Применение пищевой соды в лечебных целях — что она лечит. Рецепты

Пищевая сода - это разновидность соли (бикарбонат или гидрокарбонат натрия – соль угольной кислоты) в форме мелких кристалликов, которую очень часто можно увидеть в виде белого молотого порошка (см. фото). Используется она людьми еще с древних времен. Ее добывали из соляных озер, а также из множества родников, где она содержалась как минерал. В наше время масштабы производства пищевой соды превышают более 2 миллионов тонн в год как для производственных нужд, так и для пищевых потребностей.

Применение в кулинарии

В кулинарии пищевая сода в основном применяется в виде разрыхлителя для теста. Однако используется она для достижения и многих других кулинарных целей:

• размягчения чрезмерно жесткого мяса;
• придания воздушности омлету;
• усиления аромата напитков;
• ускорения приготовления блюд из гороха;
• удаления нитратов из овощей.

Пищевая сода часто используется для приготовления выпечки. Она придает пышность и рельефность, сдобным изделиям. Особенно хорошо она себя проявляет во время приготовления бисквитов, печенья и напитков. Пищевая сода используется во время приготовления овощей. Чтобы овощи сохранили все свои полезные свойства, в кастрюле, в которой отвариваются овощи, необходимо положить одну чайную ложку пищевой соды. Также, чтобы вареные яйца легко очищались от скорлупы, в воду добавляют ½ чайной ложки пищевой соды.

Польза для здоровья

Польза пищевой соды заключена не только в том, что с ее помощью обрабатывают укусы насекомых, снимая тем самым воспаление кожи и убирая зуд. У нее есть и более весомое применение в народной и официальной медицине. Однако самое главное – понимать что, польза пищевой соды для здоровья соседствует с вредом. Как известно, существует две стороны монеты, а потому при использовании соды в лечебных целях нужно быть очень осторожным, особенно если есть серьезные болезни. И, конечно же, прием данного продукта в обязательном порядке нужно согласовывать со своим лечащим врачом , ведь главное – не навредить своему здоровью!

Многие производители лекарств от расстройства желудка используют в качестве одной из главных составляющих подобных лекарств пищевую соду. Как известно, сделанное своими руками намного лучше, чем приобретенное. Для снижения дискомфорта и устранения многих симптомов, сопровождающих расстройство желудка, необходимо смешать пол чайной ложки соды со 125 мл воды и принять получившееся средство после окончания приема пищи где-то через час.

Чаще всего пищевую соду используют в борьбе с такими заболеваниями:

• Кашель, насморк. Для лечения потребуется 1 ч. л. порошка соды, которую смешивают с 250 мл теплого молока. Такую смесь необходимо принимать каждый день перед сном.
• Ангина, боли в горле. Для лечения ангины и болей горле готовят содовый раствор для полоскания полости рта. Чтобы приготовить раствор, необходимо смешать 2 чайные ложки соды с 250 мл теплой воды.
• Молочница. Для лечения молочницы готовят слабый раствор из 1 чайной ложки пищевой соды и 250 мл воды (используют для спринцевания).
• Конъюнктивит. Для лечения использую несколько капель раствора соды в стакане воды для промывания глаз.

Также пищевая соды применяется для лечения почек, рака (онкологии), кожных заболеваний, но более подробно об этом пойдет речь в других разделах статьи.

Лечение почек содой

Американские ученые проводили исследования в области лечения заболевания почек посредством соды, не останавливая лечения медицинскими препаратами, в течение нескольких лет. Экспериментальная группа состояла из 133 человек. Всем этим людям в течение всего эксперимента каждый день вместе с основными препаратами давали небольшое количество пищевой соды. Через два года доктора осмотрели участников и подтвердили тот факт, что люди, принимающие соду, отличаются лучшим состоянием, чем остальные пациенты больницы. Лечение бикарбонатом натрия значительно замедлило уровень снижения работы почек в организме (на 2/3). И в конце научного эксперимента только 7,5% больных нуждались в диализе по сравнению с 40% контрольной группы.

Сода против рака (онкологии)

Помогает ли сода против рака? По этому вопросу уже долгое время ведутся дискуссии между исследователями, но к общему мнению еще никто не пришел. Причиной тому является незнание истинной природы рака.

