Повторная попытка эко. Что делать дальше после неудачной попытки ЭКО – успокаиваемся и действуем по плану

В 1973 году группа Карла Вуда в университете Монаш (Австралия) впервые добилась ЭКО-беременности. Исследователи искусственно оплодотворили яйцеклетку и перенесли эмбрион в полость матки. К сожалению, через несколько дней организм отверг введенный материал естественным путем.

Мы никогда не узнаем чувств женщины, решившейся быть подопытной в тех условиях. Возможно, она была заранее настроена на отрицательный результат и не расстроилась. А может эти эксперименты были последней ее надеждой родить ребенка. Ведь стать "подопытным кроликом" можно лишь от отчаяния.

Так или иначе, первое ЭКО завершилось провалом персонально для нее, хотя для медицины в целом это был гигантский шаг вперед. С тех пор технология экстракорпорального оплодотворения совершенствуется непрерывно, но результат по-прежнему далек от 100%. Клиника при университете Монаш продолжает заниматься ЭКО, при этом беременность у пациенток наступает в 31% случаев при подсадке «свежих» пятидневных эмбрионов и в 34% случаев - размороженных после . Одна из самых известных клиник Украины «Имплант» в Харькове выдает на-гора 37%. И это – лидеры в своей отрасли. То есть фактически две из трех женщин томятся две недели в ожидании двух полосок на тесте зря.

Экстракорпоральное оплодотворение - это большие финансовые, душевные и физические затраты. Когда они не приводят к успеху, за углом поджидает разочарование: в себе, партнере, технологии, врачах, окружающих… Список можно продолжать бесконечно. Следом за разочарованием может последовать депрессия. Поэтому очень важно идти в протокол хорошо подготовленной не только физически, но и морально. Осведомленность о проценте возможного успеха позволяет в случае неудачи воспринимать это не как конец света, а всего лишь как одну из ступеней к достижению мечты – рождению ребенка.

Но как бы ни была подготовлена женщина к отрицательному результату, в любом случае это станет серьезным испытанием для нее и окружающих. Поэтому реабилитация необходима.

В реабилитации нуждаются:

• организм женщины;
• ее психика;
• семейные отношения.

Кроме того, надо выработать план дальнейших действий:

• разобраться в возможных причинах неудачи;
• если причина найдена, то устранить ее;
• сменить клинику или врача при необходимости;
• вновь попытаться.

К сожалению, подобный план актуален, если есть финансовая возможность. Впрочем, не стоит отчаиваться: вероятность естественной беременности после неудачного ЭКО достигает 24% (по данным французского института INSERM). Автор статьи лично знает женщину, забеременевшую через цикл после двух «пролётных» протоколов ЭКО.

• Реабилитация телесной составляющей

Как известно, в здоровом теле – здоровый дух. Во время физических упражнений вырабатываются адреналин и эндорфин – так называемый «гормон счастья». Поэтому спорт поможет привести в порядок не только тело, но и психику. Кроме того, тренировки вносят разнообразие в жизнь и заставляют выходить из квартиры, что немаловажно при депрессивных состояниях. Регулярные занятия помогут избавиться от лишних сантиметров, которые могли появиться за время протокола ЭКО или за время депрессивного поедания сладостей около телевизора. Подойдет все, что угодно – начиная от езды на велосипеде и заканчивая групповыми занятиями в ближайшем фитнес-центре. Главное – регулярность и четкая цель.

Не забудьте и о репродуктивном здоровье. Именно часто удается выяснить, что конкретно не так. Женщина должна сходить к врачу, ведущему протокол, и обсудить возможные причины неудачного ЭКО . Придется пересдать некоторые анализы. Возможно, потребуется диагностическая операция. Разработка плана дальнейшего обследования – неплохой шанс на улучшение настроения.

Поможет и изменение стиля жизни. Стоит пересмотреть свое питание, сесть на диету при необходимости, внести коррективы в расписание дня, да и просто заняться собой – посетить косметолога и стилиста.

