ног.

Другие причины, которые могут вызвать жжение в руках и ногах:

• Интоксикация организма (отравление токсинами, медицинскими препаратами, из-за алкоголизма).
• Миозит как осложнение после ОРВИ, гриппа.
• Варикозное расширение нижних конечностей (чаще всего патологию сопровождает жжение в ноге ниже колена), образование в венах тромбов.
• Недостаток витаминов группы В.
• Воспаление нервных корешков из-за радикулита.
• Аутоиммунные болезни (например, синдром Гийена-Барре).

Жжения в конечностях могут возникать при возникновении тромбов.

После химиотерапии у больных возникает целый ряд осложнений в результате массовой гибели нормальных клеток. Больного сильного тошнит, болит голова, выпадают волосы, а также наблюдаются зуд и жжение на ногах. Однако эти симптомы после химиотерапии в большинстве случаев быстро исчезают, и человек снова чувствует себя хорошо. Хотя небольшая слабость может сопровождать его в течение двух недель после химиотерапии.

Невропатологи очень часто жжение в мышцах ног связывают с развитием полинейропатии, которая редко бывает самостоятельным заболеванием, чаще всего она сопровождает различные внутренние патологии, например туберкулез, сифилис, злокачественные опухоли, СПИД. Также полинейропатию, которую характеризуют не только боль и ощущение жжения в мышцах ног, но и опухание рук и ног, покраснение кожи, нарушение чувствительности, судороги и даже параличи, могут спровоцировать аллергия, механические повреждения, низкий уровень гормонов щитовидной железы, болезнь Лайма.

Также человек может ощущать жжение в ступнях ног при поражении ног и ногтевых пластинок грибком.

Ноги также пекут, чешутся и ноют в месте перелома из-за повреждения нервных волокон.

Коксартроз – артроз поражает бедренный сустав, болезнь характеризуется болью и жжением по внутренней и передней верхней поверхности ног, отдает в бедро, часто неприятные ощущения передаются в пах (между ног), ягодицы и немного выше колена. Причем боль в покое не ощущается, а возникает при вставании и во время ходьбы. Коксартроз серьезно ухудшает качество жизни, многие радости – занятие спортом, длительные прогулки на воздухе, плавание, полноценный секс – становятся недоступными.

Жжение в ногах может появится из за заражения грибком.

Диагностирование

Для правильного и успешного лечения жжения в ногах и руках нужно сначала диагностировать истинную причину. Сделать это бывает сложно. Так как данные симптомы сопровождают целый ряд болезней, врач должен провести полное обследование пациента и после постановки диагноза установить, как лечить болезнь, которая спровоцировала жжение в ногах, в стопе, коленях, щиколотках и мышцах. Тестирование может включать:

1. Общий и биохимический анализ крови, определение уровня сахара в крови.
2. Общий анализ мочи.
3. Электромиографию. При этом врач оценивает электрическую активность мышц ног с помощью зонда, который может быть приложен к коже на левой или правой ноге, вставлен внутрь мышцы.
4. Исследование проводимости нерва (отдельно изучается левый и правый отделы головного мозга, их способности передавать импульсы).
5. Биопсию мышцы или нерва для более детального изучения.

Если врач подозревает, что боль и жжение в ногах вызваны полинейропатией, тогда может быть проведена люмбальная пункция для лабораторного анализа цереброспинальной жидкости. Поставить диагноз иногда помогают рентгенологическое исследование или УЗИ внутренних органов.

Поскольку наиболее вероятной причиной того, что человек ощущает жжение стоп ног, является поражение грибковой инфекцией, врач может взять соскоб кожи для постановки диагноза.

Как избавиться от неприятного ощущения

Как вылечить боли в ногах? Причины данной патологии могут быть разными, именно от них и зависит курс лечения. Если пусковым фактором послужила банальная усталость ног или неудобная обувь, тогда лечение сводится всего лишь к нескольким моментам: нужно носить удобные туфли и сапоги, помогут и народные методы – вечером делать одновременно для двух ног 15-минутную травяную ванночку из теплого отвара календулы, зверобоя, чистотела или лекарственной ромашки, после длительной ходьбы стараться на 5-10 минут поднять ноги выше груди (на подушку или валик) для восстановления кровообращения. Такие приемы, как правило, сразу снимают усталость ног, успокаивают боли в мышцах ног, предупреждают развитие варикозного расширения вен. Очень хорошо на ночь смазывать ноги гелем для здоровья сосудов – Венитоном, Лиотоном, Троксевазином. Гель нужно наносить легко, оказывая мягкое давление на воспаленный и покрасневший участок.

Если боль в ногах возникает из за усталости, рекомендуется принимать ванночки для ног.

Лечение жжения в ногах должно быть комплексным:

• Направлено на устранение первопричины развития симптома, то есть лечение патологии, которая спровоцировала жжение и болезненность в мышцах ног.
• Симптоматическим, чтобы облегчить состояние больного и убрать неприятное мучительное ощущение жжения ног.

Если причиной появления жжения в ногах, сосудистого рисунка, выпячивания вен под коленом, в области голени, что обезображивает нижнюю конечность, становится варикоз, тогда консервативные методы лечения могут не помочь, и понадобится хирургическое вмешательство. Кстати, по статистике женщина в 2 раза чаще страдает варикозом, чем мужчина, что обусловлено физиологическими и анатомическими отличиями между представителями прекрасной и сильной половины человечества.

Если нога внизу начинает сильно чесаться, что сопровождают раздражение и покраснение кожи, шелушение и сильный зуд стоп и между пальцами ног, жжение подошвы ног, это сигнализирует о грибковом поражении стопы ног. Единственный способ избавиться от мучительных симптомов – излечить грибок с помощью специальных мазей. К сожалению, грибковые инфекции часто дают рецидивы, о чем сообщит возобновившееся жжение пальцев ног и сильный зуд. В таком случае лечение проводится повторно более сильными препаратами.

После химиотерапии успокоить жжение и боли в мышцах помогут анальгетики. Принимать их нужно только после согласования с лечащим врачом, поскольку организм после химиотерапии очень слаб и подвержен инфекции, может непредвиденным образом среагировать на любой медицинский препарат.

Почему еще может мучить жжение в ногах ниже колена? Причины могут крыться в нехватке витаминов группы В. Суточная потребность в этих витаминах для взрослых в среднем составляет от 1,3 до 2,6 мг, что зависит от пола, возраста и образа жизни. Снижение нормы потребления приводит к дефициту витаминов группы В и различным нарушениям в организме, в том числе это проявляется и мышечными болями, судорогами, онемением ног. Исправить ситуацию легко: нужно просто сбалансировать диету, включить в свой рацион продукты, богатые витаминами группы В: клюкву, изюм, зеленые овощи, злаковые и бобовые, печень, говядину и рыбу, куриные яйца, орехи и семечки подсолнечника. В запущенных случаях лечение сводится к приему поливитаминных препаратов.

Жжение ев ступнях - малоприятное ощущение, доставляющее людям огромный дискомфорт. Возникает оно по многим причинам, для устранения каждой из которых требуется соответствующий подход. В ряде случаев чувство жжения помогают устранить только врачи, но иногда можно избавиться от него и самостоятельно.

Дополнительные симптомы при жжении в стопе

Когда горят ступни ног, проявляются и другие дополнительные симптомы, среди которых:

• отекают пальцы ног и ступни в целом;
• подошвы ног начинают болеть;
• на коже нижних конечностей обнаруживается покраснение.

Характер этих вспомогательных симптомов зависит от заболеваний, провоцирующих чувство жжения в стопах. Обнаружив у себя эти неприятные признаки, лучше отправиться на консультацию к врачу. Начните с терапевта, который после общего осмотра перенаправит к другому специалисту. В ряде случаев причины жжения банальны, а избавиться от них можно без медицинской помощи. Рассмотрим самые распространенные из них.

Какие причины вызывают жжение в стопе чаще всего

Диабетическая стопа

Медикам известен синдром диабетической стопы - редкое заболевание, сопровождающееся ощущением сильного жжения в ногах. Оно сопровождается рядом дополнительных симптомов:

• болезненность при ходьбе;
• отечность ступней;
• легкая хромота;
• побледнение кои, ощущение холода в ногах;
• появление трещин и мозолей, долго не заживающих и превращающихся в язвы;
• утолщения на коже преимущественно между фалангами;
• развитие гангрены в запущенных случаях.

Иногда такие симптомы наряду с жжением ступней вызывает сахарный диабет. Проявляются признаки примерно у 3-5 процентов диабетиков. В данном случае больным приходится обращаться к врачу за профессиональной медицинской помощью.

Облитерирующий эндартериит

Это еще одни из причин, почему горят ступни у мужчин и женщин. В данном случае возникают и многие другие неприятные ощущения, а именно:

• слишком быстрая утомляемость при несущественных физических нагрузках;
• потливость нижних конечностей;
• онемение и ощущение холода ступней;
• появление язвочек, преобразующихся в некротические участки;
• судороги и боль по ночам.

Побороть жжение стоп из-за облитерирующего эндартериита помогает медикаментозная терапия, назначенная врачом.

Варикозное расширение вен

Возникать симптом жжения ступней может и по причине такого распространенного (особенно среди женщин) заболевания, как варикозное расширение сосудов. Обычно ноги начинают гореть после длительных физических нагрузок или долгого стояния на ногах. Дополнительно на ногах возникают сосудистые звездочки, появляется болезненность, а нижние конечности отекают. Все это вызывает дискомфорт при ходьбе, отчего люди стремятся поскорее начать лечение.

Своевременное с применением подходящего средства помогает избежать серьезных осложнений с опасными последствиями.

Грибковые поражения

Среди причин, почему вечером или в течение всего дня горят ступни ног, выделяются и грибковые заболевания. В таком случае у человека горят стопы и обнаруживаются другие сопутствующие признаки:

• неприятный запах от ступней;
• зуд, обостряющийся при попытке почесать кожу;
• чрезмерная потливость;
• появление прыщей и шелушения на коже;
• ломкость ногтей нижних конечностей.

