Как рассчитать в какие дни можно забеременеть. На какой день после месячных вероятнее всего наступит беременность

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

  • Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак

Многие женщины репродуктивного возраста не раз задавались вопросом «Когда лучше забеременеть?» Сегодня существует множество мифов относительно благоприятных дней и лучшего возраста для зачатия. Поэтому далее мы подробно рассмотрим вопросы о том, в какое время лучше забеременеть точки зрения разных факторов.

Планирование беременности

Если со здоровьем в физическом плане все в порядке, настоятельно рекомендуется за пару месяцев до предполагаемого зачатиянормализовать свой режим дня, избегать стрессов, скорректировать питание и, конечно же, обязательно отказаться от вредных привычек, включая пассивное курение женщин. Более подробно о том, когда и как правильно планировать беременность, можно почерпнуть информацию из статьи .

Когда лучше забеременеть с точки зрения возраста

Те девушки, которые рожают ребенка более молодыми, и тем более те,кто беременеет, будучи подростком, не способен полноценно выносить малыша. Это происходит потому, что когдаорганизм будущей мамы сам не достаточно развит в физическом плане, он не может дать необходимое количество питательных веществ для ребенка, который находится в утробе. Не маловажным является неокрепшая психика. Таким образом, минусы раннего появления малыша очевидны:

  • Частое рождение недоношенных;
  • Большее число ослабленных деток;
  • Недостаточное(неправильное)воспитание
  • Перекладывание родительских обязанностей на бабушек/дедушек;
  • Часто невозможность обеспечить будущее для ребенка, т.к. родители сами «не встали на ноги».

Когда возраст достигает отметкипосле 30 лет, забеременетьтакже является не самым удачным вариантом. Несмотря на то, что психологически женщина становится окрепшей, подготовленной к рождению малыша, часто очень ждет появления на счет младенца, минусы есть,причем они могут быть существенны:

  • Меньшая вероятность забеременеть;
  • Повышенный риск осложнений со стороны плода: маловесный/многовесный плод, предлежание плаценты, гипТяжелое протекание периода вынашивания, а также риск осложнений для будущей мамы: сахарный диабет беременных, обострение вялотекущих заболеваний, поздний токсикоз, преждевременные роди и др.;
  • Более высокая вероятность генетических отклонений у плода, преимущественно связанных с генными или хромосомными мутациями.

Мужчины тоже имеют некоторые ограничения для оптимального возраста зачатия. Он у них составляет до 45-50 лет, так как когда они достигают более старшего возраста, риск генетических отклонений у их потомства резко возрастает.

Если женщина предохранялась с применением оральных контрацептивов, а после окончания их приема думает,когда лучше забеременеть, то тут торопиться не стоит. Для того чтобы период вынашивания прошел без осложнений, лучше отложить беременность на 2-3 месяца.

В какие дни лучше забеременеть

Когда встает вопрос,в какое время лучше забеременеть, ответ становится очевиден с точки зрения менструального цикла. Самое лучшее время, когда можно забеременеть – это овуляторный период. Именно тогда яйцеклетка из яичника выходит, после чего попадает в полость фаллопиевой трубы, где может всего один раз за месяц встретиться со сперматозоидом. Определить, когда происходит овуляция, можно при помощи специальных тестов, которые продаются в аптеке либо при помощи измерения базальной температуры.

Обращаем ваше внимание, чтолучший способ забеременеть– заниматься сексом именно в день овуляции. Несмотря на то, что, предположительно, жизнеспособность сперматозоидов составляет срок до 1 недели, если половой контакт произошел накануне за 1-2 дня, то вероятность успешного зачатия снижается, составляя порядка 30%, а если за 3-5 дней - то вовседо10%, что еще раз доказывает, что такое время является не лучшим для зачатия. После овуляции вероятностьоплодотворения яйцеклеткисохраняется только сутки, после чего, как известно, женская половая клетка погибает, а вероятность зачатия приравнивается к нулю.

Оказывается, для мужчин тоже актуален вопрос,в какие днилучше забеременеть его женщине. Так,лучшее время будет, когдасперматозоиды становятсянаиболее активными, а также подвижными, а этопроисходит с конца лета до начала осени. Хотя в целом плодотворными считаются весенний и осенний сезоны, т.к. количество сперматозоидов в семенной жидкости в это время достигает своего максимума.

Некоторые хотят спланироватьпомимо времени пол ребенка. Узнать, когда можнозабеременеть ребенком определенного пола, можно из статьи

Лучшее время забеременеть вторым ребенком

Рождение второго или третьего ребенка лучше не планировать сразу после предыдущих родов. Организму женщины после тяжелого стресса нужен достаточно длительный период, чтобы восстановить силы. Медиками признано, что оптимальным интервалом между первой и последующими беременностями, является период от 3 до 5 лет. Более ранняя беременность чреватая сильными нагрузками наещене окрепший организм, а поздняя повышает риск осложнений при беременности.

Если женщина перенесла аборт или выкидыш в прошлом, толучший способ забеременеть– это подождать хотя бы полгода, чтобы зачатие с вынашиванием было успешным.

Мифы о том, когда надо забеременеть

Современное общество не лишено предрассудков относительно того, когда лучше забеременеть. Однако большинство их них – мифы, которые не имеют научного подкрепления.

Чем раньше забеременеешь, тем лучше

Многие почему-то имеют устоявшееся мнение, что чем моложе организм, тем лучше он перенесет беременность с родами, быстрее восстановится. Относительно резервного потенциала молодой девушки, это действительно так, однако когда наступает ранняя беременность, она таит множество проблем, включая даже серьезные медицинские осложнения. Несмотря на то, что детородным с биологической точки зрения считается возраст от момента наступления менструации (11-15 лет), с других позиций такой возраст слишком мал для зачатия ребенка.