Первой версией было то, что рак – это грибок кандиды, и лечение его возможно при помощи соды. Родоначальником этой версии являлся итальянский доктор Тулио Симончини. В 1984 году ему удалось излечить от рака легких молодого человека, которому поставили смертельный диагноз. Впоследствии он пытался рассказать всем о своем варианте лечения онкологии и использовал его, за что его и посадили в тюрьму на 4 года. После освобождения он продолжил лечение онкобольных, применяя свою методику. В основном его считали обычным обманщиком, но некоторые больные доверяли ему свое лечение.

Версию о том, что раковое заболевание – это грибок, перенял отечественный врач Неумывакин И.П. Его версия была намного запутанной и менее аргументированной. По его мнению, сода используется лишь для профилактики рака, а лечение онкологии по методике Неумывакина основывалось на применении перекиси водорода.

Последние медицинские исследования подтверждают: регулярное применение пищевой соды увеличивает pH в кислой среде опухолей, не разрушая стенки тканей и клетки крови. Это означает, что все силы раковой опухоли пойдут на ее восстановление, и со временем ее вовсе не станет. К сожалению, еще не проводились научные исследования над людьми, а вот эксперимент над животными доказал, что использование пищевой соды перорально делает раковые опухоли более щелочными и замедляет метастазирование.

В больницах в борьбе с онкологическими заболеваниями, например, существует такой способ использования соды. Смешивают 2 ч. л. соды с двумя стаканами воды и с малокалорийным подсластителем. Полученный раствор пьется на протяжении трех часов. Лечение таким раствором, необходимо 3 раза в день.

Лечение кожных заболеваний

Лечение пищевой содой кожных заболеваний было изучено американскими учеными. Они доказали, что при добавлении в ванну 125 г соды успокаивается кожный зуд, а также у людей, страдающих дерматозом, проходит воспаление. А приготовленная смесь из пищевой соды с маленьким количеством воды излечит солнечные ожоги, укусы насекомых и снизит уровень дискомфорта от них .

Пищевая сода стала часто использоваться в производстве всевозможных зубных паст, средств для полоскания полости рта. Многие сейчас подумали, что можно просто покрыть зубную щетку содой – и приступать к чистке зубов. Да действительно, зубы станут белее, но через определенный период времени за счет абразивных свойств бикарбоната натрия эмаль будет портиться . Лучше всего использовать соду в составе специальных продуктов.

Использование в спорте

Сода используется при занятиях спортом для повышения трудоспособности. Принимать соду необходимо по 200 мг на 1 килограмм тела перед большой нагрузкой для организма. Благодаря ее применению можно значительно задержать утомление и усовершенствовать свои спортивные достижения. Это происходит за счет того, что сода буферизирует молочные кислоты, которые собираются в мышечной массе.

Сода для похудения

Похудение с помощью соды, сейчас является одним из самых известных способов борьбы с лишними килограммами. Для всех, кого интересует этот метод, далее будет предложено несколько вариантов.

Самым главным правилом является: какой бы из способов ни был выбран, главное – употреблять соду очень аккуратно. Поэтому лучше всего для начала будет посоветоваться со своим доктором.

Перед тем как начать худеть, нужно выбрать один из предложенных способов:

• употребление соды внутрь или перорально;
• наружное применение (ванны с содой).

Каждый из способов по-своему хорош, поэтому, чтобы определиться с выбором, необходимо рассмотреть несколько вариантов и почитать о них комментарии. Вот некоторые из них:

Сода в косметологии

Сода еще со времен наших прабабушек применялась в косметологии. Существует огромное количество действенных рецептов для нашей красоты. В следующей таблице будут рассмотрены несколько рецептов для улучшения внешнего вида.

Вред и противопоказания

Главной причиной отрицательного воздействия пищевой соды на организм является ее щелочной состав. При неправильном использовании данного продукта можно нанести вред здоровью. В настоящее время многие девушки просто одурманены методом похудения при помощи соды. Сода чистит организм от всевозможных токсинов, но в это же время портит слизистую оболочку желудка. Принимать ее внутрь можно, но только не более 2 раз в неделю.

Противопоказано применять пищевую соду людям, страдающим от гастрита, язвы. Также вред этот продукт может нанести в период кормления ребенка или беременности.

Гидрокарбонат натрия, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый - это всё названия соды пищевой. Сода — мелкокристаллический порошок белого цвета. Пищевая сода состоит из кислой соли угольной кислоты и натрия. Применяют пищевую соду в первую очередь в пищевой промышленности и в медицине в лечебных целях используют в качестве нейтрализатора ожогов кожи и слизистых оболочек кислотами, для снижения кислотности желудочного сока. Как составляющую часть различных промышленных растворов (даже в порошковых огнетушителях). Сода также используется в химической и лёгкой промышленности.