Аллергические заболевания

В результате аллергической реакции у некоторых людей сильно горят ноги, а определить причину нетрудно. На коже образуются характерные высыпания в виде пятен вверху ступней. Кожа сильно зудит после расчесывания, а почти сразу после устранения провоцирующего фактора симптомы болезни притупляются и вскоре вовсе исчезают. Поспособствовать этому могут антигистаминные медикаментозные препараты, прописанные доктором или купленные в аптеке без рецепта.

Физические нагрузки

Если у вас болят и горят ступни ног, вероятно вы получили чрезмерную физическую нагрузку. Зачастую по этой же причине ощущается жжение ступней у беременных женщин. За ночь ноги успевают отдохнуть, а на утро неприятные симптомы исчезают и перестают вызывать дискомфорт. Если ощущение жжения снова возвращается, нужно выявить реальную причину его проявления и стараться избегать провоцирующего фактора.

Тесная обувь

По вечерам жжение стоп может возникать из-за неудобной обуви, которая слишком тесная или имеет высокие каблуки. Причина в сдавливании нижних конечностей, вызывающем застой кровотока. Вечером, когда вы обувь снимаете, сдавленные весь день сосуды высвобождаются. Происходит прилив крови к ступням, что является причиной возникновения неприятного жжения. Организм стремится компенсировать возникший застой, усиливая кровоток естественным образом, и именно по этой причине возникает ощущение, словно стопы горят. Именно по этой причине чаще всего горят ступни ног у ребенка.

Нейропатия

Еще одной из важных причин, по которым могут гореть правая или левая ступни, является нейропатия - повреждение нервов. Пораженные волокна периферических нервных волокон активизируются и неправильно функционируют. Нервы отправляют в головной мозг сигналы о возникновении болезненности, но на стопах нет никаких видимых травм и ранений. Многие люди с нейропатией сталкиваются с проблемой жжения в ступнях, которое сопровождается онемением и покалыванием.

Другие причины жжения стоп

Иногда горят ступни ног днем или по ночам и по другим причинам. Все они требуют консультации с опытным врачом, которые после диагностического обследования прописывает курс терапевтического лечения. Среди таких причин жжения ног могут быть выделены:

• недостаток витаминов группы B в организме;
• резкий набор массы тела, например, при беременности;
• травмы и стрессы;
• появление новообразований на ступне левой или правой ноги;
• плоскостопие;
• атеросклероз;
• тромбофлебит.

В причинах, отчего обычно горят ступни ног у женщин и мужчин разобрались, но что же делать в той или иной ситуации?

Как диагностируют болезнь?

Перед лечением проблемы жжения ступней врачи проводят диагностическое обследование. Оно направлено на выявление первопричины, но не всегда диагностика так проста, как кажется. Симптом, при котором горят ступни, свойственен многим заболеваниям, поэтому иногда требуется сложное комплексное обследование, включающее:

• разные анализы крови и мочи;
• электромиография;
• проверка нервной проводимости;
• УЗИ внутренних органов;
• биопсия мышц и нервов.

Зачастую ступни горят из-за поражения кожи грибком. В этом случае советуем сдать . Опытный врач моментально идентифицирует грибковую инфекцию, и в этом случае сложное диагностическое обследование не требуется.

Как лечат жжение стоп?

При появлении жжения ступней требуется правильное лечение и соблюдение ряда общих рекомендаций. Прежде всего, откажитесь от теплых и горячих водных процедур, а лучше даже сделать сразу прохладную ванночку. Но не торопитесь сразу погружать конечности в ледяную воду - иногда это даже вредно.

Если причина в нейропатии, целью лечения становится предотвращение последующего поражения нервов. Людям с сахарным диабетом, у которых горит ступня левой, правой или обеих ног, важно взять под контроль концентрацию сахар в крови. В противном случае, осложнение будет прогрессировать. Важна правильная и строгая диета с приемом медикаментозных препаратов, выписанных докторов.

Лечение всегда зависит от индивидуальных факторов и состояния здоровья пациента:

• при нехватке витаминов в организме требуются инъекции недостающих веществ;
• в случае с алкоголизмом важно прекратить принимать алкогольные напитки и восполнить недостаток нутриентов;
• при почечной недостаточности нужно вывести из крови токсинов с помощью диализа;
• если имеет место гипотиреоидизм, требуются синтетические гормоны тироксина.

Дополнительно врачи обычно назначают своим пациентам лекарственные препараты для подавления болезненных ощущений. К ним относятся следующие средства:

• Напроксен;
• Ибупрофен;
• Парацетамол;
• анальгетики наркотического характера (например, Трамадол).

Последние назначают людям с очень сильными и невыносимыми болями и жжением в ступнях ног, когда легкие средства просто не способны помочь.

Эффективные народные средства

Экстренно устранить жжение ступней позволяют элементарные народные методы и средства. Некоторым помогает контрастный душ и прохладные ванночки. Для последних применяются травяные настои из ромашки, мяты, календулу или полыни. На литр горячей воды нужно 2 ложки травы. Длиться процедура должна около 15-20 минут, а после просушивания кожи ступней ее следует смазать увлажняющим и успокаивающим кремом.

Быстро снять жжение, если горят и немеют ступни ног, помогают компрессы с аптечной голубой глиной. Нужно размешать ее до жидкого состояния, обмазать кожу ног и обмотать пищевой пленкой. Компресс выдерживается два часа, а затем ноги ополаскиваются теплой водой.

Если постоянно отекают и горят ступни ног, пересмотрите рацион. Уберите жирное, соленое и острое, а также прекратите пить алкогольные напитки и газировку. Отметим, что все эти способы убирают симптомы, но не устраняют первопричину.

Профилактика жжения ступней

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать несколько выводов и дать советы по профилактике жжения ступней. Запомните их и постарайтесь придерживаться во избежание неприятных проблем:

• покупайте и носите удобную обувь, а также используйте носки из натуральных материалов;
• обувь должна иметь твердую подошву;
• регулярно мойте и тщательно просушивайте обувь, чтобы в ней не завелись грибковые инфекции;
• после физических нагрузок и долгих прогулок принимайте контрастный душ, направленный на ступни;
• массируйте пальцы ног и ступни вечером;
• ходите по дому босиком, чтобы кожа дышала;
• избегайте желудочно-кишечных нарушений и запоров, которые увеличивают венозное давление;
• при выявлении первых признаков, при которых горят ступни ног, отправляйтесь на консультацию к врачу.

Чем раньше вы обнаружите проблему и начните ее лечить, тем выше шансы избежать осложнений.

Под фразой «огнем горят ноги» подразумевается сильное жжение в ступнях, именуемое в медицине как синдром Гопалана. Иногда оно может сопровождаться чувством тяжести, скованности в стопах, болезненностью и даже зудом. В зависимости от индивидуальных анатомических особенностей человека и конкретной причины это неприятное явление возникает по-разному: крайне редко или часто, с кратковременным или продолжительным действием. Но в основном все пациенты при описании мучающего их состояния сходятся на одном – жжение проявляется или усиливается, как правило, ночью.

1. Основные причины жжения стоп
2. Когда нужна помощь врача?
3. Обзор медикаментозных препаратов
4. Народные методы лечения

Из-за чего возникает дискомфорт?

Провоцирующих столь раздражающее ощущение жара факторов множество. Обычно они обусловлены определенными неудобствами, например, длительным пребыванием на ногах, ношением синтетических носков, колготок, тесной обуви, в особенности с высоким подъемом и сделанной с использованием искусственных материалов. Однако, помимо относительно безобидных провокаторов, существуют причины жжения стоп настолько серьезные, что требуют незамедлительного медицинского вмешательства. В отличие от факторов, не связанных с болезнью, они вызывают огонь в ступнях на регулярной основе и поддаются лечению намного труднее. Чтобы понять, о чем говорят постоянно горящие подошвы стоп, нужно непременно обратиться за помощью специалиста.

• микозы (грибковые поражения ступней) и онихомикозы (инфицирование патогенным грибом ногтевой пластины);
• периферическая нейропатия (повреждение спинальных, черепных нервов);
• сосудистые болезни ног (варикоз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит);
• продольное/поперечное плоскостопие;
• сахарный диабет;
• метаболические отклонения (к примеру, подагра, дефицит витамина В).

У беременных женщин синдром Гопалана, как правило, развивается к началу 3-го триместра. Это объясняется вялостью мышц сосудов и развитием отеков из-за кардинальных гормональных изменений. Также причиной жжения в ногах и стопах у женщин в положении считается увеличение нагрузки в связи с прибавкой в весе. Данный фактор касается и всех тех, кто страдает ожирением. В результате застоя крови у беременных и борющихся с избыточной массой тела людей повышается проницаемость сосудов, скапливаются токсины – раздражители нервных окончаний, и, как следствие, возникает чувство раздражающего жара в ступнях.

Когда пора обращаться к врачу?

Не стоит игнорировать медицинскую помощь, когда регулярно и/или подолгу горят ноги у детей, взрослых мужчин и женщин, людей пожилого/старческого возраста, в особенности когда жжение сопровождается такими дополнениями, как:

1. зудом, сухостью, растрескиванием кожи, изменением цвета и плотности ногтей (что обычно указывает на грибковую инфекцию стоп);

2. припухлостью, судорогами нижних конечностей, возникающих по ночам, хронической тяжестью и усталостью (эти симптомы могут свидетельствовать о появлении варикоза);

3. перемежающейся хромотой, онемением в ногах, ползанием мурашек (признаки многих заболеваний, в том числе и облитерирующего эндартериита);

4. отечностью, покраснением, локальным повышением температуры, тянущей болью в икрах (возможно, речь идет о развитии тромбофлебита);

5. мышечной слабостью, покалыванием в одной или обеих ступнях с распространением к центральной части тела, нетвердой походкой (частая симптоматика периферической нейропатии);

6. неестественной осанкой, косолапостью при ходьбе, увеличением подошвы стоп вширь или длину (данные явления, как правило, говорят о плоскостопии);

7. похудением при хорошем аппетите, постоянной жаждой, потерями сознания, нарушением сна, снижением трудоспособности, учащенным мочеиспусканием, болевыми приступами в районе сердца и икроножных мышцах (могут указывать на сахарный диабет);

8. образованием тофусов (плотных, опухолевидных узелков), дрожью в конечностях, суставной болью, скованностью при движении (скорее всего, развилась подагра);

9. эмоциональной нестабильностью, забывчивостью, бессонницей, тошнотой, судорожными сокращениями мышц ступни и голени ночью, усилением проявления токсикоза у беременных женщин (если горят ноги в сочетании с этими признаками, то существует большая вероятность нехватки витаминов группы В).

