Продукты способствующие образованию тромбоцитов. Как поднять уровень тромбоцитов в крови естественным способом Как поднять тромбоциты

Тромбоциты крайне нужны человеку ― с их помощью образуются полезные сгустки крови, необходимые для остановки кровотечения. У некоторых людей существует проблема пониженного количества тромбоцитов (тромбоцитопения), причиной тому служат различные факторы: окружающая среда, наличие заболеваний, ослабленный иммунитет, беременность, пищевая аллергия. Чтобы установить точное наличие этого заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

Мы же расскажем, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью доступных методов, не применяя медикаментозное лечение.

Поправляем здоровье

  • Фолиевая кислота или витамин В9. Он участвует в делении клеток, низкое содержание этого витамина может привести к снижению тромбоцитов, которые также считаются клетками. Для получения витамина В9 употребляйте в пищу: цитрусовые, спаржу, шпинат, цельнозерновые каши (без сахара).
  • Витамин К. С его помощью восстанавливается процесс свертываемости крови, также витамин К обладает противовоспалительным эффектом. Воспаление часто служит причиной уменьшения тромбоцитов в крови, поэтому данное питательное вещество крайне необходимо. Этот витамин можно найти в: шпинате, брокколи, цветной и обычной капусте, куриных яйцах, печени.
  • Омега-3. Этот элемент способствует укреплению иммунной системы и также обладает противовоспалительным эффектом. Кроме этого, омега-3 позволяет снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Найти этот полезный компонент можно в: рыбе, морской капусте, грецких орехах, льняном масле, куриных яйцах.
  1. Забудьте о неполезной пище. Хоть высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, булочки или печенья, вкусны, но от них стоит отказаться. Они практически не приносят пользы, кроме кратковременного насыщения, а лишь увеличивают процесс сокращения тромбоцитов в крови.
  2. Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, то придется отказаться и от спиртосодержащих напитков. Алкоголь способствует разрушению костного мозга, а также замедляет процесс регенерации тромбоцитов. Алкогольные напитки придется исключить из рациона полностью или свести их употребление к минимуму.
  3. Займитесь спортом. Физические упражнения не только позволят вам держать тело в тонусе, но и поспособствуют оздоровлению организма изнутри. При тромбоцитопении рекомендованы кардиотренировки, спортивная ходьба, плавание, силовые тренировки. Но при занятиях спортом будьте аккуратны. При тромбоцитопении человек быстрее чувствует усталость и утомление.
  4. Некоторые упражнения могут привести к кровотечению, а с пониженной свертываемостью крови даже небольшая травма может стать причиной для госпитализации. Поэтому будет разумно отказаться от травмоопасных видов спорта, например, фигурного катания.
  5. Если это возможно, то постарайтесь снизить количество ушибов и ссадин во время тренировок. Лучше сделайте меньше подходов и увеличьте время занятий.
  6. Обязательно подбирайте подходящую обувь и одежду для активного времяпрепровождения. Лучше всего остановиться на спортивном костюме и удобных кроссовках, которые подходят вам по размеру.
  7. Не забывайте про отдых. Люди, у которых наблюдается недостаток тромбоцитов в крови, нуждаются в отдыхе чаще, чем другие. Если для человека требуется восемь часов для сна, то при тромбоцитопении нужно не меньше десяти.
  8. Также постарайтесь отдыхать всякий раз, когда чувствуете усталость. Не обязательно спать, можно послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или просто прогуляться по улице.
  9. Употребляйте много воды. При тромбоцитопении крайне важно, чтобы организм работал без сбоев. А для полноценного функционирования человеку нужна вода. Не важно какую воду пьет человеку ― холодную или горячую. И та, и другая благоприятно повлияют на общее здоровье.
  10. Многие врачи советуют взрослому человеку пить два-три литра воды. Цифра кажется большой, поэтому можно перевести ее в стаканы ― всего 7-8 стаканы и организм в порядке.
  11. Не допускайте негативных мыслей. Если вы постоянно думаете, как увеличить тромбоциты в крови и расстраивайтесь, то пора это исправлять. Отгоните негативные мысли, старайтесь думать о позитивных вещах. Сильно уровень тромбоцитов в крови это не повысит, но поможет чувствовать себя лучше.

Тромбоцитопения – это состояние организма, при котором наблюдается снижение количества тромбоцитов в крови. Эти клетки выполняют в крови несколько функций, при этом главная из них – остановка кровотечения. При порезе или ранении тромбоциты улавливают место утечки и создают на его месте тромб, укладываясь в пласты и присоединяясь к сосудам. Больше причинах и проявлениях этого нарушения читайте здесь.

Нормальный уровень тромбоцитов в крови составляет 150-400 тысяч/мкл крови. Фактически если в анализе этот показатель хоть немного меньше нижней границы, можно считать, что в крови мало тромбоцитов. Однако, это заболевание протекает практически бессимптомно, поэтому вовремя узнать, что количество тромбоцитов по какой-либо причине начало падать, без анализа практически невозможно.

Начальные симптомы проявляются только тогда, когда количество тромбоцитов уже перешагнет показатель втрое меньше нормы. При дальнейшем ухудшении учащаются кровотечения из слизистых, на коже появляются красные пятна как следствия лопнувших сосудов, ведь тромбоциты отвечают также за укрепление и питание сосудов.

