Как избавиться от венозной сетки на ногах. Методы лечения варикозной сетки на ногах

Детальное описание для наших читателей: как лечить варикозную сетку на ногах?.

Появление даже едва заметной венозной сеточки на ногах приводит женщин в отчаяние. Невозможность надеть юбку – не самое страшное последствие. Гораздо хуже то, что варикозная сетка на ногах – это начальный этап серьезного заболевания и повод для визита к флебологу или сосудистому хирургу. Он пропишет лечение и объяснит, как избавиться от венозной сетки на ногах.

Некоторые женщины замечают сосудистую сетку после родов. Иногда она появляется без видимых причин и не сопровождается болевыми ощущениями. Но это не значит, что ее можно оставить без внимания.

Проступившие красные или фиолетовые капилляры – не что иное, как начинающаяся варикозная болезнь. Чем раньше начать лечение варикозной сетки на ногах, тем больше шансов предотвратить дальнейшее развитие болезни и обойтись без хирургического вмешательства.

Проявление сосудов на поверхности кожи говорит о том, что происходит нарушение кровообращения в сложной венозной системе нижних конечностей. Проступающий венозный рисунок – это расширенные капилляры и венулы. Кроме внешних проявлений варикоз дает о себе знать вечерней усталостью и тяжестью в ногах.

Причины появления венозной сетки

Варикозное расширение вен с возрастом настигает почти четверть населения планеты. Женщины страдают от этого недуга чаще. К причинам появления сетки относят:

  • недостаточную физическая активность;
  • постоянные повышенные физические нагрузки (особенно поднятие тяжестей);
  • длительные статические нагрузки на ноги;
  • беременность, во время которой увеличившаяся матка давит на вены, а изменение гормонального фона ослабляет венозные стенки;
  • повышенную выработку эстрогена у женщин;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • ожирение;
  • ношение обуви на высоком каблуке.

Это внешние факторы, неблагоприятно влияющие на сосуды. Есть еще и внутренние причины, среди которых на первое место выходит врожденная слабость сосудов и венозная недостаточность. У мужчин причиной появления сосудистой сетки на ногах могут быть запоры и опухоли предстательной железы.

Симптомы болезни

Первые симптомы варикоза не проявляются внешне, а лишь ощущениями – усталостью и тяжестью в ногах в вечернее время. Если их игнорировать, следующим признаком заболевания становится появление сосудистого рисунка.

Внешне он выглядит как небольшие звездочки или как довольно крупные узлы набухших вен. В дальнейшем к венозной сетке на ногах присоединяются следующие симптомы:

  • отеки, которые появляются независимо от времени суток;
  • ночные судороги икроножных мышц;
  • увеличение площади венозной сетки.

Они говорят о том, что заболевание перешло уже во вторую или третью стадию.

Лечение варикозной сетки

Справиться с болезнью консервативными методами лечения можно только на начальной и первой стадии. Они заключаются в применении многокомпонентной медикаментозной терапии, использовании физиотерапевтического лечения и компрессионного трикотажа.

Лекарственная терапия и компрессия

Бороться с венозной сеткой на ногах с помощью только одного препарата невозможно. Комплексного лекарства еще не придумано, каждое из них имеет свое фармакологическое действие. Для лечения варикозных сеток используют:

  • венотоники, укрепляющие и тонизирующие сосуды;
  • препараты, разжижающие кровь и предупреждающие образование тромбов;
  • ангиопротекторы, защищающие сосудистые стенки от воспаления.

К основным лекарствам добавляется симптоматическое лечение – от отеков, боли и тяжести в ногах. Перед тем как убирать сосудистую сетку на ногах необходимо получить консультацию врача и пройти обследования сосудов.

Медикаментозное лечение зависит от стадии заболевания и от состояния пациента. Наиболее эффективным является сочетание медикаментов для приема внутрь и для наружного применения. Гели, мази и кремы позволяют избавиться как от варикозной сетки на ногах, так и от сопутствующих симптомов. Однако эффект приносит только их систематическое использование. Мази, избавляющие от венозной сетки:

  • Троксевазин (Троксерутин);
  • Антистакс (на основе экстракта виноградных косточек) ;
  • Эсцин (экстракт конского каштана);
  • Гепариновая мазь;
  • Лиотон 1000.

Компрессионный трикотаж или эластичный бинт – один из необходимых элементов лечения варикоза любой стадии. На начальном этапе, когда вены проступают только в виде сосудистых звездочек, от них можно избавиться с помощью компрессии, не прибегая к лекарствам и другим серьезным методам лечения.

Аппаратное лечение венозной сетки

Так как избавиться от венозной сетки на ногах с помощью лекарств удается не всегда, переходят к аппаратным методам лечения. Наиболее эффективной современная медицина считает коагуляцию сосудов:

  1. Лазерная коррекция. Терапия заключается в запаивании пораженного сосуда с помощью тепла, излучаемого лазером. Процедуру выполняют путем введения в больной сосуд световода, излучающего поток энергии. Клетки крови и стенки сосуда нагреваются и кровь выдавливается из него. Стенки склеиваются, а кровоток идет через здоровые вены. Единственным недостатком лазерной коагуляции является ее болезненность. Анестезия не используется, так как от нее сужаются сосуды, и врач может не увидеть пораженный капилляр.
  2. Микротермокоагуляция, выполняемая с помощью аппарата «Сугритрон». Этот метод применяется на крошечных сосудистых звездочках, которые невозможно устранить другими способами. Тончайший электрод вводится в капилляр и подает в него высокочастотный ток. В отличие от лазерной, электрическая коагуляция почти безболезненна.
  3. Фотокоагуляция – способ лечения сосудистой сетки с помощью световой вспышки. Чаще всего его практикуют для лечения купероза на лице, реже – для выведения из общего кровотока мелких сосудов на ногах.

Небольшие сосудистые сеточки успешно лечат микросклеротерапией. Этот метод используют при ретикулярном варикозе у женщин, являющимся следствием гормональных изменений, беременности или гормонотерапии.

Лечение эффективно для устранения косметических дефектов на ногах или других участках тела, находящихся ниже уровня сердца. С помощью тонкой иглы врач вводит в капилляр склерозирующую жидкость и сразу плотно зажимает сосуд ватным тампоном. Количество инъекций зависит от величины очага поражения и вида склерозанта.

После процедуры обработанная поверхность должна в течение двух недель находиться под давлением (с помощью эластичного бинта или компрессионного трикотажа). Чтобы полностью избавиться от варикозной сетки на ногах иногда приходится проводить несколько процедур склеротерапии.

Хирургическое пособие

В некоторых случаях с варикозной сеткой приходится бороться радикальным методом – флебэктомией. Во время операции удаляются поверхностные подкожные патологически расширенные вены. Хирургическое лечение назначается в том случае, если лекарства не дают результата, а болезнь перешла во вторую стадию.

Народная медицина в борьбе с недугом

Лечить варикозную сетку на ногах в домашних условиях можно только на начальной стадии. В поздние периоды оно не дает ожидаемого эффекта. Самостоятельно назначать себе лечение опасно, это делает врач после тщательного обследования. Народное лечение должно быть частью комплексной терапии и сочетаться с мазями, таблетками, физическими нагрузками и ношением компрессионных колготок.

Яблочный уксус

Яблочный уксус признан одним из эффективных домашних средств от варикоза. Он должен быть чистым и концентрированным. Лучше всего приготовить его своими руками. Уксусом протирают больные участки ежедневно по утрам. Одновременно рекомендуется пить уксус с водой (2 чайные ложки на стакан воды) дважды в сутки. Курс продолжается в течение месяца.

Конский каштан

Конский каштан содержит вещество эсцин. Он укрепляет венозные стенки, улучшает текучие свойства крови. Сапонины придают лекарству из конского каштана антибактериальные свойства. Из плодов и соцветий делают настойку, отвары, мази. Из цветков отжимают сок. Его принимают внутрь, натирают им больные ноги и делают компрессы.

Настой каланхоэ

Комнатный цветок каланхоэ можно использовать для лечения варикозной сетки во время беременности. Перед обрезкой листьев растение нужно поливать 7 дней. Срезанные части ненадолго кладут в холодильник. Затем их помещают в пол-литровую банку до половины объема, остальное доливают водкой. Настоянные в темном месте листья можно использовать через несколько дней. Настоем натирают ноги на ночь.

Томаты от варикоза

Для лечения можно использовать зеленые и спелые помидоры. Их нарезают ломтиками и привязывают к пораженным участкам. Компресс нужно снять после появления жжения. После процедуры ноги нужно сполоснуть водой. Эффект виден через пару недель после регулярного применения.

Диета при варикозе

Состояние сосудов зависит не только от внешних воздействий. Иногда венозная сетка становится следствием употребления вредной пищи, недостатка жидкости и других пищевых проблем. С помощью диеты можно укрепить стенки сосудов, сделать их менее ломкими, разжижить кровь, снизить вес. Принципы питания:

  • есть каждые три-четыре часа небольшими порциями;
  • готовить пищу щадящим способом для максимального сохранения полезных веществ;
  • исключить все острое, пряное, жирное, копченое и жареное;
  • для снижения веса ограничить калорийность.

Отсутствие или недостаток движения провоцирует появление варикозной сетки. Особенно, если клапаны в венах слабые. Движение крови вверх вопреки земному притяжению обеспечивается сокращением мышц во время движения. Поэтому физические упражнения нужны во время лечения и для профилактики варикозного расширения вен.

Простые упражнения для ног можно делать даже на работе:

  • поставьте ноги на пятки и делайте стопами круговые движения в разные стороны;
  • поднимайтесь на цыпочки и вставайте на пятки;
  • перекатывайтесь с пятки на носок;
  • опершись руками о стену, поднимайтесь на цыпочки и опускайтесь на пятки.

Каждое упражнение повторяется 15-20 раз.

Здоровый образ жизни - лучшая профилактика варикоза и сохранения ног в идеальном состоянии до глубокой старости.

Если образовалась варикозная сетка на ногах, лечение требуется предпринять незамедлительно, чтобы не допустить серьезных осложнений. Появление варикозных звездочек является не только косметическим дефектом - это своего рода сигнал организма на проблемы в кровеносной системе.

При обнаружении первых признаков надо обратиться к врачу-флебологу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Ошибочно считать, что первое появление сетки на ногах является началом болезни: конечно же нет, просто проявления болезни ранее не были заметны, а на этом этапе варикозное расширение вен перешло в следующую стадию.

Существуют 2 основные причины, из-за которых лечение нежелательно откладывать:

  1. Эстетический дефект, который не позволяет страдающим этим недугом, особенно представительницам прекрасного пола, выглядеть красиво и привлекательно. Постоянно возникает желание прикрыть ноги одеждой от посторонних взглядов.
  2. Медицинские показания. Заболевание требует обязательного лечения, чтобы избежать осложнений.

Стоит иметь в виду, что женщин это заболевание поражает в 3 раза чаще, чем мужчин.

Что такое сосудистые звездочки

Сосудистые звездочки - это капилляры, которые потеряли свою прочность, растянулись и проступили под кожей. Данная патология является тревожным симптомом и говорит о нарушении в оттоке крови и ее застое - развивается варикоз. Без медицинской помощи может возникнуть сначала воспаление, а затем тромбоз вен.

Варикоз - это заболевание сосудов с нарушением оттока крови. Вены имеют клапаны, которые пропускают кровь. Если их работа нарушается, то возникают застойные явления. Они не могут пропустить нужный объем крови, которая создает давление на стенки сосудов, что ведет к их разрушению. Происходит поражение магистральных вен и капилляров. Вена претерпевает изменения, разрушаясь, образует синюшные узлы и варикозные сеточки на ногах. Пациентов начинают беспокоить отечность, тяжесть и боль в нижних конечностях.

Причины, сопутствующие появлению варикозной сетки

Варикозное расширение вен с появлением капиллярной сетки может быть приобретенным и врожденным.

Приобретенное заболевание провоцируют следующие факторы:

  1. Повышенная выработка эстрогенов в связи с нарушением гормонального фона.
  2. Эндокринные заболевания.
  3. Гиподинамия - длительное пребывание в положении стоя или сидя.
  4. Избыточный вес - он усиливает нагрузку на ноги и сосуды.
  5. Период беременности.
  6. Ношение неудобной и тесной обуви или обуви на высоких каблуках.
  7. Курение, алкоголь, неправильное питание.
  8. Плоскостопие.
  9. Длительный кашель и запоры.
  10. Заболевания нервной системы, в частности остеохондроз.

Врожденное варикозное расширение вен передается по наследству, чаще по материнской линии, а прогрессирует врожденное заболевание также по вышеперечисленным причинам.