Применение пищевой соды

Пищевую соду применяют в кулинарии. Её используют в качестве разрыхлителя теста при выпечке хлебобулочных и кондитерских изделий, для приготовления газированных напитков.

В медицине используют в полосканиях при заболеваниях ротовой полости, горла. Добавляют в молоко при сильном кашле, ангине, также пищевую соду принимают внутрь (в растворе) при изжоге, болях в желудке, в качестве примочек для снятия кожного зуда.

Пищевая сода признана хозяйками не только для использования в кулинарных целях, но и для решения бытовых проблем. Сода является хорошим чистящим средством, что позволяет использовать её при мытье посуды, раковин, газовых плит, кухонной бытовой техники.

Влияние соды на организм человека — что она лечит

Лечебные свойства гидрокарбоната натрия (пищевой соды) широко известны. Сода в лечебных целях применяется как самостоятельное средство или входит в состав препаратов.

Пищевая сода имеет выраженное противомикробное и антисептическое действие, способствует заживлению ранок и язвочек, возникающих на слизистой ротовой полости, снятию воспалительных процессов горла при ангинах и фарингитах, помогает справиться с зудом, возникающим при молочнице (в этом случае используют содовый раствор для спринцеваний).

Антимикробные лечебные свойства соды позволяют её использовать также в растворах для ванночек при грибковых поражениях кожи и ногтевых платин ног.

Рецепты с содой, применяемые в лечебных целях

Соду для лечения различных заболеваний используют в качестве растворов – именно в таком виде польза для организма от нее максимальная. Применяют её для полосканий, проведения ингаляций, приёма внутрь.

• Лечение сухого кашля

При сухом мучительном кашле помогает питьё горячего молока с добавлением соды. В стакан горячего молока добавляют пищевую соду (чуть меньше половины чайной ложки), сливочное масло на кончике чайной ложки, можно добавить мёд или сахар, но лучше обойтись без них (в некоторых случаях мёд может вызвать еще более сильный приступ кашля). Выпить молоко и лечь в постель, укрывшись одеялом. Обычно через 15 минут кашель становится мягким.

• Полоскание при заболеваниях горла

Для быстрейшего избавления от болей в горле при простуде и ангине помогает полоскание раствором соды. В стакане тёплой воды растворить 1 чайную ложку соды. Полоскание проводить после каждого приёма пищи.

Можно добавлять в содовый раствор 1 чайную ложку морской или поваренной соли. Этот раствор очень эффективно справляется с уничтожением болезнетворных микроорганизмов.

При фарингитах такой вид полоскания запрещен.

• Раствор для ингаляций

Для ингаляций две чайные лож. соды растворить в литре кипячёной воды. При кашле и простуде ингаляцию можно проводить как чистым раствором соды, так и в комплексе с лекарственными травами.

• При высоком давлении (гипертонии)

Если при приступе гипертонии нужных лекарств мало, можно ОДНОРАЗОВО воспользоваться помощью пищевой соды. 0,5 чайной ложки соды, разбавленная водой, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.

• Ванночки для ног

Для заживления мозоли, при лечении инфицирования кожи ног грибком можно применять ванночки для ног с содовым раствором. Для этого две чайные ложки пищевой соды развести в 1 литре теплой воды. Время процедуры – 10-15 минут. Периодически можно подливать тёплую воду.

Эффективны ванночки для ног с применением содово-солевого раствора с добавлением йода. В 1,0 литре тёплой воды развести по 1чайной ложке соды и морской соли, добавить пять капель йода.

• Сода при изжоге

Если во время приступа изжоги нет медпрепаратов, снижающих кислотность, можно воспользоваться чистой пищевой содой. Одну чайную ложку соды размешать в стакане воды комнатной температуры и выпить. Нельзя глотать нерастворенную соду. Облегчение наступит быстро, но надо понимать, что использовать этот рецепт часто нельзя. Частое применение данного рецепта даст обратный эффект и может нанести вред организму: количество выделяемой кислоты станет увеличиваться.

Во-первых, надо обязательно выяснить и постараться убрать проблему, проведя курс лечения.

Во-вторых, при часто повторяющихся приступах изжоги лучше иметь под рукой медпрепараты, помогающие ее устранить.