После 35 лет беременность всегда имеет осложнения

В этом категоричном высказывании ключевым является слово «всегда».Так вот,это неправда,кроме того, зависит это не только от возраста, а от индивидуального состояния организма конкретной женщины. Здоровая женщина,у которой нет вредных привычек, которая следит собой, абсолютно спокойно может выносить здорового ребенка после 35 и даже 40 лет.

Чтобы забеременеть, нужно следовать лунному календарю

Придерживаться ли определенного сезона для того, чтобы зачать ребенка или нет – дело каждой женщины. Данные, которые гласят, что лучше забеременеть в определенное время года, основаны не научных фактах и доказательной медицинской базе, а на «околонаучных» высказываниях, которые находят связь между благоприятной беременностью и созвездиями, количеством фруктов, температуры и т.д. Причем, даже согласно лунному календарю, даже если зачатие произошло в благоприятное время, например, осенью, когда много овощей, то последний триместр придется на лето, когда в жаркую погода носить ребенка становится проблематично.

Сначала надо сделать карьеру и обрести финансовую независимость, и только потом – забеременеть.

Возраст первородящих женщин становится с каждым годом все больше именно по этой причине. Материальное благополучие ставится выше семейных ценностей. Молодожены полагают, что младенец будет им сильно мешать в достижении поставленных целей. Многие женщины хотят сначала просто реализовать себя в карьере и лишь затем думать о том,когда лучше забеременеть.Но годы идут быстрее, чем нам кажется. Несмотря на то, что рождение здорового ребенка у взрослой женщины не исключение, риски, которые появляются с более поздним зачатием, всеже существуют и они реальны. При рождении больного малыша никакие материальные благополучия могут не спасти ситуацию, поэтому все важно делать в свое время.

Таким образом, когда женщина решает, что пора стать мамой и начинает думать,когда лучше забеременеть, она может взять на вооружение вышеприведенные советы и самостоятельно рассчитать лучший день для зачатия и заранее подготовиться к наступлению беременности, чтобы в будущем выносить здорового малыша.

Автор публикации: Валерия Константинова

Есть вероятность , воспользуйтесь календарем своего менструального цикла. Если вы помечаете дату первого дня менструации каждый месяц, то вам не составит труда продолжительность цикла. Подсчитайте количество дней от одной отметки до другой на протяжении года. Когда ваш организм работает правильно без гормональных сбоев, то получится одинаковая цифра в каждом периоде. Разделите это число пополам и узнаете день овуляции. Например, рассчитывая в идеально правильном цикле, который составляет 28 дней, дату овуляции – получите 14 день.

После овуляции, продолжительность жизни яйцеклетки около суток – в это время и наступает беременность. Однако, бывают случаи, когда в один менструальный цикл высвобождается две яйцеклетки из разных яичников или после отмены гормональных контрацептивов их высвобождается несколько, поэтому дни вероятной беременности увеличиваются.

Определить дни благоприятные для беременности можно специальными тест-полосками на овуляцию. Они определяют повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче. Начинайте пользоваться полосками ежедневно сразу после месячных, желательно в одинаковое время. Положительный две полоски, и вы будете точно знать день овуляции – тот период, когда есть максимальная вероятность забеременеть.


Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.

При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции , т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции . Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия . Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции , дни, благоприятные для зачатия , дни для зачатия мальчика и девочки . Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50


Примечания.
. При навередении мышкой на дни в календаре будет появляется дополнительная информация. Продолжительность менструального цикла и продолжительность самой менструации(месячных) вещи разные. Длительность менструации или "месячных" индивидуальна и обычно длится 3 дня и не влияет на день овуляции . Если менструация идет менее 2-х или более 7 дней, нужно обратиться к гинекологу . Cредняя длительность цикла индивидуальна. (как правило от 21 до 35 дней) Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих "месячных". Как правило это 28 дней. Первый день месячных это первый день менструального цикла.

Цветом обозначены
месячные
день овуляции вероятность забеременеть высокая (зачатия мальчика)
вероятность забеременеть средняя (зачатия мальчика)
вероятность забеременеть средняя (зачатия девочки)
вероятность забеременеть чуть ниже
вероятность забеременеть низкая (условно безопасные дни)

Тема данной страницы: календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, график овуляции , время овуляции, как рассчитать "безопасные" дни?, можно ли забеременеть сразу после месячных (можно!). Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению - наступает примерно в середине менструального цикла. Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение короткого времени, этот период, который составляет от 12 часов до двух суток. Все это время происходит движение женской половой клетки в сторону матки, где должно происходить развитие будущего плода, именно на этом этапе должна произойти встреча с мужской спермой. Учитывая, что сперматозоиды, оказавшись в фаллопиевых трубах, могут оставаться дееспособными до 5-7 дней в ожидании яйцеклетки, зачатие возможно даже если половой акт был за неделю до овуляции, и кстати этот день, может быть сразу после месяцных.Период овуляции - самое благоприятное время для зачатия.




Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия – метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни мужских сперматозоидов в половых путях женщины.Сперма может оставаться активной до пяти дней, поэтому пары могут зачать ребенка, совершив половой акт перед выходом яйцеклетки(овуляцией). Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции , сына планируйте секс за 12 часов до овуляции . При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами определения овуляции , например, БТ (базальная температура ). Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги.

Вы можете также воспользоваться альтернативным калькулятором овуляции .

