Жжение от колена до стопы. Нарушения опорно-двигательной системы

От различных проблем с нижними конечностями страдает множество людей по всему миру. А из них только 60% решается обратиться к врачу. Придя на прием к специалисту, пациенты часто предъявляют жалобы на жжение в ногах ниже колен. Такое явление достаточно распространено среди лиц трудоспособного и пожилого возраста, следовательно, требует должного внимания. Прежде всего следует разобраться, почему оно возникает, а на основании этого формировать лечебную программу.

Причины

Когда горят ноги ниже или выше колен, это доставляет массу неприятных моментов и нарушает привычную жизнь. Все хотят ощутить былую легкость и удовольствие, устранив болезненные симптомы. Но для этого необходимо понять, из-за чего они появляются и как развиваются. А дело в том, что жжение в ногах может свидетельствовать о многом. Причиной становятся как локальные нарушения в тканях нижних конечностей, так и более глубокие изменения, затрагивающие сосудистую, нервную, обменно-эндокринную системы. И понять, какой фактор стал определяющим, в состоянии только врач.

Совершенно понятно, что ноги в течение дня подвержены значительным нагрузкам. Они испытывают вес всего тела и должны обеспечивать его передвижение. Но, кроме костно-мышечной системы, могут страдать и другие структурные компоненты, особенно в условиях внутреннего дисбаланса обменно-метаболических процессов. Поэтому причинами жжения становятся:

Травмы.
Нейропатии.
Сосудистая патология.
Остеохондроз.
Болезни соединительной ткани.
Фибромиалгия.
Дефицит витаминов и минералов.
Опухоли.

Как видим, перечень возможных состояний достаточно внушителен, он включает серьезные заболевания, требующие своевременного и правильного реагирования. Чтобы не запускать болезнь и начинать раннее лечение, всегда нужно обращаться к врачу.

Причины жжения выше или ниже колен кроются в патологических процессах, которые могут охватывать любые структурно-функциональные компоненты конечностей.

Симптомы

Выяснение симптоматики заболевания является определяющим моментом в клинической диагностике. Это же позволяет предположить причину, по которой у пациента горят ноги ниже колен. Рассматривая жжение как один из признаков, необходимо обратить внимание на его особенности:

Локализацию.
Распространенность.
Выраженность.
Периодичность.
Длительность.
Зависимость от каких-либо факторов.

Неприятные ощущения в ногах сложно не заметить, но порой они списываются на банальное перенапряжение и усталость. Но когда дискомфорт начинает беспокоить постоянно, становится ясно, что без медицинской помощи уже не обойтись. Врач старается собрать все симптомы в единую картину, учитывая не только жжение в ногах, но и сопутствующие признаки. А в зависимости от заболевания, они могут быть совершенно различными. Поэтому следует подробнее рассмотреть наиболее распространенные состояния, при которых горят ноги ниже или выше колен.

Травмы

Боль и жжение в ногах нередко возникает после воздействия механического фактора. Среди подобных травм выделяются растяжения, ушибы, переломи и вывихи. Время появления симптомов может отличаться, но большинство из них возникает в первые сутки. Следует отметить такие признаки:

Отечность поврежденной области.
Ссадины, кровоподтеки, гематома.
Деформация конечности.
Вынужденное положение ноги.
Ограничение движений.
Болезненность при пальпации.

Как правило, при травмах горят определенные участки конечности. А если ниже наблюдается онемение, то можно думать о повреждении периферических нервов.

Травмы нижних конечностей – распространенная причина внезапной боли и жгучих ощущений, связанных с повреждением мягких тканей, суставов и костей.

Нейропатии

Жар в ногах ниже колен часто ощущают пациенты с . Большинство из них страдает эндокринными заболеваниями, в первую очередь, сахарным диабетом. Кроме этого, существуют и другие симптомы поражения нервных волокон:

Стойкие и выраженные боли.
Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
Трофические изменения на коже.

В основном страдают дистальные отделы конечностей, т. е. расположенные дальше от центра тела. Но при дальнейшем прогрессировании болезни поражаются и другие участки периферической нервной системы.

Сосудистая патология

Если горят нижние конечности, то причина может скрываться в сосудистой системе. Это характерно для варикозной болезни, венозных или артериальных тромбозов. Если нарушен отток крови, то симптомами станут:

Тяжесть и усталость в ногах.
Отечность голени и стопы.
Синюшная окраска кожи.

При нарушениях в артериальной системе конечность будет бледной, холодной на ощупь, пульсация на определенных участках будет снижена. В обоих случаях на коже появляются изменения, связанные с нарушением тканевой трофики: сухость, пятна, выпадение волос, язвы.

Появление жжения в нижних конечностях должно стать поводом для обследования сосудистой системы.

Остеохондроз

Когда горят ноги выше колен, нельзя забывать о вертеброгенной патологии. Остеохондроз может протекать с явлениями , возникающими при сжатии седалищного нерва. Тогда пациенты ощущают следующие признаки:

Боли, распространяющиеся .
Покалывание, онемение, «ползание мурашек».
Снижение чувствительности.
Нарушение сухожильных рефлексов.
Мышечная слабость в конечности.

При осмотре будет заметно ограничение подвижности в пояснице, здесь же пальпируются напряженные мышцы и болезненные точки около позвоночника. Физиологический лордоз сглажен, нарушается ходьба.

Диагностика

Определить причину жара в области нижних конечностей помогают дополнительные методы. Учитывая многочисленность возможных состояний, необходимы различные лабораторные и инструментальные средства. К ним можно отнести:

Биохимический анализ крови (глюкоза, коагулограмма, маркеры воспаления, ревмопробы и др.).
Рентгенография.
УЗИ мягких тканей и сосудов.
Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).
Нейромиография.

После получения результатов исследований может потребоваться консультация узких специалистов, которые помогут сформировать правильную лечебную тактику.

