Переутомление глазных мышц как лечить. Усталость глаз (астенопия)

Около 4/5 всей информации об окружающем мире люди получают посредством глаз, поэтому неудивительно, что порой чувствуется их усталость. Трудно представить себе современного человека без компьютера, планшета или смартфона. Одни из нас постоянно работают за монитором, другие ищут важную информацию на небольшом экране смартфона. Зрительные органы испытывают колоссальную нагрузку, если режим труда и отдыха организован неправильно. Усталость глаз проявляется характерными симптомами, их необходимо знать и своевременно устранять.

Что такое усталость глаз

Усталость глаз – это состояние, при котором хочется снизить нагрузку, оно проявляется рядом характерных симптомов. К подобному явлению приводит целый ряд причин, но основной является продолжительная работа за компьютером.

Если глаза быстро устают от любой зрительной работы, то говорят об астенопии. Это состояние не считается болезнью. Но если усталость долго игнорировать, то она перерастает в серьёзные заболевания, которые в результате приведут к ухудшению зрения. Именно поэтому важно своевременно обращать внимание на аномально быструю утомляемость глаз, больше отдыхать в этом случае, и при необходимости сразу же обращаться к окулисту.

Как проявляется

Вне зависимости от причины, которая спровоцировала это явление, симптомы уставших глаз являются схожими. Прежде всего, это чувство сухости в глазах и сильная головная боль, но усталость может проявляться и такими симптомами:

Данные симптомы не стоит оставлять без должного внимания. Они могут привести не только к снижению зрения и ряду офтальмологических заболеваний, но также к стрессу и депрессии.

Усталость глаз обычно наблюдается в том случае, если человек долго смотрит телевизор или без перерыва работает на компьютере. Глаза быстро устают и в том случае, если человек читает на экране смартфоне текст, написанный мелкими буквами.

Почему возникает

Уставать глаза могут по разным причинам. С таким явлением сталкиваются не только взрослые, но и дети. При этом для детей такое состояние особенно критично. Основными причинами усталости являются:

Спровоцировать быструю усталость зрительных органов могут и некоторые лекарственные препараты, в частности для нормализации давления.

Современные модели телевизоров меньше приводят к усталости глаз, но перерывы во время просмотра всё равно делать необходимо.

Как снять усталость глаз

Если утомляемость глаз связана с системными заболеваниями, то изначально необходимо утсранить первопричину. В случае когда зрительные органы устают от продолжительной работы за компьютером, помогут специальные упражнения и некоторые лекарственные препараты.

Упражнения

Устранить усталость органов зрения помогут специальные упражнения. При работе за монитором их рекомендуется делать каждый час:

1. Делают круговые движения глазными яблоками, вначале по часовой стрелке, а потом против неё.
2. Голова неподвижна, смотрят вначале вправо, а потом влево.
3. Смотрят вверх, а потом вниз.
4. Сначала зажмуривают, а потом расслабляют глаза. Необходимо сделать до 20 таких подходов.
5. Часто моргают. Такое упражнение помогает увеличить объём слёзной жидкости.

Устранить усталость помогут упражнения для верхней части туловища. Это могут быть наклоны или вращения головой. Чтобы снять напряжение во всём теле можно несколько раз присесть ил попрыгать на месте.

После гимнастики к векам стоит на несколько минут приложить ватные диски, смоченные в крепкой чайной заварке.

Медикаментозное лечение

В схему лечения могут быть включены и некоторые лекарственные препараты. Чаще всего прописывают такие глазные капли:

Используют увлажняющие капли по мере необходимости. Препараты в форме геля следует закладывать в конъюнктивальный мешочек не более 2-3 раз в сутки.

Применять любые лекарственные средства можно только по предписанию врача.

Народные методы

Решить проблему помогут и некоторые народные рецепты. Чаще всего при усталости глаз используют такие методы нетрадиционной медицины:

• Натирают огурец на мелкой тёрке, добавляют в него нарезанную зелень петрушки и немного воды. Полученную массу раскладывают в формы для льда. Кубики используют для протирания кожи вокруг глаз.
• Заваривают крепкий отвар ромашки или липы. В отваре смачивают ватные диски и прикладывают к векам.
• Кружочки свежего огурца прикладывают к векам на 10 минут.
• Натирают на тёрке картофель, добавляют в картофельную массу сырой белок и перемешивают. Заворачивают полученное пюре в марлю и прикладывают к векам.

Устранить усталость поможет и мята. На основе этой травы можно заваривать чай. Мятный отвар подходит и для приготовления примочек.