Овуляция – готовность яйцеклетки к оплодотворению - наступает примерно в середине менструального цикла. Если менструация наступает каждые 28 дней, то овуляция происходит приблизительно на 14 день. Если же ваш цикл короче (например 21 день), или длиннее (примерно 35 дней), овуляцию можно ожидать на 8-11 или на 16-18 дни цикла соответственно. Наш калькулятор овуляции поможем Вам точно посчитать день овуляции, а также покажет вероятность беременности в каждый день.Внимательно прочитайте также примечания, внизу данной страницы. Дни наибольшей фертильности в течение каждого цикла (дни наибольшей вероятности забеременеть в результате незащищенного полового контакта) включают в себя день овуляции и дни до этого. Это дни максимальной фертильности. Высокая способность к зачатию также наблюдается в течение нескольких дней до этого. В это время у вас также есть шансы забеременеть . За пределами этого «окна фертильности», длящегося примерно шесть дней, шансы забеременеть очень низкие.

Возможно Вас также заинтересует онлайн тест на беременность . Так же можно на нашем сайте пройти тест сколько будет детей или просто играть онайн в ТЕТРИС .


Зарождение новой жизни – это сложный и таинственный процесс, в котором принимают участие мужчина и женщина. Одни представительницы слабого пола беременеют без труда, другие же сталкиваются со многими проблемами в этой сфере. Сегодняшняя статья будет посвящена вопросу о том, в какие дни женщина может забеременеть и, как рассчитать оптимальный период длзая зачатия крохи.

Овуляцией называют процесс выхода созревшей женской клетки (яйцеклетки) из яичника. Продолжительность этого периода относительно небольшая и составляет всего 1-2 дня. Часто женщины думают, что для гарантированного зарождения новой жизни нужно просто правильно высчитать день овуляции и вступить с партнером в незащищенные половые отношения, но все немного сложнее. Дело в том, что креме средины цикла, для наступления беременности важны многие другие факторы. О них погорим позже.

В какой период может произойти зачатие

Многие девушки для защиты от нежелательной беременности выбирают календарный метод предохранения. Неудивительно, что после этого они нередко становятся мамочками. Дело в том, что полностью безопасных дней на протяжении всего цикла не существует. Беременность может наступить в любой день месяца. При этом следует учитывать, что в одни дни вероятность наступления зачатия очень высокая, а в другие низкая. Дней с нулевой вероятностью наступления беременности не существует.

Сравнительно безопасные дни

Гинекологи соглашаются с мнением, что несколько дней до месячных и несколько дней после менструации считаются наиболее безопасными в плане наступления нежелательной беременности. При вычислении дней, в которые нельзя забеременеть, во внимание следует брать, что это действует исключительно при стабильном менструальном цикле.

Если продолжительность цикла составляет 28-30 суток, то самая большая вероятность зарождения новой жизни сохраняется на 12-14 день цикла, ведь именно на этом этапе готовая и дозревшая яйцеклетка выходит из яичника. Но даже у девушек с регулярным менструальным циклом могут наблюдаться различные сбои. К их причинам относят:

  • стрессы;
  • гормональные сбои;
  • женские заболевания;
  • прием некоторых медикаментов.

Все это может повлиять на женский цикл, что нередко служит причиной нежелательной беременности или, наоборот, ее отсутствия.

Как рассчитать дни для наступления беременности

Если учитывать все нюансы, то высчитать дни, благоприятные для зарождения малыша, не так уж и легко. Тут потребуется провести кропотливую и длительную работу на протяжении полугода или даже года. Составляя такой календарь, важно учитывать, что если женщина принимала медикаменты, включающие гормоны, в частности, противозачаточные таблетки с гормонами, то расчеты могут быть неверными. Кроме этого, стоит помнить, что воспользоваться этим методом могут лишь девушки с регулярным менструальным циклом. Итак, как ведется расчет?

Определить благоприятные дни поможет ведение специального календаря. На протяжении указанного периода женщина должна фиксировать дату начала и окончания менструации. Если при этом наблюдаются незначительные отклонения, нужно сделать следующее:

  1. Из всех месяцев выбрать самый продолжительный и самый короткий менструальный цикл.
  2. Отнять от самого короткого цикла цифру 18. Полученное число это и будет тот день, с которого начнется время самой большой вероятности наступления зачатия. Если самый короткий цикл составляет 26 суток, то отняв от этого числа 18, получим цифру 8. Следовательно, благоприятные для наступления беременности дни начнутся с 8 дня менструального цикла.
  3. От количества дней самого длинного менструального цикла нужно отнять цифру 11. Результат будет означать сутки, в которые заканчивается период, благоприятный для беременности. Если самый длинный цикл длится 30 дней, то отняв от него 11, получим число 19. Следовательно, на 19 день менструального цикла заканчивается период, в котором вероятность забеременеть самая высокая.

Из этих несложных подсчетов можно увидеть, что наибольшая вероятность забеременеть сохраняется в промежуток времени между 8 и 19 днем менструального цикла.

Другие способы расчета

Кроме календарного метода, высчитать наиболее опасные дни для зачатия женщина может с помощью и других методов. Особенно это актуально для представительниц прекрасной половины с нерегулярным циклом. Популярностью при этом пользуются такие методы:

  • контроль базальной температуры;
  • фолликулометрия;
  • тесты на овуляцию.

Еще один метод – субъективные ощущения женщины. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Точно сказать в какие дни нельзя забеременеть не сможет даже опытный врач. Вероятность наступления зачатия у здоровой женщины остается всегда.

