Гормоны при скудных месячных. Какими могут быть причины скудных месячных у женщин разных возрастов? Что делать, когда нужно лечить необильные и долгие выделения вместо месячных

Обильные менструации, которые приводят к развитию анемии, однозначно нужно корректировать. А как быть, если выделение крови небольшое? В каждом отдельном случае нужно искать свои причины скудных месячных. После правильной диагностики проходить курс лечения, потому что от этого может зависеть детородная функция.

Не всегда небольшой объем кровопотери говорит о патологии. Это можно считать вариантом нормы:

в подростковом возрасте;
у женщин, ожидающих наступления климакса.

Но даже после менархе (первая менструация) есть срок, в течение которого месячные должны прийти к нормальным показателям.

Что считать гипоменореей

В гинекологии определены границы, которые разделяют понятие нормы и патологии. Для менструации продолжительность три-семь дней относится к физиологическим явлениям. Но если происходит ее укорочение до двух суток, то это считается отклонением. Гипоменструальный синдром может проявляться следующими видами нарушений:

гипоменорея - уменьшение объема кровопотери (менее 50 мл);
олигоменорея - менструации длятся менее трех дней;
опсоменорея - нарушение ритмичности, между месячными проходит пять-семь недель;
спаниоменорея - редкие месячные до четырех раз в год.

Часто эти состояния последовательно сменяют друг друга. Сначала менструации становятся менее объемными, потом снижается их продолжительность, увеличивается промежуток. В итоге месячные появляются очень редко, развивается аменорея.

Гипоменструальный синдром может развиваться первично у подростков (произошли нарушения в период становления менструации). Вторичная гипоменорея - это состояние, при котором у женщины были нормальные месячные, но под влиянием определенных факторов, произошел сбой.

Причины скудных месячных

Менструальная функция у женщин - это тонко настроенная на гормональную регуляцию система. Любое внешнее или внутреннее воздействие способно привести к сбою. Менструальный цикл связан с корой головного мозга. Это означает, что эмоции и стресс также способны вызвать отклонения. Чаще всего очень скудные месячные наблюдаются в следующих случаях.

Становление менструации . У подростков гормональная регуляция со стороны гипофиза еще несовершенна. Даже первая менструация может быть скудной. Для установления цикла обычно требуется год. Если спустя это время месячные не стабилизировались, нужен осмотр врача.
Нарушения питания . Жесткие диеты, нервная анорексия, гиповитаминоз и недостаток некоторых групп продуктов и витаминов приводят к сбоям цикла по типу гипоменореи.
Стрессы. Психические нагрузки, нервное истощение, проблемы на работе и физическое утомление активируют гормоны стресса, что завершается угнетением выработки гонадотропных и половых кининов.
Травмы и операции. Если на мочеполовых органах проводились оперативные вмешательства, то необходимо, чтобы отечность тканей и воспалительная реакция уменьшились. Аналогичные процессы наблюдаются после аборта и выскабливания полости матки.
Эндокринные патологии. Поражение щитовидной железы, которое приводит к ее гипофункции, сопровождается явлениями олигоменореи и опсоменореи. Сбой цикла по типу гипоменореи наблюдается при гипофункции надпочечников. Редкие менструации становятся нормой при гиперпролактинемии.
Лактация. Во время кормления ребенка пролактин должен подавлять активность яичников. Это сопровождается сниженным уровнем эстрогенов. Обычно эндометрий при этом не нарастает. Но иногда это становится возможным, в незначительном количестве. Тогда и появляются скудные коричневые месячные.
Беременность . Для имплантации у оплодотворенной яйцеклетки есть определенный срок. Но иногда это происходит немного позже. При погружении эмбриона в толщу стенки матки эндометрий и его сосуды расплавляются. Эмбрион оказывается в ложе, омываемом кровью. Часть крови при имплантации может излиться наружу. Тогда появляются скудные месячные раньше срока. Но беременность может быть под угрозой. Об этом скажут скудные месячные после задержки. Чтобы убедиться наверняка, нужно сделать тест на беременность или сдать анализ на ХГЧ.
Инфекции . Заражение половыми инфекциями или общее инфекционное заболевание также способно привести к нарушению цикла. Это связывают с активацией медиаторов воспаления, отечностью стенки матки.
Ятрогенные влияния . Некоторые лекарственные средства способны повлиять на менструальный цикл. Чаще всего это антидепрессанты и гормональные контрацептивы, которые неправильно подобраны. При медикаментозном прерывании беременности после искусственно вызванного кровотечения первая менструация может быть скудной. Но если вместо месячных появляется просто мазня, необходимо обратиться к врачу.