• Лечит ли пищевая сода молочницу

Данное заболевание доставляет немало неприятных моментов женщинам. Для снятия зуда можно воспользоваться раствором пищевой соды. Для приготовления раствора смешайте две чайные ложки 0,5 литра тёплой воды и проведите спринцевание. Процедуру можно повторять 2-3 раза в день.

• При солнечных ожогах

Ванна с пищевой содой является эффективным средством при получении солнечного ожога. 2−3 столовые ложки растворить в тёплой воде и полежать в полученном растворе 10−15 минут.

• При укусах насекомых

Раствор соды хорошо снимает зуд от укусов насекомых (комаров, мошек). Растворите чайную ложку соды в небольшом количестве воды и нанесите получившуюся жидкую кашицу на укус. Можно протереть ватным тампоном, смоченным в растворе, кожу.

• Маска от прыщей

Полезные свойства пищевой соды можно применять в борьбе с кожными прыщами, делая из нее маску. Состав: 1 ч. ложку пищевой соды смешать с белком куриного яйца. Полученную смесь нанести на проблемные участки кожи на 15 минут. Смыть маску тёплой водой, нанести детский крем с декспантенолом.

• Сода от запаха пота

Мало кто знает, что с запахом пота можно прекрасно справиться без использования дорогих антиперспирантов и дезодорантов. Причём использование соды в этом случае не принесет никакого вреда организму в отличие от перечисленных косметических средств.

Утром после принятия душа слегка смочите пальцы в воде, окуните их в сухую соду и затем нанесите соду на подмышки. Средство эффективно даже в самую жаркую погоду. Действия хватает на весь день. Еще о народных средствах от потливости подмышек читайте .

Внимание! Неправильное применение пищевой соды в лечебных целях может нанести вред организму.

Высокая дозировка и частое применение средства может вызвать:

• нарушение микрофлоры пищеварительного тракта;
• аллергическую реакцию;
• химический ожог (при попадании в сухом виде на кожу).

Кому противопоказано применение соды для лечения:

• страдающим аллергией или пищевой непереносимостью
• имеющим повышенную чувствительность кожи
• при повышенной или пониженной кислотности желудка
• при язвенной болезни

Предлагаю вам посмотреть очень познавательное интервью с профессором И. П. Неумывакиным о пользе пищевой соды для оздоровления организма человека:

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия был открыт еще в 1–2 веке до н.э. Его широко применяют в самых разных отраслях – пищевой, химической, легкой, текстильной, медицинской промышленности и металлургии.

Однако, необходимо помнить, что это вещество обладает как ценными, так и вредными свойствами и может причинить ущерб организму.

Полезные свойства соды

Самая главная польза пищевой соды заключается в восстановлении кислотно-щелочного равновесия и устранении ацидоза. Если обратиться к школьному курсу химии, то можно вспомнить, что взаимодействие кислоты и основания обеспечивает нейтрализацию обоих реагентов, при этом выделяются соль, вода и углекислый газ.

Именно это свойство используют в кулинарии для придания выпечки пышности. Тесто, в которое добавлена сода, становится более рыхлым и пористым, хорошо поднимается.

Применение соды в качестве антацида возможно и в медицине. Некоторым знакомо состояние, когда в результате гастродуоденального рефлюкса содержимое желудка забрасывается в пищевод. А так как переваривание пищи обеспечивает соляная кислота, она разъедает незащищенные слизью стенки пищевода, вызывая сильный дискомфорт и жжение.

В этом случае многие интересуются, как принимать пищевую соду, чтобы нейтрализовать действие соляной кислоты. Надо сказать, что это неплохой способ борьбы с изжогой, но прибегать к нему можно только в самых крайних случаях в качестве меры неотложной помощи. Гидрокарбонат натрия известен также своей способностью убивать бактерии и некоторые вирусы.

Применение пищевой соды

Гидрокарбонат натрия применяют для изготовления газированных напитков, выпечки, а еще с его помощью придают жесткому мясу мягкость. Чай и с добавлением соды становятся ароматными и прозрачными, фрукты и ягоды – сладкими, а омлет пышным.

Лечение изжоги пищевой содой

Как уже было сказано, с ее помощью устраняют . Для этого 0,5–1 ложку для чая необходимо растворить в стакане воды и принять внутрь.

Лечение стоматита, ангины и кожных болезней

Используют в терапии самых разных инфекционных заболеваний – , стоматита, недугов кожи. В первых двух случаях готовят раствор соды и используют его для полоскания. В стакане теплой воды растворяют ложку для стола гидрокарбоната натрия и используют по назначению.