Если есть аллергия, то от применения любых лекарственных трав лучше отказаться.

Как предотвратить

Чтобы глазки не болели, необходимо правильно организовать освещение на рабочем месте, а также часто делать перерыв при работе за компьютером. Важно полноценно питаться, следить за влажностью в помещении и избегать инфекционных заболеваний.

Если глаза устают слишком быстро, стоит показаться врачу. Специалист выявит причину такого явления и при необходимости пропишет лечение.

Усталость глаз, зрительное утомление, компьютерный зрительный синдром (цифровая зрительная усталость), астенопия - все эти термины означают перенапряжение глаз. Усталость глаз происходит в результате их слишком сильного и долгого напряжения. Она может быть признаком определенных проблем со здоровьем. Хотя при перенапряжении глаз наблюдаются различные симптомы, существуют общие признаки, свидетельствующие о том, что вы слишком напрягаете свои глаза.

Шаги

Симптомы перенапряжения глаз

1. Воспаление, усталость, жжение или зуд в глазах. Если вы испытываете зуд или жжение в глазах, либо ваши глаза устали, это может свидетельствовать об их перенапряжении. К усталости глаз нередко приводит их фокусирование на одном и том же расстоянии в течение длительного времени. В таком случае следует сделать перерыв. Снять чувство дискомфорта поможет компресс для глаз из влажной мягкой ткани.

   • Основной причиной усталости глаз служит слишком долгая работа за компьютером и другими подобными устройствами.
   • Медики считают, что беспрерывная работа за компьютером более 2 часов увеличивает риск перенапряжения глаз.
   • Старайтесь устраивать небольшие перерывы, давая своим глазам возможность отдохнуть.

2. Слезящиеся глаза. Усиленное слезотечение, или повышенная выработка слезными железами жидкости, является распространенным признаком перенапряжения глаз. Слезы, состоящие из воды, некоторых неорганических веществ и слизи, служат естественной смазкой для глаз. При раздражении или воспалении слезные железы вырабатывают повышенное количество жидкости.

   • Как ни странно это звучит, часто глаза слезятся вследствие их сухости.
   • При слезящихся глазах помогают различные глазные капли, отпускаемые как по рецепту врача, так и без него.

3. Размытое, нечеткое зрение. В этом случае предметы имеют нечеткие очертания, они как бы подернуты дымкой. Это является распространенным признаком близорукости, дальнозоркости и астигматизма, при которых требуются очки с корректирующими линзами. Если размытое зрение носит временный характер, оно свидетельствует об утомленности глаз.

   • Нечеткое зрение является одним из распространенных признаков перенапряжения глаз.
   • Размытое зрение может быть также симптомом более серьезных проблем со здоровьем. Если отдых не привел к улучшению зрения, следует обратиться к врачу.

4. Двоение в глазах. Двойное зрение означает, что ваши глаза не обрабатывают должным образом передаваемую мозгу информацию. Как правило, воспринимаемые глазами изображения слегка отличаются друг от друга, и мозг соединяет их в одно изображение. Если мозг не в состоянии соединить два изображения в одно, вы испытываете двоение в глазах, видя два изображения одного и того же предмета. Такое двоение нередко возникает при перенапряжении глаз.

   • Возможно также монокулярное двоение, при котором двоящееся изображение видно одним глазом. Оно встречается реже, чем бинокулярное двоение, то есть двойное зрение при взгляде двумя глазами.
   • Чаще всего монокулярное двоение связано с аномалией рефракции.
   • Если вы испытываете двоение, дайте своим глазам как следует отдохнуть. Если после этого данный симптом не исчезнет, запишитесь на прием к окулисту.

5. Частые головные боли. При перенапряжении глаз, особенно в течение длительного времени, нередко возникает головная боль. Если вы заметили, что продолжительная повышенная нагрузка на глаза (например, при чтении, шитье или любой другой работе с мелкими объектами) приводит к головной боли, вероятно, вы перенапрягаете глаза.

   • Регулярно делайте перерывы, давая своим глазам возможность отдохнуть.
   • Если головная боль не проходит, у вас, возможно, проблемы со зрением. Обратитесь к окулисту, чтобы он проверил ваше зрение.