• Реабилитация души и духа

Хорошо, если у женщины доверительные отношения с близким родственником или подругой: психологическую помощь и поддержку можно найти у них. К мужу лучше с этой проблемой не обращаться – . Если обратиться в ближайшем окружении не к кому – тогда путь лежит к кабинету профессионального психолога или в группу поддержки, где собираются женщины с аналогичной проблемой, реальную или виртуальную - неважно. В любом случае, если есть признаки депрессии, апатии – лучше не запускать и начинать исправлять ситуацию.

При неудачном ЭКО пострадавшей является не только женщина, но и супруг. Очень редким парам во время протокола (а многим и задолго до него) удается не смотреть на секс как на медицинскую манипуляцию. Интимные отношения по определенным дням, вечная супруги и ее слезы каждый месяц, таблетки на столе также не способствуют любовным делам. В какой-то момент мужчина чувствует себя просто неким придатком к женщине, служащим исключительно для осуществления детородной функции. И вот – очередной «пролет», причем весьма критичный, судя по расстройству супруги. Конечно, с точки зрения женщины после такого фиаско именно она должна быть обласкана и согрета своей сильной "половинкой". Цветы, и другие знаки внимания – все, чтобы вывести именно ее из ступора. Увы, в реальных семьях обычно все строго наоборот. Жена закрывается от всего мира в своем горе, а муж остается без ласки, выглаженных рубашек и горячего борща на обед. Женщина должна четко осознавать, что именно этот период времени может оказаться началом конца семьи, и приложить усилия, чтобы не допустить такого поворота событий. Ведь надо совсем немного – утренняя улыбка, с любовью приготовленный ужин, совместный поход в кино или просто на прогулку. Те, у кого брачные узы ослабли еще до процедуры экстракорпорального оплодотворения, могут воспользоваться неудачей и «перезагрузить» отношения. Разбежаться по своим углам всегда успеется.

Неудачное ЭКО – серьезная неприятность. Но еще до вступления в протокол пара должна прилагать максимум усилий, чтобы «пролёт» не обернулся трагедией всей жизни.

Сегодня для многих женщин ЭКО стало настоящим чудом, возможностью наперекор судьбе испытать радость материнства. Но чудо не всегда получается с первого раза. Часто требуется вторая попытка ЭКО, иногда третья, четвертая… Давайте попробуем разобраться, как быть в такой ситуации.

Часто про ЭКО говорят как о волшебной процедуре, которая обеспечивает стопроцентную гарантию беременности. Такая иллюзия может быть крайне опасной, ведь эффективность ЭКО далека от этого.

Даже в Европе и Америке в профессиональных клиниках, оснащенных лучшим и самым современным оборудованием, вероятность забеременеть после первой попытки ЭКО составляет 50-55%. В России эффективность ЭКО пока меньше и составляет около 30-50%.

Потенциальным мамам страшно вдумываться в такие числа, но это официальная статистика.

Причины неудачных ЭКО

По статистике, около половины попыток ЭКО (протоколов) оказываются безуспешными. Причин на это может быть много, но чаще всего речь идет о следующих факторах:

• Иммунный. Иммунитет, который в обычное время защищает организм женщины от внешних опасностей, иногда становится врагом. При излишней агрессии он воспринимает имплантированную яйцеклетку как инородное тело и отторгает её.

• Аллоиммунный. Совпадение некоторых белков родителей может привести к неадекватной реакции иммунной системы матери. Это часто становится причиной прерывания беременности при родственных браках.

• Свертываемость крови. Высокая свертываемость крови может привести к отторжению эмбриона. Показателем повышенной свертываемости может стать варикозное расширение вен и увеличение геморроидальных узлов.

• Гормональный сбой. Некоторые гормональные показатели не проверяются для первой попытки ЭКО, но могут сказаться на его эффективности.