Лечение

Если горят ноги выше, ниже колен или , то лечение будет зависеть от поставленного диагноза. Существуют различные методы, которые могут помочь таким пациентам. Но выбор тех или иных средств должен делать только врач, руководствуясь стандартами терапии и собственным опытом. Немаловажное значение имеют и сопутствующие заболевания, которые наверняка будут выявлены у пациента. Поэтому лечение должно иметь строго индивидуальный характер.

Медикаменты

Лечить заболевания нижних конечностей начинают с применения медикаментов. Это обусловлено тем, что они обладают выраженным влиянием на различные звенья патологических процессов, провоцирующих чувство жжения в ногах. Учитывая происхождение болезненных симптомов, назначают такие препараты:

Нестероидные противовоспалительные ( , Мовалис).
Миорелаксанты (Мидокалм).
Витамины (Мильгамма, ).
Сосудистые (Трентал, Актовегин).
Антиагреганты (Курантил, Кардиомагнил).
Венотоники (Детралекс, Эскузан).
Антиоксиданты (Мексидол, Берлитион).

Определенную роль также играют средства местного применения – мази, гели, крема. В некоторых случаях могут делать блокады с гормонами и анестетиками.

Лекарственные препараты должен назначать врач, определяя необходимые дозировки и курс приема.

Физиотерапия

При болезнях опорно-двигательной, нервной и сосудистой систем показаны физические методы лечения. Они помогают уменьшить признаки воспаления, улучшить кровоток в тканях и активизировать локальные обменные процессы. Поэтому при жгучих болях могут назначаться следующие процедуры:

Электро- и фонофорез.
Магнитотерапия.
Лазерное лечение.
УВЧ-терапия.
Рефлексотерапия.
Криотерапия.
Водо- и грязелечение.

Нужно помнить, что физиотерапия противопоказана при многих болезнях соединительной ткани, опухолях, кожных заболеваниях, различной инфекционной патологии.

Массаж и гимнастика

Проблемы с нижними конечностями сложно решить без таких методов немедикаментозной коррекции, как массаж и гимнастика. Первый относится к пассивному воздействию, а второй – к активному. Массаж помогает улучшить кровообращение в тканях, нормализовать тонус мышц, подготовив их к физкультурным упражнениям. А благодаря гимнастике восстанавливается подвижность в пораженных отделах конечности, улучшается нервно-сосудистая трофика.

Операция

При некоторых заболеваниях все же требуется хирургическое вмешательство. Операции показаны при тяжелых травмах, выраженном остеохондрозе, венозных и артериальных тромбозах, опухолях. Основная цель – удалить патологический очаг и восстановить анатомические взаимоотношения в тканях. Методика и объем операции определяются заболеванием.

Определив, почему горят ноги, нужно сразу приступать к лечению, вид и методы которого будут зависеть от диагноза. Но лучшие результаты в любом случае можно ожидать при раннем начале терапевтической коррекции.

Чувство жжения в ступнях знакомо многим. Чаще всего это бывает у женщин. Некоторые даже не знают настоящей причины, почему горят стопы ног, а ведь это может уже быть симптомом какого-либо опасного заболевания.

Причин этого явления очень много. Некоторые из них безобидны и легко устранимы, а другие свидетельствуют о серьёзных патологиях в организме и требуют медикаментозного лечения.

Жжение в ступнях, не связанное с заболеваниями

Самые распространённые причины, отчего появляется жжение в ногах , не вызванное болезнями, - это:

усталость после длительной ходьбы или долгого стояния в течение дня;
неудобная обувь (тесная или слишком свободная);
недостаток витаминов группы В;
индивидуальная непереносимость перепадов атмосферного давления или погодных условий (когда ноги «крутит»);
стрессы, переутомление.

Если жжение стоп не носит регулярный характер, а лишь иногда проявляется, то, скорее всего, это вызвано одной из вышеперечисленных причин. Чаще всего это бывает по вечерам. При переутомлении ног или когда они были сжаты тесной обувью, происходит сужение сосудов. Когда снимается неудобная обувь и ноги отдыхают, то сосуды расширяются, усиливается приток крови, и поэтому чаще всего ступни «горят» по вечерам и в ночное время.

Если жжение ступней не вызвано болезнями, то можно снимать эти симптомы в домашних условиях с помощью простых процедур:

Большинство из этих периодически повторяющихся симптомов проходят самостоятельно. В том числе - если причиной послужили микротравмы ступней: трещины, порезы, ожоги, занесённые инфекции (но при них проводится обследование на наличие патогенной микрофлоры в организме). В случаях с более серьёзными травмами, новыми или застарелыми, а также если наблюдается деформация стоп или неравномерная нагрузка на них, необходимо пройти обследование у хирурга или ортопеда.

Если эти симптомы не единственные и доставляют дискомфорт регулярно и в течение продолжительного периода, то необходимо исключить возможность какого-либо заболевания. В этом случае, чтобы выявить причины, почему горят подошвы ног, надо пройти комплексное медицинское обследование.

Заболевания, вызывающие эти симптомы

Болезней, из-за которых появляется жжение стоп , много, в основном это проблемы с сосудами: варикоз, атеросклероз, образование тромбов и др. Но причинами могут быть и другие факторы: плоскостопие, кожные заболевания, вирусная инфекция и др.

Часто жжение в ногах появляется при беременности в период развития позднего токсикоза и появления отёков в ногах. Сосуды из-за них сдавливаются, и ноги постоянно горят. Также это случается при наборе лишнего веса.

Аллергические состояния и грибковые заболевания

Вызвать аллергию могут стиральные порошки, некачественная обувь, носки, ухаживающие средства, напольное покрытие. При аллергической природе, кроме жжения, обязательно появляется сыпь или красные пятна на коже. Для исключения этого диагноза проводятся аллергопробы и общий анализ крови.

Для устранения симптомов обычно достаточно исключить контакт с источником аллергии. В более серьёзных ситуациях назначаются противоаллергические мази (адвантан, элоком и др.)