Лечение воспалений бронхов

При воспалении верхних дыхательных путей с образованием мокроты соду применяют для разжижения последней и очищения бронхов. Для этого в стакан горячего молока с медом добавляют щепотку соды и принимают внутрь.

Лечение онкологии

Способность пищевой соды убивать бактерии используют в терапии рака, но вред в этом случае может значительно превышать пользу и об этом нужно помнить.

Лечение глистов

Содовые клизмы помогают избавиться от гельминтов. Для этого в 0,8 литрах воды растворяют 20–30 грамм гидрокарбоната натрия и вводят в кишечник на 30 минут. Предшествует процедуре и заканчивает ее очистительная клизма.

Применение в косметологии

Соду нередко включают в состав домашних скрабов, масок и пилингов для очищения кожи лица и головы, удаления избытка кожного сала, устранения воспаления.

Соду используют для раскисления организма, добавляя ее в ванны. Таким образом он освобождается от накопленных шлаков и токсинов.

Вред пищевой соды

Если говорить о вреде пищевой соды при лечении изжоги, то она заключается в том, что падение уровня кислоты может спровоцировать обратный эффект, когда в ходе противоположных реакций концентрация кислоты увеличивается еще больше и неприятные и болезненные ощущения человека возвращаются нередко с еще большей силой.

Все-таки свойства пищевой соды не позволяют полноценно использовать ее в качестве лекарственного препарата для приема внутрь из-за сильной щелочной реакции. Да и выделяемому углекислому газу куда-то надо деваться, поэтому не избежать вздутия и метеоризма.

Можно ли похудеть?

В интернете есть множество советов касательно того, как пищевая сода помогает для похудения. Считается, что входящие в ее состав компоненты способны ускорить расщепление жиров и вывести из организма все продукты распада.

Однако, борьба с лишним весом предполагает регулярный прием соды, а это чревато предельным превышением уровня соляной кислоты и, как следствие, развитием гастрита и язвы. Поэтому полезно ли пить пищевую соду для похудения каждый решает сам для себя. Что перевесит на чаше весов – собственное здоровье или мифическая мечта о стройной фигуре?

Пищевая сода или бикарбонат натрия - одно из основных средств во многих домах для выпечки и очистки, но вполне вероятно, что вы не в полной мере используете все ее преимущества.

Например, знаете ли вы, что спектр лекарственного применения пищевой соды чрезвычайно широк - от безопасного удаления заноз из пальцев до обычной чистки зубов?

Наряду с перекисью водорода, она является одним из самых дешевых и безопасных лечебных средств, поэтому разумно будет узнать как можно больше о многих видах применения пищевой соды.

Краткая история пищевой соды

В своей естественной форме, пищевая сода называется «нахколит» - это компонент природного минерала натра. Натр, в котором содержится большое количество бикарбоната натрия, использовался с древних времен. Например, египтяне использовали его в качестве очищающего мыла.

Позднее, отдельные сообщения на протяжении всей истории свидетельствуют о том, что многие цивилизации использовали виды пищевой соды при приготовлении хлеба и других продуктов питания, которым нужно было подниматься.

Но то соединение, которое мы сегодня знаем, как пищевую соду, начали производить и продавать д-р Остин Черч и Джон Дуайт только в 1846 году. К 1860-м гг, пищевая сода упоминалась в напечатанных поваренных книгах, а в 1930-е гг широко рекламировалась как «проверенное лечебное средство». В 1972 г возникла идея держать коробку пищевой соды в холодильнике, чтобы еда дольше сохранялась свежей, и эта идея и вправду прижилась... поднимите руку, если коробка соды прямо сейчас стоит у вас в холодильнике!

Пищевую соду популяризировала торговая марка Arm & Hammer более 150 лет назад, и, хотя многим известна ее универсальность для применения в кулинарии и в быту, очень немногие понимают, что пищевая сода обладает и мощными лечебными свойствами.

Пищевая сода может помочь справиться с простудой

Некоторые считают, что принятая внутрь, пищевая сода помогает поддерживать баланс рН в крови; это, вероятно, основная предпосылка ее рекомендуемого применения против симптомов простуды и гриппа. В своей брошюре «Применение пищевой соды Arm & Hammer в медицинских целях», опубликованной в 1924 году, д-р Волни С. Чейни рассказывает о своих успехах в лечении простуды и гриппа с помощью бикарбоната натрия:

«В 1918-1919 гг, когда вместе с Министерством здравоохранения США мы боролись с «гриппом», я обратил внимание, мало кто из тех, кто принимал много раствора бикарбоната натрия, заболевали, а у тех из них, кто все-таки заболевал, при условии немедленного начала приема соды, приступы были неизменно слабыми.