Измерение базальной температуры

Базальная температура (БТ) – это температурные показатели тела в анальном отверстии. Измеряется она преимущественно для вычисления дня овуляции у женщин во время планирования беременности. Измерять такую температуру следует ежедневно сразу после сна.

При этом нельзя забывать, что на показатели термометра могут повлиять некоторые провоцирующие факторы:

  • сильное физическое переутомление;
  • различные заболевания у женщины (киста, миома, полипы, эрозия шейки матки, эндометриоз, поликистоз, аденомиоз, цистит, хламидиоз и прочие);
  • прием алкоголя;
  • употребление некоторых медикаментов;
  • половой контакт менее, чем за 6 часов;
  • недосыпание, нервное перенапряжение.

Полученные данные женщина должна занести в график. Это поможет ей определить колебания базальной температуры на протяжении всего цикла. Позже полученную кривую можно сравнивать с результатами измерения в следующем месяце.

В первой половине цикла БТ у девушек держится в пределах 36.6 – 36.9 градуса Цельсия. В период овуляции, то есть выхода из яичника созревшей яйцеклетки, она поднимется на несколько делений и будет составлять 37-37.1 градуса. Обычно это происходит на 12-15 сутки после начала цикла.

Чтобы высчитать благоприятный период нужно тщательно следить за графиком. Незадолго до овуляции БТ немного снизится. Это и будет сигналом скорой овуляции. Именно этот период считается оптимальным для наступления зачатия. Парам, планирующим беременность, нужно заняться сексом именно в этот период.

Девушкам, которые не хотят вести календарь месячных или ежедневно измерять базальную температуру, можно воспользоваться более простым и доступным способом. Тесты для вычисления овуляции очень напоминают обычные тесты на беременность. Результат на них также появляется в виде полосок. Отличие заключается в реагентах, входящих в состав. Если в тестах на беременность определяется уровень ХГЧ, то в тестах на овуляцию используется вещество, которое реагирует на лютеинизирующий гормон (ЛГ), ведь именно его концентрация растет в организме женщины за несколько суток до наступления овуляции.

Для точного определения овуляции с помощью таких тестов проводить их следует несколько дней подряд в одно и то же время.

Фолликулометрия

Не всегда беременность наступает при желании партнеров. Некоторые женщины не могут зачать по различным причинам. В таких ситуациях для определения благоприятного периода часто используют ультразвуковое исследование (УЗИ). Конечно, вряд ли будет удобно посещать врача каждый день, но иногда такой способ все же оправдан.

По указаниям врача кабинет УЗИ женщине рекомендуется посещать через 10 суток после окончания менструации. Цель такого обследования – оценка роста фолликула в яичнике, который доминирует. При достижении определенного размера он выпустит дозревшую яйцеклетку. Иногда рост фолликула не сопровождается выходом яйцеклетки. Он попросту не разрывается. Хоть эти случаи и не частые, но некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой.

Во время ультразвукового исследования специалист может оценить не только степень развития фолликула, но и наличие желтого тела в яичнике. Важное значение играет также состояние эндометрия матки. При подготовке женского органа к беременности стенка матки утолщается, на ней появляются дополнительные кровеносные сосуды. Если этот процесс неполноценный, оплодотворенной яйцеклетке будет тяжело прикрепиться к эндометрию. Плодное яйцо попросту погибнет.

Полагаясь на свои ощущения многие женщины безошибочно определяют период овуляции. Конечно, этот способ не дает никакой гарантии, но все же имеет место быть. Объясняется это тем, что женщины интуитивно чувствуют определенные изменения в своем организме. Каждый месяц те или иные ощущения повторяются, что и дает представительнице прекрасной половины определить благоприятный для беременности период.

Симптомы, указывающие на дни, в которые можно зачать ребенка:

  • тянущие или болезненные ощущения слева или справа внизу живота;
  • повышение сексуального желания;
  • появление слизистых выделений из влагалища. Их легко отличить от патологических выделений, ведь они не имеют запаха и цвета, полностью исчезают через 2-3 дня.

Нельзя оставить без внимания такую особенность женского организма, как ановуляторные циклы. Это своеобразная «перезагрузка» организма.

Считается, что наступление зачатия в эти дни невозможно. К признакам таких дней относят:

  • отсутствие скачков базальной температуры;
  • при ультразвуковом исследовании отсутствуют доминантные фолликулы;
  • отрицательные показатели тестов на овуляцию.

Такая «перезагрузка» происходит нечасто. В остальные дни вероятность зародить новую жизнь остается довольно высокой в период незадолго до выхода созревшей женской клетки и несколько дней после овуляции. В другие дни беременность также может наступить, хоть и реже. Иногда забеременеть бывает довольно тяжело. Таким женщинам рекомендуется не терять надежды, а обращаться к врачу. Современные методы медицины помогают решать многие проблемы репродуктивного характера.

Таблица: в какие дни легче забеременеть

Для легкого подсчета дней, в которые можно быстро забеременеть, девушке можно воспользоваться специальной таблицей. Первое, что необходимо сделать – подсчитать продолжительность менструального цикла. Начало данного цикла берется с первого дня месячных, а конец – это вторая после этого цикла менструация. Дни овуляции при этом можно увидеть в таблице.

Иногда цикл у женщин под воздействием различных причин носит нерегулярный характер. При этом за основу нужно взять предыдущие циклы за 6-12 месяцев, выбрать самый короткий из них. Табличка помогает быстро рассчитать приближение овуляции. Именно в эти дни и рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером. Как уже было сказано, кроме таблички, женщина может воспользоваться и другими методами вычисления благоприятных для зачатия дней. Это измерение базальной температуры, тесты на овуляцию, субъективные ощущения и прочие методы.