Грибковая инфекция (микоз) относится к самым распространённым причинам жжения ступней, причём очень сильного. Это заболевание вызывается разнообразными видами возбудителей, но симптомы проявления всегда одинаковые. Ступни начинает жечь ещё до внешних проявлений грибка, и пациент ещё не знает причины. Только позднее грибок поражает кожу между пальцами и распространяется дальше по всей стопе.

В период лечения проводится дезинфекция 25% раствором формалина всех предметов, которыми пользовались по уходу за ногами, обуви и ванной комнаты. При начальной стадии болезни проводится лечение препаратами наружного применения - мазями, растворами. Если это не помогает, то назначаются лекарства для приёма внутрь. Для профилактики надо соблюдать гигиену и укреплять иммунитет, потому что болезнетворные грибки больше размножаются в ослабленном организме.

Сосудистые патологии в ногах

Все эти болезни лечатся под наблюдением сосудистого хирурга комплексными мерами. Принимаются препараты, разжижающие кровь, проводится терапия по укреплению стенок сосудов. Рекомендуются регулярные пешие прогулки.

Патологии нервной системы

Если болят ступни ног, то это может быть симптомом вегето-сосудистой дистонии. Причин её возникновения много: стресс, вирусы, радиация, вредные привычки, период менопаузы, наследственность, гиподинамия, эндокринные нарушения и др.

Её проявления разнообразны: головная боль, головокружения, обмороки, перепады артериального давления. В ступнях ног и ладонях то появляется жжение, то они становятся холодными.

Если ВСД вызвана каким-либо заболеванием, то в первую очередь назначается его лечение. В остальных случаях проводятся оздоровительные процедуры для общего укрепления организма.

Нарушение обменных процессов

Иногда причиной жжения в ногах бывает начальный признак развития подагры. Это заболевание появляется из-за нарушения обменных процессов. В крови повышается содержание мочевой кислоты , из неё образуются кристаллы, откладывающиеся затем в различных тканях и вызывающие боль.

Предрасположенностью к развитию подагры может быть наследственность, гипертония, болезни почек, нарушение обмена жиров, употребление некоторых продуктов (мяса, рыбы, кофе, чечевицы, шоколада и др.) Болезнь поражает разные суставы, но начинается с больших пальцев ног, в которых появляется сильная боль и жжение. Часто при этом повышается температура тела.

В этом случае ногам нужен покой в слегка приподнятом положении. Принимаются обезболивающие средства (кроме аспирина). Нужно пить больше жидкости, чтобы выводить мочевую кислоту и снимать боль. Из рациона исключаются вредные продукты. Врачом назначаются противовоспалительные средства.

Сахарный диабет

При этом заболевании из-за дефицита инсулина в крови повышается уровень глюкозы, и это способствует повреждению мелких сосудов, особенно в ногах. Появляются сильные боли, а пятки и пальцы начинают гореть. В запущенной стадии появляются язвы и омертвение тканей.

Заболевание это опасное, и поэтому при таких симптомах надо проверить анализ крови на сахар. Если при жжении ступней но г причины устанавливаются вовремя, то можно предотвратить опасные стадии болезни. В этом случае назначается лечение на поддержание нормального уровня сахара в крови, требуется соблюдение гигиены для ног с целью предотвращения попадания инфекции.

Профилактические меры

При внимательном отношении к своему здоровью можно вовремя выявить опасные заболевания при проявлениях их первых симптомов. Надо регулярно применять профилактические меры: не перетруждать ноги, соблюдать гигиену, носить качественную, удобную обувь , выполнять специальные упражнения и оздоровительные процедуры, придерживаться правильного питания.

Да, с сосудами не шутят, лучше вовремя обратиться к специалисту, чтобы установить точный диагноз.

Во время беременности было сильное жжение в ногах, причем долгое время. Сейчас всё прошло, никаких проблем.

Часто сталкиваюсь с этой проблемой, потому что много хожу на высоких каблуках. Но жжение не на всей ступне, а только там, где приходится большая нагрузка. Спасаюсь массажем и специальными мазями.

Иногда случается так, что пожилые люди чувствуют, словно у них ноги горят огнем, причина этого состояния может скрываться в различных аспектах. Подобное состояние возникает в разное время суток, а у некоторых присутствует постоянно. Локализация жжения также бывает различной: в середине ступни, возле пятки и пальцев, или распространенной, то есть охватывает всю стопу, поднимаясь вверх до колена. В тех ситуациях, когда проблема встречается у людей средней и молодой возрастной группы, причиной выступает переутомление.

С пожилыми людьми все немного иначе. Дело в том, что естественное старение приводит к нарушению некоторых функций организма. На фоне этого развиваются различные заболевания, поражающие костные структуры и мягкие ткани. При обследовании пациентов старшей возрастной группы, медики рассматривают подобное состояние как симптом какой-либо патологии. Рассмотрим подробно, при каких болезнях огонь может охватывать стопы у пожилых людей, и что делать, если выставлен тот или иной диагноз.

Прежде, чем переходить к изучению патологий, вызывающих жжение в стопах. Следует разобраться в причинах. Итак, врачи выделяют целый ряд факторов, способствующих возникновению неприятного ощущения «огня»:

Различные аллергические реакции организма на контакт с раздражителями;
Патологии сосудистой системы ног (варикоз , тромбофлебит , ВСД, атеросклероз и прочие);
Заболевания кожных покровов стоп (грибок , инфекции);
Неправильное развитие мышечных и костных структур стопы;
Патологии нервной системы;
Нарушение функций эндокринной системы;
Неправильный обмен веществ;
Переутомление.

Не в каждом случае огонь в ногах свидетельствует о том, что у пожилого человека обострилось или развилось заболевание. В тех ситуациях, когда человек ведет достаточно активный образ жизни: занимается спортом , у него стоячая работа, ему приходиться много ходить или бегать, то симптом, зачастую, будет возникать исключительно в вечерний период, при этом к утру от него не останется и следа, что говорит о типичной усталости нижних конечностей.