Методы профилактики появления варикозной сетки на ногах

На начальной стадии заболевания варикозная сетка не вызывает болезненных ощущений и бывает еле заметной. Но этот симптом не следует оставлять без внимания. Очень важно остановить развитие болезни в самом начале.

Эффективным методом профилактики являются правильно подобранные физические упражнения.

Самый полезный для здоровья вид спорта в этом случае - плаванье, любые водные развлечения, аквааэробика.

Противопоказаны прыжки, поднятие тяжестей и тренировки на велотренажере. Стоит отказаться от горячих ванн, лежания на пляже на горячем песке, походов в сауну и разогретых обертываний в спа-салоне.

Людям, которые ведут активную жизнь, часто находятся в дороге и совершают авиаперелеты, следует позаботиться о комфортных условиях для ног во время полета. Что для этого требуется делать? Рекомендуется заблаговременно употреблять препараты, разжижающие кровь, исключить употребление алкоголя и кофе. Во время рейса желательно встать и пройтись по салону самолета.

Важную роль в профилактике и лечении заболевания играет правильное питание.

Рацион должен быть наполнен витаминами и микроэлементами, которые способствуют укреплению сосудов и разжижают кровь. Меню должно содержать рыбу, морепродукты, фруктовые, ягодные и овощные соки.

Следует ограничить употребление хлебобулочных, кондитерских изделий и сладостей.

Необходимо употреблять продукты, содержащие:

  1. Витамин Е, он поддерживает эластичность вен. Для этого следует употреблять достаточное количество зеленого лука, растительного масла, отрубей, проростков.
  2. Витамин С, служит для укрепления вен. В рацион надо включить киви, апельсины, лимоны, смородину, ягоды облепихи и плоды шиповника.
  3. Витамин Р в совокупности с витамином С помогает справиться с отеками. Содержится в таких продуктах, как гречка, разные виды салатов, цитрусовые, ежевика, черешня, вишня.
  4. Медь нужна для синтеза коллагена и эластина. Они укрепляют стенки сосудов.
  5. Клетчатка помогает кишечнику хорошо работать, устраняя запоры. Она содержится во фруктах, овощах и злаках.
  6. Вода - ее надо употреблять как можно больше для ускорения обменных процессов и разжижения крови. Суточная норма должна составлять 1,5 - 2 л питьевой воды.

Методы лечения недуга

Как убрать варикозную сетку на ногах, всегда подскажет врач. Профилактические методы играют немаловажную роль, но, когда заболевание прогрессирует, справиться с ним или хотя бы остановить процесс может только медицина.

Существует несколько основных методов лечения данного недуга:

  1. Консервативная терапия.
  2. Склеротерапия.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. Хирургическое устранение пораженных вен.
  5. Методы нетрадиционной медицины.

Все методы лечения могут быть применены как по отдельности, так и в комбинации для более успешного результата. Обычно врачи применяют сначала консервативные методы лечения в комплексе с физиопроцедурами. В исключительных случаях проводится хирургическое вмешательство.

Для того чтобы справиться с заболеванием конечностей и избавиться от сеточек, недостаточно устранить только внешние дефекты - надо лечить болезнь, скрывающуюся внутри организма. И без квалифицированной помощи специалиста здесь никак не обойтись. Следует регулярно посещать врача и делать УЗИ вен.

Врачи-флебологи лечат варикозное заболевание вен, избавляют от крупных дефектов, осложнений, возникших на фоне заболевания.

Косметологи помогают убрать варикозные звездочки на ногах, которые имеют размер не более 5 мм.

Консервативная терапия основывается на диетическом питании, применении лекарственных препаратов и ношении компрессионных повязок или чулок.

Поскольку избыточный вес служит провоцирующим фактором появления сосудистых звездочек, то диета является обязательным условием для успешного лечения.

Медикаментозное лечение основывается на применении специальных гелей, мазей и таблеток, которые повышают тонус сосудов. Длительность применения до 2-3 месяцев. При незапущенной стадии болезни сосудистая сеточка исчезает.

Эффективный метод избавления от варикоза - сосудистые звездочки убрать при помощи склеротерапии.

Склеротерапия представляет собой введение специального препарата в пораженный участок. Лекарство склеивает вену, и она рассасывается. Эту процедуру обычно выполняют в косметологических кабинетах, так как пораженные участки имеют минимальный размер.

Существует еще криосклеротерапия - это склерозирование, проводимое под воздействием холода для снижения болевого эффекта.

Физиотерапевтические процедуры включают лазерное, ультразвуковое лечение и лечение с помощью электрического тока.

Облитерация лазером выполняется под местным обезболиванием при помощи лазерного светодиода. Из-за высокой температуры стенки слипаются и потом исчезают. Процедура безболезненна и почти не доставляет дискомфорта.

Облитерация радиочастотой имеет сходство с лазерной терапией, но вместо светодиода применяется радиочастотный катетер, который также «запаивает» поврежденный участок.

Положительная сторона этих методов заключается в минимальном побочном воздействии на организм.

Хирургический метод лечения применяется обычно на запущенных стадиях болезни, которые не поддаются консервативному лечению.

Нетрадиционные методы лечения

Как избавиться от варикозной сетки на ногах при помощи нетрадиционной медицины?

Существует 3 основных метода:

  1. Гирудотерапия - лечение пиявками. Фермент, выделяемый пиявками, отлично разжижает кровь.
  2. Апитерапия - лечение с помощью пчел и продуктов пчеловодства.
  3. Лечение лекарственными растениями - изготовление различных мазей и настоек.

Так, препараты из конского каштана часто используются в народной медицине.

Очень эффективно применение яблочного уксуса в виде компрессов на ночь.

Именно комплексная терапия дает хороший результат в лечении сосудистой сетки на ногах и варикозного расширения вен в целом.

Практически все женщины рано или поздно обнаруживают на ногах небольшие сосудистые звездочки, которые впоследствии могут увеличиваться и образовывать венозную сетку. Как правило, это говорит о различных сбоях в работе кровеносных сосудов и в большинстве случаев свидетельствует о начале развития варикозного расширения вен. Венозная сетка воспринимается женщинами как косметический дефект – представительнице прекрасного пола становится стыдно оголить ноги, она перестает носить юбки, отказывается от походов на пляж. Но ситуация намного более серьезная. Венозная сетка – это не только испорченный вид, но и признак нарушения важных процессов в организме. Если вовремя не принять меры, это может привести к необратимым последствиям. Сегодня поговорим о венозной сетке – как и почему она появляется, а также как избавиться от заболевания медикаментозными, аппаратными и народными средствами.

Почему на ногах появляется венозная сетка

Как правило, первые признаки купероза появляются у женщин зрелого возраста – после 30-40 лет. Однако в последнее время заболевание значительно молодеет, и венозные сеточки можно наблюдать даже у молоденьких девушек. Каковы причины его развития, попробуем разобраться.

  1. Заболевания вен. Чаще всего венозная сеточка появляется вследствие хронических заболеваний вен и сосудов. Это может быть варикозное расширение поверхностных сосудов, венозная недостаточность, системные заболевания соединительной ткани.
  2. Гормоны. Нередко сосудистые звездочки появляются на коже из-за гормональных изменений в организме. Венозные звездочки часто дают о себе знать впервые в период беременности – в этом случае гормональная перестройка сопровождается увеличением общего веса и, как следствие, дополнительной нагрузкой на ноги. Купероз может проявляться в период менопаузы, после длительного приема оральных контрацептивов и т.д.
  3. Холод. Если вы любите ходить зимой в сапогах и юбке, ноги часто подвержены воздействию холода. Переохлаждение нередко приводит к появлению сосудистых звездочек.
  4. Вредные привычки. Курение и частое потребление алкоголя приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность и подвижность. Они не могут пропускать через себя весь объем крови, кровь начинает застаиваться и образовывать сосудистые звездочки.
  5. Постоянное напряжение в ногах также приводит к образованию венозной сетки. Сюда можно отнести избыточный вес пациента, частое ношение высоких каблуков, сидячая или стоячая работа, когда человек вынужден долгое время находиться в одном положении. Все это очень пагубно влияет на состояние здоровья ног и сосудов.
  6. Внешнее воздействие. Венозная сетка может увеличиваться, если женщина делает слишком агрессивную эпиляцию. Как правило, звездочки появляются после воскового и сахарного удаления нежелательных волос. В этом случае воздействие оказывается именно на кожу. Сосудистые звездочки также усиливаются при грубом массаже, который практикуется против целлюлита. Подобные проблемы также могут появиться после частого посещения солярия и сауны.
  7. Наследственность. Состояние вен и сосудов, их эластичность и склонность к различным патологиям, как правило, передается с генетической информацией. Если у вашей матери есть проблемы с венами, вам нужно более тщательно следить за состоянием своих сосудов на ногах и вовремя принимать меры.

Как правило, венозная сетка появляется из-за совокупности внешних и внутренних факторов, что приводит к подобным проявлениям. Сосудистые звездочки не приносят никакой боли и дискомфорта, но это не значит, что их не следует лечить. Чем раньше вы отправитесь к врачу, тем более эффективным будет лечение. С данной патологией следует обратиться к врачу-флебологу. Он назначит вам комплекс мероприятий и лекарств, которые помогут вам избавиться от проблемы.

как избавиться от сосудистых звездочек на ногах

Медикаментозное лечение венозной сетки

Консервативное лечение эффективно только в том случае, если заболевание находится на раннем этапе развития. В первую очередь пациенту назначаются флеботоники, которые направлены на улучшение состояния вен – делают их более эластичными и подвижными, приводят сосуды в тонус, улучшают работу клапанов. Самые популярные таблетки венотоников – это Флебодиа и Детралекс. Для более эффективного лечения воздействовать на вены следует не только изнутри, но и снаружи. Для этого используются различные мази, гели и крема. Среди них Троксевазин, Лиотон, Троксерутин и т.д. Обязательно назначаются антикоагулянты, которые разжижают кровь. Это необходимо для того, чтобы жидкость было легче гонять по венам, к тому же, это прекрасная профилактика тромбофлебита. Очень полезны препараты на основе конского каштана. В комплексе обязателен прием витамина С – он также улучшает эластичность кровеносных сосудов. Чтоб добиться реальных и видимых результатов, терапия должны быть упорной и ежедневной. Однако запущенное состояние вен таблетками и мазями, к сожалению, не исправить. Поэтому нужно прибегать к более серьезным методам лечения.

Профессиональное удаление венозной сетки

В этом разделе поговорим об аппаратном воздействии, которое быстро, эффективно и наглядно избавляет от сосудистых звездочек. На сегодняшний день существует множество методик удаления венозной сетки, мы расскажем вам о самых действенных.

  1. Лазерная коагуляция. Это современный, но самый эффективный и достаточно безболезненный способ быстро и качественно избавиться от венозной сетки. Предварительно на кожу наносится анестетик, луч лазера определенной длины проникает сквозь эпидермис и воздействует на кровеносный сосуд, оказывая тонизирующее и заживляющее действие. Венозная сетка обычно проходит за 4-5 процедур лазеротерапии.
  2. Фотокоагуляция. Данный способ в последнее время менее популярен из-за того, что при воздействии лучи травмируют соседние ткани. Однако при точечных поражениях сосудов метод может быть использован как один из самых простых и доступных.
  3. Склеротерапия. Этот метод заключается в точечном инъекционном введении особого вещества – склерозанта, который повреждает и склеивает стенки сосудов. Благодаря этому вены перестают наполняться, кожа постепенно бледнеет, венозная сетка исчезает.
  4. Электрокоагуляция. Это еще один популярный, но достаточно болезненный способ избавиться от сосудистых звездочек. В этом случае воздействие на кровеносный сосуд осуществляется токами низкой частоты. За счет сильного разогрева кровь сворачивается, сосуд запаивается и перестает набирать кровь. Постепенно данный кровеносный сосуд рассасывается, на пораженной части кожи венозной сетки больше нет.
  5. Озонотерапия. Этот способ можно считать наиболее гуманным и правильным, ведь он не запаивает сосуды, а лечит их специально введенными кислородными коктейлями и смесями. То есть, сосудистые звездочки не удаляются, а лечатся. Однако озонотерапия эффективна только при небольших поражениях кожи.

Подбирать ту или иную процедуру должен только врач, исходя из степени развития заболевания, индивидуальных особенностей и сопутствующих болезней.

как укрепить вены и сосуды на ногах

Народные средства против венозной сетки

Иногда справиться с сосудистыми звездочками и венозной сеткой можно с помощью простых и проверенных временем рецептов.