Можно ли забеременеть от смазки или выделения слизи у мужчин

На многих сайтах и форумах можно встретить тему о наступлении беременности в результате попадания смазки с мужских половых органов на область влагалища. Вопрос о том, может ли случиться такая беременность, довольно спорный. Представители одной точки зрения утверждают, что это довольно частое явление, другие же твердят о невозможности наступления беременности таким способом. Мы не будем гадать на эту тему и брать во внимание неподтвержденные факты. Чтобы понять возможно ли такое начало новой жизни обратимся к анатомии и физиологии.

Роль предэякулянта и смегмы

Предэякулянт или предсеменная жидкость – это прозрачная слизь, не имеющая резкого запаха. Выделяется она из полового органа мужчины во время предварительных ласк, мастурбации или непосредственно полового акта. Главная функция смазки – комфортное проникновение мужчины во время секса. Кроме этого, предэякулянт необходим для нейтрализации кислой среды влагалища, то есть создает условия для проникновения сперматозоидов к яйцеклетке.

Каждый мужчина является уникальным представителем сильной половины. В зависимости от этого и количество этой выделяемой слизи разное. Форменный состав предэякулянта зависит от многих особенностей, а также физического состояния мужчины. Несмотря на это, любая смазка содержит определенное количество мужских клеток – сперматозоидов. Из этого можно сделать вывод, что наступление зачатия будет возможным при нескольких условиях:

  • смазка содержит достаточное количество активных сперматозоидов;
  • попадание спермы непосредственно на женские половые органы;
  • полноценный незащищенный половой акт.

Помимо предэякулянта, у мужчины и женщины могут наблюдаться выделения в виде смегмы. Состав этого вещества – отмершие клетки эпителия, секреция сальных желез. Смегма имеет беловатый цвет и довольно резкий запах. Избавиться от таких выделений можно путем соблюдения личной гигиены.

Доказанным фактом является то, что забеременеть от смегмы, в отличие от предэякулянта, нельзя.

Нужно ли предохраняться при половом акте без проникновения

Разобравшись с теорией, вернемся к практике. Исходя из рассказов некоторых женщин, выясняется, что забеременеть от мужской смазки все-таки можно. Это же подтверждают и представители медицины. Врачи делают акцент на том, что при занятиях сексом без проникновения вероятность забеременеть все же есть, хоть она и очень низкая. Чтобы ответить на вопрос о том, может ли женщина забеременеть от мужской смазки, рассмотрим несколько необходимых для наступления зачатия условий:

  • Предэякулянт, выделяемый при возбуждении у мужчины должен обязательно попасть непосредственно на женские половые органы. То есть, если семяизвержение произошло вне влагалища, а выделения мужчины попали исключительно на белье, риск забеременеть очень маленький. При этом нужно отметить, что наиболее часто беременность без проникновения происходит у тех женщин, которые занимались мастурбацией после того, как сперма попала на их пальцы.
  • Если за несколько часов происходит несколько половых актов, то в смазке у мужчины количество сперматозоидов сильно увеличивается. То есть, при ее попадании в область влагалища риск забеременеть повышается.
  • Несмотря на то что предэякулянт содержит сперматозоиды, их концентрация в слизи очень маленькая. При попадании смазки на одежду или тело исключить беременность можно путем несложных гигиенически процедур.

После попадания смазки на постель, белье, полотенца и другие предметы слизь очень быстро засыхает. Некоторые девушки утверждают, что зачатие наступило вследствие того, что они посидели на простыне, на которую попал предэякулянт. Здесь беременность будет возможной лишь в том случае, если слизь была влажной, в ней содержалось достаточное количество сперматозоидов и у женщины в данный момент благоприятный день.

Забеременеть от слизи, попавшей на постельное белье, одежду или другие бытовые предметы, нельзя. Такие случаи регистрируются крайне редко и точно не подтверждены.

Что же все-таки ведет к беременности

Так как же все-таки можно забеременеть без проникновения? При занятиях сексом без проникновения (петтинг, оральный секс) вероятность наступления беременности практически нулевая. Даже при попадании семенной жидкости партнера на одежду партнерши и постельное белье зачатие не произойдет. Чтобы гарантировано защититься от беременности партнеру рекомендуется тщательно вымыть половой орган с помощью теплой воды и мыла.

Если незначительная часть предэякулянта все же попала во влагалище, это не означает, что беременность непременно наступит. Здесь все будет зависеть от таких предрасполагающих факторов:

  • фазы овуляции у женщины;
  • здоровья мужского и женского организма;
  • уровня фертильности;
  • активности мужских сперматозоидов.

Фертильная женщина имеет возможность забеременеть даже через несколько суток после полового контакта. Конечно, если сперма попала на одежду, вероятность зачатия нулевая. Как уже говорилось, к слиянию женской и мужской половой клетки может привести только ряд определенных обстоятельств. Следовательно, для этого необходимы такие условия, как попадание сперматозоидов непосредственно на нижнее белье девушки, благоприятная фаза цикла, достаточное количество сперматозоидов в предэякулянте и так далее.

Даже если мужские клетки попали во влагалище, это не приведет к началу новой жизни, если в женском организме нет созревших яйцеклеток.

Подводим итоги

Наука давно опровергла мифы о «непорочном зачатии». Забеременеть в бассейне или, посидев на грязном постельном белье в гостинице, категорически нельзя. Для начала новой жизни необходим целый ряд условий. Действительно, вероятность зачатия без проникновения все же существует, но такие случаи встречаются крайне редко и не всегда доказаны. Даже при прерванном половом акте вероятность «залететь» составляет всего 4%. При попадании смазки или спермы на нижнее белье или тело женщины, например, на ноги, живот, не стоит паниковать. Достаточно будет просто постирать белье и принять душ с тепловой водой и мылом.