О том, как повысить тромбоциты в крови быстро, мы расскажем в этой статье, ведь в большинстве случаев поднять тромбоциты можно, не прибегая к медицинским и лекарственным препаратам.

  1. Не отказывайте себе в мясе

Даже если по идеологическим убеждениям вы являетесь вегетарианцем, хотя бы на время лечения необходимо давать своему организму все полезные элементы, находящиеся в мясе.

Этот элемент стимулирует выработку тромбоцитов и помогает повысить уровень тромбоцитов в крови. Оно содержится в яблоках, свекле, печени животных, рыбе, петрушке, болгарском перце, орехах и т.д.

Он способствует свертываемости крови, что напрямую связано с количеством тромбоцитов. Получить его с питанием можно, употребляя зеленные листовые овощи, печень и яйца.

Способствуют размножению клеток, что также может увеличить тромбоциты в крови. Спаржа, шпинат, зерновые каши, апельсины и др. насыщены фолиевой кислотой больше всего.

  1. Откажитесь от алкоголя и аспирина

Как известно, аспирин и алкогольные напитки разжижают кровь, делают ее менее густой, а значит, еще больше увеличивают риск непроизвольных кровотечений. Внутренние кровотечения – это очень тяжелое осложнение, которое может дойти до летального исхода.

Универсальная поддержка иммунитету и здоровью – это прием подобранных витаминных комплексов, которые обычно включают в себя суточный запас всех витаминов, элементов и минералов.

  1. Займитесь спортом с осторожностью

Активный образ жизни способствуют циркуляции крови и укреплению иммунитета. Но из-за того, что в организме мало тромбоцитов, вы скорее всего будете быстрее уставать. Прислушивайтесь к своему телу, не перегружайте себя и свои мышцы, а занимайтесь с удовольствием. Наиболее рекомендуемые виды спорта – плавание, ходьба, кардиоупражнения.

  1. Консультируйтесь с врачом

Не бойтесь спрашивать у медицинских работников о том, как поднять уровень тромбоцитов в крови именно вам. Ведь советы, которые мы вам даем, носят поверхностный и общий характер. Врач подскажет, какие нагрузки, режим дня, питание и препараты помогут достичь скорейшего результата.

Медицинские препараты

Так как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии или когда количество тромбоцитов критически уменьшается (20-30 тыс/мкл крови), с помощью народных методов довольно трудно, используют лечение специальными препаратами.

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон;
  • Этамзилат дицинона;
  • Содекор;
  • Деринат.
к оглавлению

Как увеличить тромбоциты в крови народными средствами?

Добавив на время лечения кунжутное масло в качестве заправки для блюд и салатов, вы почти не почувствуете перемен, но благодаря этому за несколько месяцев удастся повысить количество тромбоцитов в крови.

Такие травы, как крапива, тысячелистник, шиповник, лекарственная вербена, земляника оказывают положительный эффект на увеличение тромбоцитов в крови.

2-3 стол.ложи одной из перечисленных трав заварите двумя стаканами кипятка, оставьте на полчаса. Отвар далее следует процедить и выпить примерно за неделю.

Если вы решительно настроены на то, как поднять тромбоциты народными средствами, повторяйте эту процедуру в течение пары месяцев, пока анализы не нормализуются.

Крапива по праву возглавляет список трав, стимулирующих рост тромбоцитов. Стандартную стопку (50 мл) сока свежей крапивы смешайте со стопкой молока и выпейте перед едой. Повторять три раза в день, готовить следует каждый раз новую смесь. Курс включает в себя 2 недели, после которых неделю делают перерыв.

Перед тем, как повысить тромбоциты в крови народными средствами, рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет аллергии на эти компоненты.

Надеемся, вы смогли разобраться, что это значит, мало тромбоцитов в крови, и как можно воздействовать на этот диагноз. Если же остались какие-то вопросы или дополнительные советы, оставляйте свои комментарии.

Будьте здоровы!

vseproanalizy.ru

Как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях

Повысить тромбоциты в крови можно и при помощи аптечных препаратов, и используя народные средства. Стоит отметить, что такие бесцветные и маленькие тельца в огромных количествах циркулируют в человеческой крови и отвечают за ее способность к свертыванию. Нормой считается то число тромбоцитов, которое входит в промежуток от 180 до 320 тысяч. В том случае, если этот объем значительно превышен, то в сосудах могут очень быстро образоваться тромбы, которые в итоге станут причиной возникновения инфаркта или инсульта. Если же, наоборот, наблюдается недостаток этих телец, то человек получает тромбоцитопению или тромбоцитопатию, а также еще большое количество неприятных заболеваний.

Если вы столкнулись с вышеназванной проблемой, то вас наверняка заинтересует вопрос о том, как повысить тромбоциты в крови. К сожалению, далеко не каждый специалист сможет дать вам по этому поводу полезный совет. В связи с этим лучше самостоятельно следить за состоянием собственного здоровья, а в особенности за питанием.