При обнаружении у себя даже одного явления из этого списка настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам с целью своевременного диагностирования и лечения той или иной болезни.

Медикаментозная терапия

Если провокатором жара в стопах ног стала банальная аллергия из-за ношения одежды или обуви, изготовленной на основе некачественных материалов, достаточно просто устранить провоцирующий фактор. При сильном жжении и выраженном проявлении местных реакций уместна терапия антигистаминными средствами, к примеру, Флуцинаром, Целестодермом.

В том случае, когда причиной, почему горят ступни ног, служит более серьезная патология, все лечение направляется на борьбу именно с этим недугом. Таким образом, чтобы вылечить жжение в подошве и/или верхней части стопы могут применяться:

1. антимикозные препараты (Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин) – против грибковых заболеваний;

2. антиоксиданты (Альфа-липоевая кислота), антиконвульсанты – противосудорожные средства (Габапептин), трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин), НПВС (Ибупрофен, Диклофенак) – при периферической нейропатии;

3. витамины группы B в таблетках (B Complex, Тяньши, В-50, Нейробион) – при B-авитаминозе;

4. бигуаниды (Адебит, Сиофор), ингибиторы альфа-глюкозидаз (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниды (Новонорм, Старликс), препараты сульфонилмочевины (Букарбан, Глюренорм) – этими медикаментами лечат жжение в ступнях ног, вызванное сахарным диабетом;

5. гангиоблокаторы (Гексоний), спазмалитики (Галидор, Дипрофен, Но-шпа), противоаллергены (Тавегил, Супрастин), лекарства, улучшающие реологию крови (Никотиновая, Аскорбиновая кислота) – используются в терапии облитерирующего эндартериита;

6. венотоники (Венарус, Гливенол, Детралекс), капилляро-стабилизирующие средства (Аскорутин), нестероидные противовоспалительные анальгетики (Индометацин), антигипоксанты (Актовегин) – от варикозного расширения вен;

7. антикоагулянты (Варфарин, Гепарин), фибринолитики (Трипсин, Урокиназа, Фибринолизин) – применяются, если ступни ног часто горят огнем из-за тромбофлебита;

8. лекарства с противоподагрическим эффектом (Колхицин, Антуран), НПВП (Кетопрофен, Целебрекс, Найз), глюкокортикостероиды (Преднизолон) – ими лечат подагру.

В терапии плоскостопия, по причине которого периодически возникает жжение в подошвах стоп, могут использоваться обезболивающие средства (Анальгин, Нурофен), ангиопротекторы с противоотечным свойством (Троксевазин), витамин D в жидком виде или таблетках (Этальфа), но главная роль отводится массажу, лечебной гимнастике, подбору ортопедических стелек и физиопроцедурам (фоно-, электрофорезу, магнитотерапии, парафиноозокеритовым аппликациям).

Нетрадиционные способы

Лечить жжение в стопах народными методами рационально, если причина не носит патологический характер, а также в той ситуации, когда применение фармпродуктов по какому-либо основанию невозможно (к примеру, у беременных женщин в определенном триместре). В последнем случае терапия направлена на устранение жжения и профилактическую поддержку, но не на избавление от самого недуга.

Наиболее эффективными рецептами от жжения подошв считаются:

1. ванночки с морской солью, ромашкой, полынью, липовым цветом и календулой (курс лечения 15 процедур);

2. компресс на основе нашатырного спирта и подсолнечного масла (лечить до полного исчезновения жгучей боли);

3. парка ног в крепком отваре вербовых веток (в течение 7 дней).

Когда жжение в подошвах нестерпимое, помогут снизить его выраженность, а в некоторых случаях даже устранить, следующие мероприятия:

• контрастный душ для стоп;
• подъем ног лежа выше уровня головы;
• массаж для ступней.

Чувство жжения в ступнях, которое порой возникает у людей, довольно неприятное.

Если этот симптом появляется регулярно и доставляет человеку ощутимый дискомфорт, нужно обязательно определить причины, почему горят подошвы ног, и начать лечение медикаментозными и народными средствами.

Основные причины

Это недомогание не является самостоятельным заболеванием . Если у вас регулярно горят ступни - ищите причину в системных заболеваниях.

Чаще всего данный симптом сопровождает следующие патологии:

Аллергия

Ощущение, что горят подошвы ног, может быть аллергической реакцией на те материалы, с которыми контактирует кожа ваших стоп.

Это могут быть некачественные стельки, синтетические носки, используемые для ухода за ногами крема и лосьоны. Привести к аллергии может и новый стиральный порошок, и даже напольное покрытие.

При аллергической природе дискомфортного ощущения, помимо чувства жжения вы сможете заметить и явные проявления реакции на коже.

Последняя может покрыться сыпью или красными пятнами, сопровождающимися зудом. Если виновник жжения стоп - аллергическая реакция, чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно не допускать контакта кожи с раздражителем.

Проблемы с сосудами

Привести к ощущению жжения в стопах могут и сосудистые патологии в нижних конечностях.

1. Варикозное расширение вен часто сопровождается чувством жжения в ногах, начинается оно от икр и заканчивается ступнями. Пациенты также жалуются на ощущение тяжести и судороги нижних конечностей, которые мучают их ночью.
2. Облитерирующий эндартериит возникает при инфицировании сосудов и сопровождается чувством жжения в стопах и их онемением. Сильные судороги икроножных мышц при ходьбе приводят к эпизодической хромоте. Пациентам кажется, что по ногам бегают мурашки, это ощущение внезапно сменяется чувством, что нижние конечности горят.
3. Тромбофлебит характеризуется воспалением стенок сосудов на нижних конечностях и оседанием на их поверхности кровяных сгустков. Кожа над венами краснеет, ткани заметно отекают, а вся конечность начинает гореть.
4. Атеросклероз сосудов также сопровождается образованием в них тромбов. Помимо жжения в ногах, ступнях и пальцах пациенты жалуются на внезапные судороги, вызывающие хромоту. Эти симптомы локализуются не только ниже колена - порой они отмечаются и в области ягодиц. Атеросклероз в последние годы диагностируется не только у пожилых людей, поэтому вне зависимости от своего возраста, вы должны учитывать развитие данного заболевания, определяясь, каковы причины, почему горят подошвы ног.

Все указанные проблемы требуют комплексного лечения под руководством сосудистого хирурга . Врач назначит вам курс разжижающей кровь и укрепляющей стенки сосудов терапии. В период лечения рекомендуется больше ходить.

Грибковые заболевания кожи

Вызвать зуд и жжение кожи стоп может и грибковое ее поражение. Микоз - это самая частая причина, почему горят ступни ног . Заразиться грибком можно в общественных местах - бассейнах, банях и саунах.

Поначалу заболевание локализуется в межпальцевых складках, где вызывает шелушение. Затем грибковое поражение распространяется на соседние участки кожи, и она начинает зудеть, краснеть и гореть.

Устранять грибок следует под контролем дерматолога . Специалист на основании лабораторных анализов определит, чем лечить заболевание, и подберет необходимые медикаменты, которые способны побороть микоколонии, поразившие вашу кожу.

Патологии нервной системы

Привести к тому, что горят ступни ног, могут не только сосудистые заболевания и грибковые поражения кожи. Вызвать этот симптом способны и патологии нервной системы, в частности, вегето-сосудистая дистония.

Синдром характеризуется специфическими признаками: головокружением, регулярными предобморочными состояниями, внезапной тахикардией и скачками давления.

Сахарный диабет

При сахарном диабете снижен уровень или совсем не вырабатывается эндокринной системой инсулин, из-за чего в организме повышается концентрация глюкозы.

Переизбыток сахара сильно сказывается на мелких периферийных сосудах, повреждая их структуру. Сначала проявляются болезненные ощущения в стопах после ходьбы, затем возникает чувство жжения в пальцах и ступнях.

По мере поражения сосудов при сахарном диабете эти ощущения начинают появляться и в состоянии покоя. Поврежденные капилляры отмирают, а кожа на стопах становится бледной и синеет на периферии.

Если упустить развитие этого процесса и не скорректировать лечение диабета, на нижних конечностях появятся язвы, и постепенно ткани начнут отмирать.

Нарушение обменных процессов

Ощущение, что горят стопы ног, может вызвать такое нарушение обменных процессов, как подагра . Оно характеризуется повышением содержания в крови мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в тканях и органах.

Более всего от подагры начинают страдать мелкие периферийные сосуды нижних конечностей.

Чувство жжения в пальцах и ступнях ног - это самый первый признак развития подагры . Почувствовав их, вам следует обратиться к ревматологу.

Авитаминоз

Дефицит витаминов группы В обычно проявляется в ощущении жжения стоп .

Таким образом на недостаток важных для обменных процессов веществ реагируют мелкие сосуды в нижних конечностях.

Помимо этого специфического симптома, при дефиците витаминов В отмечаются вечерние и ночные судороги, ухудшение состояния ногтей и кожи.

Решить эту проблему поможет курсовой прием поливитаминов и корректировка рациона . В питании обязательно должны присутствовать свежие овощи, мясо и субпродукты.

Беременность

Чувство жжения в стопах может появиться у беременных в третий триместр .

Увеличение веса, а значит, и усиление нагрузки на нижние конечности, приводит к повышению давления в сосудах ног и возникновению отечности. Все это уменьшает приток крови к ступням.

Лечащий гинеколог в ответ на ваши жалобы рекомендует вам сдерживаться в употреблении жидкости и чаще лежать, приподняв ноги на подушках.

Переутомление

Если чувство, что горят ступни, появляется эпизодически и преимущественно вечером, причиной этому может служить переутомление ног. Тесная обувь, долгие пешие прогулки приводят к «игре сосудов».