Можно ли забеременеть до, после или во время месячных?

Во время месячных забеременеть нельзя. Эту фразу можно услышать от многих девушек. Мотивируя свои действия этим утверждением, женщины без опасения занимаются сексом, считая вероятность наступления беременности нулевой. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться.

Мнение врача

Половые отношения во время менструации вряд ли можно назвать эталоном эстетики. Мало кому из мужчин приятно заниматься сексом с женщиной именно в этот период. Несмотря на это, многие партнеры стремятся к близости именно в этот момент или сразу после месячных. Кому-то это попросту нравится, а кто-то уверен в том, что беременность не наступит, поэтому можно не бояться и не тратиться на контрацептивы.

Гинеколог Лилия Фарафонова рассказывает: «Вероятность наступления зачатия во время месячных – это не выдумка, а научно доказанный факт. У некоторых женщин созревает не одна, а сразу две яйцеклетки. Конечно, так происходит не у всех, но такие случаи регистрируются довольно часто. Происходить это может под влиянием различных нарушений в организме, например, стресса, гормонального сбоя и прочего. При этом созревание женских клеток может протекать одновременно или через некоторый промежуток времени. Следовательно, при наступлении менструации одна из клеточек может быть вполне готовой принять сперматозоид».

Кроме этого, вероятность забеременеть при менструации довольно высокая у женщин с нерегулярной половой жизнью и нерегулярными месячными. У таких девушек определить период наступления овуляции бывает довольно тяжело и можно забеременеть сразу после менструации или во время нее.

Еще один доказанный факт – если женщина пьет противозачаточные таблетки и прекратила их пить не по схеме, то в этот период вероятность зачатия очень высокая.

Можно ли забеременеть перед месячными или в их первые дни

Дать точный ответ на этот вопрос вряд ли получится. Связано это с тем, что кроме менструации, на вероятность наступления или не наступления беременности влияют и другие факторы. Среди них здоровье половых партнеров, наличие активных сперматозоидов в сперме мужчины и так далее. Точно можно сказать лишь то, что интенсивность менструации наибольшая всегда именно в первые дни, а сами выделения негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Несмотря на это, гарантию того, что беременность не наступит не может дать ни один гинеколог.

Ответить на этот вопрос девушка может самостоятельно. Для этого ей нужно всего лишь рассчитать дату наступления своей овуляции. Делается это с помощью измерения температуры в анальном отверстии. На протяжении нескольких месяцев женщина должна измерять температуру в заднем проходе в одно и то же время суток. Лучше делать это утром после пробуждения. Для удобства можно записывать показатели в дневник. При наступлении овуляции базальная температура у женщины немного повышается. Происходит это из-за гормональных колебаний.

За пять суток до наступления овуляции вероятность наступления беременности и будет наиболее высокой.

Описанный метод будет действенным только в том случае, если цикл имеет регулярный характер.

Что еще нужно учитывать

Рассматривая вопрос о вероятности беременности до, во время или после месячных нельзя оставить без внимания нестандартные ситуации. Что это может быть?

  • Менструация началась раньше или позже срока. Если у девушки случился сбой, лучше отложить занятия незащищенным сексом. Несвоевременная менструация во многих случаях сопровождается нарушением уровня гормонов, поэтому неизвестно, какая реакция со стороны женской репродуктивной системы будет наблюдаться в данном случае.
  • Активность мужских половых клеток. Даже если у женщины наблюдаются все благоприятные условия для наступления зачатия, нельзя забывать, что беременность не произойдет, если сперматозоиды вялые и неактивные. Проверить готовность мужских клеток и их активность можно с помощью проведения спермограммы.
  • Короткий менструальный цикл у девушки. Обычно длительность цикла у женщин составляет от 28 до 30 суток. Если же этот цикл длится 25 или менее дней, то овуляция может наступить не на 12-14 день, а через 8 суток.

Молодая мамочка делится своим опытом: «Я серьезно отношусь к своему менструальному циклу, всегда вычисляю менструацию с помощью измерения базальной температуры. Мы с мужем не сильно любим секс с резинкой, поэтому выбрали такой метод предохранения, как прерванный половой акт. Ну и во время месячных бывает занимаемся этим. Год назад у меня случился небольшой сбой, месячные пошли на пару деньков раньше, и я не обратила на это внимания. В результате у нас с мужем появился чудный малыш. Вот такой получился замечательный эксперимент».

Не опасны ли занятия сексом при месячных

Кроме наступления нежелательной беременности, секс во время месячных может нести и другие опасности. В первую очередь это касается инфицирования различными заболеваниями. Доказано, что вирусы и бактерии, включая ВИЧ, находятся в любой биологической жидкости организма (крови, слюне, лимфе, менструальной крови). Кроме этого, полость матки также становится более уязвимой для инфицирования, если, например, болен партнер.

Учитывая это, перед занятиями сексом во время месячных партнеры должны убедиться в том, что они полностью здоровы. В противном случае последствия для женского и мужского организма могут быть самыми негативными. Большинство специалистов рекомендуют отказаться от половых отношений после ожидаемого начала менструации и день после нее.