6. Повышенная чувствительность к свету. Если обычное освещение заставляет вас болезненно щуриться, это может быть признаком перенапряжения глаз. Светобоязнь, или фотофобия, связанная с переутомлением глаз, вызвана тем, что при изменении освещенности зрачки расширяются и сужаются слишком медленно или недостаточно. Она может возникнуть также ввиду временной неспособности роговицы подстроиться под освещение при сухости глаз. Для нормальной фокусировки глаза необходимо, чтобы его поверхность была как следует смочена слезами.

   • Переутомление глаз часто вызывается их напряжением в условиях недостаточной освещенности.
   • Если экран компьютера излучает тусклый свет, отбрасывает блики, или между текстом и фоном слабый контраст, это может привести к повышенной чувствительности к свету и перенапряжению глаз.
   • Приглушите свет в помещении. Лампы и другие источники света заглушают свет от монитора компьютера. Если от вашего монитора отражается свет, падающий на него из окна, разверните или передвиньте его, чтобы он не отбрасывал блики.
   • Приобретите солнцезащитные очки с поляризованными линзами и защитой от ультрафиолетового излучения и надевайте их, выходя на улицу в солнечную погоду. Специальные очки с затемненными линзами можно также использовать при работе за компьютером. Проконсультируйтесь с окулистом насчет подходящих очков.

7. Трудности с фокусированием. Переводя взгляд с компьютерного дисплея на печатные материалы, вы можете испытывать трудности с фокусированием, или изображение экрана может оставаться перед вашим взором после того, как вы перевели взгляд на другие предметы. Это признаки перенапряжения глаз.

   • Эти симптомы переутомления глаз наблюдаются после длительной работы за компьютером, долгой беспрерывной езды за рулем или других действий, требующих продолжительного зрительного внимания.
   • К трудностям с фокусированием могут приводить некоторые заболевания глаз.

8. Трудности с удержанием глаз в открытом положении. Чувство сильной усталости глаз свидетельствует скорее об их перенапряжении, а не утомленности. Ввиду пиксельной формы компьютерных изображений глаза напрягаются при работе с ними. Глазам приходится постоянно фокусироваться на отдельных крохотных точках, а не на общих очертаниях букв, как это происходит при чтении распечатанного текста. Такое постоянное напряжение приводит к переутомлению глаз.

   • Кроме того, при работе за компьютером люди обычно недостаточно часто моргают. Это приводит к сухости глаз и их раздражению.
   • Дети чаще подвержены перенапряжению глаз, чем взрослые, хотя реже говорят об этом.

   Предотвращение перенапряжения глаз

   1. Измените окружающую обстановку. При низкой влажности воздуха глаза более подвержены сухости. Установите увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать нормальную влажность. Если вы пользуетесь вентилятором, разместите его так, чтобы он не дул вам в глаза.

      • Если вам необходимо постоянно переводить взгляд с экрана компьютера на печатные страницы и обратно, используйте подставку для бумаг, расположив их на одном уровне с монитором.
      • Проследите за тем, чтобы ваш рабочий стол и кресло подходили вам по высоте.

   2. Отрегулируйте освещение. Если вы работаете за компьютером, следует приглушить свет, чтобы он был примерно в два раза менее ярким, чем в обычном офисе. Задерните шторы или опустите жалюзи, приглушив внешний свет и устранив блики на экране компьютера. Можно также выключить лишние лампы.

      • Не используйте люминесцентные лампы, в том числе полноспектральные лампы.
      • Для предотвращения перенапряжения глаз лучше использовать лампы накаливания или галогенные лампы. Следите за тем, чтобы лампы не светили вам прямо в глаза.
      • Настройте свет и цвета монитора. В качестве фона лучше использовать мягкий светло-серый, а не яркий белый цвет.

   3. Делайте перерывы. При работе, требующей постоянного зрительного внимания, следует почаще делать короткие перерывы. Отрывайте взгляд от монитора и переводите его на объекты, расположенные в противоположном конце кабинета. При вождении автомобиля каждый час делайте короткие остановки.

      • Посмотрев на отдаленные предметы в комнате или окне хотя бы в течение 30 секунд, вы дадите своим глазам отдохнуть.
      • Не трите глаза. Вы увлажните глаза, просто прикрыв веки, в то время как трение вызовет раздражение.

   4. Выполняйте расслабляющие упражнения для глаз. Поставив локти на стол, поднесите ладони к глазам. Закройте глаза и опустите голову на ладони так, чтобы они легли на глаза. При этом пальцы должны касаться лба. Сделайте носом глубокий вдох, посчитайте до 4, затем выдохните. Повторите 10 раз.