Пережатые вены и капилляры во время вечернего отдыха начинают расширяться, что вызывает ощущение жжения на стопах.

Первая помощь и лечение народными методами

Когда вы заметите, что у вас горят ступни, прислушайтесь к себе, поймите, какие еще симптомы вас беспокоят и приблизительно определите, на какое заболевание может указывать жжение.

После этой предварительной самодиагностики запишитесь на прием к нужному узкому специалисту. Если вы не можете отнести данный симптом ни к одному системному заболеванию, а он беспокоит вас ежедневно, отправляйтесь к участковому терапевту.

Он осмотрит вас, соберет анамнез и даст направление к тому специалисту, который сможет точно определить, от чего горят подошвы ног и что делать с возникшей проблемой.

А пока вы ожидаете приема врача, можете облегчить свое состояние, устраняя неприятный симптом следующими способами:

1. Хорошо помогают контрастные процедуры : в душе в течение 15-20 минут попеременно обливайте ноги прохладными и теплыми струями воды.
2. Можно приготовить для стоп теплые или контрастные ванночки с травами . Хорошо зарекомендовали себя календула, полынь, липа и ромашка. Отвары следует делать из расчета 2 ст.л. на литр кипящей воды. Остывший настой процеживают и подогревают до комфортной температуры.
3. Для травяных ванночек эффективно будет использовать отвар из веток вербы или шишки хмеля . С этими настоями можно сделать и полезные компрессы, смочив в них хлопковую ткань и обернув ей игры и ступни на полчаса.
4. После водных процедур будет полезно смазать стопы охлаждающим кремом с ментолом . Наносить средство следует в направлении от пальцев вверх.
5. Хорошо помогает при сосудистых причинах жжения стоп приподнимание нижних конечностей . Положите в изножье кровати несколько подушек стопкой и кладите на них ноги.
6. Улучшит кровообращение в стопах ног массаж : мягко, а затем интенсивно растирайте ступню в направлении от пальцев к пятке.
7. Застоявшуюся в сосудах кровь поможет разогнать простая разминка . Особенно удобен этот способ, если стопы начало жечь не дома, а на работе или в другом общественном месте. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах, а ступни покрутите по кругу в разных направлениях.
8. Для улучшения кровотока в народной медицине используют настойки боярышника и цветки конского каштана .

Используя эти методы, вы сможете временно купировать неприятный симптом. Вместе с врачом, к которому обратитесь, вы сможете найти причину, почему горят ступни, и решить проблему медикаментозным способом.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Что делать если болит пятка при ходьбе и больно на нее наступать? Зачастую в разных ситуациях возникает вопрос как лечить в домашних…
2. Что делать при ушибе стопы? Одна из самых распространённых бытовых травм на конечностях - ушиб стопы….
3. Что делать при защемлении нерва в пояснице? Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в…

Описывают это чувство все по-разному. Одни говорят: «как по гвоздям ходишь»; другие – «как в расплавленный свинец ноги опустил»; третьи – «пекут подошвы ног аж подпрыгиваю», а одна фрезеровщица сравнивала боль в подошвах в конце смены с хождением босиком по стружке от вертикально-фрезерного станка. Чаще всего боль, жжение и чесание подошвы ног вызвано одними и теми же причинами.

Очевидно, что причины появления жжения на подошвах ног могут иметь самые разные медицинские причины, поэтому, если это действительно серьезно вас беспокоит, обязательно обратитесь к врачу. Он может определить, следствием какой болезни является жжение в подошвах ног и назначит лечение именно этой болезни. Или, что очень вероятно, посоветует сменить обувь на более ортопедическую и дорогую и менее модную и экстравагантную.

Здесь же рассказывается о том, как именно сейчас попробовать помочь или остановить боль в подошве ног и облегчить себе страдания с помощью некоторых приемов из народной медицины .

Если у Вас горят подошвы ног то один из распространенных методов избавления от дискомфорта, – парить ноги в горячей воде с содой. Необходимо влить в миску десять литров горячей воды максимальной температуры, которую вы можете терпеть, высыпать в воду примерно пять столовых ложек питьевой соды и опустить стопы в эту жидкость. Уровень воды должен быть такой, чтобы подошвы были покрыты водой полностью. В течение четверти часа ноги должны париться в растворе. После этого вытереть ноги полотенцем и смазать вначале крепким одеколоном («Тройной», «Экстра»), а затем - йодом. Должно получиться, подошвы успокоятся.

Из той же серии, но на этот раз верба: делайте крепкий отвар вербовых веток. Как и в предыдущем случае, температура должна быть максимальной, которую можно выдержать. Опустив ноги в горячий вербовый отвар, подержите их в течение получаса, шевеля пальцами ног и перекатывая стопы по дну миски. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно в течение недели. Больше – лучше. Жжение подошвы ног пройдет.

Не такой экстремальный метод – это выпить настой мяты перечной и после этого тщательно протереть ступни дольками лимона или тампоном со свежим соком лимона.

В профилактических целях необходимо как можно чаще ходить по земле босиком.

Еще один весьма действенный метод, если у вас горят подошвы ног – смешайте в стакане пятьдесят миллилитров нашатырного спирта и столовую ложку подсолнечного масла. В этой смеси и нужно смочить тампон или марлевый компресс и приложить этот компресс к проблемным пекущим ступням. После этого надеть в виде бахил полиэтиленовые мешки на ступни и закрепить, например, повязкой или скрепкой. Далее – необходимо просто прилечь, ждать и терпеть. Может сильно жечь, в таком случае мешки нужно снять и обработать ступни водочным тампоном. Хотя пятки все-таки еще немного подержите под первоначальным нашатырно-масляным компрессом. Многие утверждают, что ступни очень быстро перестанут вас тревожить.

В принципе все эти методы основаны на расширении сосудов с целью «разогнать кровь». Вот еще один известный метод, который поможет, если у вас в конце дня «пекут подошвы ног так, что невозможно уснуть». Бейте по подошвам ступней своих деревянной скалкой от теста. Затем совершите круговые движения ступнями, побейте пятками друг о друга, сгибайте и разгибайте пальцы ног. В результате вены и капилляры очистятся от застойной крови.

На основе вышесказанного, очевидно, что неплохую роль в спасении подошв ног могут сыграть и обычные деревянные качалки-массажеры с шипами. Моментально они вам не помогут, но, если регулярно ими пользоваться, принесут обязательную пользу. Они должны быть у каждого, даже у тех, у кого подошвы еще не пекут. Если у кого-то их нет – обязательно приобретите, или изготовьте в кружке «Умелые руки» по образцу тех, которые имеются у ваших соседей или друзей.

Утверждают, что, если подошвы ног сильно болят и пекут в летнее время, необходимо вылавливать пчел, подносить их к пяткам, и позволять им жалить. (Существуют такие пчелы, которые запросто прокусывают даже пятку пожилого человека). Причем количество укусов должно идти по возрастающей: в первый день по одной пчеле на каждую пятку, во второй – по две и тому подобное. Причем сразу жало вынимать не надо, необходимо подождать хотя бы час. Лечение должно длиться до исцеления. Естественно, при наличии аллергии на пчелиные укусы этот метод лечения лучше не применять. Метод рискованный так что не мучайте свои подошвы ног до того как не получите полную констультацию у врача.

Менее боевой способ - если «пекут» подошвы или ноги сильно устали - многие народные целители советуют принимать ванну для ног с тепленьким отваром пижмы.

Многим знакомы неприятные ощущения в вечернее время: горят ступни ног, чувствуется тянущая боль, жжение, беспокойство, «ноги сводит». Ночью признаки болезни усиливаются. Иногда тяжесть даёт о себе знать утром. Причиной недомогания может оказаться простая усталость.

Не исключено, что подобные постоянно либо периодически возникающие неприятности - начало заболевания. Нужно отнестись к признакам серьёзно и выбрать план дальнейших действий: начать лечение домашними средствами либо в ближайшее время обратиться к врачу.

Причины жжения ступней ног

Подошвы ног часто беспокоят людей вечером после тяжёлого дня, они горят. Это не обязательно следствие развившихся заболеваний. На ногах сказывается непривычно большая нагрузка, лишний вес, плоскостопие, переохлаждение либо перегрев, внезапный стресс – подобные факторы провоцируют ощущение дискомфорта в области икр, лодыжек и ступней.

Пожилые люди, имеющие целый «букет» заболеваний, часто жалуются на тяжесть в ногах. Независимо от основных диагнозов, порой возникает отёк стоп, лодыжек, боль ощущается по ноге, даже в бедре. Явления объясняются общим ослабленным состоянием здоровья. Иммунитет не справляется с поставленными задачами в противостоянии болезням, организм постоянно подвержен атакам различных инфекций.

Ощущение жжения в ногах

Причины, не имеющие отношения к заболеваниям: неудобная обувь

Ношение узкой либо слишком свободной обуви – частая причина недомогания. Тесные туфли и сапоги производят губительное воздействие на ступни, если в обуви много ходят или стоят целый день. В результате избыточной нагрузки кровоток в конечностях нарушается.

Высокие каблуки вызывают травмы мягких тканей. Боли возникают в разных частях ног: в бедре, колене или стопе, указанные части тела не предназначены для чересчур большой и неравномерной нагрузки. Основная тяжесть при ходьбе переносится с пятки на пальцы. Подошвы ног испытывают постоянное давление, которое вечером вызывает чувство жжения.

В молодости стопы ног быстро восстанавливаются, если предоставлять периоды отдыха. С возрастом нарастают патологические изменения конечностей, последствия необдуманной эксплуатации ног ради красоты становятся необратимыми.

Присматривая подходящую пару, обращайте внимание на модные тенденции и на характеристики, удобство и практичность. Разработана обувь, созданная специально для людей, много времени проводящих на ногах. Подобная стоит недёшево, но оправдывает высокую цену.

Признаки удобной обуви:

1. Обувь произведена из качественных натуральных материалов.
2. Колодка ортопедической обуви комфортна, повторяет форму стопы.
3. Подошвы ощущают равномерное распределение веса, ноги не устают.
4. Ортопедические мягкие стельки с поддержкой увеличивают комфорт ношения.