В связи с тем, что многие партнеры решаются на занятия сексом во время месячных из-за отсутствия вероятности беременности, хотелось бы отметить, что это не лучший метод контрацепции. Медицина не стоит на месте. С каждым днем появляются новые защитные способы, позволяющие предупредить нежелательное зачатие. Чтобы выбрать для себя самый подходящий из контрацептивов рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Не всегда беременность заканчивается счастливо. Многие девушки сталкиваются с таким явлением, как самопроизвольный аборт, то есть выкидыш. Очень тяжело это переносится женщинами, которые долго ждали наступления беременности. Конечно, потеря народившегося ребеночка – это большое горе, но жизнь продолжается, и родители не должны терять надежду.

Первое, что нужно сделать – пройти тщательное медицинское обследование и выяснить причину такой ситуации. Дело в том, что выкидыш всегда свидетельствует о серьезных проблемах в женском организме.

Что такое выкидыш

Самопроизвольный аборт – это прерывание беременности без постороннего вмешательства до 28 месяцев. Иными словами, данное явление называют выкидышем. По статистике, около трех женщин из десяти сталкиваются с этой проблемой. При этом нельзя забывать, что это лишь данные медицинской статистики, ведь имеют место быть еще и незарегистрированные случаи.

Еще один важный момент заключается в том, что не все женщины знают о случившемся у них выкидыше. Иногда самопроизвольный аборт происходит на ранних сроках и девушки воспринимают его за обычную менструацию. Согласно научным данным, при незащищенном сексе оплодотворение яйцеклетки происходит в 80% случаев, около 30% случаев сопровождается достижением плодного яйца матки и лишь в 10% случаев наступает беременность. Но даже при наступлении беременности стоит помнить, что и она может закончиться выкидышем.

Угроза самопроизвольного аборта сохраняется до 8-12 недель. После этого срока выкидыши случаются реже.

Как забеременеть после непроизвольного аборта

Несмотря на то что выкидыш сильно огорчает молодых родителей и у многих пар опускаются руки, терять надежду нельзя. Часто самопроизвольный аборт случается даже у абсолютно здоровых женщин. Как бы там ни было, помощь специалистов и положительный настрой пары помогает зачать и родить здорового малыша в большинстве случаев.

  • Повторную попытку забеременеть следует делать через полгода или даже год. Время необходимо не только для физического восстановления организма, но и для стабилизации морального состояния женщины.
  • Обоим партнерам нужно обязательно пройти медицинское обследование. Мужчина должен сдать спермограмму, пройти анализ на дефрагментацию сперматозоидов.
  • Если у девушки есть какие-либо хронические заболевания, по возможности нужно их излечить или перевести в стадию ремиссии.
  • Женщине на протяжении подготовительного периода нужно пить витамины, отказаться от вредных привычек, правильно питаться. Это имеет важное значение для организма и репродуктивной функции.

Пара должна помнить, что нормальная беременность после выкидыша – это вполне реально. Не стоит ставить на своей семье крест. Для нормализации морального состояния нужно делится своими эмоциями с родными людьми, можно обратиться к психологу за профессиональной помощью.

С приходом менопаузы большинство женщин уверены, что наступление беременности в этот период становится невозможным. Так ли это на самом деле? Чтобы лучше разобраться в этом, давайте рассмотрим физиологические этапы развития организма женщины:

  • От 18 до 45 лет. Этот этап считается наиболее подходящим для зачатия и рождения мальчика, девочки или даже двойни. Яйцеклетка хорошо созревает под действием эстрогена, менструальный цикл носит регулярный характер.
  • От 45 до 49 лет. Этот жизненный этап обозначен предменопаузой. Климакс еще не наступает, но уже наблюдается снижение синтеза женских гормонов. Продолжительность цикла при этом увеличивается, менструация становится скудной. Вырабатываемого эстрогена становится недостаточно для нормального созревания яйцеклеток.
  • От 49 до 50 лет. Данный этап у многих дам сопровождается менопаузой. Здесь выработка женского гормона практически полностью прекращается, ведь яичники утрачивают свои функции.
  • От 50 до 55 лет у женщин происходит постменопауза. Здесь женские гормоны полностью перестают вырабатываться.

Но когда же при климаксе все-таки можно забеременеть? Для этого должны присутствовать определенные условия. К ним относят:

  • В организме вырабатывается достаточное количество женских гормонов для полноценного дозревания яйцеклетки.
  • Наблюдается овуляция, то есть полноценная дозревшая яйцеклетка выходит в маточную полость и трубы. Зачатие возможно даже при нерегулярном цикле.
  • Женская клетка встречается с мужским сперматозоидом, что влечет за собой оплодотворение.

С наступление менопаузы большинство женщин считает, что принимать противозачаточные таблетки и пользоваться другими контрацептивами нет смысла. Как видим, это ни совсем так. При наличии определенных условий беременность во время климакса все же может произойти.

У некоторых представительниц прекрасной половины случается аменорея. Данное состояние характеризуется прекращением месячных под воздействием психических или физических заболеваний.

Как отличить климакс от беременности

Женщины после 40-45 лет нередко воспринимают задержку менструации за наступление менопаузы. При этом нельзя исключать возможности наступления беременности. Чтобы не спутать эти два состояния нужно знать признаки «климактерического синдрома». К ним относят:

  • периодические или постоянные боли в голове;
  • повышение или, наоборот, снижение артериального давления;
  • покраснение лица;
  • приливы;
  • сильную потливость;
  • перепады настроения;
  • чувство страха, тревоги, беспричинное волнение;
  • резкое снижение или, наоборот, увеличение аппетита;
  • зудящие ощущения в области половых органов;
  • мышечные и суставные боли.