С тех пор все случаи простуды и гриппа я лечил сначала щедрыми дозами бикарбоната соды, и во многих, многих случаях в течение 36 часов симптомы полностью утихали.

Кроме того, в моем собственном доме, перед участниками женских клубов и ассоциаций родителей и учителей, я пропагандировал применение соды в качестве профилактического средства при простуде, в результате чего сейчас многие сообщают о том, что те, кто принимал «соду», не пострадали, хотя почти все вокруг болели».

Я не слишком уверен, насколько надежна оптимизация рН в механизме действия пищевой соды, поскольку в практике я часто использую разбавленную соляную кислоту внутривенно - это тоже помогает людям почти мгновенно восстановиться после острых инфекций. Очевидно, что это толкает рН в противоположном направлении, но, во всяком случае, оба эти способа помогают - а это предполагает, что механизм действия может быть связан не только с рН.

Прием соды достаточно легкий и относительно безвредный, даже если вы и не почувствуете облегчения симптомов простуды. Просто растворите рекомендуемое количество пищевой соды в стакане холодной воды и пейте. В 1925 г компания Arm & Hammer рекомендовала следующие дозировки при простуде и гриппе:

День 1 - примите шесть доз по ½ чайной ложки пищевой соды, растворенной в стакане холодной воды, с интервалом примерно в два часа
День 2 - примите четыре дозы по ½ чайной ложки пищевой соды, растворенной в стакане холодной воды, с тем же интервалом
День 3 - примите две дозы по ½ чайной ложки пищевой соды, растворенной в стакане холодной воды, утром и вечером, а затем - по ½ чайной ложки пищевой соды, растворенной в стакане холодной воды, пока симптомы простуды не исчезнут
Еще 11 способов применения соды в лечебных целях
Вы поразитесь тому, сколько всяких средств можно получить скорую руку из коробочки пищевой соды под рукой. Среди них:

Боль при язве: я лично рекомендую это многим, включая членов семьи, и каждый раз удивляюсь, насколько это эффективно. Это связано с тем, что пищевая сода немедленно нейтрализует желудочную кислоту. Нужно, как правило, 1-2 чайные ложки на полный стакан воды.

Удаление заноз: добавьте столовую ложку пищевой соды в небольшой стакан воды и делайте ванночки для пораженной области дважды в день. Через пару дней такого лечения многие занозы выйдут сами по себе.

Средство от солнечных ожогов: добавьте ½ стакана пищевой соды в ванну с водой комнатной температуры, а затем окунитесь в нее, чтобы стало легче. После этого не вытирайтесь полотенцем - пусть кожа высохнет на воздухе, для дополнительного облегчения. Можно нанести смесь пищевой соды с водой на прохладный компресс и накладывать его непосредственно на места ожогов.

Дезодорант: если хотите избежать парабенов и алюминия, которые находятся во многих дезодорантах и антиперспирантах, попробуйте вместо них щепотку пищевой соды, смешанную с водой. Эта простая паста станет эффективным и простым натуральным дезодорантом.

Улучшение спортивных результатов: бегуны на длинные дистанции давно применяют «содовый допинг» - принимают капсулы с пищевой содой перед забегом, чтобы улучшить результаты. Как считается, этот способ действует аналогично загрузке углеводами. Хотя не не предлагаю вам попробовать это дома, но это еще один пример свойств пищевой соды.

Паста для устранения налета на зубах и деснах: для невероятно эффективной пасты для зубов и десен смешайте шесть частей пищевой соды и одну часть морской соли. Поместите их в блендер и перемешивайте в течение 30 секунд, а затем переложите в емкость для использования. Смочите кончик указательного пальца и нанесите на десны небольшое количество смеси соли и соды. Начиная с верхней наружной части десен, перемещайтесь внутрь, а затем по нижней наружной стороне десны - к внутренней части, втирая смесь в зубы и десна. Выплюньте излишки. Через 15 минут прополощите рот. Эта смесь невероятно эффективно уничтожает бактерии.

Укусы насекомых: нанесите пасту из пищевой соды и воды на места укусов, чтобы уменьшить зуд. Также можно попробовать растереть сухой порошок на коже. Это также эффективно при зудящих высыпаниях и ожогах от ядовитого плюща.