Аллергические реакции

Если стопы горят и зудят, налицо признаки аллергии. Подобная реакция вызывается контактом со стельками низкого качества, с синтетическими колготками, носками.

Признаки аллергии:

• жжение подошв ног;
• кожный зуд, сыпь, покраснение кожи;
• пятна красного или розового цвета;
• сухость кожи, шелушение;
• отёки;
• небольшие пузырьки.

Причины возникновения аллергии:

1. Чувствительность к аллергенам бывает врождённой.
2. Химические добавки полотна оказывают токсические действие.
3. Механическое воздействие: маленькие шарики, образующиеся на волокне, натирают кожу.
4. Моющие средства – стиральные порошки.
5. Косметические средства для ног: содержатся вредные для кожи компоненты.

Воспаление нарастает с использованием некачественной продукции. Лечение состоит в применении противоаллергических препаратов: мазей, кремов.

Жжение в ступнях при беременности

При беременности женщины часто испытывают боли в ногах. Нижние конечности «горят» из-за увеличивающегося объёма крови. Вены становятся шире и длиннее, клапаны, отвечающие за обратный ток крови, не выполняют задачу. Возникает заболевание сосудов – варикоз. Недомогание проявляется в ступне, икроножных мышцах, бедре.

Признаки варикоза при беременности:

• боль в ногах;
• чувство тяжести, ноги горят;
• покалывание, жжение;
• судороги ночью;
• отёки.

Ноги при беременности

Профилактика варикоза при беременности:

1. Сменить обувь, выбрав удобную колодку, без каблука.
2. Контролировать осанку: правильно ходить с прямым позвоночником, не прогибать поясницу, не откидываться назад при ходьбе.
3. Следить за ровностью походки. Вес должен равномерно распределяться на обе подошвы.
4. Не забывать о витаминах по рекомендации врача. Витамины влияют на процессы в организме, включая состояние ног.

Лечение домашними средствами при симптомах жжения

Если горят ступни ног после тяжёлого трудового дня, долгого стояния или ходьбы, окажите первую помощь домашними способами:

1. Сидя на стуле, сделайте упражнения для разминки пятки, пальцев, стопы. Циркуляция крови в ногах станет активнее.
2. Отдохните полчаса, сидя либо лёжа. Ноги держите в приподнятом положении.
3. Примените контрастные обливания ног холодной и горячей водой по очереди. Последнее обливание – холодной водой. Процедура повышает общий тонус организма.
4. Используйте ножные ванны. Температуру воды поддерживайте контрастной. Полезно добавить в воду эфирное масло эвкалипта, настой ромашки, календулы, полыни, мяты.
5. Вотрите пихтовое масло в места болевых ощущений после водных процедур.
6. Сделайте массаж стопы с применением крема, детского либо с содержанием ментола. Массируйте область около пальцев, пятки, свод стопы.
7. Помогите ногам с помощью льда. Он снимает болевые симптомы в ногах, воспаление. Поместите в полотенце кусочки льда и протирайте стопы ног в течение 3-х минут.
8. Разминайте периодически ноги, снимая напряжение в бедре, колене, стопе: трясите стопы, вращайте, шевелите пальцами вверх – вниз. Воспользуйтесь простым тренажёром для массажа ступней или скалкой. Достаточно её покатать, чтобы стопы почувствовали облегчение. Полезно походить босиком по гальке, гороху либо гречневой крупе, предварительно насыпав субстрат в ёмкость.

Разминка для ступней

Заболевания, вызывающие ощущения жжения

При постоянно повторяющихся признаках дискомфорта не стоит ограничиваться лечением дома – обратитесь к доктору! Постоянное жжение в ногах может послужить сигналом серьёзных заболеваний: подагры, грибковой инфекции, тромбофлебита, вегетососудистой дистонии, рассеянного склероза, болезней щитовидной железы, атеросклероза, варикоза и прочих.

Нейропатия

Врачи-невропатологи говорят о том, что часто дискомфорт в области ступней вызывается нарушением проводимости нервов ножных волокон - нейропатии. При этом возникает искажение и усиление болевых сигналов в ногах. Повреждений ног нет, но периферические нервы «говорят» мозгу об обратном. В результате подобного сбоя человек испытывает боль не только в ступнях, но и в икроножных мышцах ноги, бедре.

Признаки нейропатии:

• ноги горят;
• покалывает ступню или икры на стороне поражённого нерва;
• немеют конечности.

Хроническое заболевание, приём лекарств или злоупотребление алкоголем вполне способны быть виновниками возникновения нейропатии, длящейся разные периоды времени: от нескольких дней до одного-двух лет. Заболевание способно возникнуть не только в стопе, но вообще в ногах, к примеру, в бедре.

Лечение проводится разными методами. Выявляется и отменяется лекарство, спровоцировавшее болезнь. Назначаются физиотерапевтические процедуры.

Профилактика нейропатии:

• восстановление обмена веществ в организме;
• своевременное лечение системных или инфекционных заболеваний;
• психологический комфорт посещения психотерапевта.

Сахарный диабет

Сахарный диабет находится в списке лидеров – заболеваний, вызывающих жжение ног. Первым возникает чувство, что горят пятки или «пекут» пальцы ног, преимущественно ночью. Маленькие сосуды больше остальных реагируют на избыток сахара в крови.

Ноги больного диабетом

Появляются болезненные ощущения в ногах. Причина появления болей – диабетическое поражение нервов (полиневропатия). Первый шаг в подобной ситуации – сделать анализ крови, определяя содержание глюкозы. Если сахар повышен, начинайте лечение.

Задача лечащего врача - снизить уровень сахара в крови, нормализовать обменные процессы. После различных исследований назначаются лекарства для ежедневного употребления. При диабете требуется соблюдение строгой диеты, рассчитанной на поддержание функций углеводного обмена.

Принципы диеты при диабете:

• ограничение углеводов, жиров;
• дробное питание маленькими порциями;
• жареное – под запретом;
• пищу разрешается запекать, варить, готовить на пару;
• нельзя есть сладкое, исключить сахар;
• мучные изделия – исключительно из ржаной муки с отрубями;
• полезны творог, морская рыба.

Варикозное расширение вен

При варикозе периферические вены вздуваются, приобретают синий цвет и становятся заметны снаружи на икроножных мышцах и бедре. На них появляются узелки. Кровь не может равномерно двигаться вверх, возникает давление на пятки и подошвы ног чувствуют жжение. Причиной давления становятся препятствия в области таза: наличие опухоли или увеличенного размера матки при беременности.

У женщин явления связаны с гормональными перестройками. В основном, происходят во время полового созревания, беременности, послеродовой период. Вовремя начатое лечение предотвращает тяжёлые последствия, в числе которых даже операция. Если обратить внимание на болезнь, можно полностью излечиться.

Профилактика варикоза – умеренная, необходима постоянная физическая активность. В икроножных мышцах находится «мышечный насос». Он работает и разгоняет кровь при движении от пальцев ног к бёдрам при ходьбе, беге и прочих видах спорта.

Причины возникновения варикоза:

• нахождение в положении стоя длительное время;
• ожирение;
• использование тугих носков, гольфов либо чулок;
• наследственность от родителей;
• изменения в эндокринной системе;
• стрессы, нервные заболевания;
• природная предрасположенность: слабое развитие соединительных тканей.

Признаки появления варикоза:

• ощущение тяжести, тупые боли;
• жжение в бедре, икроножных мышцах, лодыжках, ступне;
• судороги по ночам;
• отёки стоп;
• потемнение кожи, уплотнения;
• расширение вен.

Если не начать лечение, последствия приводят к возникновению застойных явлений, язв. В сложных случаях помогает оперативное вмешательство.

Ноги требуют внимания каждый день, благополучие человека напрямую зависит от состояния здоровья. Берегите и лечите их вовремя. Будем помнить: лучшее лечение – это профилактика!

Существует множество причин, по которым горят ступни ног. Беременность, остеохондроз, тромбофлебит, также внешние причины например ношение тесной неудобной обуви, длительное нахождение на ногах, могут вызывать данную проблему.

Горение ступней ног - это не болезнь, а всего лишь симптом другого заболевания и для того, чтобы приступить к его лечению, нужно выяснить основную причину данного состояния.

Основные причины, почему горят ступни ног

Ступни ног горят по самым разнообразным причинам. Наиболее распространенные из них варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз.

• Именно поражение сосудов зачастую становится виновником того, что в конце дня ноги «гудят» и возникает чувство жжения подошвы ног. Очень многие больные, которые имеют проблемы с венами, жалуются на боль и отечность в ступнях, на ногах могут образоваться сосудистые звездочки и сеточка мелких сосудов. При нагрузке, быстрой ходьбе, работе, которая требует продолжительного нахождения на ногах, часто беспокоит неприятное жжение ступней.
• Такая патология как атеросклероз, также характеризуется проблемами с сосудами, возникают тромбы, жжение ступней, судороги в ногах, которые могут начинаться с голени и подниматься выше к ягодицам.
• Грибковое поражение нижних конечностей. Грибок ступней наиболее часто находит свое любимое место между пальцами ног. Активно размножаясь, грибок постепенно захватывает всю ступню. Кожа начинает шелушиться, ступни ног чешутся и горят, чтобы вылечить данную патологию необходимо посетить дерматолога.
• Сахарный диабет также может стать причиной жжения в ступнях. Известно, что сахарный диабет - это заболевание, которое очень негативно влияет на сосуды, особенно на мелкие капилляры. Мелкие сосуды, которые находятся в нижних конечностях, теряют свою эластичность и отмирают. Такой процесс приводит к тому, что приток крови уменьшается, ноги болят и горят.
• Нехватка витаминов группы В. Острая форма авитаминоза провоцирует судороги нижних конечностей и боль в ступнях.
• Ношение неудобной обуви. Такая проблема может возникать? когда обувь слишком тесная, пережимает сосуды и нервные окончания. Если ходить в такой обуви целый день, то жжение, боль и отек конечностей обеспечены.
• Беременность. На последних месяцах беременности, когда масса плода увеличивается, соответственно увеличивается нагрузка на ноги женщины. Ступни ног горят и беспокоят особенно после длительной прогулки. Гинекологи рекомендуют отдыхать с приподнятыми вверх ногами.
• Существует такое понятие, как «игра сосудов» - это проявляется расширением сосудов и чувством того, что ступни горят. Приступ обычно возникает в конце рабочего дня.