  1. Конский каштан. Пожалуй, это лучшее домашнее средство против проблем с венами. Каштаны нужно очистить, измельчить и наполнить ими бутылку из темного стекла. Затем емкость заливают спиртом или водкой, настаивают в темном прохладном месте около трех недель. Конский каштан нужно использовать как внутрь, так и наружно. Пить по 15 капель каждое утро в течение месяца. Втирать настойку в кожу с венозной сеткой дважды в день.
  2. Зеленые помидоры. В их составе содержатся особые вещества, которые благоприятно воздействуют на стенки кровеносных сосудов. Помидор следует разрезать и приложить срезом к сосудистой звездочке, оставить на полчаса. После указанного времени кожу протереть и смазать увлажняющим кремом. Курс лечения - 10 дней, проводить помидорную процедуру утром и вечером.
  3. Яблочный уксус. Он тоже довольно эффективен при различных проблемах с венами. Уксус можно добавлять в воду и делать ножные ванночки, в кислоте можно смачивать кусочек бинта и прикладывать к пораженным венам в качестве примочки и компресса.
  4. Капуста. Листья капусты обладают отличным рассасывающим свойством, не зря капусту используют в лечении мастита. Крупные листья следует размять скалкой на доске, приложить к пораженным участкам на ногах и зафиксировать бинтом или колготками. Каждый день делайте такую процедуру на ночь и уже через пару недель вы заметите реальные улучшения.

Кроме этого, венозную сетку можно смазывать соком алоэ, мякотью сырого картофеля, отваром из листьев калины, делать примочки из чайного гриба и т.д.

как лечить варикоз ног в домашних условиях

Профилактика

Варикозное расширение вен – это одно из немногих заболеваний, в котором профилактика играет важнейшую роль. Грамотное отношение к жизни и правильные привычки способны избавить вас от таких проблем, как сосудистые звездочки и венозная сетка. Нужно выбирать комфортную одежду, чтобы ткань не перетягивала область бедер. Обувь должна быть на небольшом каблучке, удобная и не тесная. Если у вас есть склонность к появлению сосудистых звездочек, нужно отказаться от загара, посещения сауны, принятия слишком горячей ванны – это усугубит положение. Нельзя сидеть нога на ногу, кровообращение в таком положении замедляется. Обязательно носите компрессионное белье. Если вы вынуждены подолгу стоять или сидеть на работе, старайтесь менять свое положение – ходите по лестницам при сидячей работе и старайтесь чаще садиться при стоячей. Откажитесь от вредных привычек, чаще отдыхайте с приподнятыми ногами. Эффективно делать прохладные ванночки для ног, особенно после долгого трудового дня. Обязательно ведите здоровый образ жизни – соблюдайте правильное питание и занимайтесь спортом. Лучшая физическая нагрузка для вен – плавание, велоспорт, пешие прогулки.

Все эти меры помогут вам справиться с венозной сеткой на ногах. Не запускайте болезнь, иначе это может привести к более серьезным последствиям – отекам и болям в ногах, увеличению количества сосудистых звездочек, судорогам. Впоследствии меняется цвет и структура кожи на ногах - появляется сухость и шелушение, волосы перестают расти, все усугубляется зудом. Самое опасное и болезненное осложнение – трофические язвы, которые плохо поддаются лечению. Не пренебрегайте заболеваниями вен и сосудов – вовремя посещайте врача.

варикоз при беременности на ногах

Видео: как избавиться от звездочек на ногах

Современные женщины очень любят носить короткие юбки, но после 25-30 лет далеко не каждая может себе позволить столь смелый наряд. Причиной тому является появление венозной сеточки на ногах, за последние несколько лет это заболевание довольно сильно помолодело, особенно если учесть, что 30 лет назад оно диагностировалось у более зрелых женщин. Разберемся, что является причиной появления варикозной сетки на ногах, каковы ее последствия для здоровья, как избавиться от заболевания и можно ли предупредить развитие этого недостатка. Посмотрим симптомы на фото и узнаем все про новейшие методы лечения в домашних условиях

Варикоз представляет собой заболевание сосудов, при котором в вене нарушается нормальный кровоток. Вена – довольно сложный орган, поскольку, в отличие от артерий, она имеет клапаны. При каждом сокращении сердечной мышцы они открываются и пропускают кровь по вене. После этого клапаны захлопываются, препятствуя прохождению крови в обратном направлении. При развитии варикозной болезни вены претерпевают дистрофические изменения и расширяются, а клапаны соответственно перестают выполнять свои функции. Кровь в сосудах застаивается, провоцируя усугубление заболевания. Если этот процесс происходит в капиллярах или поверхностных венах, на коже появляется сосудистый рисунок или венозная сеточка. Если же нарушается работа клапанов крупных вен, то ноги покрывают толстые синюшные венозные полосы и некрасивые узлы.

Посмотрите симптомы варикозной сетки на ногах на фото, иллюстрирующих разнообразные проявления болезни:

Так выглядит патология

Причины появления варикозной сетки на ногах

Согласно статистике, женщины страдают от этой болезни в три раза чаще, чем мужчины. Возникновение варикозной сетки на ногах обуславливается двумя факторами: врожденным (наследственность) и приобретенным. Рассмотрим причины приобретенного фактора, которые способствуют развитию венозной сетки. К наиболее распространенным относят:

  • нарушение гормонального фона организма, в частности с повешенной выработкой эстрогенов у женщин;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • малоподвижный образ жизни, в том числе длительные статические нагрузки на ноги без отдыха, которые вызывают застойные явления в венах и нарушение кровообращения;
  • избыточный вес, так как любые лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосуды;
  • беременность;
  • злоупотребление ношением обуви на высоком каблуке;
  • вредные привычки, в том числе неправильно питание.

Появление на ногах венозной сетки, ощущения боли, и тяжесть в ногах свидетельствует о поражении магистральных вен в ногах и нарушения капиллярного кровообращения в стенках сосудов. Такие патологии влияют на процессы питания клеток, что вызывает дегенеретивные изменения в структуре вен. Как следствие всех этих процессов у человека развивается варикоз.

Причина - поражение клапанов вен

Механизм развития болезни

Характерные симптомы варикоза (с фото)

Первые признаки заболевания и характерные симптомы варикоза многие пациенты путают с банальной усталостью ног. Однако чем раньше будет диагностировано появление варикоза, тем эффективнее и успешнее будет его лечение. Поэтому очень важно уметь распознать симптомы варикозного расширения вен на начальных этапах.

Свидетельствовать о нарушении кровотока в сосудах могут чувство тяжести и усталости в ногах, боль и дискомфортные ощущения. Нередко заболевание сопровождается отеком икр, распирающим чувством в конечностях. Позднее на коже могут появиться синяки, ноги покрываются капиллярной сеткой, похожей на паутинку. Более подробную информацию о том, как выглядит варикозная сетка на ногах, можно по фото на этой странице.

Симптомы варикозной сетки на ногах

Это выглядит так

Лечение венозной сетки на ногах - как избавиться от проблемы?

Сегодня для лечения варикозной сетки на ногах существует целый арсенал таблетированных препаратов, микстур, мазей и гелей. Однако, прежде, чем выбрать оптимальный вариант терапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет тщательный осмотр и посоветует, как избавиться от варикозной сетки на ногах, исходя из индивидуальных особенностей каждого конкретного пациента. Избавиться от проблемы самостоятельно, в домашних условиях можно только используя рекомендации опытного врача. Народные способы могут только ухудшать состояние кровеносной системы и приводить к развитию трофических язв.

Трофическая язва - это осложнение

К наиболее щадящим относят медикаментозные методы лечения варикозной сетки, к ним относят использование лекарственных препаратов, гелей и мазей. Убрать уже расширенную вену такими препаратами, к сожалению, нельзя, но медикаменты, которые относят к группе флеботоников, способны нормализовать работу клапанов, уплотнить сосуды, повысить тонус их стенок, сделать их более крепкими и упругими. Можно порекомендовать «Троксевазин» в капсулах и геле, «Венарус», «Детралекс». Они принимаются длительно, курсами по 2-3 месяца с перерывами на 1-2 месяца. При благоприятном исходе лечения вена может сократиться, уменьшиться в размерах, а венозная сетка исчезнуть. К более радикальным можно отнести методы физического и химического воздействия на стенку вены, которые позволяют устранить сосудистые звездочки.

Эластичные бинты помогают улучшить кровоток

На данный момент самым современным и наиболее часто применяемым на практике методом является склеротерапия. Его суть заключается во введении в полость патологически измененной вены специального препарата – склерозанта – который склеивает стенки сосудов с их дальнейшим рассасыванием. После восстановительного периода на месте введения инъекции не остается намека на венозную сетку. Показаниями для проведения склеротерапии являются все виды рассыпного варикоза, которые проявляются в виде сосудистых сеточек и звездочек. К противопоказаниям относят беременность, лактацию, тромбоз глубоких вен, неудовлетворительное общее соматическое состояние пациента.

Также довольно распространенным и эффективным методом, позволяющим убрать варикозную сетку на ногах, является лазерная коррекция. Принцип работы лазерного луча основан на тепловом эффекте, который создает излучение, взаимодействуя с веществом, выступающим пигментом. Он окрашивает пораженные вены в красный или синий цвет. Этот метод позволяет убрать варикозную сетку на ногах без разреза ткани. Под воздействием лазерного излучения пораженный сосуд нагревается и склеивается, в результате чего кровь в него не поступает и варикозная сетка исчезает с поверхности кожи.

Как убрать варикозную сетку на ногах диетой?

Многие женщины, задумываясь над проблемой, как убрать варикозную сетку на ногах, стараются скорректировать свое питание. И это верный путь на пути к успеху, диетой можно скорректировать эластичность сосудистого русла. Самое первое, на сто необходимо обратить внимание, это физический вес. Если имеют место признаки ожирения или просто избыточные килограммы, с этим необходимо бороться с помощью нагрузок и нормализации питания. Диета при таком заболевании должна быть составлена таким образом, чтобы в рацион питания входили продукты, влияющие на состояние крови и сосудов. В первую очередь, это продукты, богатые белками. К таким относят креветки, кальмары, рыба и прочие морепродукты. Дары моря хороши тем, что они способствуют укреплению стенок сосудов, не позволяя им растягиваться. Полезно включать в рацион питания морскую капусту, которая содержит медь и биофлаваноиды, способствующие заживлению сосудов.

Диета при варикозе ног должна включать в себя все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Витамин В находится в мясе, печени, зерновых культурах. Киви, черная и красная смородина, цитрусовые и прочие продукты богаты витамином С. Важно употреблять продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, сельдерей, чечевица, овсянка).

Профилактика - залог красоты ног!

Лечение варикозной сетки на ногах процесс длительный и сложный, поэтому, лучше стараться предупредить ее появление. Профилактика патологии сосудистого русла - это залог красоты и привлекательности женских ног до самой старости. При первом появлении симптомов заболевания необходимо отказаться от ношения обуви на высоком каблуке. Не рекомендуется долго стоять на одной ноге, или сидеть, положив одну ногу на другую. Это сдавливает сосуды, и движение крови по ним замедляется. Важно уделять внимание ногам и выполнять несложные физические упражнения, помогающие избавиться от варикозной сетки: плаванье, хождение по ступенькам пешком, катание на велосипеде.
проголосовавших: 1

Телеангиэктазии – так называются медицинским термином сосудистые звездочки на ногах, выглядят довольно не эстетично, особенно для молодых женщин. Встречаются они не только на ногах (бедра, голени), но и на коже рук, лица, и у женщин, и у мужчин.

Почему появляются сосудистые звездочки на ногах?

Причины появления недуга


Рассмотрим основные факторы возникновения:

  • купероз (нарушение в коже кровотока);
  • варикозное расширение вен;
  • избыточная масса тела;
  • генетические факторы;
  • сбой в гормональной системе;

  • женские гинекологические нарушения (воспаления);
  • нарушение кровообращения, сердечно-сосудистые заболевания;
  • злоупотребление солярием, постоянное пребывание под солнечными лучами;
  • глубокий пилинг, полученные травмы;
  • большая нагрузка на ноги (неудобная обувь, постоянное ношение высоких каблуков);
  • после обморожения ног;
  • нарушения функции ЖКТ (например, хронические запоры);
  • наличие вредных привычек (курение и алкоголь).

Что касается гинекологии, то контрацептивы влияют на состояние сосудов, изменяя гормональный фон. А во время вынашивания плода у многих беременных важные сосуды сильно пережимаются, плюс нагрузка на ноги «тяжелого» живота, в результате появление сосудистой сетки.

Во избежание их образования может помочь флеболог, который посоветует специальный материал, который нужно носить во время беременности и после родов. Как правило, это специальный трикотаж.