Еще одной причиной, по которой могут гореть ноги, является ношение неудобной обуви. В этом случае сосуды нижних конечностей получают чрезмерное давление, и начинают «играть» сосуды. И в тот момент, когда вечером обувь снимают. Сосуды резко наполняются кровью, за счет чего и появляется жжение.

Не стоит исключать и тот вариант, что причиной «огня» в ногах выступает постоянный стресс или регулярное психическое перенапряжение. Однако уже само наличие подобного состояния, даже если оно бывает периодичным, говорит о предрасположенности к развитию патологий сосудов, что требует постоянной профилактики. А теперь стоит разобраться с заболеваниями, вызывающие «огонь» в ступнях, а также методах борьбы с этим симптомом.

Аллергия

Ступня человека может «гореть» из-за того, что кожные покровы регулярно контактируют с раздражителем. Таким агентом может выступать и материал, из которого изготовлена обувь (некачественная синтетика), и ткани, из которых произведены брюки или чулочно-носочные изделия. При этом у пожилых людей помимо жжения наблюдается зуд , покраснение и отечность .

Также стопы могут реагировать на бытовую химию: средства по уходу за ногами, мыло, крема и прочее. Поэтому специалисты всегда рекомендуют обращать внимание не только на состав используемых средств, но и на их срок годности.

Что касается лечения аллергического жжения стоп у пожилых людей, то, зачастую, достаточно просто перестать контактировать с раздражителем. Необходимо использовать только натуральную ухаживающую косметику (можно сделать по народным рецептам), носить кожаную обувь, и изделия из натуральных материалов. При ярко выраженном симптоме стоит обратиться к врачу, который назначит курс приема антигистаминных препаратов.

Варикоз

У пациентов старшей возрастной группы, в большей степени это касается женщин, варикозное расширение вен не является чем-то удивительным. При прогрессировании варикоза, вены на ногах теряют свою упругость, их стенки становятся менее крепкими, что приводит к растяжению и расширению, а также неправильной циркуляции крови.

Среди наиболее ярких, и ранних симптомов, врачи отмечают быструю утомляемость в ногах, появление отечности и варикозной сетки . В этом случае у пациентов ноги будут гореть в области икр, и выше к коленям, при этом симптом будет активно заметен в ночное и вечернее время, а к утру будет проходить. Если не предпринять терапевтических мероприятий, то прогрессирование болезни приведет к тому, что у пациента появится чувство жжения в венах, а это станет причиной появления судорог.

Представленный список заболеваний, при которых у пожилых людей могут гореть стопы ног, не является полным. Он отражает лишь часть основных патологических состояний, которые наблюдаются у большинства пациентов старшей возрастной группы.

Если человек заметил, что у него регулярно начало появляться чувство жжения в ступнях, не нужно лениться и пускать симптом на самотек, необходимо обязательно отправиться в клинику. Врач должен назначить требуемые анализы и провести осмотр пациента, а при необходимости, направить его к узким специалистам. В пожилом возрасте контроль здоровья – это залог долгой жизни.

Массаж (видео)

По мнению врачей, жжение в ногах мужчин или женщин сигнализирует о какой-то патологии. Возникает жжение из-за разрушения нервных клеток, а вот что может служить причиной для этого разрушения? Давайте разбираться.

Проявления болезни или симптома?

Жжение стоп ног, в лодыжках, икрах, бедрах, под коленями – это не болезнь, а симптом. Он сигнализирует о какой-то болезни, которая требует немедленного лечения. Например, почти все больные сахарным диабетом ощущают чувство жжения в ногах. Но для того чтобы опровергнуть или подтвердить этот диагноз, мало только почувствовать недомогание – надо обязательно сделать анализ крови на сахар.

Жжение в нижних конечностях может возникать по еще более страшной причине – онкологии. При развитии в органах раковых образований происходит выработка антител. Однако эти антитела уничтожают не только чужеродные, но и часть нормальных клеток, в том числе нервных. Больше всего страдают подкожные волокна, которые при нарушении вызывают чувство жжения.

Жжение стоп ног, в лодыжках, икрах, бедрах, под коленями – это не болезнь, а симптом.

Другими причинами, которые могут вызывать жжение в ногах, могут быть:

Аллергическая реакция на ткани, соприкасающиеся с ногами, или на кремы, мази, гели.
Заболевания сосудов на ногах: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегетососудистая дистония и пр.
Кожные нарушения: грибок, бактериальные инфекции.
Болезни мышц и костей ног, при которых оказывается чрезмерная нагрузка на все системы, в том числе нервные окончания на ногах.
Патологии нервной системы, например прогрессирующая нейропатия.
Авитаминоз, в частности нехватка витаминов группы В, которые используются для защиты нервных волокон.
Реакция на лекарства. Например, жжение возникает после химиотерапии.

Разберем немного поподробнее самые распространенные заболевания, которые являются причинами появления жжения в ногах.

Проблемы с кровообращением

Так как варикоз является самой популярной причиной возникновения жжения в ногах, то начнем с этого недуга. Возникает нарушение по причине ухудшения кровотока в определенном участке сосудов ног. Нервные окончания недополучают нужное количество крови – это и вызывает жжение (чаще выше колена или в ноге ниже колена). Особенность в том, что дискомфорт возникает либо в правой ноге, либо в левой – обе ноги не будут зудеть и болеть, так как повреждается сосуд только одной конечности.

Понять, что жжение вызвано именно варикозом или другой сосудистой болезнью, можно по другим признакам:

Выпячивание сосудов над поверхностью кожи.
Онемение в ногах.
Частые судороги (особенно по ночам).
Появление болей после ходьбы, занятий физкультурой, длительного стояния.
Появление на ногах голубой сеточки вен.
Отекание ног к концу дня.

Жжение появляется на втором-третьем этапе варикоза. К сожалению, в это время лечение сосудов затруднительно. Лекарствами и народными средствами можно только приостановить процесс деформации вен и убрать симптомы. Полностью восстановить вены можно только операционным методом лечения.