Как повысить тромбоциты в крови при помощи аптечных препаратов

В настоящее время фармацевтические компании выпускают довольно-таки много различных лекарственных средств, которые быстро и эффективно решают такую проблему. Однако стоит отметить, что приобретать эти таблетки и витамины следует только после консультации с лечащим врачом. Ведь практически все они имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

Повысить тромбоциты в крови можно при помощи такого лекарственного препарата, как «Содекор». Именно это средство чаще всего назначают врачи своим пациентам, так как оно содержит в себе смесь разнообразных трав и пряностей, которые способствуют решению проблемы.

Как повысить тромбоциты народными средствами

Перед тем как использовать аптечные лекарства для устранения такого недуга, многие люди стараются повысить уровень тромбоцитов при помощи народных средств. Ведь такие методы гораздо безопасней и намного дешевле.

Идеальным решением для нормализации тромбоцитов в крови является правильно подобранное питание с включением продуктов, которые содержат в себе много железа. Употребляя такие ингредиенты, человек может не только излечиться от тромбоцитопении, но и одновременно защитить свой организм от анемии, пониженного гемоглобина и прочих неприятностей.

Перечислим самые полезные продукты, повышающие тромбоциты в крови.

  • говяжья печень;
  • фундук;
  • гранат;
  • гречневая каша;
  • бананы;
  • горох;
  • говядина;
  • дыня и др.

2. Продукты, которые сгущают кровь, ускоряют ее свертываемость и повышают содержание тромбоцитов:

  • свекла;
  • рыба;
  • свежие листья крапивы;
  • сахар;
  • петрушка, укроп;
  • зелёный чай и пр.

Кроме того, чтобы увеличить количество тромбоцитов, следует обязательно ограничить себя в употреблении ингредиентов, разжижающих кровь. К ним можно отнести имбирь, шоколад, цитрусовые фрукты, малину, оливковое масло, чернику и сухие листья крапивы. Помимо этого, человеку с таким диагнозом, как тромбоцитопения, придется распрощаться с препаратами-антикоагулянтами (т.е. ацетилсалициловой кислотой или аспирином), с мазями, которые содержат гепарин, а также с противоотечными гелями.

fb.ru

Наверняка многие знают о том, что тромбоциты – это структурный компонент крови, который представляет собой небольшие пластинки красного цвета. Продуцируются они в клетках красного костного мозга.

Функция тромбоцитов

Какую же роль эти красные кровяные тельца выполняют в нашем организме? В первую очередь, они не дают нашей крови быть слишком густой. Люди, у которых чрезмерно жидкая кровь, страдают от частых кровотечений из носа и кровоподтеков на теле. Также тромбоциты обеспечивают защиту стенкам наших сосудов от различного рода повреждений. Кроме этого, вышеуказанные дискообразные пластинки отвечают за свертываемость крови и образование тромбов.

Норма тромбоцитов

У здорового человека нормальный уровень тромбоцитов составляет от 150 до 400 тысяч на микролитр крови.

Дефицит тромбоцитов

У огромного числа людей нередко наблюдается недостаток красных кровяных телец в организме.

Такая патология носит название тромбоцитопения. Зачастую она отмечается во время менструального цикла. В период беременности риск возникновения дефицита доскообразных пластинок в красной жидкости также очень велик. Именно поэтому каждая женщина, находящаяся «в положении» должна знать о том, как повысить тромбоциты в крови.

У лиц, страдающих таким недугом как железодефицитная анемия, также нередко наблюдается нехватка вышеуказанного элемента крови. Тем, у кого болит печень, и те, у кого имеются проблемы со здоровьем «щитовидной железы, также полезна будет информация о том, как повысить тромбоциты в крови, поскольку в их организме они находятся в недостаточном количестве

Первый признак недостатка красных телец – это появление гематом в различных областях тела. Инфекционные недуги также могут спровоцировать возникновение рассматриваемой проблемы.

Вопросом о том, как повысить тромбоциты в крови, должны задаваться и те, у кого постоянного кровоточат десна, а также те, у кого часто течет кровь из носа.

Не знаете, как повысить тромбоциты в крови? В первую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания. Он должен быть максимально сбалансированным и полноценным. Необходимо исключить из рациона питания продукты в маринованном виде, следует воздержаться от специй и алкогольных напитков.

Повысить уровень тромбоцитов в крови помогут такие продукты питания, как болгарский перец, картофель, петрушка, морковь, шпинат, цитрусовые, шиповник. Вышеуказанные овощи в изобилии содержат витамины А и С, которые восполняют дефицит красных кровяных телец в организме. Также рекомендуется больше употреблять в пищу арахиса, миндаля, брусники, листья винограда.

Нетрадиционная медицина

Сторонники нетрадиционной медицины могут предложить целый арсенал вариантов решений проблемы, как повысить тромбоциты народными средствами. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Можно воспользоваться очень простым рецептом: одна чайная ложка заливается 50 мл молока, а полученный состав тщательно перемешивается. Принимать его следует трижды в день до приема пищи.