При развитии варикозного расширения вен или появления сосудистых звездочек, флеболог назначает исследование при помощи трансиллюминации (осмотр специальной просвечивающей лампой), или ультразвуковую доплерографию.

Современные методики удаления

Существует два основных способа устранения заболевания, каждый из них отличается своими уникальными методиками воздействия. Каждый день в мире тестируются и открываются все новые и новые способы влияния на проблему, возможно, в скором времени, база знаний обносится.

Консервативная терапия недуга

  • компрессионная терапия с рекомендацией ношения специального белья;
  • лечебные гели и препараты, усиливающие кровообращение и улучшающие состояние стенок сосудов, их крепость и эластичность;
  • назначение лечебного массажа;
  • гимнастика.

Инвазивное лечение патологии

При помощи микротермокоагуляции производится удаление сеточки с помощью специальных электродов.
Длительность удаления зависит от количества сосудистых звездочек и площади повреждения кожи, в среднем длится 30 мин.

Инвазивное лечение проводится также при помощи лазерной терапии, радиоволновой хирургии, склеротерапией, и другими методами, которые порекомендует врач. Но следует знать, что неустранение причин, из-за которых возникают сосудистые звездочки, приведет в будущем их появление вновь.

Потому важно провести обследование, выявить причины, тогда уже можно принимать радикальные меры. Если не обследоваться и не лечить, сосудистые звездочки с течением времени будут становиться все больше.

Полезное видео по теме


Что делать в домашних условиях

Благодаря этим способам кожа становится чистой, эластичной, упругой, исчезают сосудистые звездочки и покраснения, лечатся и высыпания на коже в виде прыщиков и черных точек.

Можно использовать в профилактических целях для поддержания качества красоты кожи, особенно в жаркие летние дни, получается прекрасный тонизирующий гигиенический эффект.

Для приготовления взять:

  • хорошо измельченную сухую траву полевого хвоща;
  • цветки ноготков ромашки;
  • конского каштана;
  • протертый сырой картофель.

Использование яблочного уксуса

В течение месяца каждый день 3-4 раза смачивать салфетку и протирать проблемные участки кожи. Нельзя использовать для кожи лица!

Настои и отвары

  1. Прокипятить 15 мин 400 мг хвои в 1.5 л воды, процедить.
  2. Добавить, при желании, настой ноготков (календулы) или ромашки аптечной в количестве 200 мг.
  3. Остудить настой хвои, чтобы он был теплым (не горячим).
  4. Вылить в емкость для ног и держать в этом настое ноги в течение 30 мин.

Чтобы избавиться от сосудистой сетки важно процедуру проводить постоянно, каждый день, пока звездочки не исчезнут . Достаточно в день одного раза процедуры.

Еще один эффективный рецепт, в котором нам понадобится отвар:

  • дубовой коры;
  • ромашки;
  • календулы.

Для приготовления берется трава в равных пропорциях, на 2 л воды добавляется 2 стакана травяной смеси, 10 минут кипятить, настоять, процедить. Выливается в емкость для ног (или в удобный тазик), вода должна быть теплой.

Применение медикаментозных средств

  1. Венорутинол выпускается в виде мазей и капсул. Компоненты этого препарата снижают агрегацию тромбоцитов, сосуды укрепляются, проходит отечность и исчезают сосудистые сетки. Понижается усталость в ногах, снимаются воспаления сосудов.
  2. Троксерутин, аналог Венорутинола. Обладает теми же самыми свойствами в лечении тромбофлебита и сосудистых звездочек. Помогает предотвратить новые появления, снижает риск прогрессирования.
  3. Обязательное употребление вит. Р (рутин). Является венотонизирующим и ангиопротектороным. Понижает отечность, помогает предотвратить усталость и тяжесть в ногах. Флебологи советуют принимать рутин курсом в 1 месяц каждые полгода.

Профилактические методы этой патологии

  1. Ношение компрессионного белья (чулки, колготы), особенно в случаях длительного пребывания на ногах.
  2. Бинтование эластичным бинтом при длительных нагрузках долгого стояния или ходьбе.
  3. Выполнение специальных разгрузочных для ног упражнений, которые есть в йоге или шейпинге.

Можно попробовать выполнять упражнение. Расставить немного ноги, приподнимать пятки и опускать стопы по 20 раз вверх-вниз. Выполнять несколько раз в день.

feedmed.ru

Причины

Причины появления сосудистой сетки на ногах могут быть разные:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • варикозное расширение поверхностных сосудов;
  • диффузные (системные) болезни соединительной ткани: красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит;
  • гормональные изменения при беременности и после родов;
  • переохлаждение;
  • прием некоторых гормональных препаратов;
  • злоупотребление алкоголем и курение.

Если не лечить

Сосудистая сетка на ногах нередко бывает началом развития венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Если не обращать на это внимания, болезнь будет быстро прогрессировать, появятся следующие симптомы:

  • отеки и боли в ногах (сначала изредка, затем постоянно);
  • увеличение количества звездочек;
  • ночные судороги;
  • трофические проявления: изменение цвета кожи (от розового до коричневатого), сухость и шелушение, зуд, прекращение роста волос;
  • трофические язвы, плохо поддающиеся лечению.

Аппаратное лечение

Сегодня разработано несколько эффективных методов лечения варикозной сетки:

  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • электрокоагуляция;
  • озонотерапия;
  • фототерапия.

Наиболее распространенные на сегодняшний день методики – это микросклеротерапию и лазерное удаление.

Микросклеротерапия

Этот способ заключается в том, что в просвет расширенных венул вводится специальное химическое вещество. От воздействия склерозирующего препарата стенки сосудов разрушаются и происходит их склеивание. В результате они становятся невидны под кожей. Процедура малотравматичная, следов на теле после нее не остается, осложнений практически не наблюдается, а полного удаления сеточки удается достичь в 80 % случаев.

После этой склеротерапии пациенту необходимо носить компрессионный трикотаж на протяжении нескольких месяцев, поэтому лучше проводить ее в холодное время года.

Лазерное лечение

Лазерная коагуляция относится к малотравматичным и безболезненным методам. Ее суть заключается в воздействии лазерного луча на поврежденный сосуд. Перед началом манипуляций на кожу наносится местный анестетик. Процедура продолжается от 20 до 40 минут. Венозная сеточка исчезает примерно после пяти сеансов, которые проводятся с интервалом в месяц. Единственный недостаток – высокая стоимость.

Консервативное лечение

Этот метод включает использование мазей, гелей, кремов. Он эффективен только на начальной стадии заболевания. Наносить и втирать наружные средства нужно каждый день, желательно не по одному разу. Для этого используют такие средства, как Троксевазин, Лиотон гель, Тросерутин, кремы Софья, Эскузан и Доктор вен. Следует знать, что некоторые гели вызывают сухость и шелушение кожи, поэтому нужно позаботиться о ее увлажнении.


В наружных средствах содержатся вещества, благотворно влияющие на сосуды. Капилляры укрепляются, их стенки становятся эластичными, улучшается кровообращение и обмен веществ в тканях, сосудистый рисунок становится менее заметным. Средства, включающие экстракт конского каштана, предотвращают прогрессирование заболевания, значительно уменьшают капиллярные сетки, снимают воспаление и устраняют застой венозной крови.

Наряду с наружными средствами необходимо принимать внутрь витамин C и препараты из группы венотоников, антикоагулянтов, дезагрегантов, сосудистых протекторов.

Из венотоников часто назначают Флебодиа 600 и Детралекс, которые улучшают тонус сосудов и возвращают стенкам вен эластичность.

К сосудистым протекторам относится Троксерутин. Его задача снизить проницаемость стенок мелких сосудов, чтобы плазма крови не переходила в межклеточное пространство и не появлялись отеки.

Антикоагулянты (гепарин) и дезагреганты (аспирин) улучшают текучесть крови и препятствуют образованию тромбов. Гепарин применяется в форме мази.

В большинстве случаев, если хочется убрать некрасивые звездочки, придется прибегать к более радикальным методам.

Как уже говорилось, сосудистая сеточка не всегда бывает безобидным для здоровья косметическим дефектом. Если это начало варикозной болезни, то процесс необратим и его нужно пытаться остановить. Людям, склонным к варикозу, чтобы избежать тяжелых осложнений заболевания, необходимо придерживаться определенных правил всю жизнь.

  • Отказаться от туфель на высоких каблуках.
  • Носить удобную одежду, не стягивающую тело в области бедер и ног.
  • Не класть ногу на ногу при нахождении в сидячем положении.
  • Не парить ноги и не подставлять их прямым солнечным лучам.
  • Заниматься физкультурой и вести подвижный образ жизни. Хорошо подойдут пешие прогулки, плавание, гимнастика.
  • Надевать компрессионный трикотаж, если предстоит долго сидеть или стоять.
  • Бросить курить.
  • При любой возможности давать ногам отдых и принимать положение, чтобы они оказывались выше уровня сердца.
  • Ополаскивать нижние конечности прохладной водой.
  • Стараться исключать длительную нагрузку на ноги.
  • Питаться правильно: больше продуктов с витаминами C, P, E. К ним относятся цитрусовые, бобовые, оливковое масло, орехи грецкие, чеснок.
  • Избегать вредной пищи: консервов, жареного, острого, жирного, копченого.

Народные средства

В домашних условиях можно приготовить простые натуральные средства, используя овощи и лекарственные растения.

Помидоры зеленые

Чтобы убрать сосудистую сетку на ногах, применяют свежие зеленые плоды. Их нужно разрезать и приложить на несколько минут к пораженным местам, затем убрать, а кожу смазать кремом. Курс лечения 10 дней.

Алоэ

Листья столетника срезать и убрать в холодильник на три дня. Протирать ноги соком алоэ через день по вечерам, после чего не забывать смазывать кожу увлажняющим кремом. Курс лечения – месяц.

Капуста белокочанная

Лист капусты ошпарить кипятком для размягчения, поместить в целлофановый пакет и убрать на сутки в холодильник. На следующий день перед сном втереть в больные места уксус, приложить лист и забинтовать. Утром снять повязку, вечером процедуру повторить и делать это до исчезновения звездочек.

Яблочный уксус

Несколько раз в день протирать места, где появились звездочки, ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе.

Каланхоэ

В пол-литровую банку поместить измельченные листья каланхоэ и залить их кипяченой теплой водой. Поставить на неделю в темное место и периодически взбалтывать. По истечении срока процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Натирать пораженные места в направлении снизу вверх. Курс лечения – три месяца.

Петрушка

Зелень петрушки измельчить и залить кипятком. Настаивать 2 минуты, затем добавить такой же объем молока. Делать из смеси компрессы, которые нужно держать полчаса.

Каштан

Плоды конского каштана измельчить и залить водкой. Поставить в прохладное затемненное место на 10 дней. Затем процедить настойку и протирать проблемные места на ногах дважды в день. На 50 граммов каштана потребуется 0,5 л водки.

Настойку каштана используют и для внутреннего приема. Для ее приготовления берут плоды или цветки. Дозировка настойки из плодов – по 10 капель 2-3 раза в день.

Чтобы приготовить настойку их цветов каштана, нужно залить их водкой (0,5 л на 50 г сырья) и держать в темноте месяц, после чего принимать по 50 капель перед едой.

Из каштана можно приготовить мазь. Для этого нужно измельчить пять плодов, залить их растительным маслом (оливковым, миндальным) в количестве 0,5 л и поставить на два часа на водяную баню. Затем остудить и убрать на хранение в холодильник. Аналогичным способом готовится мазь из цветков растения.

Чайный гриб

Ежедневно в течение месяца прикладывать к проблемным местам кусочек чайного гриба. В результате сосудистая сетка будет менее заметна.

Заключение

Венозная сетка – проблема не только эстетическая, поэтому важно непросто избавиться от внешнего симптома, но и приостановить развитие болезни, чтобы не появлялись новые элементы. Для этого необходимо комплексное лечение, включающее изменение образа жизни и питания, ношение компрессионного трикотажа и медикаментозную терапию. Прежде всего, нужно укрепить стенки капилляров и повысить их тонус. Удалить сеточку консервативными методами довольно сложно и не всегда возможно, поэтому может потребоваться и более радикальное лечение.

serdec.ru

Народные средства от венозной сеточки:

1) Листья каланхоэ . Чистые листья порезать и положить в 500 граммовую банку и залить тепло-кипяченной водой. Теперь требуется оставить в темном месте на 7-9 дней для настаивания.

Нужно взбалтывать и профильтровать с помощью марли не один раз. Натирайте им снизу вверх, и через три месяца будет заметен результат.