Кстати, сосудистая причина появления жжения не обязательно связана с болезнью. Иногда при длительном ношении тесной обуви или одежды идет сдавливание вен. Когда потом человек снимает неудобные брюки или ботинки, то кровь потоком направляется по сосудам, отчего возникает чувство горения в ногах, сразу начинаются отеки, ночью могут появиться судороги. Наутро все симптомы пройдут.

Эндокринные заболевания

Следующее после варикоза заболевание, вызывающее чувство жжения в ногах, – сахарный диабет. Заболевание относится к эндокринным патологиям. К этой же категории относится другая мужская болезнь – подагра. Она тоже может характеризоваться жжением в нижних конечностях. Причина появления чувства дискомфорта – гормональные сбои, которые ведут к изменениям в нервных волокнах.

Сахарный диабет может вызывать жжение в ногах.

Помимо жжения в ногах при эндокринных заболеваниях могут возникать:

Усиленная жажда.
Проблемы с мочеиспусканием.
Нарушение обмена веществ.
Образование язв на коже.
Отеки и покраснения рук и ног.
Проблемы с либидо, потенцией, качеством секса.

Если будет установлено, что человек болен эндокринными заболеваниями, то ему придется полностью изменить образ жизни. Нормализация гормонального фона – процесс сложный. Для лечения надо принимать медикаменты (иногда на протяжении всей жизни), следить за рационом питания.

Проблемы нервной системы

Есть ряд болезней нервной системы, которые являются причинами жжения в ногах. В первую очередь это вегетососудистая дистония и полинейропатия. Появление жжения связано с нарушением питания тканей, в том числе тканей нижних конечностей. Распознать заболевания можно по сопутствующим симптомам. Человек одновременно может испытывать:

Ощущение мурашек на коже (покалывание в бедрах, в икрах ног).
Зуд рук и ног, могут чесаться голова, туловище.
Общая слабость.
Головокружение, мигрени.
Частая тошнота.
Высокое или низкое артериальное давление (или перепады).

Симптомы, вызванные нарушениями работы нервной системы, усиливаются под воздействием стресса, переутомления, переохлаждения, чрезмерной физической нагрузки. Лечение жжения обязательно подразумевает прием седативных препаратов и физиотерапию. После лечения и нормализации состояния нервной системы устраняются и симптомы, в том числе проходит жжение в нижних конечностях.

Лечение жжения обязательно подразумевает физиотерапию.

Нарушения опорно-двигательной функции

Если у человека возникли патологии суставов, хрящей, костей и в мышцах ног, то чувство жжения может возникать с большой вероятностью. Это связано с тем, что повреждаются нервные окончания либо возникает нарушение питания тканей из-за начавшегося воспаления. Часто при таких болезнях и травмах (например, в месте перелома) человек испытывает острые боли, ему трудно двигаться, чувствуется онемение в конечностях. Наиболее частым диагнозом, сопровождающимся жжением в ногах, является ущемление нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника – при таком диагнозе появляются жжение и боль от пальцев ног и до самого копчика.

Как лечить? Лечение патологий опорно-двигательной системы бывает разным – это зависит от вида болезни, формы и стадии. В некоторых случаях требуется мобилизация, прием лекарств, в других случаях нужна операция. Более подробный план лечения составляет врач.

Аллергические реакции

Аутоиммунный сбой, проявляющийся в аллергической реакции, тоже сопровождается болью и жжением в том участке, который подвергся воздействию аллергенов. На ногах реакция может появиться по причине использования наружных средств (крема, геля, бальзама, мыла) или из-за тканей брюк, колготок, чулок, носков. Понять, что у человека аллергия, можно по другим симптомам: раздражение (сыпь), покраснение кожи, зуд, отек лодыжки, щиколотки, бедра или другой части ноги (даже между пальцами).

Лечение при аллергиях состоит в использовании лекарств, направленных на подавление нетипичной реакции иммунной системы. При легких формах болезни для лечения рекомендуется использовать наружные средства (мази или гели), при более тяжелых – таблетки и уколы.

Медикаменты должен подобрать врач.

Отдельного внимания заслуживает появление жжения после химиотерапии. Это частый побочный эффект (и тоже относится к категории аллергических симптомов). Чувство жжения после химиотерапии может возникать не только в ногах – оно может появиться по всему телу и даже во рту и в животе. Причем оно будет очень интенсивным – как после ожога. Увы, но избежать симптома после химиотерапии невозможно – прием аннулирующих эффект препаратов сведет на нет действие лекарств против рака. Так что придется набраться терпения.

Избавление от дискомфорта

Самое главное, что надо сделать при появлении жжения в ногах – выяснить причину. Не стоит гадать и пытаться самим выяснить это – лучше пойти в клинику, пройти все необходимые обследования и узнать точный диагноз. Затем врач составит точный план лечения, в результате которого нарушение будет полностью устранено. А пока будет проходить это лечение, можно принимать меры по устранению жжения. Помогают улучшить состояние ног следующие способы:

Контрастный душ.
Травяные ванночки и компрессы для ног (хорошо помогают календула, ромашка, хмель, полынь).
Гимнастика для ног, позволяющая разогнать кровь по венам.
Использование успокаивающих кремов для ног (например, с экстрактом ментола, ромашки, каштана и меда).
Компрессионное белье.
Массирование ног.

Методы эти простые и проверенно помогают уменьшить боли и жжение в ногах. Только помните: не надо использовать лишь перечисленные способы и не приступать к лечению и избавлению от первопричины. Устраняя лишь симптомы, можно запустить саму болезнь, а это очень опасно. Берегите себя и начинайте лечиться как можно раньше, чтобы не допустить осложнений!

Ступни ног горят по разным причинам. Эта часть тела подвержена большим нагрузкам и поэтому стоит научиться отличать симптомы усталости ног, от угрозы серьезных заболеваний. Почему это происходит, и как устранить симптом расскажем далее в статье.