Способы лечения жжения в ступнях

Что же делать если горят ступни ног? Существует много методов и средств профилактики, которые помогут облегчить жжение в ногах. Упражнения, ванночки, отвары снимут дискомфорт. Но избавиться от горящих ступней поможет только качественное и полноценное лечение основного заболевания, приведшего к этой неприятной проблеме.

• Водные процедуры

Обливания, ванночки, контрастный душ - очень полезное и эффективное средство при горящих ступнях ног.

• Контрастный душ

Применение данного метода поможет снять усталость, укрепляет и тонизирует сосуды. Контрастный душ можно принимать чередуя холодную и теплую воду. Например минуту можно держать ноги под холодной водой и минуту под теплой. Время приема душа пятнадцать минут.

Контрастные ванночки можно принимать по тому же принципу. Набрать в один таз холодной воды, в другой теплой воды. По очереди опускать ноги то в холодную, то в теплую воду. Длительность процедуры десять минут.

После приема процедур ноги необходимо насухо вытереть и смазать подошвы увлажняющим кремом.

• Ванночки с травами

Применение лечебных ванночек очень хорошее средство лечения жжения в ногах. Ванночки с ромашкой, липовым цветом, календулой - очень эффективные средства. Для того, чтобы приготовить настой для ванночки, необходимо взять 2−3 столовых ложки любой лекарственной травы и залить литром кипятка. Настоять и влить в теплую воду не выше 37 градусов. Ванночки помогут снять отек, жжение и усталость в ногах.

Ванночки с морской солью также очень эффективный метод, который благотворно влияет на сосуды нижних конечностей. Процедуры с морской солью можно делать на протяжении десяти дней.

• Голубая глина

Глина - это дар природы и просто очень хорошее средство, чтобы вылечить горящие ступни ног всего за несколько применений. Для того, чтобы процедура принесла максимальную пользу, глину надо развести теплой водой, нанести на конечности от колена к ступне, сверху обмотать пленкой и оставить на несколько часов.

После такой аппликации ноги надо промыть чистой прохладной водой.

• Боярышник

Сухие плоды боярышника измельчить в мясорубке. Взять две столовых ложки средства и залить кипятком 300 мл. Настой, который получился необходимо отфильтровать и пить три раза в день по сто миллилитров.

• Каштан

Когда цветет каштан, необходимо собрать цветы и высушить. В термос всыпать две столовых ложки сырья, залить пол литром кипятка и настоять. Пить средство необходимо небольшими порциями в течение дня.

• Спиртовая растирка

Спиртовую растирку можно делать ежедневно, это отличное средство, благодаря которому проходят симптомы жжения ступней. В состав лечебного состава входит спирт и оливковое масло. В стеклянной емкости необходимо смешать 100 мл спирта и две столовых ложки оливкового масла. Интенсивно взболтайте полученную смесь. Влить раствор на ладонь и нанести на ступню, интенсивно растирая. Замотать пленкой, оставить на пол часа.

• Сок лимона

Можно втирать в горящие ступни лимонный сок. Через час надо принять прохладную травяную ванночку и вытереть ноги насухо.

• Крема и массаж

Лечебные охлаждающие крема, которые можно применять от застоя и отеков в конечностях, необходимо сначала нанести на стопу и плавными массажными движениями передвигаться к колену. Если горят ступни ног после ходьбы, то такой вид нанесения крема быстро оказывает лечебный эффект. Кровоснабжение улучшается, боль и жжение уходит.

• Массаж

Есть несколько видов массажа, которые действует благотворно на ступни ног.

Обычный массаж руками помогает расслабить мышцы, снять усталость, отек, улучшает кровообращение. Ступни ног перестают гореть. Можно делать самомассаж или обратиться к специалисту. Самомассаж делается следующим образом: сначала необходимо размять всю ступню массажными движениями, далее проработать каждый палец, массируя его и вытягивая.

Массаж ступней можно делать при помощи аппликатора или колючего коврика, также можно просто походить по гречке или по гороху. Такие процедуры улучшают состояние сосудов и избавляют от боли и напряжения в конечностях.

Профилактика горящих ступней

Меры профилактики приносят свой позитивный результат, если постоянно следовать советам.

• Нельзя перенапрягать ноги. Если у человека работа связана с постоянным движением, то придя домой важно давать ногам возможность отдохнуть. Достаточно некоторое время посидеть или полежать сняв обувь.
• Обувь - еще одна проблема, из-за которой ступни ног могут гореть. Нельзя покупать тесную обувь в надежде, что она разносится. Постоянное передвижение в неудобных туфлях или обуви на каблуках оказывает негативное влияние на сосуды, возникает отечность конечностей, в результате в конце дня ноги болят и гудят.
• Важен также уход за обувью от грибка. Необходимо регулярно проветривать и сушить обувь, время от времени обрабатывать изнутри средствами против грибка.
• Выбирая в магазине ботинки, лучше покупать изделия из натуральных материалов.
• Ходить босиком - еще одна полезная привычка. Можно дома ходить без тапок и носков, или в теплое время прогуляться по зеленой траве. Ноги должны «дышать».
• Здоровое питание - один из важных моментов, от которого зависят здоровые сосуды. Очень важно пить необходимое количество воды и исключить из рациона сладкие, кислые, соленные, копченные и острые блюда.
• Своевременное лечение болезней, которые дают симптом горящих ступней, таких как болезни вен нижних конечностей, грибковые заболевания ступни, сахарный диабет и других патологий поможет убрать проблему.
• Ванночки с эфирными маслами, морской солью, лекарственными травами, контрастный душ - отличное средство профилактики и лечения.
• Регулярный массаж ступней перед сном с использованием охлаждающих кремов поможет снять усталость и избавит от горящих ступней.
• Личная гигиена очень важна, чтобы ноги не потели, можно использовать специальные присыпки, которые убирают чрезмерную потливость ног.
• Не перегружать конечности физическими нагрузками. Лучше легкие прогулки и плавание.

Такое явление достаточно распространено среди лиц трудоспособного и пожилого возраста, следовательно, требует должного внимания. Прежде всего следует разобраться, почему оно возникает, а на основании этого формировать лечебную программу.

Причины

Когда горят ноги ниже или выше колен, это доставляет массу неприятных моментов и нарушает привычную жизнь. Все хотят ощутить былую легкость и удовольствие, устранив болезненные симптомы. Но для этого необходимо понять, из-за чего они появляются и как развиваются. А дело в том, что жжение в ногах может свидетельствовать о многом. Причиной становятся как локальные нарушения в тканях нижних конечностей, так и более глубокие изменения, затрагивающие сосудистую, нервную, обменно-эндокринную системы. И понять, какой фактор стал определяющим, в состоянии только врач.

Совершенно понятно, что ноги в течение дня подвержены значительным нагрузкам. Они испытывают вес всего тела и должны обеспечивать его передвижение. Но, кроме костно-мышечной системы, могут страдать и другие структурные компоненты, особенно в условиях внутреннего дисбаланса обменно-метаболических процессов. Поэтому причинами жжения становятся:

• Травмы.
• Нейропатии.
• Сосудистая патология.
• Остеохондроз.
• Заболевания коленного сустава.
• Болезни соединительной ткани.
• Фибромиалгия.
• Дефицит витаминов и минералов.
• Опухоли.

Как видим, перечень возможных состояний достаточно внушителен, он включает серьезные заболевания, требующие своевременного и правильного реагирования. Чтобы не запускать болезнь и начинать раннее лечение, всегда нужно обращаться к врачу.

Причины жжения выше или ниже колен кроются в патологических процессах, которые могут охватывать любые структурно-функциональные компоненты конечностей.

Симптомы

Выяснение симптоматики заболевания является определяющим моментом в клинической диагностике. Это же позволяет предположить причину, по которой у пациента горят ноги ниже колен. Рассматривая жжение как один из признаков, необходимо обратить внимание на его особенности:

1. Локализацию.
2. Распространенность.
3. Выраженность.
4. Периодичность.
5. Длительность.
6. Зависимость от каких-либо факторов.

Неприятные ощущения в ногах сложно не заметить, но порой они списываются на банальное перенапряжение и усталость. Но когда дискомфорт начинает беспокоить постоянно, становится ясно, что без медицинской помощи уже не обойтись. Врач старается собрать все симптомы в единую картину, учитывая не только жжение в ногах, но и сопутствующие признаки. А в зависимости от заболевания, они могут быть совершенно различными. Поэтому следует подробнее рассмотреть наиболее распространенные состояния, при которых горят ноги ниже или выше колен.

Травмы

Боль и жжение в ногах нередко возникает после воздействия механического фактора. Среди подобных травм выделяются растяжения, разрывы связок и мышц, ушибы, переломи и вывихи. Время появления симптомов может отличаться, но большинство из них возникает в первые сутки. Следует отметить такие признаки:

• Отечность поврежденной области.
• Ссадины, кровоподтеки, гематома.
• Деформация конечности.
• Вынужденное положение ноги.
• Ограничение движений.
• Болезненность при пальпации.

Как правило, при травмах горят определенные участки конечности. А если ниже наблюдается онемение, то можно думать о повреждении периферических нервов.

Травмы нижних конечностей – распространенная причина внезапной боли и жгучих ощущений, связанных с повреждением мягких тканей, суставов и костей.

Нейропатии

Жар в ногах ниже колен часто ощущают пациенты с полинейропатиями. Большинство из них страдает эндокринными заболеваниями, в первую очередь, сахарным диабетом. Кроме этого, существуют и другие симптомы поражения нервных волокон:

• Стойкие и выраженные боли.
• Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
• Трофические изменения на коже.

В основном страдают дистальные отделы конечностей, т. е. расположенные дальше от центра тела. Но при дальнейшем прогрессировании болезни поражаются и другие участки периферической нервной системы.