      • Делайте это простое упражнение несколько раз в день.
      • Варьируйте упражнение. Считайте до 4 во время выдоха, а не вдоха. Также повторите 10 раз.
      • Если вы не можете полностью закрыть глаза или прикрыть их ладонями (например, находитесь на рабочем совещании), опустите веки, почти полностью прикрыв и расслабив глаза, не останавливая взгляд на чем-либо конкретном.

   5. Отрегулируйте положение монитора. Проверьте, чтобы он располагался примерно на 13-15 сантиметров ниже уровня глаз и на расстоянии 50-70 сантиметров от них. При работе за компьютером ваш взгляд должен быть направлен слегка вниз.

      • Направленный вниз взгляд предохраняет глаза от сухости.
      • Регулируемое кресло поможет вам принять правильное положение.
      • Если вы пользуетесь конторкой, за которой следует стоять, следите за тем, чтобы ваша поза была удобной, а компьютер по-прежнему располагался ниже уровня глаз.

Постоянное чувство утомления зрительных органов может сигнализировать о развитии офтальмологических патологий. Но порой усталость глаз проявляется от монитора компьютера либо длительного сидения перед экраном телевизора. В таком случае дополнительных симптомов не наблюдается и человеку достаточно полноценного отдыха для устранения проблемы. При развитии заболеваний органов зрения, сопровождающихся усталостью, требуется обратиться к офтальмологу, который подберет комплекс упражнений для укрепления глазных мышц и назначит медикаменты при их необходимости.

Причины развития

Спровоцировать утомление способно перенапряжение глаз, которое наблюдается у человека при сосредоточенной работе с мелкими деталями. В таком случае у больного становятся красные белки, сильно выделяются слезы и возникает постоянная боль. В медицине синдром усталых глаз известен, как астенопия, проявляющаяся по ряду причин:

• Продолжительное чтение. Если пациент более 3 часов читает, при этом плохое освещение, то часто проявляется усталость и головная боль.
• Неправильное освещение на рабочем месте. Недостаточность либо большое поступление света может вызывать резь в глазах, которая связана с усталостью.
• Неподходящая оптика, корректирующая зрение. Проблема редко наблюдается у людей, которым коррекционные средства подбирал специалист.
• Постоянная головная боль и мигрени. В таком случае человека нередко тревожит хроническая усталость в области глаз.
• Пересыхание слизистой оболочки. При подобном синдроме зрительные органы сильно краснеют и болят. Нарушение бывает вызвано сухим воздухом в помещении. Усталость проявляется при истончении защитной слезной пленки.
• Гормональный дисбаланс в организме. Подобное состояние характерно для беременных женщин или подростков в период полового созревания.
• Вождение транспорта. Если человек долгое время сидит за рулем, он пребывает в постоянном напряжении, что ведет к усталости.
• Несбалансированный рацион. Нехватка витаминов и микроэлементов часто становится причиной появления симптома.

Если недавно пациенту была проведена операция в области глаз, то некоторое время может наблюдаться чувство усталости, которое вскоре проходит самостоятельно.

Возможные заболевания

Скачки давления при вегетососудистой дистонии негативно влияют на состояние глаз, приводя к усталости.

Постоянно уставшие глаза бывают связаны с патологическими процессами в организме. Часто нарушение фиксируется на фоне таких недугов:

• Вегетососудистая дистония. При подобной болезни человека часто тревожит утомление зрительных органов, что спровоцировано нестабильным артериальным давлением.
• Болезни эндокринной системы. В таком случае, помимо красноты и усталости, человека тревожит сниженная зрительная функция.
• Остеохондроз позвоночника в области шеи. При подобном отклонении нарушается поступление крови к органам зрения, из-за чего может утомляться один или оба глаза.
• Высокое внутричерепное и внутриглазное давление. Подобные проблемы провоцируют переутомление глаз, которое связано со сдавливанием глазных яблок.

Характерные симптомы

Если проявляется усталость глаз от компьютера или после продолжительного вышивания, чтения книги, то дополнительно могут не тревожить никакие признаки. Когда напряжение связано с внутренней патологией, то у больного могут появляться болезненность в области глазных яблок, которая может возникать только с утра или беспокоить на протяжении всего дня. Также возникают покраснения глаз и другие патологические признаки:

Переутомление зрительной системы сопровождается синюшностью и ухудшением качества зрения.