Общие понятия

В то время как усталость или инфекция кожи могут вызвать временное жжение или воспаление ног, такое ощущение чаще всего является признаком повреждения нерва (периферическая невропатия).

Парестезия – это медицинский термин для болезненного ощущения «игл», чувства жжения в пальцах и ступнях. Эти ощущения по своей природе могут быть острыми (краткосрочными) или хроническими (долгосрочными).

Причины, не связанные с заболеваниями

Наиболее частыми являются причины, не связанные с заболеваниями.

Неудобная обувь:
- плохая вентиляция;
- туфли слишком маленькие или слишком узкие;
- недостаточная свобода движения ноги.
Долгое нахождение на ногах/переутомление. От долгого нахождения на ногах также будет чувство жжения в ступнях, особенно, если у человека лишний вес. Уменьшается приток крови к мышцам и останавливается «мышечный насос» (регулярные мышечные движения), благодаря которому циркулирует кровь от ног к сердцу. Другие жидкости организма также не будут двигаться, если мышцы ног не сократятся. Когда кровь или другие жидкости не двигаются должным образом, вены воспаляются, а ноги разбухают, вызывая мускульную боль и чувство жжения.
Аллергия. Чувствительность или аллергия на химическое вещество или материалы, входящие в состав обуви, будут причиной болей в ногах.
Избыточный вес дает большую нагрузку на ступни ног, нарушается кровообращение и лимфоток.
Носки, которые становятся потными и не меняются достаточно часто, могут стать причиной боли в ступнях из-за трения. Носки, изготовленные из натуральных волокон, таких как шелк, шерсть и хлопок, не вызывают таких проблем, поскольку они позволяют влаге впитываться и испаряться, а не накапливаться вокруг стоп.
Беременность. Беременные жалуются на жжение в ногах. Это результат физиологических изменений в организме. У женщин увеличивается объем крови и вес, в результате нагрузка на ноги вырастает в разы.
Обморожение. Может быть результатом воздействия на ноги чрезвычайно низких температур в течение длительного времени или отсутствия обуви на ногах в мороз.

Когда следует обратиться к врачу

В большинстве случаев такие симптомы не связаны с заболеванием, но обязательно стоит пойти к врачу в таких ситуациях:

Если жжение и покалывание возникают в связи с мышечной слабостью или симптомами болезней нервной системы, такими как головокружение или потеря контроля мочевого пузыря или кишечника.
Если у вас есть основное заболевание, такого типа как диабет, ВИЧ или волчанка, расскажите о симптомах своему лечащему врачу.
Горящая боль в ступнях, которая внезапно развивается, а не нарастает постепенно, может быть причиной серьезного опасного для жизни заболевания.

Как диагностируется парестезия?

Точная диагностика боли в ногах необходима, чтобы обеспечить надлежащее лечение без промедления, чтобы предотвратить плохие последствия для здоровья. Ваш врач начнет с физического осмотра и задаст вам вопросы о симптомах, типе обуви, которую вы носите, и о вашей истории болезни. Далее вам будет предложен ряд необходимых исследований:

После физического осмотра и анализа истории болезни врач сможет поставить предварительный диагноз.
Рентген и другие диагностические тесты, такие как компьютерная томография, УЗИ и МРТ-сканирование, могут быть использованы для исключения травм, ущемления нервов и мягких тканей.
Для биопсии могут быть взяты образцы кожи, особенно если симптомы указывают на заболевания кожи. Некоторые состояния кожи, такие как «нога спортсмена» и экзема, могут вызвать жжение.
Ваш врач может также взять образцы вашей крови и мочи, чтобы исключить другие медицинские факторы, такие как диабет, подагра или ревматоидный артрит.

Если вы ходили на прием к терапевту, далее он отправит вас к узкому специалисту исходя из результатов исследований и поставленному диагнозу. Направление может быть к неврологу, эндокринологу, дерматологу, аллергологу или ревматологу для дальнейшей оценки ситуации и назначения лечения.

Заболевания, при которых горят стопы

Рассмотрим самые распространенные причины, при которых горят стопы, расскажем, что их вызывает и как их лечить:

Вызывается: прием антибиотиков, токсическое отравление, диабет, травма, переломы, инфекции, прием лекарственных препаратов. Примерно в 30% случаев причина неизвестна.

Симптомы: боль в ногах, часто сопровождающаяся слабостью, измененным состоянием, например, с покалыванием или онемением, измененным балансом и координацией. Нейропатия имеет тенденцию воздействовать на обе ноги одновременно. Признаки могут появляться и исчезать.

Что это такое: периферическая невропатия вызвана повреждением нервов в ноге, где-то вдоль их пути от позвоночника до ног. Это наиболее частая причина жгучих болей в ногах.

Лечение: Лечение будет варьироваться в зависимости от конкретной причины периферической невропатии.

Нейрома Мортона

Вызывается: неправильное положение стопы, повторяющиеся действия с высокой отдачей, например, бег или плохая обувь.

Симптомы: Классический симптом ощущения жгучей боли и ощущение, что вы стоите на гальке.

Что это такое: утолщение мягких тканей, окружающих один из нервов вашей ноги.

Лечение: отдых, холодный компресс, противовоспалительное лекарство, хорошая обувь (желательно широкая и с плоской подошвой), ортопедия, инъекции, хирургия.

Периферическое сосудистое заболевание

Периферическое сосудистое заболевание снижает приток крови к конечностям, что может привести к жгущей боли в ногах.

Вызывается: атеросклероз (утолщение стенки артерии), стеноз (сужение артерии) или тромб.

Симптомы: Боль в ногах, особенно при ходьбе, слабость, мышечные судороги, язвы, изменения цвета кожи (обычно синие/фиолетовые), замедление роста волос и ногтей. Может повлиять на одну или обе ноги. Симптомы обычно ухудшаются с активностью и улучшаются во время отдыха.

Что это такое: воспаление крупных артерий конечностей, которое ограничивает кровоток. Также известно, как заболевание периферических артерий.