Сосудистая патология

Если горят нижние конечности, то причина может скрываться в сосудистой системе. Это характерно для варикозной болезни, венозных или артериальных тромбозов. Если нарушен отток крови, то симптомами станут:

• Тяжесть и усталость в ногах.
• Отечность голени и стопы.
• Синюшная окраска кожи.

При нарушениях в артериальной системе конечность будет бледной, холодной на ощупь, пульсация на определенных участках будет снижена. В обоих случаях на коже появляются изменения, связанные с нарушением тканевой трофики: сухость, пятна, выпадение волос, язвы.

Появление жжения в нижних конечностях должно стать поводом для обследования сосудистой системы.

Остеохондроз

Когда горят ноги выше колен, нельзя забывать о вертеброгенной патологии. Остеохондроз может протекать с явлениями люмбоишиалгии, возникающими при сжатии седалищного нерва. Тогда пациенты ощущают следующие признаки:

• Боли, распространяющиеся от спины до стопы.
• Покалывание, онемение, «ползание мурашек».
• Снижение чувствительности.
• Нарушение сухожильных рефлексов.
• Мышечная слабость в конечности.

При осмотре будет заметно ограничение подвижности в пояснице, здесь же пальпируются напряженные мышцы и болезненные точки около позвоночника. Физиологический лордоз сглажен, нарушается ходьба.

Диагностика

Определить причину жара в области нижних конечностей помогают дополнительные методы. Учитывая многочисленность возможных состояний, необходимы различные лабораторные и инструментальные средства. К ним можно отнести:

1. Биохимический анализ крови (глюкоза, коагулограмма, маркеры воспаления, ревмопробы и др.).
2. Рентгенография.
3. УЗИ мягких тканей и сосудов.
4. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).
5. Нейромиография.

После получения результатов исследований может потребоваться консультация узких специалистов, которые помогут сформировать правильную лечебную тактику.

Лечение

Если горят ноги выше или ниже колен, то лечение будет зависеть от поставленного диагноза. Существуют различные методы, которые могут помочь таким пациентам. Но выбор тех или иных средств должен делать только врач, руководствуясь стандартами терапии и собственным опытом. Немаловажное значение имеют и сопутствующие заболевания, которые наверняка будут выявлены у пациента. Поэтому лечение должно иметь строго индивидуальный характер.

Медикаменты

Лечить заболевания нижних конечностей начинают с применения медикаментов. Это обусловлено тем, что они обладают выраженным влиянием на различные звенья патологических процессов, провоцирующих чувство жжения в ногах. Учитывая происхождение болезненных симптомов, назначают такие препараты:

1. Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Мовалис).
2. Миорелаксанты (Мидокалм).
3. Витамины (Мильгамма).
4. Сосудистые (Трентал, Актовегин).
5. Антиагреганты (Курантил, Кардиомагнил).
6. Венотоники (Детралекс, Эскузан).
7. Антиоксиданты (Мексидол, Берлитион).

Определенную роль также играют средства местного применения – мази, гели, крема. В некоторых случаях могут делать блокады с гормонами и анестетиками.

Лекарственные препараты должен назначать врач, определяя необходимые дозировки и курс приема.

Физиотерапия

При болезнях опорно-двигательной, нервной и сосудистой систем показаны физические методы лечения. Они помогают уменьшить признаки воспаления, улучшить кровоток в тканях и активизировать локальные обменные процессы. Поэтому при жгучих болях могут назначаться следующие процедуры:

• Электро- и фонофорез.
• Магнитотерапия.
• Лазерное лечение.
• УВЧ-терапия.
• Рефлексотерапия.
• Криотерапия.
• Водо- и грязелечение.

Нужно помнить, что физиотерапия противопоказана при многих болезнях соединительной ткани, опухолях, кожных заболеваниях, различной инфекционной патологии.

Массаж и гимнастика

Проблемы с нижними конечностями сложно решить без таких методов немедикаментозной коррекции, как массаж и гимнастика. Первый относится к пассивному воздействию, а второй – к активному. Массаж помогает улучшить кровообращение в тканях, нормализовать тонус мышц, подготовив их к физкультурным упражнениям. А благодаря гимнастике восстанавливается подвижность в пораженных отделах конечности, улучшается нервно-сосудистая трофика.

Операция

При некоторых заболеваниях все же требуется хирургическое вмешательство. Операции показаны при тяжелых травмах, выраженном остеохондрозе, венозных и артериальных тромбозах, опухолях. Основная цель – удалить патологический очаг и восстановить анатомические взаимоотношения в тканях. Методика и объем операции определяются заболеванием.

Определив, почему горят ноги, нужно сразу приступать к лечению, вид и методы которого будут зависеть от диагноза. Но лучшие результаты в любом случае можно ожидать при раннем начале терапевтической коррекции.

Невыносимо горят ноги - о чем говорит этот симптом?

Почему горят ноги, о чем говорит этот симптом? Причин этого ощущения может быть множество. Как правило, жжение в мышцах ног является признаком какого-либо заболевания. В зависимости от локализации жжения в ногах можно говорить о разных причинах.

Грибковые инфекции

Если горят ноги ниже колена, причиной тому может быть такое распространенное заболевание, как грибок. Грибковая инфекция поражает в первую очередь ступни ног. Заразиться можно в бассейне, в бане, в любом месте, где незащищенная кожа соприкасается с поверхностями, по которым ходил больной.

Разнообразные виды болезнетворных грибков приводят к аналогичным ощущениям. Между пальцами начинается зуд и жжение, сопровождающиеся шелушением. Возможно покраснение кожи. Ногти могут пожелтеть и стать толще. Но даже когда внешне все еще нормально, человека может беспокоить сильное жжение в ступнях.

С этим заболеванием нетрудно справиться на начальном этапе. Микоз - заболевание всего организма, поэтому для его лечения используют препараты как наружного, так и внутреннего применения. Жжение в ногах возникает и при соприкосновении кожи с вызывающим аллергию веществом. При этом может появиться красное пятно на ноге.

Аллергическую реакцию могут вызвать: синтетическая ткань или оставшиеся после стирки следы стирального порошка, некачественная обувь. В этой ситуации легко разобраться, сменив одежду. Аллергены могут быть в лосьонах, кремах, других косметических средствах.

Для облегчения состояния можно использовать антигистаминные препараты.

Сосудистые проблемы как причины жжения

Ноги внизу часто болят из-за заболевания сосудов, например, варикозного расширения вен. Это заболевание сопровождается тяжестью в ногах, отеками. В конце дня обувь начинает сдавливать отекшие ноги, появляется жжение в икрах. При этом заболевании неприятные ощущения обычно наблюдаются во второй половине дня, когда ноги устают.

Это требует серьезного лечения, запускать его ни в коем случае нельзя, так как это чревато очень серьезными последствиями. Жжение в ногах может быть признаком такого опасного заболевания, как сахарный диабет. При этом заболевании в организме понижается уровень инсулина. Этот гормон необходим для усвоения и распределения глюкозы в крови между тканями организма.

При его недостатке уровень глюкозы повышается. При сахарном диабете повреждаются мелкие сосуды стопы, что приводит к осложнению, получившему название «диабетическая стопа». Если справиться с жжением в стопе быстро не удается, необходимо сдать анализ крови на сахар, чтобы исключить сахарный диабет.

Если горит большой палец ноги, это может быть признаком подагры. Подагра - заболевание хроническое, возникает из-за нарушения обмена веществ. При этом в крови повышается уровень мочевой кислоты, которая в виде кристалликов откладывается в разных частях организма. При подагре поражаются суставы. Во время приступов ощущается сильная боль в первую очередь в суставах ног, начинают болеть суставы больших пальцев.

Сустав краснеет и отекает. Сильнее всего горят ноги по ночам. Боль бывает такой силы, что даже прикосновение простыни вызывает жжение. При этом заболевании надо больше пить, чтобы вывести из организма мочевую кислоту. Можно применять обезболивающие средства, прикладывать к больному пальцу холод. Но эти меры способны принести лишь временное облегчение. Для стабилизации состояния необходимо лечение у специалиста.

Ощущение, что ноги горят, может быть и следствием вегето-сосудистой дистонии. Это заболевание связано с нарушением функционирования нервной системы. Признаки вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны. Это и головокружение, и изменение артериального давления, и головная боль, и обморочные состояния.

Из-за нарушения теплообмена ладони и ступни ног то холодеют, то горят. Иногда может появиться красное пятно на ноге. Вегето-сосудистая дистония может быть как признаком серьезного заболевания, так и возрастной или вызываться переменой климата. На возникновение и течение заболевания влияет образ жизни больного. Одной из основных причин ее возникновения является стресс.

Кроме того, на развитие заболевания влияют вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, кофеином, переутомление.

Жжение в ногах у беременных

Часто на то, что горят ноги, жалуются беременные женщины в последнем триместре. Это связано с поздним токсикозом - гестозом, в результате которого горят ноги выше колен. При этом наблюдается повышение артериального давления, отекают нижние конечности, отеки могут распространяться выше: на живот и даже на лицо. Из-за отечности ног сдавливаются сосуды стопы, что вызывает жжение. Меры борьбы с этим явлением должен определить врач.

Часто ощущается еще жжение в коленном суставе. Причиной этого может быть перегрузка или травма колена. Болезненные ощущения в суставах ног могут возникнуть не сразу, а через какой-то промежуток времени. Боли в колене могут появляться из-за воспалительного процесса, разрушения хрящевой ткани, повреждения связок.

Жжение в колене вызывается еще деформацией коленной чашечки из-за нехватки минералов, проникновения инфекции в коленный сустав или бурсита - воспаления околосуставной сумки. Бурсит может вызываться длительным переохлаждением колена. Схожие симптомы вызывает и пережатие сосудов в нижнем отделе позвоночника.

При возникновении болей и жжения в коленном суставе необходимо пройти обследование у хирурга, невропатолога, ревматолога, сделать магнитно-резонансную томографию коленного сустава. Если горят ноги выше колена, это часто означает, что у больного есть проблемы с позвоночником. Причиной жжения в верхней части ног еще может быть системное воспалительное заболевание, интоксикация или нарушение кровотока в бедренной артерии.