2) Листья алоэ нужно два-три дня продержать в холодильнике. Перед сном смазывать места с имеющейся сеткой. Далее смазать увлажняющим кремом. Не пугайтесь жжения – две-три процедуры и вы забудете о таком дискомфорте.

Данную процедуру делайте через день, но сок алоэ наносите 10 раз в ходе применения. Можно также с листа алоэ отжать 10 капель сока и втирать в сеточку. Через месяц вы о ней забудете.

3) Петрушка . Заливаем немного кипятка на 20 минут. Поровну разбавляем с молоком. Такие компрессы делают по полчаса и сетки из вен исчезают.

4) Листья капусты помогают волшебно. Для размягчения листа, следует облить его кипятком и держать в холодильнике. Лучше закрыть полиэтиленовым пакетом. Втирайте уксус на место образования сетки, затем приложите капустный лист и перебинтуйте. Наутро снимите и делайте так ежедневно до исчезновения проблем.

5) Свежие зеленые помидоры отлично справляются с венозной проблемой. Необходимо разрезать и мякотью приложить к сетке. Через три минуты смазать ноги подходящим кремом. В течение десяти дней сетка должна устраниться.

Вышеописанные рецепты помогут лишь на первых этапах. Когда вы видите, что ничего не действует, используйте серьезные меры и заставьте себя сходить к врачу.

Доктор, к которому вы можете обратиться за рекомендацией, называется флеболог . Он скажет, помогут ли народные средства или нужно всё-таки прибегать к более радикальным методам. К числу оных относятся:

  • удаление лазером, который уничтожает сеточки большого размера;
  • микросклеротерапия (вводится раствор, помогающий рассасываться сосудам в течение нескольких недель).

Отправившись к флебологу, через некоторое время требуется навестить косметолога. Метод, помогающий устранить все шрамы и знаки после лечения, называется микротермокоагуляция .

С участием электрического тока происходит заваривание сосуда. Он таким образом как бы получается невидимым.

Чтобы не было лишних проблем с вашим здоровьем нужно просто немного изменить отношение к себе. Прежде всего присмотритесь к своему режиму: высыпайтесь, меньше нервничайте, употребляйте побольше витаминов и фруктов.

Заменяйте сладости фруктами, консерванты — полезным мясом, а мучное – капустой и другими овощами. Так вы сможете избежать появления не только венозных сеточек, но и будете прекрасно чувствовать себя всегда!

dobro.pw

Сосудистая сетка на ногах: причины и лечение ^

Когда появляется сосудистая сетка на ногах, это свидетельствует о расширении близко расположенных к поверхности кожи вен и капилляров. Такую проблему необходимо решать незамедлительно, обратившись к врачу-флебологу, т.к. самостоятельно без правильного лечения она не исчезнет.

Причины появления сосудистой сетки на ногах:

  • Тяжелая физическая работа, большая нагрузка на ноги;
  • Изменение гормонального фона;
  • Частое посещение солярия, выполнение депиляции и слишком грубого массажа;
  • Наличие лишнего веса;
  • Беременность, уход за малышом первый год после рождения, когда женщины постоянно носят малыша на руках;
  • Вредные привычки;
  • Наследственность;
  • Ношение неудобной обуви.

Сосудистая сетка на ногах: как избавиться

Сейчас существует множество методов лечения сосудистой сетки на ногах, среди которых наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Лазерная коррекция, при которой сетка попросту удаляется;
  • Применение специальных мазей и кремов;
  • Использование народных средств.

Если сетка сосудов только появилась и не слишком заметно, ее можно устранить самым простым способом – принимать контрастный душ, который укрепляет стенки капилляров. Во всех остальных случаях требуется более эффективное лечение.

Появилась сосудистая сетка на ногах: что делать ^

Лазерное удаление сосудистой сетки на ногах

Самый лучший вариант — убрать сосудистую сетку на ногах лазером. Сама процедура проводится достаточно быстро и легко, но требует предварительной подготовки:

  • За 2 недели до сеанса нужно отказаться от посещения бань, саун и солярия;
  • Полностью убрать волосы с поверхности кожи, на которой будет проводиться лазерная обработка;
  • В день, когда будет выполняться процедура, надеть одежду из легкой натуральной ткани, чтобы лишний раз не раздражать кожу.

Само удаление сосудистой сетки на ногах происходит так: врач настраивает лазерный аппарат, включает охлаждение и приступает к воздействию на саму сетку. Весь сеанс длится не более получаса, а эффект виден уже после первого раза. В целом, для полного устранения может понадобиться 3-4 процедуры с промежутком в 2 недели.

Препараты и мази от сосудистой сетки на ногах

Чтобы удалить сосудистую сетку на ногах самостоятельно и избавиться от симптомов варикоза, можно воспользоваться следующими средствами:

  • Гель «Троксевазин»: снимает отеки и тяжесть в ногах, укрепляет стенки сосудов и улучшает микроциркуляцию крови;
  • Гель «Венорутон»: препятствует образованию тромбов, предотвращает разрушение и растяжение сосудов;
  • Крем от сосудистой сетки на ногах «Софья»: делает стенки сосудов более прочными, содержит натуральные экстракты растений;
  • «Доктор Вен»: очищает и делает более прочными сосуды.

Сосудистая сетка на ногах: лечение, народные рецепты

Тем, у кого появилась сосудистая сетка на ногах, лечение народными средствами будет впору, потому как они действуют довольно эффективно и не требуют особой сноровки при приготовлении:

  • Промываем и сушим листья каланхоэ, заполняем ими банку объемом 1 л наполовину. Наливаем кипяток доверху, закрываем крышкой и оставляем на неделю настаиваться. Перед использованием процеживаем, растираем ноги ежедневно снизу вверх в течение трех месяцев;
  • Обливаем кипятком капустный лист для размягчения, кладем его в пакет и помещаем в холодильник на сутки. Перед сном протираем проблемное место яблочным уксусом, а когда он высохнет – делаем компресс из замороженного листика. Процедуру проводим каждый день;
  • 75 г плодов рябины черноплодной соединяем со 100 г боярышника и такой же порцией омелы. Берем 2 ст. л. смеси, разводим в термосе 400 г кипятка и оставляем на ночь. Перед употреблением отфильтровываем, пьем четырежды в день по 100 г настоя;
  • Настаиваем кожуру грейпфрута полчаса в воде, пьем напиток в течение дня;
  • Отжимаем картофельный сок, пьем его по 100 мл до еды на протяжении двух недель;
  • 1 ст. л. листьев калины заливаем 250 г кипятка, пьем вместо чая.

Как избавиться от сосудистой сетки на ногах: инвазивная терапия

Кроме использования лазера и народных средств существуют и другие методы, однако если имеется сосудистая сетка на ногах при беременности, их использовать нельзя:

  • Микротермокоагуляция: эффективна против сетки диаметром менее 0,2 мм. Удаление происходит с помощью электрода с тефлоновым или золотым покрытием;
  • Микросклеротерапия: под кожу вводится специальный препарат, который «Склеивает» просветы между капиллярами.

Сосудистая сетка на ногах: лечение и профилактика ^

Чтобы избавиться от варикоза, нужно не только знать, почему на ногах появляется сосудистая сетка и как ее лечить, но и придерживаться дополнительных рекомендаций:

  • Пересмотреть свой рацион питания: отказаться от употребления сладкого, какао, бобовых, алкоголя, слишком холодных или горячих блюд;
  • Как можно реже ходить в бани и сауны;
  • Использовать полотенца из мягкого материала;
  • Не делать грубый массаж ног, т.к. под давлением сосуды могут лопаться.

Как убрать сосудистую сетку на ногах: отзывы наших читателей

Алина, 48 лет:

«Я и купероз, и варикоз лечила лазером. Для меня это самый оптимальный вариант, т.к. за весь курс можно полностью убрать красноту и после навсегда о ней забыть»

Жанна, 43 года:

«Мне против варикоза помог крем «Софья». Им я пользовалась почти 3 месяца, в результате сетка действительно уменьшилась, а болевые ощущения пропали уже на первой неделе применения»

Галина, 55 лет:

«Уже несколько лет мучаюсь от варикоза. Перепробовала множество кремов – не помогают. Подруга хвалила коррекцию лазером – скорее всего, воспользуюсь я этим методом, иного варианта не вижу»

happy-womens.com

Причины возникновения сосудистой сетки на ногах

Появляться сосудистые звездочки могут совершенно по разнообразным причинам, к ним относятся:

  1. Повышенный уровень гормонов из-за принятия медикаментов;
  2. Женские заболевания репродуктивной системы (яичников, матки и прочее);
  3. Заболевание щитовидной железы;
  4. Заболевание печени;
  5. Возникновение различных кожных заболеваний и воспалений;
  6. Период беременности и последствие родов;
  7. Курение и употребление алкоголя;
  8. Ведение малоактивного образа жизни и наличие лишних килограммов в теле;
  9. Наследственная расположенность;
  10. Последствия от продолжительного нахождения «на ногах» в течение рабочего дня.

Характерные симптомы варикоза

К симптомам варикозного расширения вен относятся:

  • Визуальное проявление мелкой сеточки капиллярных сосудов;
  • Отекают ноги за день;
  • Ощущение тяжести и давления в икроножных мышцах – появляются при долгом нахождении в положении стоя или сидя;
  • Ощущение жара в ногах;
  • Судорожное сокращение икроножной мышцы;
  • Расширение подкожных вен.

Диагностика варикоза

За диагностику и лечение сосудистых сеточек отвечает врач – флеболог.

Находясь на консультации, этот специалист в первую очередь:

  1. поинтересуется о наличии близких родственников с подобным заболеванием сосудов;
  2. проведет процедуру трансиллюминации – осмотрит сосудистые звездочки с помощью специальной светодиодной лампы;
  3. проведет процедуру ультразвуковой доплерографии – представляет собой УЗИ ног, с помощью которого просвечиваются венозные сосуды и просматривается состояние венозных клапанов.

Сосудистая сетка на ногах — лечение

Избавиться от проявившегося сосудистого заболевания можно народными средствами и с помощью медицинских процедур.

Проведение лечения сосудистых звездочек на ранней стадии не сложно, но в запущенной стадии без вмешательства специалистов обойтись не возможно.

Если народные средства не помогают – врачи рекомендуют процедуры:

  • Склеротерапии;
  • Фотокоаляции;
  • Озонотерапии.

Также существуют методы лечения с помощью инвазивной и консервативной терапии.

К инвазивной терапии относятся такие способы удаления варикозных звездочек как:

  1. Микротермокоагуляция – в этом случае капилляры запаивают с помощью электрода имеющего золотое или тефлоновое покрытие. Процедура занимает около 20 минут и не несет за собой каких-либо побочных эффектов.
  2. Микросклеротерапия – в просвет капилляров, с помощью сверхтонкой иглы, вводится специальный «склеивающий» препарат.

Но инвазивный метод противопоказан в период беременности и лактации. Дополнительно перед назначением такого метода лечения врач обязан уточнить наличие аллергической реакции, провести диагностику и определить общее состояние сосудов, а также посмотреть на психологическое состояние пациента.

Инвазивный метод используются только для проблемных сосудов диаметром не более 0,2 мм.

Консервативная терапия включает в себя:

  1. Применение медикаментозных препаратов (мазей, таблеток);
  2. Рекомендуется использование специального компрессионного белья;
  3. Применяется курс лечебной гимнастики и лимфодренажный массаж.

Народное лечение сосудистой сетки

В народной медицине для лечения сосудистых звездочек применяют:

Профилактика сосудистой сетки на ногах

Для того, чтобы минимизировать возможность появления сосудистых звездочек необходимо:

  1. Принимать контрастный душ;
  2. Отказаться от походов в бани и сауны, избегать перегрева;
  3. Минимизировать возможность длительных нагрузок на ноги;
  4. Отдавать предпочтение активному образу жизни и физическим нагрузкам, к которым относятся: плавание, спортивная ходьба, гимнастические упражнения;
  5. Желательно заменить обычные колготки и чулки на специальное лечебное белье;
  6. Возвращаясь, домой с работы или прогулки – дайте ногам минут 15 отдыха, приняв горизонтальное положение и приподняв ноги выше уровня остального тела (например, положив их на подушку);
  7. Отказаться от постоянного ношения обуви на высоком каблуке;
  8. Передвижение в автотранспорте заменить пешими прогулками;
  9. В течении рабочего дня выделять несколько минут на гимнастику для ног (важно для работников проводящих большую часть дня в сидячем положении, сами упражнения не важны, главная задача – вернуть мышцы в тонус);
  10. Обратить внимание на потребление необходимого количество витаминов С, Е и Р в вашем рационе (добавить в привычный рацион листья салата и цитрусовые, заменить применение растительного масла на оливковое, а также употреблять больше чеснока и орехов);
  11. Максимально уменьшить потребление копченостей, мучных изделий, сладостей, жаренных и жирных продуктов.

ovarikoze.com

Причины появления варикозной сетки на ногах

Согласно статистике, женщины страдают от этой болезни в три раза чаще, чем мужчины. Возникновение варикозной сетки на ногах обуславливается двумя факторами: врожденным (наследственность) и приобретенным. Рассмотрим причины приобретенного фактора, которые способствуют развитию венозной сетки. К наиболее распространенным относят:

  • нарушение гормонального фона организма, в частности с повешенной выработкой эстрогенов у женщин;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • малоподвижный образ жизни, в том числе длительные статические нагрузки на ноги без отдыха, которые вызывают застойные явления в венах и нарушение кровообращения;
  • избыточный вес, так как любые лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосуды;
  • беременность;
  • злоупотребление ношением обуви на высоком каблуке;
  • вредные привычки, в том числе неправильно питание.