Лечение: Лечение нацелено на контроль симптомов и прекращение прогрессирования заболевания. Обычно включает в себя изменение образа жизни, например, регулярные физические нагрузки, прекращение курения и здоровое питание, лечение сопутствующих заболеваний, таких как диабет, медикаментозное лечение и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Метатарзальгия

Метатарзальгия вызывает боль в ногах под метатарными костями.

Вызывается: чрезмерная нагрузка (например, много ходьбы/бега), повторяющийся стресс, слабость мышц и герметичность, неподходящая обувь, ненормальная постановка стопы, например, буйоны, переломы, напряжения, подагра.

Симптомы: Чувство жжения стопы, чаще всего под большим пальцем ноги, обостряется при стоянии или ходьбе. Нарастает постепенно, а не внезапно.

Что это такое: Раздражение и воспаление плюсневых костей и окружающих мягких тканей.

Лечение: отдых, лед, физические упражнения, ортопедия, например, плюсневые подушечки, медикаментозное лечение.

Заболевание зубов Шарко-Мари (генетическая мутация)

Заболевание вызывает слабость и жгучую боль в ногах.

Симптомы: невозможность поднять ногу вверх, мышечная слабость, жгучая боль в ноге, онемение и дисбаланс.

Что это такое: группа расстройств, которые влияют на периферические нервы.

Лечение: нет известного лечения, но лечение направлено на улучшение функциональной способности посредством физических упражнений, ортопедии, фигурных скобок и иногда хирургии.

Тарзальный туннельный синдром

Вызывается: шпоры, опухоль, опухание ног, киста, ганглии.

Что это такое: сжатие большеберцового нерва при его прохождении через туннель (пространство между костями стопы) на внутренней стороне стопы около голеностопного сустава.

Симптомы: горят стопы, онемение в пятке и пальцах ног. Обычно влияет только на одну ногу.

Лечение: отдых, физические упражнения, лекарства, инъекции и иногда хирургическое вмешательство.

Диабетическая невропатия

Вызывается: длительное повышение сахара в крови повреждает кровеносные сосуды.

Диабетическая периферическая невропатия часто может приводить к образованию язв.

Симптомы: симптомы обычно начинаются с ног, затем могут распространиться на руки. Покалывание, онемение, жжение, боль в ногах, часто обострение ночью, гиперчувствительность, мышечная слабость, язвы.

Что это такое: серьезное осложнение диабета, которое наносит ущерб нервам, вызывающим периферическую невропатию.

Лечение: строгий контроль уровня сахара в крови, здоровое питание, физические упражнения, запрет курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Любой человек, страдающий диабетом, должен заботиться о своих ногах, ежедневно изучая их при любых проблемах.

Хронический региональный синдром боли

Вызывается:

тип 1 (наиболее распространенный) развивается после травмы мягкой ткани (часто незначительной, такой как растяжение связок);
тип 2 развивается после повреждения нерва.

Симптомы: Интенсивная, постоянная, чрезвычайно сильная боль в ногах, которая длится дольше, чем можно было бы ожидать после первоначальной травмы. Сопутствующие опухоли, спазмы, изменения температуры тела (например, чрезмерное потоотделение), покраснение, аллодиния (гиперчувствительность к световому касанию), жесткость, нарушение сна и плохое настроение. Начинается в одной конечности, но часто распространяется на другую.

Что это такое: хронический прогрессирующий синдром, вызванный дисфункцией и чрезмерной сенсибилизацией нервной системы, когда периферические нервы посылают неуправляемые болевые сигналы в центральную нервную систему. Ранее известна как рефлекторная симпатическая дистрофия – это наиболее болезненная форма хронической (долгосрочной) боли.

Лечение: Не существует известного лечения. Нацелено на уменьшение таких симптомов, как боль в ногах и лечение (обезболивающие и антидепрессанты), физиотерапия, блокаторы нервов, физические упражнения и консультации.

Вызывается: травмы, обморожения, перегревания, болезни крови, спинная сухотка, рассеянный склероз, деформация позвоночника.

Что это такое: редкое нейрососудистое расстройство, когда кровеносные сосуды периодически блокируются.

Симптомы: наиболее определяющим симптомом является покраснение стопы с сопутствующей опухолью и жжением в ногах.

Лечение: Включает в себя лечение и охлаждение стоп. Тем не менее, больным рекомендуется отказаться от использования ванн с холодной водой, чтобы охладить ноги, поскольку это может привести к более сильному повреждению.

Синдром беспокойных ног

Вызывается: часто нет явной причины, но считается, что он связан с такими факторами, как дефицит витамина В, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, почечная недостаточность и аномальная биомеханика стопы. Существует также мнение о генетической наследственной причине.

Симптомы: Жгучая боль стопы, обычно на подошвах ног, но иногда распространяющаяся на всю ногу, с обострением в ночное время. Иногда сопровождается покалыванием и онемением.

Что это такое: медицинское состояние, также известное как синдром Грирсона-Гопалана, где есть повреждение мелких нервных клеток стопы.

Лечение: Ванночка для ног с холодной водой, добавки витамина B, удобная обувь.

Грибковые инфекции кожи (эпидермофития стопы, стригущий лишай, грибковые инфекции, «нога спортсмена»)

Симптомы: растрескивание и опухание стоп, покраснение, волдыри, смягчение и разрушение кожи, зуд, жжение.

Лечение: Противогрибковая внутренняя и внешняя терапия.