Отбеливатель для зубов: для натурального отбеливающего средства, раздавить одну спелую ягоду клубники и смешайте ее с 1/2 чайной ложки пищевой соды. Распределите смесь на зубах и оставьте на пять минут. Затем почистите зубы и прополощите. Используйте этот метод не чаще одного раза в неделю, так как чрезмерное применение потенциально может повредить зубную эмаль.

Ножная ванна: добавьте три столовые ложки пищевой соды в ванну с теплой водой - бодрящая ванна для ног готова!

Скраб: пасту из трех частей пищевой соды и 1 части воды можно использовать в качестве скраба для лица и тела. Это натурально, недорого и достаточно щадяще, чтобы использовать его каждый день.

Детокс- ванна: из соды и яблочного сидра получается прекрасная ванна, как в спа-салоне, которая поможет унять боль и обеспечит детоксикацию. В качестве бонуса - вода после нее прекрасно очищает ванну и слив!

Пищевая сода - это еще и отличное чистящее средство для дома

Что ж, поставив коробку пищевой соды в аптечку, не забудьте поставить еще одну под кухонную раковину, в ванной комнате и рядом с другими моющими средствами...

Пищевая сода прекрасно вычищает ванну и кухню. Насыпьте ее в емкость с отверстиями в крышке (например, в стакан для тертого сыра), посыпьте содой поверхности и потрите. Можете добавить к ней несколько капель вашего любимого эфирного масла. Масло лаванды и масло чайного дерева обладают мощными антибактериальными свойствами.

Пищевая сода, смешанная с яблочным уксусом - это многоцелевое пузырящееся сочетание. Чтобы очистить слив, насыпьте соду в канализацию и добавьте яблочный уксус. Пусть шипит и пузырится в течение 15 минут, потом промойте горячей водой. Это безопасная альтернатива опасным очистителям для слива.

Чтобы легко очистить кастрюли от остатков пищи, замочите их в горячей воде с содой на 15 минут.

Сода отлично очистит решетку для гриля.

Чтобы помыть детские игрушки, смешайте 4 столовые ложки пищевой соды и 1 л воды.

Пищевую соду можно использовать в качестве кондиционера для белья, или чтобы освежить цвет одежды (добавьте стакан соды в стиральную машину).

Пищевая сода - натуральное средство для чистки ковров. Посыпьте ею ковер, оставьте на 15 минут и пропылесосьте.
Чтобы начистить серебро без применения токсичных средств, наполните раковину горячей водой, добавьте лист алюминиевой фольги и пищевой соды, и опустите туда серебряные изделия, пока они не станут полностью чистыми. Это простой и удобный способ очистить серебро.

Посыпьте пищевой содой обувь, чтобы исчез неприятный запах.

Если случайно на кухне загорится жир, потушите пламя пищевой содой.

Несомненно, у каждого на кухне найдется пачка пищевой соды, которая пригодится не только в приготовлении блюд, но и в домашнем хозяйстве, и даже для поправки здоровья.

Максимально возможную пользу для организма человека гидрокарбонат натрия приносит, благодаря своим способностям дезинфекции и антисептика. Химические свойства данного продукта нормализуют щелочно-кислотный баланс.

Также сода приносит пользу для организма как отхаркивающее средство, стоит в нее добавить очень теплое молоко. Избавиться от воспалительных процессов при ангине или стоматите позволит применение данного продукта.

Также угольной кислоты и натрия кислая соль способна ускорить рассасывание флюса, вести борьбу с кариесом и избавить от неприятного запаха, доносящегося из ротовой полости. Используя соду, люди устраняют отеки, нормализуют сердцебиение и понижают артериальное давление.

Пищевые отравления пройдут максимально быстро, если принимать гидрокарбонат натрия в этот период. При правильном использовании, этот продукт поможет устранить никотиновую зависимость, избавить от натоптышей и мозолей, облегчить зуд пораженного кожного покрова укусами насекомых.

Наблюдается польза пищевой соды и в борьбе с лишним весом.

А если приготовить маску для лица с данным белоснежным порошком, то дорогостоящие косметические средства для пилинга больше не будет необходимости приобретать.

Вред пищевой соды для организма человека

Разумеется, гидрокарбонат натрия не может обладать исключительно полезными свойствами для человеческого организма. Каждый продукт также имеет и негативные характеристики. Так сода при лечении изжоги может лишь ее усугубить.