Те, кто хочет узнать, как повысить тромбоциты народными средствами, могут воспользоваться и другим способом: смешайте одуванчик и цветы терна, а затем 2 столовые ложки полученной смеси заварите в 0,4 литра кипятка. Спустя 4 часа отвар будет готов, и вам останется только его процедить. Принимать приготовленное лекарство следует четыре раза в день по 100 мл. Продолжительность лечения составляет 2 недели. При этом в этот срок следует отказаться от употребления мясных продуктов и яиц.

В случае маточного кровотечения оптимально использовать отвар на основе пастушьей сумки. Рецепт приготовления следующий: 1 столовая ложка травы заваривается в 1 стакане воды непосредственно в термосе. Настаивается отвар в течение 8 часов. Принимать такое лекарство нужно три раза в день приблизительно по 80 мл.

Против кровоточивости десен также рекомендуется использовать настой, но уже на основе коры калины из расчета 3-4 стол. ложки смеси на 1 стакан воды. Приготавливать состав следует на водяной бане в течение получаса. Данным средством следует периодически полоскать рот.

Медикаментозные препараты

Конечно же, официальная медицина также не осталась в стороне от проблемы на предмет того, как нормализовать уровень тромбоцитов в крови.

Однако необходимо подчеркнуть, что медикаментозных средств, которые могли бы быстро и эффективно решать вышеуказанную проблему - до сих пор не разработано. А вот что касается препаратов, которые способствуют синтезу других компонентов крови – лейкоцитов и эритроцитов, то они уже не первый год как изобретены.

Тем не менее, медикаментозно организму все-таки можно помочь в продуцировании тромбоцитов. Остановимся на некоторых препаратах подробнее.

В первую очередь, необходимо отметить такое средство, как «Этамзилат», которое выпускается как в таблетках, так и в инъекциях. Однако он известен больше как препарат профилактического спектра действия. Он способствует улучшению свойства свертываемости крови, делает более крепкими стенки кровеносных сосудов, хотя и не при помощи увеличения концентрации тромбоцитов в крови.

Еще одно лекарство, о котором следует упомянуть - это «Деринат». При его изготовлении используют нуклеиновые кислоты, содержащиеся в лососе. «Деринат» можно вводить внутримышечно.

Вместе с тем следует отметить, что вышеуказанный препарат помогает далеко не всем пациентам.

Если у вас «низкие» тромбоциты, то можно воспользоваться таким гормональным препаратом, как «Дексаметазон», который рекомендуется принимать сразу же, как только больному назначили курс химиотерапии.

Так или иначе, но каждый человек должен следить за концентрацией кровяных телец в организме. Чтобы не допускать отклонений он нормы, следует придерживаться определенной диеты, спать не менее восьми часов, не перенапрягаться физически и умственно, ну и, конечно, регулярно посещать терапевта.

www.syl.ru

Повышение уровня тромбоцитов медикаментами и народными средствами

В организме человека все показатели должны быть в норме. В частности, важно следить за уровнем тромбоцитов. Это небольшие бесцветные кровяные пластинки, которые необходимы для того, чтобы в поврежденном сосуде образовывался тромб. Если бы их не было, при любом ранении человек истек кровью.

Если уровень тромбоцитов понижен, то у больного часто образуются синяки, кровоподтеки. Могут быть и сильные кровотечения, которые несут угрозу жизни. Если их слишком много, то бывают тромбозы, что приводит к инсультам и инфарктам. Сегодня поговорим о том, как повысить тромбоциты в крови.

Как определить низкий уровень тромбоцитов?

Если в крови человека снижено количество тромбоцитов, ему ставят диагноз «тромбоцитопения». Почему возникает это отклонение? Причин может быть множество, рассмотрим основные:

Если после лечения у вас все чаще стали появляться синяки на коже, из носа часто течет кровь, кровоточат слизистые, тяжело остановить кровь при порезах, то можно говорить о тромбоцитопении. Однако подтвердить или опровергнуть диагноз может врач после проведения анализов.

Тромбоциты при беременности

Беременной женщине необязательно искать признаки тромбоцитопении, т. к. она регулярно сдает анализ крови. Если при беременности наблюдается пониженное количество тромбоцитов, это опасно для будущей матери, но только при острых случаях. Обычно течение беременности бывает благоприятным.

Родовая деятельность у больных тромбоцитопенией такая же, как у здоровых женщин, а кровопотери не слишком велики. Тогда как аборт или кесарево сечение, наоборот, могут угрожать здоровью женщины. Поэтому врачи не считают тромбоцитопению при беременности заболеванием, при котором не рекомендовано вынашивать ребенка или же самостоятельные роды.

Чаще всего при беременности диагностируется идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура. Почему она появляется, до сих пор не известно. Есть предположения, что в третьем триместре беременности тромбоциты разрушаются из-за влияния аутоиммунных факторов. Иногда причины появления заболевания - вирусные и бактериальные инфекции, гестоз и т. д. При беременности тромбоцитопения развивается в 5–10 % случаев, и большая их часть (75 %) связана с интересным положением женщины.

Тромбоциты при химиотерапии

Чтобы вылечить такое серьезное заболевание, как рак, необходима химиотерапия. К сожалению, она пагубно влияет на тромбоциты: после проведения их уровень сильно падает.