Появление на ногах венозной сетки, ощущения боли, и тяжесть в ногах свидетельствует о поражении магистральных вен в ногах и нарушения капиллярного кровообращения в стенках сосудов. Такие патологии влияют на процессы питания клеток, что вызывает дегенеретивные изменения в структуре вен. Как следствие всех этих процессов у человека развивается варикоз.

Характерные симптомы варикоза (с фото)

Первые признаки заболевания и характерные симптомы варикоза многие пациенты путают с банальной усталостью ног. Однако чем раньше будет диагностировано появление варикоза, тем эффективнее и успешнее будет его лечение. Поэтому очень важно уметь распознать симптомы варикозного расширения вен на начальных этапах.

Свидетельствовать о нарушении кровотока в сосудах могут чувство тяжести и усталости в ногах, боль и дискомфортные ощущения. Нередко заболевание сопровождается отеком икр, распирающим чувством в конечностях. Позднее на коже могут появиться синяки, ноги покрываются капиллярной сеткой, похожей на паутинку. Более подробную информацию о том, как выглядит варикозная сетка на ногах, можно по фото на этой странице.

Лечение венозной сетки на ногах — как избавиться от проблемы?

Сегодня для лечения варикозной сетки на ногах существует целый арсенал таблетированных препаратов, микстур, мазей и гелей. Однако, прежде, чем выбрать оптимальный вариант терапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет тщательный осмотр и посоветует, как избавиться от варикозной сетки на ногах, исходя из индивидуальных особенностей каждого конкретного пациента. Избавиться от проблемы самостоятельно, в домашних условиях можно только используя рекомендации опытного врача. Народные способы могут только ухудшать состояние кровеносной системы и приводить к развитию трофических язв.

К наиболее щадящим относят медикаментозные методы лечения варикозной сетки, к ним относят использование лекарственных препаратов, гелей и мазей. Убрать уже расширенную вену такими препаратами, к сожалению, нельзя, но медикаменты, которые относят к группе флеботоников, способны нормализовать работу клапанов, уплотнить сосуды, повысить тонус их стенок, сделать их более крепкими и упругими. Можно порекомендовать «Троксевазин» в капсулах и геле, «Венарус», «Детралекс». Они принимаются длительно, курсами по 2-3 месяца с перерывами на 1-2 месяца. При благоприятном исходе лечения вена может сократиться, уменьшиться в размерах, а венозная сетка исчезнуть. К более радикальным можно отнести методы физического и химического воздействия на стенку вены, которые позволяют устранить сосудистые звездочки.

На данный момент самым современным и наиболее часто применяемым на практике методом является склеротерапия. Его суть заключается во введении в полость патологически измененной вены специального препарата – склерозанта – который склеивает стенки сосудов с их дальнейшим рассасыванием. После восстановительного периода на месте введения инъекции не остается намека на венозную сетку. Показаниями для проведения склеротерапии являются все виды рассыпного варикоза, которые проявляются в виде сосудистых сеточек и звездочек. К противопоказаниям относят беременность, лактацию, тромбоз глубоких вен, неудовлетворительное общее соматическое состояние пациента.

Также довольно распространенным и эффективным методом, позволяющим убрать варикозную сетку на ногах, является лазерная коррекция. Принцип работы лазерного луча основан на тепловом эффекте, который создает излучение, взаимодействуя с веществом, выступающим пигментом. Он окрашивает пораженные вены в красный или синий цвет. Этот метод позволяет убрать варикозную сетку на ногах без разреза ткани. Под воздействием лазерного излучения пораженный сосуд нагревается и склеивается, в результате чего кровь в него не поступает и варикозная сетка исчезает с поверхности кожи.

Как убрать варикозную сетку на ногах диетой?

Многие женщины, задумываясь над проблемой, как убрать варикозную сетку на ногах, стараются скорректировать свое питание. И это верный путь на пути к успеху, диетой можно скорректировать эластичность сосудистого русла. Самое первое, на сто необходимо обратить внимание, это физический вес. Если имеют место признаки ожирения или просто избыточные килограммы, с этим необходимо бороться с помощью нагрузок и нормализации питания. Диета при таком заболевании должна быть составлена таким образом, чтобы в рацион питания входили продукты, влияющие на состояние крови и сосудов. В первую очередь, это продукты, богатые белками. К таким относят креветки, кальмары, рыба и прочие морепродукты. Дары моря хороши тем, что они способствуют укреплению стенок сосудов, не позволяя им растягиваться. Полезно включать в рацион питания морскую капусту, которая содержит медь и биофлаваноиды, способствующие заживлению сосудов.

Диета при варикозе ног должна включать в себя все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Витамин В находится в мясе, печени, зерновых культурах. Киви, черная и красная смородина, цитрусовые и прочие продукты богаты витамином С. Важно употреблять продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, сельдерей, чечевица, овсянка).

Профилактика — залог красоты ног!

Лечение варикозной сетки на ногах процесс длительный и сложный, поэтому, лучше стараться предупредить ее появление. Профилактика патологии сосудистого русла — это залог красоты и привлекательности женских ног до самой старости. При первом появлении симптомов заболевания необходимо отказаться от ношения обуви на высоком каблуке. Не рекомендуется долго стоять на одной ноге, или сидеть, положив одну ногу на другую. Это сдавливает сосуды, и движение крови по ним замедляется. Важно уделять внимание ногам и выполнять несложные физические упражнения, помогающие избавиться от варикозной сетки: плаванье, хождение по ступенькам пешком, катание на велосипеде.

Чтобы венозная сетка не портила ноги, необходимо больше двигаться, полноценно отдыхать и рационально питаться. Также важно понимать, если причина появления сосудистых звездочек на ногах заключается в наличии какого-либо сопутствующего заболевания, то его необходимо лечить, в противном случае даже после косметического устранения венозной сетки и выполнении профилактических мероприятий, рецидив болезни гарантирован.

clockchok.ru

Причины возникновения болезни

Варикозная сетка (фото выше) может возникнуть на ноге в связи с нарушением работы сосудов. Когда клапаны вен не способны пропускать достаточный объем крови, то она начинает давить на стенки сосудов, тем самым разрушая их. Проявляется это в виде характерного рисунка так называемой сетки. Основными причинами плохой работы сосудов следует назвать:

  • остеохондроз,
  • заболевания глубоких вен,
  • нарушения организма на гормональном уровне.

Медикаментозное лечение варикозной сетки на ногах

После первых признаков появления сетки на ногах, которое может выглядеть как обычный узелок из нескольких ниток вен, необходимо сразу обратиться к врачу флебологу. Иначе болезнь может развиться и доставить куда больше проблем, чем просто эстетические.

Одним из методов лечения варикозных сеточек является склеротерапия. Она заключается в том, что в вену необходимо ввести препарат, позволяющий разогнать сгусток крови, который являлся причиной венозного проявления.

Результаты после такой терапии видны практически сразу. При этом риск получить травму или осложнение равен нулю. Но стоит помнить о том, что при продолжении несерьезного отношения к своим ногам, варикозная болезнь может снова проявиться. А все потому, что источник болезни в виде самого варикоза вылечен не был.

Для того чтобы полностью излечиться от варикоза, необходимо проявить заботу к своим сосудам. Нужно использовать мази и венотоники для того, чтобы восстановить нормальное функционирование вен на ногах. Тогда эффект от проделанной склеротерапии будет во много раз лучше.

Как избавиться от варикозной сетки народными методами?

Помимо врачей варикозную сеточку может излечить и народная медицина. Существует несколько средств, которые могут помочь в борьбе с таким недугом:

  • Использовать лопух в качестве лекарственного средства. Для этого необходимо протереть два листа лопуха и нагреть их при помощи горячей воды. После этого нужно приложить кашицу из растения к больному месту и перевязать. Лопух обладает тонизирующими свойствами, которые позволяют улучшить кровоток в нижних конечностях больного,
  • Натирать больное место яблочным уксусом каждую ночь. При этом будет наблюдаться явный прогресс в избавлении от сеточки,
  • Можно также использовать настойки. Одним из таких средств является настой из мускатного ореха. На каждые 100 грамм мускатного ореха, заведомо перемолотого, необходимо налить пол-литра водки. Применять средство можно спустя 10 дней три раза в сутки по 20 капель до еды.

Если у вас появился такой недуг, и вы не знаете, как убрать варикозную сетку, то лучше не экспериментировать и сразу отправиться к врачу. Он должен выписать курс лечения от болезни, а также методы, при помощи которых следует проводить профилактику.

Современные женщины очень любят носить короткие юбки, но после 25-30 лет далеко не каждая может себе позволить столь смелый наряд. Причиной тому является появление венозной сеточки на ногах, за последние несколько лет это заболевание довольно сильно помолодело, особенно если учесть, что 30 лет назад оно диагностировалось у более зрелых женщин. Разберемся, что является причиной появления варикозной сетки на ногах, каковы ее последствия для здоровья, как избавиться от заболевания и можно ли предупредить развитие этого недостатка. Посмотрим симптомы на фото и узнаем все про новейшие методы лечения в домашних условиях

Варикоз представляет собой заболевание сосудов, при котором в вене нарушается нормальный кровоток. Вена – довольно сложный орган, поскольку, в отличие от артерий, она имеет клапаны. При каждом сокращении сердечной мышцы они открываются и пропускают кровь по вене. После этого клапаны захлопываются, препятствуя прохождению крови в обратном направлении. При развитии варикозной болезни вены претерпевают дистрофические изменения и расширяются, а клапаны соответственно перестают выполнять свои функции. Кровь в сосудах застаивается, провоцируя усугубление заболевания. Если этот процесс происходит в капиллярах или поверхностных венах, на коже появляется сосудистый рисунок или венозная сеточка. Если же нарушается работа клапанов крупных вен, то ноги покрывают толстые синюшные венозные полосы и некрасивые узлы.

Посмотрите симптомы варикозной сетки на ногах на фото, иллюстрирующих разнообразные проявления болезни:

Причины появления варикозной сетки на ногах

Согласно статистике, женщины страдают от этой болезни в три раза чаще, чем мужчины. Возникновение варикозной сетки на ногах обуславливается двумя факторами: врожденным (наследственность) и приобретенным. Рассмотрим причины приобретенного фактора, которые способствуют развитию венозной сетки. К наиболее распространенным относят:

  • нарушение гормонального фона организма, в частности с повешенной выработкой эстрогенов у женщин;
  • наличие эндокринных заболеваний;
  • малоподвижный образ жизни, в том числе длительные статические нагрузки на ноги без отдыха, которые вызывают застойные явления в венах и нарушение кровообращения;
  • избыточный вес, так как любые лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосуды;
  • беременность;
  • злоупотребление ношением обуви на высоком каблуке;
  • вредные привычки, в том числе неправильно питание.

Появление на ногах венозной сетки, ощущения боли, и тяжесть в ногах свидетельствует о поражении магистральных вен в ногах и нарушения капиллярного кровообращения в стенках сосудов. Такие патологии влияют на процессы питания клеток, что вызывает дегенеретивные изменения в структуре вен. Как следствие всех этих процессов у человека развивается варикоз.

Причина — поражение клапанов вен

Характерные симптомы варикоза (с фото)

Первые признаки заболевания и характерные симптомы варикоза многие пациенты путают с банальной усталостью ног. Однако чем раньше будет диагностировано появление варикоза, тем эффективнее и успешнее будет его лечение. Поэтому очень важно уметь распознать симптомы варикозного расширения вен на начальных этапах.