Не стоит забывать о влиянии на менструальный цикл профессиональных факторов (работа с химическими веществами, парами бензина).

Для тех женщин, которые выбрали в качестве контрацепции гормональную систему «Мирена», скудные месячные становятся нормой.

Дополнительные признаки

Гипоменорея не всегда выступает в качестве единственного симптома. В зависимости от причин заболевания, могут появляться дополнительные признаки:

выделения с неприятным запахом;
повышение температуры;
боли в груди;
тянущие боли внизу живота;
тошнота, понос или запор;
снижение либидо;
носовое кровотечение.

У некоторых женщин скудные месячные сопровождаются только тянущими болями внизу живота или сопутствующие симптомы полностью отсутствуют.

Какое обследование необходимо

Длительные скудные месячные должны насторожить и женщину, и ее врача. Это может наблюдаться при миоме матки, хотя для патологии в большей степени характерны обильны кровотечения. Чтобы установить, почему идут скудные месячные, необходимо комплексное обследование, которое включает следующие этапы:

осмотр гинеколога;
мазки на микрофлору;
общеклинические исследования;
анализ крови на гормоны;
УЗИ малого таза.

При необходимости уточнения клинической ситуации назначают:

МРТ малого таза;
рентгенография головного мозга;
УЗИ щитовидной железы, надпочечников, печени.

Если мазок показал воспалительный процесс или по результатам УЗИ заметно поражение придатков, то необходимо обследование на половые инфекции. Для более точного результата лучше это сделать методом ПЦР. Иногда необходимо проведение бакпосева для определения чувствительности к антибиотикам.

Способы нормализовать цикл

Лечение скудных месячных зависит от причины, которая привела к сбою. Иногда бывает достаточно нормализовать режим питания, сна, устранить стресс. Но в некоторых случаях терапия может затянуться надолго.

Анорексия. Тяжело поддается лечению сбой цикла, который возник на фоне нервной анорексии. В такой ситуации лечение должно проводиться совместно с врачом-психиатром. Оно включает как восстановление массы тела, так и изменение восприятия собственной оболочки.
Эндокринные причины. Здесь требуется помощь врача-эндокринолога. При новообразованиях в гипофизе с гормональной активностью лечение может быть назначено нейрохирургом в виде операции по удалению опухоли.
Инфекции. При некоторых возбудителях отсутствие клинических симптомов воспаления и низкий титр в анализах являются показанием к выжидательной тактике. При ярких симптомах воспаления, а также обнаружении хламидии, трихомонады, гонореи лечение является обязательным не только для женщины, но и для ее полового партнера.
Беременность. Если причиной скудных месячных стала беременность, то это состояние требует особого подхода. На постсоветском пространстве беременности, которым угрожает прерывание в малом сроке (до 12 недель), стремятся сохранить. Женщинам назначают постельный режим, госпитализируют. Для лечения применяют спазмолитики, препараты прогестерона «Дюфастон» и «Утрожестан». Но часто выкидыш в этот период - естественный процесс избавления от генетически дефектного потомства. Поэтому во многих европейских странах и в США угрозу прерывания до 12 недель не лечат специальными мерами, а предоставляют все природе.

Для нормализации цикла могут быть назначены противозачаточные таблетки. Они помогают яичникам настроиться на нужный ритм секреции гормонов, который сохраняется после отмены препарата.

Лечение народными средствами предполагает прием травяных сборов. Часто используются красная щетка и боровая матка. Отзывы о таком лечении противоречивые. Но большинство женщин говорят, что сначала необходимо посетить врача и пройти обследование, а потом прибегать к «бабушкиным» методам и гомеопатии.

Скудные выделения вместо месячных редко укладываются в рамки нормы, состояние требует коррекции. Но можно предотвратить сбой менструального цикла: правильно питаться, дозировать нагрузки, избегать стресса и инфекций.