• Состояние эндометрия. Плотность, толщина, кровоснабжение и некоторые другие факторы, характеризующие эндометрий, существенно влияют на вероятность имплантации эмбрионов и сохранения беременности.

• Реакция яичников на стимуляцию. Далеко не всегда она оказывается достаточной.

• Качество яйцеклеток, сперматозоидов и эмбрионов. Их способность к зачатию зависит от массы факторов, в том числе – и квалификации врача.

• Скрытые инфекции.

И это только часть факторов, которые могут вызвать неудачное ЭКО. Это не значит, что вторая попытка окажется такой же безуспешной, но требуется обязательная предварительная диагностика.

Диагностика после ЭКО

Большинство женщин перед первым протоколом проходят весьма обширное обследование. Но проверить все показатели и потенциальные угрожающие факторы невозможно, поэтому после неудачного ЭКО требуется новое обследование, учитывающее сложившиеся обстоятельства.

Какие факторы понадобится проверить, сказать сложно, в каждом отдельном случае разрабатывается индивидуальная схема, но в большинстве случаев требуются такие исследования:

• Исследование эндометрия. Для этого могут применяться разные методы (УЗИ, гистероскопия, биопсия и так далее). Дополнительное исследование – допплеровское УЗИ, определяющее качество снабжения органов малого таза кровью.

• Анализ крови на гормональный статус, определение иммунных факторов.

• Углубленное определение факторов свертываемости крови.

• Бактериологический посев на определение возможных скрытых инфекций.

Если требуется повторное ЭКО, то обследование поможет определить возможные причины неудачи первой. В этом случае потребуется соответствующее лечение, которое подготовит организм к новому протоколу.

Восстановление после протокола

Если первое ЭКО не получилось, может потребоваться приложить определенные усилия, чтобы подготовиться к новому протоколу. Время подготовки может отличаться достаточно сильно, в зависимости от ситуации, результатов первого и дополнительного обследования. Минимальный перерыв составляет 2-3 месяца. Этот срок необходим, чтобы восстановились яичники после стимуляции, а организм успокоился после стресса, которым все же является ЭКО.

Хороший эффект дают методы физиологической и нетрадиционной терапии: лечебные ванны, грязелечение, курс рефлексотерапии, точечного массажа, гирудотерапии. В качестве медикаментозной поддержки можно использовать комплексные витамины. Разумеется, и первое, и второе следует проводить под контролем и с разрешения врача.

Многие женщины спрашивают, сколько можно делать ЭКО. Врачи утверждают, что сами протоколы не имеют существенного пагубного влияния на здоровье. Сколько именно потребуется попыток, сказать не может никто. Есть масса случаев, когда для успешного зачатия приходится делать 8-9 попыток, но не все это редкость.

Если 3-4 попытки оказались безуспешными, можно рассмотреть альтернативные варианты, к примеру, использование донорских яйцеклеток и спермы. Это поможет избежать проблем, связанных с несовместимостью и наследственными заболеваниями.

Психологический аспект

Пожалуй, неудачное ЭКО сказывается не столько на физиологическом здоровье женщины, сколько на психологическом состоянии. Для многих женщин оно было возможностью забеременеть наперекор судьбе. Часто месяцам подготовки предшествуют годы неудачных попыток самостоятельного зачатия, многочисленные исследования и долгое неприятное лечение.

В такой ситуации нежданные месячные после неудачного ЭКО становятся крахом надежд. Многие женщины впадают в депрессию. Такое состояние может выражаться апатией, нежеланием делать что-либо, раздражительностью, снижением или отсутствием либидо, многочисленными обвинениями в адрес врачей и себя самой.

В этот момент необходимо понять, что единственная попытка не гарантировала результат, что можно сделать повторное ЭКО, которое будет более эффективным и принесет долгожданную беременность. На самом деле есть лишь несколько заболеваний, которые делают такое зачатие невозможным, с большинством других врачи уже научились справляться.