Иногда без вмешательства врачей не обойтись. Вливается тромбоцитарная масса при развитии кровотечений после химиотерапии. Но пока не проведено необходимое лечение, пациент после химиотерапии должен быть особенно внимательным к своему здоровью.

  1. Быть аккуратным при обращении с колющими и режущими предметами, избегать травм.
  2. Защищать слизистую желудка, принимая гастропротекторы.
  3. Купить себе зубную щетку с мягкой щетиной и пользоваться только ею.
  4. Бриться электрической бритвой.
  5. Не принимать аспирин и препараты, в которых он содержится.

Как повысить?

Чтобы быстро поднять количество тромбоцитов в крови, врач может выписать препараты глюкокортикоидных гормонов (Преднизолон). Если кровотечения прекратились, лечение помогает. Уровень тромбоцитов должен повыситься на 5-6-й день после начала приема препарата. Когда все показатели приходят в норму, количество принимаемого лекарства постепенно снижают. При отрицательном результате дозу, наоборот, увеличивают.

Если глюкокортикостероидная терапия неэффективна, требуется хирургическое вмешательство - спленэктомия, или удаление селезенки. Врачи до сих пор не знают, зачем селезенка нужна организму. Но одна ее функция установлена точно - фильтрует кровь, убирая старые тромбоциты и эритроциты.

При некоторых формах тромбоцитопении (аутоиммунной тромбоцитопенической пурпуре) хирурги удаляют этот орган. Эффективность спленэктомии при тромбоцитопении составляет 50–80 %. Перед спленэктомией необходима терапия глюкокортикоидами. За 2 дня до намеченной операции дозу увеличивают. В день операции гормоны вводят внутривенно. Сразу же после операции количество тромбоцитов увеличивается, иногда диагностируют тромбоцитоз, что является нормой.

Однако операция - это крайняя мера. Ее делают только в том случае, если болезнь длится больше года, и за это время было не меньше 2-3 обострений. Иногда это единственный выход, т. к. глюкокортикостероидная терапия не помогла или же есть противопоказания к такому лечению. Также операцию проводят при тяжелой форме тромбоцитопении.

Если спленэктомия не помогла или же нет возможности провести операцию, больному назначают иммуносупрессанты: Имуран, Циклофосфан, Винкристин. Геморрагический диатез вылечивается при помощи криотерапии, электрокоагуляции, гемостатической губки и т. д., иногда назначаются лекарства, улучшающие агрегацию тромбоцитов.

Тромбоцитопения – это состояние организма, при котором наблюдается снижение количества тромбоцитов в крови. Эти клетки выполняют в крови несколько функций, при этом главная из них – остановка кровотечения. При порезе или ранении тромбоциты улавливают место утечки и создают на его месте тромб, укладываясь в пласты и присоединяясь к сосудам. Больше причинах и проявлениях этого нарушения читайте .

Нормальный уровень тромбоцитов в крови составляет 150-400 тысяч/мкл крови. Фактически если в анализе этот показатель хоть немного меньше нижней границы, можно считать, что в крови мало тромбоцитов. Однако, это заболевание протекает практически бессимптомно, поэтому вовремя узнать, что количество тромбоцитов по какой-либо причине начало падать, без анализа практически невозможно.

Начальные симптомы проявляются только тогда, когда количество тромбоцитов уже перешагнет показатель втрое меньше нормы. При дальнейшем ухудшении учащаются кровотечения из слизистых, на коже появляются красные пятна как следствия лопнувших сосудов, ведь тромбоциты отвечают также за укрепление и питание сосудов.

О том, как повысить тромбоциты в крови быстро, мы расскажем в этой статье, ведь в большинстве случаев поднять тромбоциты можно, не прибегая к медицинским и лекарственным препаратам.

Не стоит думать, что для того, чтобы поднять тромбоциты в крови, понадобится сесть на строгую диету и отказывать себе во всех радостях. Диета при тромбоцитопении поможет вам не только повлиять на уровень тромбоцитов, но и подружиться с правильным питанием.

  1. Не отказывайте себе в мясе

Даже если по идеологическим убеждениям вы являетесь вегетарианцем, хотя бы на время лечения необходимо давать своему организму все полезные элементы, находящиеся в мясе.

  1. Железо

Этот элемент стимулирует выработку тромбоцитов и помогает повысить уровень тромбоцитов в крови. Оно содержится в яблоках, свекле, печени животных, рыбе, петрушке, болгарском перце, орехах и т.д.

  1. Витамин К

Он способствует свертываемости крови, что напрямую связано с количеством тромбоцитов. Получить его с питанием можно, употребляя зеленные листовые овощи, печень и яйца.

  1. Витамины группы B

Способствуют размножению клеток, что также может увеличить тромбоциты в крови. Спаржа, шпинат, зерновые каши, апельсины и др. насыщены фолиевой кислотой больше всего.

  1. Откажитесь от алкоголя и аспирина

Как известно, аспирин и алкогольные напитки разжижают кровь, делают ее менее густой, а значит, еще больше увеличивают риск непроизвольных кровотечений. Внутренние кровотечения – это очень тяжелое осложнение, которое может дойти до летального исхода.

  1. Витаминные комплексы

Универсальная поддержка иммунитету и здоровью – это прием подобранных витаминных комплексов, которые обычно включают в себя суточный запас всех витаминов, элементов и минералов.