• образование сосудистой сеточки на глазных белках;
• головные боли;
• чувство инородного предмета в глазу;
• пересыхание слизистой оболочки либо, наоборот, повышенное слезотечение;
• сниженная острота зрения;
• общая слабость и утомляемость, которая может проявляться без предварительной физической нагрузки;
• синюшность и появление темных кругов под глазами;
• расширение сосудистых сплетений на слизистой;
• двоение изображения;
• появление мушек, точек или пятен;
• жжение и зуд;
• затруднения в просмотре картинки без поворота головы;
• повышенное внутриглазное и артериальное давление;
• тяжесть и напряжение в веках, из-за чего они часто смыкаются.

Что делать и как справиться с проблемой?

Необходимые упражнения

Если у ребенка и взрослого быстро устают глаза, то убрать неприятный признак помогает специальная зарядка. Такая мера позволяет снизить нагрузку на зрительные органы и улучшить зрение. Для видимого результата ее необходимо делать несколько раз в день, особенно если человек постоянно работает за компьютером. При проблеме помогают такие упражнения для снятия усталости:

Легкий массаж глазных яблок является эффективным упражнением для снижения напряжения и усталости.

• Разогревают руки, активно растирая ладони. Затем прикладывают их к уставшим органам зрения, благодаря чему оказывается экстренная помощь при усталости.
• Закрывают веки и пытаются максимально высоко закатить глазные яблоки. Рекомендуется выполнять задание в лежачем положении, чтобы не напрягалась шея.
• Периодически массажируют глазные яблоки легкими круговыми движениями. Важно выполнять массаж осторожно, чтобы не травмировать глаза и кожный покров.

Не менее полезны упражнения для глаз, с помощью которых удается укрепить мускулатуру. К таковым относятся:

• Попеременная смена фокусировки взгляда от кончика носа к дальнему объекту. В каждом положении требуется зафиксироваться на несколько секунд.
• Описывание глазными яблоками кругов в разном направлении: сперва по часовой стрелке затем против.
• Скашивают глаза вверх-вниз, вправо-влево, задерживаясь в каждом положение на 5 секунд.
• Частое моргание, во время которого рекомендуется менять темп.

При подобной проблему больному рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ. Снять усталость глаз удается при помощи их попеременного открывания в холодной и горячей воде. Понять причины утомления поможет офтальмолог, который после диагностирования назначит медикаменты для снятия симптомов.

Чтобы понять, от чего устали глаза, стоит обратиться к офтальмологу, который проведет обследование и подскажет, как лечить проблему. Если симптоматика связана с офтальмологическими либо другими патологиями, то прописываются медикаментозные средства разного действия. Избавиться от усталости в глазах помогают глазные капли и мази местного применения. Такие медикаменты также помогают восстановить зрительную функцию и купировать другие неприятные симптомы. В таблице представлены часто используемые средства при лечении усталости глаз.

Быстрое утомление глаз и различные варианты симптомов зрительного напряжения, часто возникающее при работе на близком расстоянии.

Астенопия (зрительная утомляемость) – быстрое утомление глаз и различные варианты симптомов зрительного напряжения, особенно часто возникающее при работе на близком расстоянии.

Симптомы астенопи

Симптомы зрительной утомляемости, или астенопии достаточно разнообразны. Но все многообразие симптомов - резь, чувство инородного тела и песка в глазах, быстрая утомляемость, двоение в глазах, периодическое затуманивание зрения, головная боль, слезотечение и так далее, объединяет то, что все они, отдельно друг от друга, или в различных сочетаниях, возникают при какой-либо зрительной работе и первично эти неприятные ощущения возникают в глазах.

Зрительная нагрузка, вызывающая появление астенопии также весьма разнообразна, но прежде всего, это работа на близком расстоянии: работа за монитором компьютера - лидирующая причина возникновения астенопии в настоящее время, чтение, зрительное напряжение при езде на автомобиле ночью, при выполнении профессиональных обязанностей: корректировка текста, шитье, работа с видеотерминалами и так далее.

Виды астенопии

Принято выделять несколько видов астенопии, в зависимости от той причины, которая ее вызвала: аккомодационная, мышечная, астеническая, симптоматическая, нервная.

Аккомодационная астенопия

Причиной данного вида астенопии являются некоррегированные дальнозоркость, пресбиопия (возрастное ослабление зрения вблизи) и астигматизм, в результате чего возникает сильное напряжение цилиарной мышца (внутриглазная мышца, сокращение и расслабление которой изменяет форму хрусталика глаза и за счет этого позволяет человеку хорошо видеть на разных расстояниях).

Астенопия может развиться уже в школьном возрасте, но пройти со временем благодаря продолжающемуся росту глазного яблока и повышению работоспособности цилиарной мышцы.