Очень важной является психологическая и эмоциональная поддержка близких людей. В первую очередь её должен оказать муж, но и родственники, и друзьям не стоит оставаться в стороне.

Уже позади мучительное ожидание результата. Кажется, уже все слезы выплаканы, а они все текут…

«Ну, почему я такая невезучая! Вон у других все получается, а у меня…» Грустные глаза мужа, который пытается храбриться и утешать. Тяжко…

К сожалению, многие из нас прошли через это уже несколько раз.

К горю невозможно привыкнуть.

А когда кроме душевной боли начинают донимать еще и проблемы со здоровьем, то становится тошно.

Итак, что такое «не везет» и как с ним бороться.

Депрессия

Многие считают, что депрессия это постоянное пребывание в дурном расположении духа, плаксивость и.т.п. Поэтому свое состояние после неудачного ЭКО многие депрессией не считают. Скорее мы говорим «апатия», отмечая подавленность, отсутствие мотивации («ничего не хочется», «ощущение пустоты», «все валится из рук», «прихожу на кухню и не помню зачем», «не хочу никого видеть» и.т.п.). Даже, проспав часов 10, чувствуешь себя не выспавшейся и разбитой. Начинает болеть ту тут, то там, а врачи ничего не находят. Пропадает всякое желание заниматься сексом - «А зачем? Все равно ничего не получится!». Так вот, все это - признаки скрытой депрессии.

Что же делать?

К сожалению именно в этот момент ничего делать не хочется. Хочется, чтобы все оставили в покое. Мы не верим ни в собственные силы, ни врачам. А время идет…

Проще всего посоветовать обратиться к хорошему психологу. Но, как правило, психологи имеют смутное представление об ЭКО и не могут наладить контакт. На это жалуются даже врачи ЭКОшных клиник, которые иногда приглашают психологов для консультаций своих пациенток. Пока мы не создали кабинет психологической поддержки (а это стоит в наших планах), будем бороться с этой проблемой доступными средствами.

Вот примерный список того, что помогает:

1. Выговориться и выплакаться.

2. Составить дальнейший план действий.

Например,

a. попытаться выяснить причину неудачи,

b. восстановить пошатнувшееся здоровье

c. задуматься о смене врача или клиники

d. спланировать следующую попытку

e. съездить отдохнуть и т. п.

3. Пойти в тренажерный зал и

заняться фитнесом, шейпингом, походить в бассейн и т.п. Физическая активность способствует вырабатыванию эндорфинов - «гормонов счастья» (И похудеем заодно!)

4. Уйти с головой в работу.

(Обязательно с головой! А то мы можем притаскивать в офис свое бренное тельце, а в голове продолжать прокручивать околоЭКОшные мысли)

5. Заняться чем-нибудь интересным, но требующим концентрации внимания.

6. Накупить себе хороших книжек.

8. Заняться чужими проблемами.

Например, съездить к родственникам и выяснить, что у бабушки сломался холодильник, а мама уже полгода не может решиться пойти к зубному, двоюродная сестра поссорилась с приятелем, а папе срочно нужно перевести статью, но все боятся тебя потревожить, т.к. у тебя и так полно своих проблем. (Я бы не выжила после смерти моих малышей, если бы думала только о себе.)

9. И не забывать, что время лечит.

(Проверено на своей уже изрядно потертой шкурке).

Кроме депрессии есть еще несколько психологических проблем:

1. Обвинять в неудаче врачей, злиться на них и, в конце концов, накрутить себя до того, чтобы окончательно пасть духом (случается часто)

2. Обвинять во всем себя, заниматься самобичеванием и довести себя до нервного срыва (случается часто)

3. Обвинять во всем мужа, регулярно ссориться на пустом месте и довести ситуацию в семье до точки кипения (случается реже)

Как со всем этим бороться?