  1. Займитесь спортом с осторожностью

Активный образ жизни способствуют циркуляции крови и укреплению иммунитета. Но из-за того, что в организме мало тромбоцитов, вы скорее всего будете быстрее уставать. Прислушивайтесь к своему телу, не перегружайте себя и свои мышцы, а занимайтесь с удовольствием. Наиболее рекомендуемые виды спорта – плавание, ходьба, кардиоупражнения.

  1. Консультируйтесь с врачом

Не бойтесь спрашивать у медицинских работников о том, как поднять уровень тромбоцитов в крови именно вам. Ведь советы, которые мы вам даем, носят поверхностный и общий характер. Врач подскажет, какие нагрузки, режим дня, питание и препараты помогут достичь скорейшего результата.

Медицинские препараты

Так как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии или когда количество тромбоцитов критически уменьшается (20-30 тыс/мкл крови), с помощью народных методов довольно трудно, используют лечение специальными препаратами.

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон;
  • Этамзилат дицинона;
  • Содекор;
  • Деринат.

Как увеличить тромбоциты в крови народными средствами?

  1. Кунжутное масло

Добавив на время лечения кунжутное масло в качестве заправки для блюд и салатов, вы почти не почувствуете перемен, но благодаря этому за несколько месяцев удастся повысить количество тромбоцитов в крови.

  1. Отвары трав

Такие травы, как крапива, тысячелистник, шиповник, лекарственная вербена, земляника оказывают положительный эффект на увеличение тромбоцитов в крови.

2-3 стол.ложи одной из перечисленных трав заварите двумя стаканами кипятка, оставьте на полчаса. Отвар далее следует процедить и выпить примерно за неделю.

Если вы решительно настроены на то, как поднять тромбоциты народными средствами, повторяйте эту процедуру в течение пары месяцев, пока анализы не нормализуются.

  1. Сок крапивы

Крапива по праву возглавляет список трав, стимулирующих рост тромбоцитов. Стандартную стопку (50 мл) сока свежей крапивы смешайте со стопкой молока и выпейте перед едой. Повторять три раза в день, готовить следует каждый раз новую смесь. Курс включает в себя 2 недели, после которых неделю делают перерыв.

Перед тем, как повысить тромбоциты в крови народными средствами, рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет аллергии на эти компоненты.

Надеемся, вы смогли разобраться, что это значит, мало тромбоцитов в крови, и как можно воздействовать на этот диагноз. Если же остались какие-то вопросы или дополнительные советы, оставляйте свои комментарии.

Тромбоцитарные частицы – это кровяные клетки, отвечающие за формирование сгустков и останавливающие тем самым кровотечения. Дефицит этих клеток – тромбоцитопения – проявляется в синяках, кожных кровоизлияниях, долгих кровотечениях. По этой причине стоит знать, как повысить тромбоциты. Сделать это можно посредством диеты, народных рецептов и медикаментов.

Низкое число тромбоцитов можно предположить по нескольким признакам:

  • кровь из носа;
  • кровоточивые десны;
  • продолжительные кровопотери при небольших ранах;
  • примеси крови в моче и в кале;
  • появление синяков и красных пятен на теле.

Подобные признаки должны насторожить пациента и побудить обследоваться у врача. Ведь низкие тромбоциты – это серьезная патология. К тромбоцитопении приводят:

  • наследственность;
  • рак крови;
  • нарушение деятельности селезенки;
  • химиотерапевтическое лечение;
  • аутоиммунные патологии;
  • бактериальные инфекции;
  • беременность.

Все эти состояния ведут к снижению тромбоцитарного объема. Как его увеличить? Это не так сложно.

Основные меры

Можно постараться и повысить уровень тромбоцитов в крови в домашних условиях. Для этого необходимо:

  1. Изменить диету. От питания очень сильно зависит состав крови, по этой причине стоит питаться продуктами с высоким количеством железа, а также растительной пищей.
  2. Запрещена жирная и острая еда. Человек, страдающий тромбоцитопенией, должен уменьшить количество жирных бульонов, колбас, копченостей, фаст-фуда в своем рационе. А лучше и вовсе отказаться от подобной пищи на некоторое время, пока количество кровяных клеток не начнет повышаться.
  3. Обратиться к врачу, который пропишет препараты для повышения тромбоцитов в крови. Эта мера необходима, если не удалось быстро поднять тромбоцитарный уровень с помощью правильной диеты.

Любые лекарственные препараты должен назначать врач, надеяться на самолечение очень опасно.

Питание

Изменить принципы питания – это основное, что должен сделать пациент, который повышает тромбоцитарный объем. Нужно кушать продукты, повышающие число тромбоцитов в крови и улучшающие кровосвертываемость в целом. Диетологи называют такие продукты:

  • говяжья печень;
  • гранат;
  • греча, рис, горох;
  • яйца;
  • фундук;
  • зелень;
  • масло из семени льна;
  • рыба из моря;
  • кунжутное семя.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови посредством диеты? Важно придерживаться рекомендуемых диетологами правил в питании:

  1. Ежедневно питаться свежими овощами и фруктами в больших объемах.
  2. Кушать естественные продукты без консервантов и добавок.
  3. Снизить объем пищи, делающей кровь жидкой: цитрусовых фруктов, растительного масла, малины, имбиря, листьев крапивы.
  4. Исключить калорийную пищу и спиртосодержащие жидкости.
  5. Употреблять пониженное количество кофеина.