Свидетельствовать о нарушении кровотока в сосудах могут чувство тяжести и усталости в ногах, боль и дискомфортные ощущения. Нередко заболевание сопровождается отеком икр, распирающим чувством в конечностях. Позднее на коже могут появиться синяки, ноги покрываются капиллярной сеткой, похожей на паутинку. Более подробную информацию о том, как выглядит варикозная сетка на ногах, можно по фото на этой странице.

Лечение венозной сетки на ногах — как избавиться от проблемы?

Сегодня для лечения варикозной сетки на ногах существует целый арсенал таблетированных препаратов, микстур, мазей и гелей. Однако, прежде, чем выбрать оптимальный вариант терапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет тщательный осмотр и посоветует, как избавиться от варикозной сетки на ногах, исходя из индивидуальных особенностей каждого конкретного пациента. Избавиться от проблемы самостоятельно, в домашних условиях можно только используя рекомендации опытного врача. Народные способы могут только ухудшать состояние кровеносной системы и приводить к развитию трофических язв.

Трофическая язва — это осложнение

К наиболее щадящим относят медикаментозные методы лечения варикозной сетки, к ним относят использование лекарственных препаратов, гелей и мазей. Убрать уже расширенную вену такими препаратами, к сожалению, нельзя, но медикаменты, которые относят к группе флеботоников, способны нормализовать работу клапанов, уплотнить сосуды, повысить тонус их стенок, сделать их более крепкими и упругими. Можно порекомендовать «Троксевазин» в капсулах и геле, «Венарус», «Детралекс». Они принимаются длительно, курсами по 2-3 месяца с перерывами на 1-2 месяца. При благоприятном исходе лечения вена может сократиться, уменьшиться в размерах, а венозная сетка исчезнуть. К более радикальным можно отнести методы физического и химического воздействия на стенку вены, которые позволяют устранить сосудистые звездочки.

На данный момент самым современным и наиболее часто применяемым на практике методом является склеротерапия. Его суть заключается во введении в полость патологически измененной вены специального препарата – склерозанта – который склеивает стенки сосудов с их дальнейшим рассасыванием. После восстановительного периода на месте введения инъекции не остается намека на венозную сетку. Показаниями для проведения склеротерапии являются все виды рассыпного варикоза, которые проявляются в виде сосудистых сеточек и звездочек. К противопоказаниям относят беременность, лактацию, тромбоз глубоких вен, неудовлетворительное общее соматическое состояние пациента.

Также довольно распространенным и эффективным методом, позволяющим убрать варикозную сетку на ногах, является лазерная коррекция. Принцип работы лазерного луча основан на тепловом эффекте, который создает излучение, взаимодействуя с веществом, выступающим пигментом. Он окрашивает пораженные вены в красный или синий цвет. Этот метод позволяет убрать варикозную сетку на ногах без разреза ткани. Под воздействием лазерного излучения пораженный сосуд нагревается и склеивается, в результате чего кровь в него не поступает и варикозная сетка исчезает с поверхности кожи.

Как убрать варикозную сетку на ногах диетой?

Многие женщины, задумываясь над проблемой, как убрать варикозную сетку на ногах, стараются скорректировать свое питание. И это верный путь на пути к успеху, диетой можно скорректировать эластичность сосудистого русла. Самое первое, на сто необходимо обратить внимание, это физический вес. Если имеют место признаки ожирения или просто избыточные килограммы, с этим необходимо бороться с помощью нагрузок и нормализации питания. Диета при таком заболевании должна быть составлена таким образом, чтобы в рацион питания входили продукты, влияющие на состояние крови и сосудов. В первую очередь, это продукты, богатые белками. К таким относят креветки, кальмары, рыба и прочие морепродукты. Дары моря хороши тем, что они способствуют укреплению стенок сосудов, не позволяя им растягиваться. Полезно включать в рацион питания морскую капусту, которая содержит медь и биофлаваноиды, способствующие заживлению сосудов.

Диета при варикозе ног должна включать в себя все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Витамин В находится в мясе, печени, зерновых культурах. Киви, черная и красная смородина, цитрусовые и прочие продукты богаты витамином С. Важно употреблять продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, сельдерей, чечевица, овсянка).

Профилактика — залог красоты ног!

Лечение варикозной сетки на ногах процесс длительный и сложный, поэтому, лучше стараться предупредить ее появление. Профилактика патологии сосудистого русла — это залог красоты и привлекательности женских ног до самой старости. При первом появлении симптомов заболевания необходимо отказаться от ношения обуви на высоком каблуке. Не рекомендуется долго стоять на одной ноге, или сидеть, положив одну ногу на другую. Это сдавливает сосуды, и движение крови по ним замедляется. Важно уделять внимание ногам и выполнять несложные физические упражнения, помогающие избавиться от варикозной сетки: плаванье, хождение по ступенькам пешком, катание на велосипеде.

Практически все женщины рано или поздно обнаруживают на ногах небольшие сосудистые звездочки, которые впоследствии могут увеличиваться и образовывать венозную сетку. Как правило, это говорит о различных сбоях в работе кровеносных сосудов и в большинстве случаев свидетельствует о начале развития варикозного расширения вен. Венозная сетка воспринимается женщинами как косметический дефект – представительнице прекрасного пола становится стыдно оголить ноги, она перестает носить юбки, отказывается от походов на пляж. Но ситуация намного более серьезная. Венозная сетка – это не только испорченный вид, но и признак нарушения важных процессов в организме. Если вовремя не принять меры, это может привести к необратимым последствиям. Сегодня поговорим о венозной сетке – как и почему она появляется, а также как избавиться от заболевания медикаментозными, аппаратными и народными средствами.

Почему на ногах появляется венозная сетка

Как правило, первые признаки купероза появляются у женщин зрелого возраста – после 30-40 лет. Однако в последнее время заболевание значительно молодеет, и венозные сеточки можно наблюдать даже у молоденьких девушек. Каковы причины его развития, попробуем разобраться.

  1. Заболевания вен. Чаще всего венозная сеточка появляется вследствие хронических заболеваний вен и сосудов. Это может быть варикозное расширение поверхностных сосудов, венозная недостаточность, системные заболевания соединительной ткани.
  2. Гормоны. Нередко сосудистые звездочки появляются на коже из-за гормональных изменений в организме. Венозные звездочки часто дают о себе знать впервые в период беременности – в этом случае гормональная перестройка сопровождается увеличением общего веса и, как следствие, дополнительной нагрузкой на ноги. Купероз может проявляться в период менопаузы, после длительного приема оральных контрацептивов и т.д.
  3. Холод. Если вы любите ходить зимой в сапогах и юбке, ноги часто подвержены воздействию холода. Переохлаждение нередко приводит к появлению сосудистых звездочек.
  4. Вредные привычки. Курение и частое потребление алкоголя приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность и подвижность. Они не могут пропускать через себя весь объем крови, кровь начинает застаиваться и образовывать сосудистые звездочки.
  5. Постоянное напряжение в ногах также приводит к образованию венозной сетки. Сюда можно отнести избыточный вес пациента, частое ношение высоких каблуков, сидячая или стоячая работа, когда человек вынужден долгое время находиться в одном положении. Все это очень пагубно влияет на состояние здоровья ног и сосудов.
  6. Внешнее воздействие. Венозная сетка может увеличиваться, если женщина делает слишком агрессивную эпиляцию. Как правило, звездочки появляются после воскового и сахарного удаления нежелательных волос. В этом случае воздействие оказывается именно на кожу. Сосудистые звездочки также усиливаются при грубом массаже, который практикуется против целлюлита. Подобные проблемы также могут появиться после частого посещения солярия и сауны.
  7. Наследственность. Состояние вен и сосудов, их эластичность и склонность к различным патологиям, как правило, передается с генетической информацией. Если у вашей матери есть проблемы с венами, вам нужно более тщательно следить за состоянием своих сосудов на ногах и вовремя принимать меры.

Как правило, венозная сетка появляется из-за совокупности внешних и внутренних факторов, что приводит к подобным проявлениям. Сосудистые звездочки не приносят никакой боли и дискомфорта, но это не значит, что их не следует лечить. Чем раньше вы отправитесь к врачу, тем более эффективным будет лечение. С данной патологией следует обратиться к врачу-флебологу. Он назначит вам комплекс мероприятий и лекарств, которые помогут вам избавиться от проблемы.

Медикаментозное лечение венозной сетки

Консервативное лечение эффективно только в том случае, если заболевание находится на раннем этапе развития. В первую очередь пациенту назначаются флеботоники, которые направлены на улучшение состояния вен – делают их более эластичными и подвижными, приводят сосуды в тонус, улучшают работу клапанов. Самые популярные таблетки венотоников – это Флебодиа и Детралекс. Для более эффективного лечения воздействовать на вены следует не только изнутри, но и снаружи. Для этого используются различные мази, гели и крема. Среди них Троксевазин, Лиотон, Троксерутин и т.д. Обязательно назначаются антикоагулянты, которые разжижают кровь. Это необходимо для того, чтобы жидкость было легче гонять по венам, к тому же, это прекрасная профилактика тромбофлебита. Очень полезны препараты на основе конского каштана. В комплексе обязателен прием витамина С – он также улучшает эластичность кровеносных сосудов. Чтоб добиться реальных и видимых результатов, терапия должны быть упорной и ежедневной. Однако запущенное состояние вен таблетками и мазями, к сожалению, не исправить. Поэтому нужно прибегать к более серьезным методам лечения.

В этом разделе поговорим об аппаратном воздействии, которое быстро, эффективно и наглядно избавляет от сосудистых звездочек. На сегодняшний день существует множество методик удаления венозной сетки, мы расскажем вам о самых действенных.

  1. Лазерная коагуляция. Это современный, но самый эффективный и достаточно безболезненный способ быстро и качественно избавиться от венозной сетки. Предварительно на кожу наносится анестетик, луч лазера определенной длины проникает сквозь эпидермис и воздействует на кровеносный сосуд, оказывая тонизирующее и заживляющее действие. Венозная сетка обычно проходит за 4-5 процедур лазеротерапии.
  2. Фотокоагуляция. Данный способ в последнее время менее популярен из-за того, что при воздействии лучи травмируют соседние ткани. Однако при точечных поражениях сосудов метод может быть использован как один из самых простых и доступных.
  3. Склеротерапия. Этот метод заключается в точечном инъекционном введении особого вещества – склерозанта, который повреждает и склеивает стенки сосудов. Благодаря этому вены перестают наполняться, кожа постепенно бледнеет, венозная сетка исчезает.
  4. Электрокоагуляция. Это еще один популярный, но достаточно болезненный способ избавиться от сосудистых звездочек. В этом случае воздействие на кровеносный сосуд осуществляется токами низкой частоты. За счет сильного разогрева кровь сворачивается, сосуд запаивается и перестает набирать кровь. Постепенно данный кровеносный сосуд рассасывается, на пораженной части кожи венозной сетки больше нет.
  5. Озонотерапия. Этот способ можно считать наиболее гуманным и правильным, ведь он не запаивает сосуды, а лечит их специально введенными кислородными коктейлями и смесями. То есть, сосудистые звездочки не удаляются, а лечатся. Однако озонотерапия эффективна только при небольших поражениях кожи.

Подбирать ту или иную процедуру должен только врач, исходя из степени развития заболевания, индивидуальных особенностей и сопутствующих болезней.

Народные средства против венозной сетки

Иногда справиться с сосудистыми звездочками и венозной сеткой можно с помощью простых и проверенных временем рецептов.

  1. Конский каштан. Пожалуй, это лучшее домашнее средство против проблем с венами. Каштаны нужно очистить, измельчить и наполнить ими бутылку из темного стекла. Затем емкость заливают спиртом или водкой, настаивают в темном прохладном месте около трех недель. Конский каштан нужно использовать как внутрь, так и наружно. Пить по 15 капель каждое утро в течение месяца. Втирать настойку в кожу с венозной сеткой дважды в день.
  2. Зеленые помидоры. В их составе содержатся особые вещества, которые благоприятно воздействуют на стенки кровеносных сосудов. Помидор следует разрезать и приложить срезом к сосудистой звездочке, оставить на полчаса. После указанного времени кожу протереть и смазать увлажняющим кремом. Курс лечения — 10 дней, проводить помидорную процедуру утром и вечером.
  3. Яблочный уксус. Он тоже довольно эффективен при различных проблемах с венами. Уксус можно добавлять в воду и делать ножные ванночки, в кислоте можно смачивать кусочек бинта и прикладывать к пораженным венам в качестве примочки и компресса.
  4. Капуста. Листья капусты обладают отличным рассасывающим свойством, не зря капусту используют в лечении мастита. Крупные листья следует размять скалкой на доске, приложить к пораженным участкам на ногах и зафиксировать бинтом или колготками. Каждый день делайте такую процедуру на ночь и уже через пару недель вы заметите реальные улучшения.