Существует ряд других причин горения стоп. К ним относятся:

Алкоголизм: чрезмерное употребление алкоголя может вызвать повреждение нервов, приводящее к жгущей боли в ногах.
Хроническая болезнь почек: Токсины могут вызывать жгучую боль в ногах.
Гипотиреоз: низкий уровень гормонов щитовидной железы может привести к отеку, которая оказывает давление на нервы, что приводит к парестезии.
ВИЧ/СПИД : примерно одна треть людей с ВИЧ/СПИДом страдают от болезненного повреждения нервов.
Дефицит витаминов : дефицит витамина B12 может вызвать жгучую боль в ногах.
Химиотерапия: некоторые виды химиотерапии вызывают состояние, известное как ладонно-подошвенная эритродисестезия (так называемый синдром руки-стопы). Общие симптомы включают отек, покраснение и жжение в ступнях или ладонях.
Инфекции. Многие инфекции могут привести к воспалению нервов в ступнях. Вирусы, вызывающие ветряную оспу и мононуклеоз, цитомегаловирус, вирус иммунодефицита человека, вирус гепатита В и С могут вызывать интенсивное жжение и покалывание в ступнях ног. Borrelia burgdorferi – бактерия, вызывающая болезнь Лайма, также может раздражать нервы в нижних конечностях. Сыпь обычно предшествует боли в суставах и периферической нейропатии из-за болезни Лайма.

Первая помощь с использованием средств народной медицины

Жжения в ногах – не шутка, и необходимо вовремя снять проблемный симптом или обратиться к врачу. К счастью, в зависимости от того, что вызывает жжение, в домашних условиях может быть оказана первая помощь:

Куркума . Поможет избавиться от горящих ног. Говорят, что куркума помогает улучшить кровоток и кровообращение, а также может помочь убрать воспаление. Вы можете применять как пасту (смешав ее с водой) или выпить ее (опять же, смешать с водой или как чай).
Холодная вода. Это самый простой способ. Замачивание ног в холодной воде может потенциально облегчить чувство жжения, особенно если эта боль вызвана чрезмерным пребыванием на ногах. Просто достаньте мисочку, залейте холодной водой и опустите ноги. Это средство поможет также, когда есть проблема с мышцами или травма. Важно знать, что если ступни ног горят из-за эритромелалгии, то холодная вода может вызвать жар в ногах.

Горячая или теплая вода. Подобно тому, как делаются ванночки для ног с холодной водой, горячая или теплая вода также может облегчить жжение, но по-другому. Теплая вода может помочь улучшить кровообращение и расслабит мышцы ног. Этот метод лучше всего подходит для горящих ступней, вызванных травмой, мышечным напряжением, чрезмерным употреблением алкоголя и проблемами кровообращения.
Эпсоматические соли. Соли Эпсома используются, чтобы облегчить боль в спине и других мышцах, поэтому есть хорошие шансы, что она также поможет и ступням. Возьмите ванночку с теплой водой и влейте в нее половину чашки солей Эпсома. Замочите ноги в течение 15-20 минут.
Тимьян. Трава может облегчить ваши ощущения, способствует циркуляции и ослаблению суженных кровеносных сосудов. Он также может помочь «ноге спортсмена». Возьмите горсть тимьяна и замочите его. Заполните две емкости для ног: одна с горячей водой, а вторая с холодной. Добавьте настоянный тимьян вместе с водой в каждую емкость, разделенную равномерно. Опустите ноги в ванночку с горячей водой примерно на 3-5 минут, а затем на несколько минут перейдите в ванночку с холодной водой. Продолжайте это чередование около 20 минут.
Витамин B3. Витамин B3 помогает кровообращению и укрепляет нервы, это необходимо, когда горят ступни. Можно просто добавить больше витамина B3 в свое питание, потребляя пшеничные отруби, зародыши пшеницы, продукты из цельного зерна, пивные дрожжи, зеленые овощи, фасоль, горох, молоко, йогурт, арахис и яичные желтки.
Массаж. Массаж ног может облегчить состояние, если оно не связано с заболеваниями кожного покрова ступней. Убрать ощущение жжения можно, разминая и растирая стопу, начиная от пальцев и постепенно приближаясь к пятке. Затем нужно потянуть легонько каждый пальчик. Используйте также домашние подручные средства: насыпьте в ванночку крупную крупу, подойдет также галька или мелкие камни, и походите по ним.
Яблочный уксус. Есть несколько способов использования яблочного уксуса. Можно либо выпить его, взяв две столовые ложки яблочного уксуса и смешать со стаканом теплой воды (один раз в день), либо добавьте две столовые ложки к любой из вышеупомянутых ванночек для ног.
Контрастный душ. Принимайте чаще контрастный душ, можете просто обливать стопы попеременно прохладной и теплой водой. Не используйте слишком горячую или слишком холодную воду. Повторяйте обливание около 20 минут. После процедуры смажьте ноги любым охлаждающим кремом, в состав которого входит ментол.
Поднятие ног выше уровня головы. Такая процедура улучшит отток крови. Поднимите ноги выше уровня головы и полежите не менее 15 минут. Смажьте ноги кремом аналогично предыдущему методу.
Ванночки с травками . Это отличная успокаивающая процедура. Для ванночек используйте ромашку, полынь, календулу, хмель, цвет липы и другие травы. Вначале нужно приготовить отвар в пропорции 2 столовых ложки на 1 л кипятка. Вылейте в ванночку, дождитесь комфортной температуры и расслабьте ноги в течение 20 минут.
Эфирные масла. Сочетание розмаринового, соснового и лавандового масла поможет облегчить состояние. Масло розмарина стимулирует и улучшает кровообращение. Сосновое масло обладает освежающим, дезинфицирующим и дезодорирующим эффектом, а лавандовое обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом и способствует охлаждению ног.

Профилактические мероприятия

ношение подходящей обуви;
использование носков из хлопка для уменьшения потоотделения;
использование стелек, вставок и других типов ортопедии для стоп;
ванночки для ног в прохладной (не ледяной) воде;
кремы или мази с охлаждающими свойствами;
увеличьте ежедневное потребление пищи с витамином B;
как можно чаще давайте отдых ногам;
поднимите ноги во время отдыха;
снизить потребление алкоголя.

В большинстве случаев горящая боль в ногах ничем не опасна, но есть несколько ситуаций, когда это может быть признаком серьезного заболевания, такого как ТИА (транзиторная ишемическая атака), инсульт или тромб. Будьте бдительны к своему здоровью и вовремя обращайтесь к врачу.