Сказать себе, что ни врач, ни вы с мужем - не Господь Бог, что ЭКО это шанс, но не панацея. В прошлом изменить ничего нельзя. А вот будущее частично зависит и от нас. Дорогу осилит идущий. Мне в таких случаях очень помогают рассказы о долгожданной беременности после множества попыток.

Проблемы со здоровьем

К сожалению, после неудачного протокола достаточно часто начинаются нелады со здоровьем. Далеко не все врачи приглашают на осмотр после неудачи. Чаще всего просто говорят: «Приходите через пару-тройку месяцев на новый протокол». Если Ваш врач поступил именно так, то придется брать инициативу в свои руки. Обязательно сделайте УЗИ матки и яичников и сходите к мамологу. Лучше лишний раз услышать, что все в порядке, чем пропустить что-то серьезное. Были случаи поликистоза яичников, полипоза шейки матки, новообразований и.т.п..

Достаточно часто после стимуляции нарушается менструальный цикл. Т.е. первые месячные приходят через 3-5 дней после отмены поддержки, а вот потом цикл начинает скакать. На его восстановление может уйти несколько месяцев, иногда полгода, иногда год.

Что делать?

Дать организму очухаться от гормонотерапии, т.е. не начинать глушить его лекарствами. Кому-то помогают пиявки, кому-то травки. Загляните в нашу копилку рецептов

Обратите внимание на витамины группы В и витамин Е.

Довольно часто начинаются проблемы с желудком (гастрит, язва). С одной стороны не все хорошо реагируют на препараты, с другой стороны стресс вызывает обострение старых болячек и провоцирует возникновение новых. Сразу поделюсь опытом – я вылечила язву диетой (банальная овсяная каша) и облепиховым маслом – без лекарств. Гастроэнтеролог не поверил своим глазам – язва затянулась полностью и без рубца.

Могут начаться проблемы с венами на ногах. Лучше не запускать ситуацию. В случае наступления долгожданной беременности может наступить ухудшение. Кому-то помогают кремы, кому-то специальные колготки, а иногда приходится идти к хирургу…

Начинают шалить почки, появляются отеки. Причиной, как правило, является нагрузка на почки из-за приема препаратов + обострение старых проблем из-за стресса. Мой совет, как старой почечницы (если не сказать перечницы?) – будьте осторожны с мочегонными. Лучше просто попить брусничный чай и клюквенный морс. Не стоит сильно ограничивать прием жидкости – это распространенное заблуждение. Кажется, что будешь меньше пить – будет меньше отеков. А организм - хитрый. Если он почувствует, что его «недопаивают», начнет жидкость запасать. В принципе, отеки могут пройти сами через пару месяцев.

Самое главное – продолжать себя любить и о себе заботиться. Нашим будущим деткам нужны здоровые мамы!

Набор веса

С эти сталкиваются практически все, кто сделал 2 и более попытки. Набирают от 2 до 15 кг. С одной стороны нарушается обмен веществ из-за гормонального дисбаланса, а с другой стороны утешаем мы себя обычно сладеньким.

В принципе можно не обращать на это внимание, т.к. тощая корова - еще не газель. Но есть данные, что избыток веса, равно как и его недостаток, могут приводить к нарушению цикла и мешать зачатию. Так зачем добавлять себе проблем?

Сначала предлагаю определиться с тем, является ли набранный вес избыточным. Привожу «вилку» нормальной массы тела по последним данным НИИ Питания РАМН.Рост в см. Вес в кг

Скорее всего, все не так страшно.

Лично я «наела» 5 кг и даже не дотянула при этом до верхней границы нормы. Иногда свое отражение в зеркале кажется самым толстым абсолютно безо всякой на то причины. Но если лишний вес после ЭКО все же стал проблемой, то скинуть его может оказаться сложнее, чем обычный «зимний» жирок.

Что делать?

Если Вы еще не пошли в спортзал, борясь с депрессией, то сейчас самое время начать. Если Вы (как и я?) – зверек из породы ленивцев, то придется ограничить себя в еде.