Кроме этого, отмечаются такие изменения в организме, как сухость влагалища, болезненность во время полового акта, ухудшение состояния кожи, ногтей, волос. Контролировать эти проявления удается с помощью гормональных препаратов. Лекарства помогают снизить неприятные ощущения, нормализовать гормональный фон.

Кесарево сечение: когда разрешается беременеть

Роды не всегда проходят естественным путем. Иногда врачам приходится помогать мамочке. Для этого проводится Кесарево сечение. После такого вмешательства вторая беременность и роди несколько отличаются от тех случаев, когда женщина рожает самостоятельно. Итак, когда можно беременеть после проведения Кесарева сечения.

Сколько времени должно пройти

Касательно срока, через который девушке рекомендуется повторно беременеть, в медицине существуют четки временные границы. Обычно врачи рекомендуют рожать второго малыша, не ранее, чем через 1.5-2 года. Такой срок объясняется необходимостью полноценного восстановления детородного органа, ведь если шрамы полностью не затянутся, беременность может закончиться плачевно.

Конечно, на форумах можно встретить массу отзывов о том, что женщины рожали абсолютно здоровых и доношенных детей и в более ранний период. Но при этом нельзя забывать, что риск осложнений после Кесарева сечения довольно серьезный, поэтому лучше все же подождать.

В чем опасность

Кесарева сечение – это полноценное хирургическое вмешательство с рассечение верхних слоев кожи, жировой клетчатки и самой матки. После этого органу необходимо полностью восстановиться, поэтому беременеть через несколько месяцев после операции крайне опасно.

Если зачатие наступило незапланированно, это не будет являться показанием к прерыванию беременности. В таких ситуациях женщина может рожать под особым медицинским контролем.

Главная опасность ранней беременности после оперативного вмешательства – это риск кислородного голодания плода. При Кесаревом сечении женщина теряет много крови, что становится причиной сильного снижения гемоглобина в крови. Для восстановления состава крови необходимо время. Кроме этого, не исключается опасность расхождения швов.

Если зачатие произошло

Как уже было сказано, после Кесарева сечения беременеть лучше через 1.5-2 года. Если новая жизнь все же зародилась, мамочке следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • как можно раньше стать на медицинский учет;
  • четко и беспрекословно выполнять все рекомендации врача;
  • следить за питанием и своим весом;
  • осуществлять контроль артериального давления;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • не поднимать тяжести;
  • постараться не нервничать;
  • принимать необходимые лекарства для увеличения гемоглобина в крови;
  • сдавать все назначенные анализы.

Возможно придется лечь на сохранение. Не стоит расстраиваться, ведь даже длительный период в больнице будет казаться чепухой при встрече со своим крохой.

Если через несколько лет после такого родоразрешения зачатие не наступает, следует посетить гинеколога. Помните, Кесарево сечение не является причиной женского бесплодия.

Планирование зачатия – это залог рождения здорового малыша и счастливой семьи. Казалось бы, дело нехитрое, но подойти к нему нужно со всей ответственностью. Молодые родители, решившись на рождение малыша, должны помнить об основных рекомендациях специалистов в этот нелегкий период. Давайте же их рассмотрим:

  • Обязательное обследование партнеров у врача. При этом важно исключить различные заболевания, включая венерические. Здоровый младенец рождается у здоровых родителей.
  • Заниматься незащищенным сексом в рамках благоприятных для зачатия дней. Выше были рассмотрены методы определения овуляции и дни, в которые вероятность зарождения крошечной жизни наиболее высокая.
  • Не стоит задумываться о том, в каком положении находятся партнеры при близости. Процесс должен быть естественным. Поза никак не влияет на половую принадлежность будущего младенца. Здесь все зависит исключительно от хромосом.
  • После полового контакта женщине лучше полежать, отдохнуть. Объясняется это тем, что при вертикальном положении тела семенная жидкость может попросту вытечь. Не нужно при этом задирать ноги вверх и придумывать другие изощрения. Все что необходимо — это отдых или сон.
  • Исключение эмоциональных переживаний. Стрессы негативно влияют на репродуктивную функцию, женское и мужское здоровье в целом. Избегайте конфликтов дома и на работе.
  • Не нужно переусердствовать. Высчитав овуляцию, многие пары начинают заниматься сексом по несколько раз в день. Научно доказано, что такие действия не только не повышают шансы забеременеть, но и, наоборот, снижают их. Дело в том, что качественный состав спермы после нескольких семяизвержений снижается.

Ну и, конечно, же родители должны помнить о необходимости ведения здорового образа жизни. Для этого следует отказаться от вредных привычек, правильно питаться, уделять достаточно внимания физической активности.

Важный аспект – исключение стрессовых ситуаций. Положительный настрой и внимательное отношение к своему организму – залог здоровой и счастливой беременности.

Делаем выводы

Рассмотрев довольно обширную тему и ответив на многие вопросы, можно сделать некоторые выводы:

  • беременность может наступить у здоровой женщины в любой день, независимо от фазы цикла при условии репродуктивного возраста;
  • полной гарантии, что зачатие не произойдет в определенные дни месяца нет;
  • забеременеть можно во время месячных и сразу после них;
  • случаи беременности нередко регистрируются после наступления менопаузы;
  • забеременеть от мужской смазки из половых органов можно при условии наличия определенных обстоятельств;
  • после родов с помощью Кесарева сечения специалисты не рекомендуют рожать первые 1.5-2 года.

Ну и главный вывод – для рождения здорового малыша важно соблюдать правильный образ жизни и прислушиваться к рекомендациям врачей.

Видео

Из этого видео можно подробнее узнать о благоприятном периоде для зачатия у женщин.