Миозит - воспаление мышцы, при этом ноги не только болят, но и отекают. В случае появления этого симптома необходимо немедленно обратиться к врачу. Одна из грозных причин боли в ногах - остеомиелит, гнойный процесс, развивающийся в кости.

Вообще, разнообразие причин, приводящих к болям и дискомфорту в ногах, так велико, что без помощи специалиста невозможно поставить диагноз и выбрать правильное лечение.

Другие причины жжения

Покалывание в ногах может быть вызвано как неудобным положением тела, так и заболеванием. В первом случае все быстро пройдет, как только положение тела изменится. Если же покалывание не исчезает, это может сигнализировать о повреждении нерва. При этом может еще понизиться чувствительность отдельных участков кожи. При появлении таких симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Покалывание может еще свидетельствовать о нарушении кровоснабжения. Покалывание, жжение в мышцах ног, повышенная чувствительность могут быть признаками рассеянного склероза. Но эти симптомы необязательно сигнализируют о начале страшного заболевания. Поводом к этому может быть перенапряжение.

Причиной жжения в ногах может быть еще недостаток витамина В в организме. Сбалансированное питание и комплекс витаминов, назначенный врачом, легко устранят неприятные ощущения. Ноги болят и при плоскостопии. Лечебная физкультура и специальная ортопедическая обувь помогут бороться с этой проблемой.

Болезненное состояние может объясняться усталостью. Часто стопы болят при ходьбе, боль отдает в живот, поясницу, возможны судороги икроножных мышц из-за долгой сидячей или стоячей работы. Как облегчить состояние больного, если горят ноги? Необходимо выбирать удобную обувь на невысоком каблуке.

Хорошо снимает усталость ванночка с морской солью или травами. Для этого подходят ромашка, календула, почки хвои, липовый цвет, полынь, хмель. Еще рекомендуется делать контрастный душ в течениеминут, при котором чередуется холодная и горячая вода. Начинать и заканчивать контрастный душ надо холодной водой.

Поможет еще гимнастика для ног, включающая вращения стопой в разные стороны, сгибания и разгибания пальцев. Можно помассировать стопу от пальцев к пятке. Полезно еще походить по массажному коврику или фасоли.

Хорошие результаты может дать компресс с голубой глиной. Для этого необходимо обмазать ногу до колена глиной, обернуть полиэтиленом и оставить так на час. Потом глину следует смыть, ноги вытереть насухо и смазать кремом.

Горят ноги - о чем говорит этот симптом?

Жжение ног – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может встречаться при многих болезнях, связанных и не связанных с нижними конечностями.

Причины, по которым могут гореть ноги

1. Аллергия на материалы и вещества, которые соприкасаются с ногами.

• Можно принять контрастный душ или сделать контрастные ванночки: попеременно обливайте стопы холодной и теплой водой или поочередно опускайте ноги в ванночки с водой разной температуры. Важно помнить, что вода не должна быть слишком холодной и слишком горячей. Процедура должна быть комфортной и приносить удовлетворение. Контрастный душ можно принимать в течениеминут, после чего лучше смазать стопы увлажняющим кремом с ментолом.

Очень часто причиной, по которой горят ноги, являются описанные ниже состояния и заболевания.

Аллергические состояния

Варикозное расширение вен

Факторы риска варикозной болезни.

• Наследственная предрасположенность (если у ближайших родственников были проблемы с сосудами).

Грибковая инфекция

• Для максимального удаления грибка, который может жить на предметах и вещах, необходимо провести дезинфекцию обуви, стелек, носков и любых средств, которыми вы пользуетесь в уходе за ногами (полотенце, пилочка, ножницы и др.). Обеззараживание проводится с помощью 25%-го раствора формалина. Также необходимо провести дезинфекцию ванной комнаты.

В случае если участок пораженной артерии не превышает 15 см, выполняют её удаление. Если болезнь затронула сосуды на протяжении более 15 см, то артерия удаляется с заменой на протез (искусственный сосуд) или выполняется шунтирование (подшиваются сосуды выше и ниже места поражения для обходного кровотока).

Тромбофлебит

Тромбофлебит – это заболевание, при котором воспаляются стенки вен и на них оседают кровяные сгустки – тромбы. Поскольку чаще всего поражаются именно сосуды ног, тромбофлебит является еще одной причиной, по которой краснеют и болят ноги.

Факторы риска развития тромбофлебита.

• Воспалительные или инфекционные болезни любых внутренних органов.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей

Факторы риска развития атеросклероза.

Подагра

Подагра – это хроническое заболевание, которое развивается у людей с нарушением обмена веществ, а именно – повышением в крови уровня мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в различных органах и тканях, вызывая основные проявления болезни.

Факторы риска развития подагры.

Вегето-сосудистая дистония

Почему горят ноги по ночам: причины жара и жжения в ногах

Если вас мучает вопрос о том, почему горят ноги, то лучше не медлить с поиском ответа. Ведь подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Чувство жжения в нижних конечностях не является болезнью само по себе. Это лишь один из признаков, который возникает при многих заболеваниях различных систем организма.

Самые распространенные причины жжения в ногах

Если горят ноги, то это может говорить как о простом переутомлении, так и о болезнях. Этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, таких как:

• аллергические реакции на вещи, к которым прикасается кожа стоп;
• сосудистые заболевания нижних конечностей (варикоз, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, ВСД, тромбофлебит);
• кожное поражение грибками;
• нарушения в мышцах и костях ног;
• повышенный уровень глюкозы в крови;
• нарушенный обмен веществ (недостаток витамина В);
• заболевания нервов.

Если у вас ощущение жара в ногах, это еще не свидетельствует о наличии конкретного заболевания. Когда нижние конечности горят в вечернее время суток и по ночам, и при том условии, что за день ваши ножки испытали немалые физические нагрузки, скорее всего, причина не в болезни. Все дело в резких колебаниях состояния сосудов.

Пятки могут «гудеть» и их может «жечь», если за целый день не было возможности даже присесть (или прилечь). Или некомфортная обувь пережимает стопы в течение дня и вены сужаются, но дома вы разуваетесь, снимаете нагрузку на ноги, сосуды резко расширяются, к подошвам ног приливает кровь. Поэтому вы испытываете ощущение жара в стопах вечером и по ночам. «Гореть» ножки могут от постоянных стрессов и обычного переутомления.

Важно! Однако не забывайте о том, что частая боль в мышцах и жжение ног вечером свидетельствует о предрасположенности к сосудистым болезням нижних конечностей.

Значит, необходимо позаботиться о профилактике, ведь лучше предупредить, чем лечить. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться.

Рассмотрите свой ежедневный рацион, придерживайтесь правильного питания. Лучше забыть такие продукты, как:

• алкогольные напитки;
• газировка;
• приправы;
• острое и жирное;
• соленые блюда употребляйте в меру и как можно реже.

Частое употребление перечисленных «вкусностей» в пищу приводит к ухудшению венозного кровообращения и застою лимфатической жидкости.

Если жар в стопах, но причины не в болезни, то можно применить некоторые несложные методы, способствующие устранению неприятных ощущений:

1. Примите контрастный душ.
2. Поднимите нижние конечности выше уровня головы, зафиксируйте такое положение в течениемин.
3. Согните и выпрямите пальчики, повторяйте движения несколько минут. Покрутите ступнями по кругу в одном направлении, потом в другом.
4. Сделайте ванночки с лекарственными растениями: с полынью, с ромашкой, с календулой, с хмелем.
5. Для снятия жжения выполните массаж ступней.

Заболевания, вызывающие чувство жара в ногах

Иногда боль и жжение сообщает нам о наличии болезней, приведем примеры некоторых из них:

• облитерирующий эндартериит поражает артерии ног, что приводит их к спазму, кровообращение нарушается. При этом сосудистом заболевании стопы немеют и «пекут»;
• тромбофлебит - это болезнь, когда внутренняя поверхность сосудов воспаляется, и в результате образуются тромбы (сгустки крови). При этом свертываемость повышается, а кровь по венам движется медленно. Больной страдает чувством жжения в нижних конечностях, особенно в области икроножной мышцы;
• «горение» ступней может сигнализировать о сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови вызывает диабетическое поражение нервов. У больных возникает пекущая либо покалывающая боль в ногах, которая усиливается в ночное время суток. Поэтому обязательно проверьтесь в больнице на концентрацию глюкозы при появлении неприятного симптома;
• самая частая причина, по которой «пекут» ножки, грибок стоп. Схватить грибковую инфекцию можно в любом общественном месте. Изначально она проявляет себя в зоне между пальцами, появляется зуд и воспаление, впоследствии грибок поражает всю подошву и ногти. У заразившихся ноги могут гореть уже на начальном этапе до возникновения внешних признаков микоза. Ощущение жара может быть весьма сильным;
• ступни ног могут становиться горячими, или, напротив, слишком холодными при вегето-сосудистой дистонии. При этом синдроме происходят сбои в функционировании нервной системы. ВСД может развиваться вследствие стрессов, дурных привычек (сигареты и алкоголь), злоупотребления кофеином, малой двигательной активности, болезней сердца или щитовидной железы. При вегето-сосудистой дистонии необходимо обнаружить ее главный источник. Если это болезнь, нужно ее лечить. Но параллельно следует стараться вести здоровый образ жизни, укрепив общее состояние организма;
• при варикозной болезни расширяются и удлиняются вены, деформироваться могут сосудики в любой части тела, но зачастую подвержены этому именно нижние конечности. Пациент жалуется на спазмы в мышцах, чаще всего ближе к ночи, а утром боль уходит. Если вы увидели первый признак варикоза - набухание вен, то немедленно обратитесь к доктору, чтобы не запускать заболевание. Иначе жжения в икроножных мышцах и стопах вам не избежать. И это еще не самое страшное последствие.

И запомните, любую проблему можно решить! Главное - не медлить и действовать. В любом случае, если ваши пятки горят и болят мышцы ног, лучше всего обследоваться в больнице на наличие различных заболеваний, чтобы быть уверенным, что это только лишь от переутомления и нервного напряжения. Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, правильно питаться и откажитесь от привычек, приносящих вред вашему организму.