Снижение количества вредной пищи и увеличение числа полезных продуктов помогает в короткие сроки повысить количество тромбоцитов в крови.

Витамины

Если питание не помогло, можно прибегнуть к приему витаминов. Конечно, предварительно нужно посоветоваться с доктором.

Как повысить уровень тромбоцитов с помощью витаминных комплексов? Полезен прием препаратов с витаминами (В12, К, а также С и Р), фолиевой кислотой. Эти витамины принимают участие в процессе свертываемости крови, укрепляют стенки сосудов, повышают усвоение железа. Витамин С укрепляет иммунитет и нормализует процесс кроветворения.

Медикаментозная терапия

При сильно выраженной тромбоцитопении доктора прибегают к прописыванию медицинских препаратов:

  1. «Преднизолон». Это стероидный гормон, помогающий в лечении тромбоцитопении. После приема этих таблеток улучшение наступает спустя несколько суток. Препарат не назначают беременным, а также при специфической непереносимости и микозных поражениях организма.
  2. «Дексаметазон» – также гормональный препарат сильного воздействия на человека. Не рекомендован для длительного применения. Когда врач решает вопрос, как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, обычно он назначает это лекарство.
  3. «Этамзилат» («Дицинон») – гемостатическое лекарство, останавливающее кровотечения за счет стимуляции образования тромбоцитарных клеток. При внутривенном применении действует уже через несколько минут. Не назначается при тромбозах, порфирии и гемобластозе. Беременным прописывается по решению врача.
  4. Иммуноглобулин человеческий помогает даже при сильной тромбоцитопении. Противопоказаниями к назначению являются: гиперчувствительность, анафилактический шок, отсутствие антител.
  5. «Винкристин» прописывается при идиопатической пурпуре, но не считается первой помощью при тромбоцитопении.
  6. «Азатиоприн» – это иммунодепрессант, применяемый для лечения тромбоцитопении.
  7. «Содекор» – лекарство на основе трав, поднимает уровень тромбоцитов. Возможно назначение беременным женщинам.

Народные методы

Можно попытаться повысить тромбоциты в крови народными средствами.

Самыми популярными считаются:

  1. Крапивный сок смешивают с молоком, принимают по 50 грамм на протяжении недели.
  2. Отвар из тысячелистника, шиповника, крапивы, земляники. Курс лечения может быть длительным.
  3. Сок из свежей свеклы, выпиваемый натощак.
  4. Отвар из ромашки, мяты и пастушьей сумки пьют по стакану дважды в день.
  5. Кунжутное семя.


Быстрое поднятие тромбоцитов

При обнаружении тромбоцитопении остро встает вопрос: как быстро повысить тромбоциты в крови? Эта проблема решается следующими методами:

  1. Частым употреблением продуктов, которые увеличивают тромбоциты.
  2. Приемом витаминов, которые повышают тромбоциты в крови.
  3. Применением лекарств, предписанных доктором, для поднятия тромбоцитарного уровня.

Очень сильно снижает тромбоцитарный уровень химиотерапия. После процедуры пациентов волнует, как поднять тромбоциты после химиотерапии. Если их количество сильно снизилось, переливают тромбоцитарную массу. В других случаях прибегают к стандартным методам: лекарства, диета, витамины.

Понижение тромбоцитарного уровня

Любое несоответствие с нормой не желательно. Если перед одними людьми стоит проблема, как увеличить количество тромбоцитов, другим, наоборот, важно знать, как понизить тромбоциты в крови. Надо сказать, что вопрос, как снизить тромбоциты в крови, решается гораздо сложнее.

Высокое число тромбоцитарных клеток – серьезная патология, при которой увеличивается риск формирования тромбов. Тромбообразование – одна из причин летального исхода, поскольку тромбы могут неожиданно перекрыть кровоток в сосудах и органах. Понизить уровень тромбоцитов можно с помощью лекарств и диеты.

Из препаратов врачи назначают:

  • «Аргатробан»;
  • «Ливарудин»;
  • «Бивалирудин».

Эти лекарства выводят тромбоцитарные клетки. В исключительных случаях применяют тромбоцитаферез – процедуру удаления тромбоцитарной части крови.

Если количество не слишком высоко, можно воспользоваться специальной диетой. Какие продукты нужно употреблять, чтобы снизить уровень тромбоцитарного запаса? Правила диеты, снижающей тромбоциты в крови:

  1. Пить много любой жидкости.
  2. Диета при повышенных тромбоцитах должна содержать большое количество фруктов и овощей.
  3. Употреблять больше сельдерея, шиповника, калины, вишни, рыбьего жира.
  4. Запрещены никотин и спиртосодержащие напитки.
  5. Не разрешается жирная, соленая, жареная пища.

Эти способы помогут снизить количество тромбоцитов, и проблема, как уменьшить тромбоциты в крови, будет решена.