Кроме этого, венозную сетку можно смазывать соком алоэ, мякотью сырого картофеля, отваром из листьев калины, делать примочки из чайного гриба и т.д.

Профилактика

Варикозное расширение вен – это одно из немногих заболеваний, в котором профилактика играет важнейшую роль. Грамотное отношение к жизни и правильные привычки способны избавить вас от таких проблем, как сосудистые звездочки и венозная сетка. Нужно выбирать комфортную одежду, чтобы ткань не перетягивала область бедер. Обувь должна быть на небольшом каблучке, удобная и не тесная. Если у вас есть склонность к появлению сосудистых звездочек, нужно отказаться от загара, посещения сауны, принятия слишком горячей ванны – это усугубит положение. Нельзя сидеть нога на ногу, кровообращение в таком положении замедляется. Обязательно носите компрессионное белье. Если вы вынуждены подолгу стоять или сидеть на работе, старайтесь менять свое положение – ходите по лестницам при сидячей работе и старайтесь чаще садиться при стоячей. Откажитесь от вредных привычек, чаще отдыхайте с приподнятыми ногами. Эффективно делать прохладные ванночки для ног, особенно после долгого трудового дня. Обязательно ведите здоровый образ жизни – соблюдайте правильное питание и занимайтесь спортом. Лучшая физическая нагрузка для вен – плавание, велоспорт, пешие прогулки.

Все эти меры помогут вам справиться с венозной сеткой на ногах. Не запускайте болезнь, иначе это может привести к более серьезным последствиям – отекам и болям в ногах, увеличению количества сосудистых звездочек, судорогам. Впоследствии меняется цвет и структура кожи на ногах — появляется сухость и шелушение, волосы перестают расти, все усугубляется зудом. Самое опасное и болезненное осложнение – трофические язвы, которые плохо поддаются лечению. Не пренебрегайте заболеваниями вен и сосудов – вовремя посещайте врача.

Видео: как избавиться от звездочек на ногах

Варикозная сетка на ногах, лечение которой выполняется амбулаторно, развивается на первой стадии варикоза из-за закупорки сосудов в нижних конечностях. Современные женщины очень тщательно следят за своей внешностью и непосредственной кожей. При этом все больше молодых представительниц прекрасного пола, несмотря на стройность ног, не могут позволить себе надевать короткую юбку из-за такого неприятного явления, как варикозная сетка на ногах. Этот дефект доставляет не только эстетический дискомфорт, но и является свидетельством нарушений в работе сосудистой системы, поэтому требует немедленной консультации у врача флеболога.

Лечение варикозной сетки на ногах осуществляется медикаментозными препаратами, народными средствами и дополняется диетическим питанием. Каждая из методик лечения по-своему хороша и воздействует не только на видимые проявления дефекта, но и на причины, которые их спровоцировали изначально. Самого лучшего эффекта можно добиться, если грамотно скомбинировать все варианты терапии в одну комплексную схему. Разработать ее может только квалифицированный врач на основе тщательного обследования и ваших особенностей организма. Чтобы разобраться каким образом каждая из методик воздействует на организм, требуется по отдельности разобрать каждую из них.

Как убрать варикозную сетку на ногах расскажет квалифицированный врач, определив причины ее образования. В зависимости от стадии развития патологии может быть назначено консервативное или же хирургическое лечение.

При варикозной сетке на ногах следует записаться на приём к флебологу.

Лечение варикозной сетки на ногах консервативным методом заключается в использовании мазей для внешнего применения и флеботоников для употребления внутрь. Эти препараты возвращают сосудам тонус и упругость, нормализуют нормальный ток крови в поврежденных сосудах.

Лечить сеточки на ногах можно с помощью таких препаратов:

  • Флебодиа 600;
  • Детралекс;
  • Антистакс;
  • Троксевазин;
  • Венорутон.

Эти средства, помимо уменьшения сосудистой сетки, способны снять отечность, жжение, устранить зуд, который постоянно сопровождает пациента. В качестве дополнения, доктор назначит прием противовоспалительных медикаментозных препаратов - Индометацин, Кетопрофен и Диклофенак. Чтобы предупредить образование тромбов и дальнейшее развития заболевания прописывают кроворазжижающие средства, которые могут продаваться в виде мазей, гелей и пероральных лекарств - Лиотон 1000, Венолайф, Курантил и Трентал.

Хирургическое вмешательство

Касательно хирургического вмешательства при варикозном расширении, то оно может осуществляться бесконтактным способом с помощью фототерапии и лазерной коагуляции. Эти методики лечения считаются самыми инновационными и дают отличный результат уже после первого применения, но они являются немного болезненными. Доктор не может давать пациенту обезболивающее в данном случае. Капилляры и сосуды, которые образует сетку, очень мелкие, а обезболивающее сузит их еще больше, это будет мешать хирургу проводить процедуру и он может пропустить некоторые участки.

Существуют и инъекционные методики лечения варикозных звездочек на ногах, суть которых заключается во введении специального склерозирующего вещества, позволяющего расширившимся сосудам и капиллярам рассосаться спустя какое-то время. На протяжении 2 недель после подобной манипуляции рекомендовано носить компрессионные гольфы. Эластичные бинты позволяют нормализовать кровоток в конечностях и правильно распределяют нагрузку при ходьбе.

Когда-то для борьбы с первыми признаками варикоза использовали электрокоагуляцию, но это устарелый метод, который доставляет пациенту дискомфорт и оставляет после себя некрасивые шрамы.

За последние несколько лет медицина далеко шагнула в способах лечения сосудистых звездочек и непосредственно варикоза, но старые методики тоже продолжают использоваться. Речь о гирудотерапии, которая еще пару веков назад была единственным лекарством, начиная от жара и заканчивая болезнями сердца. Активные компоненты, входящие в слюну пиявок, устраняют застойные явления в сосудах, они способствуют разжижению крови и укрепляют стенки самих артерий, которые истончаются под воздействием негативных факторов. Гирудин способен быстро избавить человека от сосудистых звёздочек и даже варикозных узлов, хотя не все решаются на процедуру, в которой участвуют эти маленькие существа, пьющие кровь.

Народные средства

Матушка природа позаботилась о людях таким образом, чтобы все необходимое для восстановления своего здоровья они могли брать непосредственно из ее даров. Именно поэтому лечение травами порой дает лучшие результаты, чем использование синтетических препаратов. Очень хорошо себя проявили в борьбе с сосудистой сеткой следующие народные рецепты и средства:

  1. Зеленые листья петрушки заливают кипятком и настаивают полчаса. Далее, смешивают жидкость с таким же количеством молока и кипятят еще раз. Когда смесь остынет до комнатной температуры, в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают её к пораженным конечностям в качестве компресса.
  2. Листья каланхоэ измельчают и заливают спиртом. Настаивают 2 недели в темном месте и процеживают. Полученной жидкостью требуется протирать ноги с сосудистой сеткой 3 раза в день.
  3. Чеснок хорошо справляется с первыми признаками варикоза. Необходимо измельчить продукт до кашицеобразного состояния и смешать его с молоком. Довести до кипения, остудить и смоченную в жидкости тряпку, прикладывать на ночь к поврежденным частям ног.
  4. Сок алоэ тоже очень хорошо сказывается на состоянии кожи с сосудистой сеткой. Нужно снять верхнюю часть растения и мякотью приложить лист к подрежённым участкам на ночь.
  5. Яблочный уксус - лучший вариант для лечения сосудистой сетки. Достаточно смешать его в соотношении 1:1 с кипяченой водой и приложить в качестве компресса на ночь к ногам.
  6. Для лечения можно использовать лопух. Необходимо ошпарить кипятком лист растения и измельчить его до кашицеобразного состояния, полученную жижу привязывают к ноге на всю ночь на протяжении 2 недель.
  7. Улучшить состояние мелких сосудов и глубоких вен позволит комплексный настой трав, особенно хорошо себя проявили крапива, одуванчик, зверобой и облепиха. Травы можно между собой смешивать или употреблять по очереди.
  8. Хорошие результаты в лечении сосудистых звездочек оказывают зеленые помидоры, ломтики которых достаточно на 3 часа прикладывать к коже, 1 раз в день. Как утверждают отзывы людей, тестировавших средство, результат заметен уже спустя 2 недели.

В лечении сосудистых звёздочек народными средствами не стоит надеяться на мгновенный результат. Процесс выздоровления происходит постепенно, к этому вы должны быть готовы. Спустя 3 недели лечения, на месте ярких звездочек вы заметите светлые пигментные пятна, которые на протяжении месяца и вовсе исчезнут. Если спустя 30 дней не наблюдаете улучшения, и появились дополнительные симптомы варикоза, требуется консультация флеболога.

Диета и лечебное голодание

Необходимые для полноценного функционирования вещества организм получает вместе с пищей. Если случился сбой в кровеносной системе, то вполне вероятно, что организму нахватает какого-то элемента и восполнение его запасов способно устранить видимые симптомы недуга. Людям со склонностью к варикозу требуется уделить особое внимание витамину С, который берет активное участие в процессе кроветворения. Его можно получить непосредственно из свежих цитрусовых, некоторых овощей или восполнить недостатки готовыми витаминными комплексами, их продают в аптеке.

При варикозной сетке на ногах, лечение витаминотерапией оказывает отличный эффект. Употребляйте продукты с большим содержанием витамина Е, он отвечает за эластичность сосудов. Найти его можно в гречке, зелёном луке и пшеничных отрубях. Витамин Р обладает противоотечным свойством, он способен остановить воспалительные процессы в сосудах. Большое его количество содержится в абрикосах, инжире и листьях салата.

В своем рационе обязательно уменьшить количество жареной, жирной и консервированной пищи. Эта еда повышает уровень холестерина в крови, который образует атеросклеротические бляшки и закупоривает сосуды. Именно сужение вен и застойные явления в них являются основной причиной образования сосудистых звездочек на ногах. Откажитесь от кофе, курения и алкоголя, эти вредные привычки снижают эффективность лекарственных препаратов, которые употребляет человек, и мешают нормальному усвоению витаминов, поступающих с пищей. Старайтесь выпивать около 2 л воды в день, как минимум. Жидкость выводит токсины и ядовитые вещества из организма, способствуя улучшению кровотока и разжижению крови.

Варикозная сетка возникает из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни

Физические упражнения и профилактика

  • сидя на стуле, вытяните ноги перед собой и старайтесь натянуть носочки, как можно дальше, если вы при этом чувствуете тяжесть в икрах, значит, все делаете правильно;
  • станьте ровно и приподнимайтесь на носочках вверх, задержавшись в таком положении несколько секунд, опуститесь;
  • сидя на стуле с ровными ногами перед собой, тяните носки на себя;
  • приподнимите ноги, сидя на стуле и проводите круговые движения стопами по часовой стрелке и против нее.

Вышеуказанные упражнения вы можете практиковать даже сидя на работе, ведь они не требуют больших затрат сил и времени.

Если у вас есть возможность дома заниматься гимнастикой, то список можно дополнить упражнениями «ножницы» и «велосипед», которые известны большинству людей еще с детских лет. Хорошо сказываются на ногах приседания и поднимание голеней на небольшую высоту. Такие движения улучшают приток крови к конечностям, что положительно отразится на больных сосудах.

Не ленитесь подниматься по ступенькам, это очень хорошая зарядка, которую мы часто игнорируем. Отлично повлияют на состояние вен и кожу ног утренние пробежки на небольшие дистанции. Нагружать себя не стоит, ведь это может оказать негативное влияние на ваше самочувствие, помните, что любая нагрузка должна быть посильной, и если вы себя плохо чувствуете - немедленно прекратите занятия.

Старайтесь отказаться от походов в сауну и принятия горячих ванн, это негативно сказывается на состоянии сосудов. Не засиживайтесь длительное время в одной позе. Как и любую болезнь, варикоз можно предупредить, своевременно начав уделять внимание состоянию своих сосудов, особенно это касается людей с наследственной предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Варикозное расширение вен по частоте возникновения занимает первое место среди болезней у современных людей, а все потому, что они не берегут себя, подвергая ежедневно свои ноги большим нагрузкам. Высокие каблуки, неудобное положение тела, малоподвижный образ жизни являются провокаторами застойных явлений в конечностях. Если своевременно не обратиться за квалифицированной помощью, то вы можете спровоцировать хроническое течение недуга, которое, увы, неизлечимо. Будьте внимательны к себе и своему организму, сосудистая сетка на ногах - веский повод для похода в клинику и коррекции своего образа жизни.