Прием натрия двууглекислого снижает уровень кислоты, что способно спровоцировать эффект «бумеранга». Дело в том, что из-за инверсных реакций насыщенность кислоты может увеличиться еще больше.

Так человек ни только не избавиться от неприятных ощущения, но и усилит их.

Пищевую соду нельзя полноценно использовать в роли лекарственного средства. Это объясняется тем, что после ее приема в организме начинает происходить сильнейшая щелочная реакция.

К тому же, во время нее выделяется углекислый газ. В таком случае обойтись без вздутия и газообразования в кишечнике не удастся.

Что и как лечат пищевой содой

Помогает ли сода при похудении

Гидрокарбонат натрия в своем составе содержит такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров, да еще и продукты от распада способны вывести. Дабы ощутить значимые изменения, необходимо соду принимать регулярно, а это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме, результатом чего может стать язва или гастрит.

Однако, прежде чем начинать борьбу с излишком веса при помощи бикарбоната натрия, следует сменить сидячий образ жизни на активный и начать употреблять правильное питание.

Разогнать метаболизм поможет прием ванн с натрия гидрокарбонатом. Для этого следует наполнить ванну хорошо теплой водой и развести в ней ½ кг морской соли, добавить 1/3 кг соды и дополнить апельсиновыми или лимонными эфирными маслами. Принимать такие водные процедуры необходимо 1 раз в два дня на протяжении 2/3 месяца.

Правила употребления внутрь

1. Лучше всего угольной кислоты и натрия кислую соль принимать с самого утра, на голодный желудок;
2. На протяжении всего дня также важно употреблять регулярно соду, главное – за полчаса до и спустя час после приема пищи;
3. Если опыт употребления гидрокарбоната натрия отсутствует, то следует начинать с маленькой щепотки и понемногу увеличивать дозировку;
4. Беспрерывно принимать соду категорически запрещается, это необходимо делать курсами. Но если организм отторгает этот продукт, то не нужно насильно себя заставлять.

Существует несколько способов употребления соды:

• Профилактический прием.

1/3 ч.л. натрия двууглекислого следует развести в кипятке небольшого количества и затем добавить холодной воды столько, чтобы не превысить объем стакана.

Содовый раствор выпивать важно исключительно натощак. Употреблять необходимо максимум 3 раза за сутки в течение нескольких недель.

• Прием для лечения.

Дозировка в данном случае подбирается исключительно индивидуально и лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При заострениях недугов количество применяемого бикарбоната натрия может превышать 150 г в день.

Но прежде чем приступать к употреблению, необходимо разобраться, действительно ли нужно это делать. Для этого следует приобрести в аптеке лакмусовую бумагу, которая помогает определить уровень рН.

Другие области применения пищевой соды

Пищевая сода может стать незаменимой помощницей в хозяйстве. С ее помощью не составит труда вымыть посуду, раковины, плитку и отмыть стекла без разводов. Данный продукт в этом плане гораздо лучше специализированных средств, в состав которых входят небезопасные для организма химические вещества.

В стирке также гидрокарбонат натрия может стать незаменимым и нет зависимости от того, стираете ли вы руками, или при помощи стиральной машины. При ручной стирке натрий двууглекислый используется для замачивания белья. А во время машинной стирки пищевую соду следует засыпать в резервуар для моющих средств.

• Красота.

Отбелить зубы в домашних условия не составит труда. Достаточно всего лишь посыпать зубную щетку содой и просто почистить зубы. Замучили черные точки? Вмешайте небольшое количество натрия двууглекислого в приобретенную маску. Таким нехитрым способом можно избавиться и от прыщей, спровоцированных подростковым возрастом.

Разнообразные фиксирующие гели и лаки плохо смываются с волос? Добавьте немного соды в свой привычный шампунь и вымойте волосы как обычно.

Предостережения

Категорически запрещено принимать внутрь содовый раствор детям. Разрешены исключительно примочки, полоскания и ингаляции. Людям, страдающим от сахарного диабета, также стоит отказаться от употребления соды.

Низкий уровень кислотности желудка – еще одна причина остерегаться приемов в пищу соды.

Женщинам в период грудного вскармливания и беременности следует принимать раствор бикарбоната натрия с особой осторожностью. Во что бы то ни стало наотрез запрещено пить содовые растворы болеющим язвами. Да и непереносимость данного продукта является поводом его не употреблять.

Самое главное в приеме соды для профилактических или лечебных целей – не переусердствовать. Большое количество натрия двууглекислого в организме человека может вызвать приступ тошноты или рвоты.