Когда Майю Плисецкую спросили о том, как ей удается сохранять такую хорошую фигуру, она ответила: «Жрать меньше надо». Грубо, но честно. А меньше - это сколько?

НИИ Питания рекомендует снижать калорийность рациона в зависимости от характера деятельности. Ваша теперешняя норма ккал в день – это Ваш вес х 32,5 (при занятиях умственным трудом, к которым и относится обычная офисная работа) или Ваш вес х 35,5 (если вы считаете свой труд легким физическим). Можете ради интереса посчитать свою норму для умеренного (х 41,5) и тяжелого (х 48,5) физического труда. Но это точно не про Вас.

Подготовка к ЭКО – процесс довольно длительный. С учетом того, что для пар, решившихся на эту процедуру, искусственное оплодотворение становится, без преувеличения, последней надеждой, после многочисленных попыток зачать ребенка и долгого лечения, на ЭКО они возлагают очень большие надежды. Тем больнее осознание того, что первая попытка оказалась неудачной. Спешим успокоить: именно так и происходит в большинстве случаев. Почему ЭКО не получается с первого раза? Перечислим самые распространенные причины.

При заболевании вирусными и бактериальными инфекциями вероятность успешного ЭКО снижается

Чем старше женщина, тем меньше вероятность, что эмбрион сразу приживется, ведь с возрастом фертильность снижается – после 35 лет, а особенно после 38. В этот период успешность составляет не более 15 %, тогда как для женщин в возрасте около 30 лет – 35 %. Нередко цифры еще ниже; для выяснения потенциальной фертильности существуют специальные тесты – например, реакция на кломифен или замер третьего дня, оценивающий уровень ФГС в крови.

Низкое качество эмбрионов

Единой системы оценки качества эмбрионов в мире нет, но, как правило, используются следующие параметры:- правильная форма;- скорость дробления (чем она выше, тем лучше). Эмбрион, который будет имплантирован женщине, должен иметь на третий день 8 клеток. Как правило, перенос осуществляется именно на третий день, за исключением некоторых случаев (таких, например, как криоконсервация), когда целесообразно пятидневное выжидание;- отсутствие фрагментов. Эмбрион считается непригодным к подсадке, если фрагментация составляет 50 и более процентов.

Инфекционные и вирусные заболевания

ОРВИ и особенно грипп оказывают негативное влияние на репродуктивную систему, поскольку во время болезни вырабатываются токсические вещества, воздействующие, в том числе, и на полость матки. Кроме того, для лечения этих заболеваний нередко применяются антибактериальные препараты. Сами по себе при правильном подборе они не оказывают негативного влияния на фертильность, однако могут стать опасными в сочетании с гормональными препаратами.

Изменения в эндометрии

Для того чтобы произошла успешная имплантация, а затем и развитие эмбриона, нужно, чтобы эндометрий был зрелым, необходимой толщины и с соответствующей нормам структурой. Принято считать, что перед имплантацией его толщина должна быть не меньше 7 миллиметров. Обычно этот параметр выясняется на УЗИ перед началом гормональной стимуляции, чтобы врач имел возможность назначить дополнительные препараты, не препятствующие созреванию фолликулов, но в то же время способствующие увеличению толщины эндометрия.

Неправильно подобранная стимуляция

Важнейший этап экстракорпорального оплодотворения – стимуляция яичников для увеличения количества созревающих фолликулов, содержащих яйцеклетки. Если виды или доза препаратов были подобраны неправильно, достижения цели не произойдет: количество фолликулов останется минимальным или же их качество будет неудовлетворительным.

Патологии маточных труб

В перед процедурой всегда назначается специальное исследование, помогающее определить заболевания маточных труб. Например, одно из них – гидросальпинкс, представляющее собой скопление жидкости как следствие воспалительных процессов. Более того, стимуляция овуляции перед ЭКО – один из факторов, которые способствуют росту гидросальпинксов.