У взрослых появление астенопии при хорошем зрении наиболее часто происходит после 40 лет с развитием возрастного ослабления зрения вблизи (пресбиопии) и в этом случае симптомы астенопии будут усиливаться с ее прогрессированием.

При появлении жалоб на зрительное утомление врач-офтальмолог проводит исследование остроты зрения глаз с коррекцией и без нее и обязательным исследованием при максимальном расслаблении цилиарной мышцы (состояние циклоплегии), при помощи специальных глазных капель.

Если в результате обнаруживается дальнозоркость, пресбиопия, астигматизм то последующее лечение астенопии будет основываться на коррекции данных нарушений с помощью очков, контактных линз.

Средства коррекции таких нарушений при сопутствующей астенопии назначаются как можно раньше, параллельно решается вопрос о рациональном режиме зрительный нагрузок, правильной организации рабочего места, регулярных перерывов при зрительной работе, общеукрепляющих мероприятиях.

Детям подбираются очки для постоянного ношения. Взрослые при высокой, достаточной остроте зрения вдаль, подбирают очки для работы и чтения на близком расстоянии.

Мышечная астенопия

Данный вид астенопии возникает из-за напряжения глазодвигательного аппарата глаза – мышц, которые снаружи прикрепляются к глазному яблоку и обеспечивают движение глаз.

При отсутствии коррекции близорукости работа на близком расстоянии возможна без напряжения цилиарной мышцы, но с обязательным сведением обоих глаз при работе на близком расстоянии, так называемой конвергенцией, которая обеспечивается за счет напряжения глазодвигательных мышц.

В норме при работе на близком расстоянии цилиарная мышца напрягается, в результате чего меняется форма хрусталика и на сетчатке формируется четкое изображение близко расположенных объектов. Вместе с тем, для получения объемного (бинокулярного) зрения необходимо, чтобы каждый глаз при зрительной работе вблизи получал одинаковое, четкое изображение, что достигается как раз конвергенцией.

При близорукости из-за несоответствия между расслабленной цилиарной мышцей и напряжением глазодвигательных мышц и появляются симптомы астенопии.

Скрытое косоглазие (гетерофория) – состояние, при котором при двух открытых глазах косоглазие не обнаруживается, а если один глаз прикрыть, то открытый глаз будет смотреть прямо, а закрытый отклоняться в сторону.

Это происходит из-за того, что из 6 мышц, которые прикрепляются снаружи к глазу и обеспечивают его движения, одна или несколько больше развиты, чем остальные и чтобы компенсировать эту разницу остальные мышцы находятся в избыточном напряжении.

Избыточное напряжение приводит к тому, что глаза утомляются гораздо быстрее при обычной зрительной работе и возникают другие проявления астенопии. В том случае, если один глаз закрыть, то зрительное утомление исчезает. При отсутствии необходимого лечения постепенно может развиться косоглазие.

При лечении назначается ранняя оптическая коррекция близорукости. При скрытом косоглазии для тренировки мышц назначается лечение на синоптофоре – человек смотрит в два окуляра, но видит разные дополняющие друг друга картинки, пытаясь напряжением глазодвигательных мышц соединить их вместе. Курс таких тренировок дает хороший результат, при отсутствии эффекта с целью коррекции скрытого косоглазия подбирают специальные призматические очки, которые человеку хорошо видеть даже при отклонении одного глаза, снимая проявления астенопии.

Астеническая астенопия

Астеническая астенопия возникает в результате общих заболеваний организма, инфекционных болезнях, интоксикациях, чрезмерном умственном и физическом перенапряжении, неправильном режиме труда и отдыха. А значит, мерами коррекции является лечение общей патологии организма, общеукрепляющие мероприятия, витаминотерапия, рациональный режим труда и отдыха.

Симптоматическая астенопия

Симптоматическая астенопия появляется как симптом, сопровождающий некоторые воспалительные заболевания глаза, уха, придаточных пазух носа и так далее. Иногда симптоматическая астенопия бывает первым признаком начинающегося внутриглазного воспаления, так как страдает при этом цилиарная мышца. Адекватное и своевременное лечение воспаления позволит избавить пациента от симптомов астенопии.

Нервная астенопия

Нервная астенопия является диагнозом, который пациенту выставляется при исключении всех возможных причин, указанных выше. В этом случае симптомы зрительного утомления возникают в результате невроза, неврастении, истерии. Соответствующее лечение в этом случае назначает невролог или психиатр.