Высокий уровень тромбоцитов в крови, превышающий допустимы нормы для здорового человека, может привести к активному тромбообразованию в кровяном русле, в результате чего происходит закупорка сосудов.

Большинство врачей и ученых непосредственно связывают механизм ускоренного образования кровяных пластинок с увеличением концентрации мегакариоцитов, расположенных в костном мозге. Как показывают последние исследования, у больных тромбоцитозом всегда повышена концентрация вышеозначенных элементов: особенно явно это проявляется при полицитемии, при которой довольно легко в крови обнаруживаются распавшиеся фрагменты мегакариоцитов. Также определённое их количество можно обнаружить в процессе развития миелогенной лейкемии.

К кому обращаться?

Данной проблемой занимается врач-гематолог – он направляет пациентов на диагностику, производит дифференциальный анализ полученных результатов, устанавливает диагноз и, в конечном итоге, прописывает необходимую для выздоровления процедуру.

Диагностика

Основным методом определения уровня тромбоцитов остаётся общий анализ крови. Однако кроме него применяются и иные подходы к диагностике возможного заболевания.

Для постановки максимально достоверного диагноза, особенно если он проставляется в первый раз, врачи рекомендуют сдать:

  1. Анализ на тромбоциты три раза с интервалом в четверо суток,
  2. Измерить уровень сывороточного железа и ферритина.
  3. Провести биопсию костного мозга.
  4. Исследовать коагулограмму.
  5. Произвести УЗИ брюшной полости и тазовых органов.
  6. Анализ на С-реактивный белок
  7. Дополнительно проконсультироваться с урологом или гинекологом.

Нормы по концентрации тромбоцитов

  1. Для новорожденных – от 100 до 420*10^9 ед/л
  2. Для детей – от 180 до 320*10^9 ед/л
  3. Для женщин – от 150 до 380*10^9 ед/л
  4. Для мужчин – от 180 до 320*10^9 ед/л

Виды тромбоцитоза

  1. Первичный. Вызван чаще всего нарушением функций клеток костного мозга. Классическая гематологическая проблема приводит к резкому возрастанию уровня тромбоцитов на фоне отсутствия внешних симптомов проблемы: в редких случаях человек испытывает головные боли неясной этиологии.
  2. Вторичный. Вызывается конкретными болезнями, инфекциями, побочным действием ряда препаратов, опухолями, хирургическими вмешательствами и прочими внешними факторами.

Возможные последствия повышенных тромбоцитов

Основным последствием высокого уровня тромбоцитов в крови является образование множественных тромбов в периферийной кровеносной системе и, как следствие, закупорка сосудов и формирование ряда заболеваний: от отёков конечностей и сужения сосудов, до эритемы, ишемии, а также блокады вен внутренних органов, инфаркты.

Возможные причины

Тромбоцитоз вызывается рядом причин.

Почему повышены тромбоциты у новорожденных и детей?

Чаще всего у новорожденных, грудничков и детей, базовыми причинами повышенного содержания тромбоцитов в крови, являются:

У мужчин и женщин, механизм образования тромбоцитоза практически идентичен, однако если представители сильного пола реже имеют проблемы с агрегацией тромбоцитарной массы, то представительницы прекрасного пола – с полицитемией.

Первичную форму заболевания у взрослых вызывают наследственные и приобретенные иммунные заболевания. Наиболее частые причины вторичной формы следующие:

У беременных, помимо вышеперечисленных причин, на баланс тромбоцитов в крови может влиять также антифософлипидным синдром, а также проявления токсикоза. Частые поносы и рвоты провоцируют сгущение крови, а данный процесс усугубляет ограниченное употребление жидкости для устранения отёчности. Кроме этого, уровень агрегации тромбоцитов при беременности повышен – это физиологическое явление.

Как понизить уровень тромбоцитов?

Существует много различных спсобов понижения уровня тромбоцитов в крови. Вот большинство из них.

Консервативная терапия

  1. Антикоагулянты – фраксипарин и фрагмин, предотвращают свертываемость крови.
  2. Антиагреганты – пантоксифиллин, курантил, предотвращают агрегацию кровяных пластинок.
  3. Интерферон – имунностимулятор.
  4. Гидроксимочевина – противоопухолевое средство.
  5. Анагрелид – ингибитор фосфодиэстеразы, замедляет процесс трансформации мегакариоцитов в кровяные пластинки.
  6. В редких случаях – тромбоцитаферез. Данная процедура представляет собой сепарацию кровотока с удалением из неё избыточных тромбоцитов.

Диета и продукты, понижающие уровень

Диета при тромбоцитозе включают в себя продукты, которые разжижают кровь, в частности томатный сок, оливковое масло, чеснок, лук, рыбий жир, ягоды, лимоны, льняное масло. Кроме этого не забывайте включать в рацион продукты с высоким содержанием магния.

Особое внимание стоит определить на питьевой режим – недостаточное употребление жидкости повышает концентрацию тромбоцитов в крови. Пить можно не только обычную воду, но и зеленый чай, кислые ягоды, фрукты и фреши из овощей/фруктов. Не забывайте – человек на 90 процентов состоит из воды!

Полезное видео