В течение месяца организм женщины готовится к возможному зачатию. Если беременность не наступает, тело избавляется от погибшей яйцеклетки и избыточного слоя эндометрия посредством менструации – маточного кровотечения, которое длится от трех до семи суток. У здоровой женщины в этот период выделяется примерно пятьдесят-шестьдесят миллилитров крови. Объем выделений, превышающий указанный показатель, свидетельствует о чересчур обильных месячных, которые могут иметь нежелательные последствия в виде железодефицитной анемии или авитаминоза. Опасны состояния, когда из влагалища выходит мало выделений на фоне высокой или повышенной температуры тела, когда появляются сильные острые или тупые боли внизу живота, резкие или режущие болевые ощущения в области низа живота, которые отдают в поясницу. Но что делать, если боли в животе нет, а месячные не заканчиваются, а выделения продолжают идти и не прекращаются, что это может означать?

Объем выделений из влагалища, «не дотягивающий» до нормы, указывает на определенные неполадки в организме, которые могут привести к токсическому шоку или образованию опухолей.

И обильные месячные, и скудная мазня нуждаются в медицинской коррекции, ведь из-за них женщина может серьезно пострадать, а в некоторых случаях даже умереть. Особенно опасна скудная и продолжительная мазня, возникающая на регулярной основе у женщин репродуктивного возраста со стабильным менструальным циклом – такое отклонение требует безотлагательного лечения, ведь его появление нельзя обосновать пубертатным периодом или наступлением климакса. Далее в статье подробно о том, какие могут быть причины скудных месячных, когда менструация идет очень долго, но выделений из влагалища немного, а боли внизу живота отсутствуют.

Причины скудных и долгих месячных, почему долго мажет вместо менструации

Продолжительность менструального цикла и объем крови, выделяющейся в критические дни, регулируются гормонами, за выработку которых отвечают яичники и гипофиз.

Сбой в работе упомянутых органов может привести к дефициту нужных веществ и, как следствие, нарушению кровообращения в матке и гипоплазии эндометрия. Из-за указанных изменений месячные могут прийти позже положенного срока, при этом вместо привычного кровотечения будет наблюдаться алая мазня, которая исчезнет не раньше, чем через семь-десять дней с начала менструации.

Помимо сбоя в работе яичников и гипофиза, спровоцировать оскудение месячных с сопутствующим увеличением их продолжительности может произойти из-за разных факторов. Основные причины скудных затяжных месячных, какие могут быть?

стремительное похудение;
травма брюшной полости;
нарушение обмена веществ часто провоцирует как задержку менструации, так и долгие и продолжительные месячные;
авитаминоз;
анемия может быть причиной длительных и долгих месячных (менструации);
стресс;
физическое или нервное переутомление;
оперативное вмешательство или инвазивная гинекологическая процедура (гистероскопия, прижигание эрозии, искусственное прерывание беременности);
послеродовые травмы;
прием гормональных контрацептивов или химиотерапевтических средств;
если долго идут небольшие выделения и месячные никак не заканчиваются, это могут быть эндокринные нарушения;
инфекционные заболевания вирусного или бактериального характера;
острая или хроническая интоксикация организма;
радиационное облучение;
грудное вскармливание (в период лактации месячные либо полностью отсутствуют, либо сменяются длительной мазней).

Гипоменорея может быть связана с неправильным строением половых органов женщины. У некоторых представительниц прекрасной половины человечества девственная плева практически полностью лишена отверстий либо шейка матки настолько узкая, что через нее с трудом проходит кровь – из-за этого менструальные выделения покидают тело буквально по капле. По этой причине вместо кровотечения может наблюдаться алая или бурая мазня, сопровождающаяся чувством распирания внизу живота, болью и спазмами в нижней части туловища, резким ухудшением общего самочувствия.

Скудные и продолжительные месячные как признак беременности (гипоменорея)

После того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к стенке матки, уровень эстрогена в организме начинает неуклонно снижаться, зато резко возрастает количество прогестерона – гормона, ответственного за сохранение беременности. Побочным эффектом данного процесса становится отсутствие менструации. Однако бывает так, что беременность наступила, а месячные продолжают идти, правда, их характер немного меняется: выделения становятся скудными и приобретают бурый оттенок. Почему так происходит? Объяснение сложившейся ситуации следует искать в следующем:

Физиологические особенности организма: у женщин с нарушенным механизмом выработки прогестерона беременность часто прерывается на раннем сроке – происходит это во время месячных, которые, ввиду дефицита «гормона беременности», приходят в положенное время. Тем не менее, наличие данного вещества в организме, пусть и в мизерном количестве, не проходит бесследно: под его влиянием выделения становятся скудными и меняют оттенок.
Внематочная беременность: если оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась за пределами матки, например, в фаллопиевой трубе, менструация приходит в срок, правда объем выделений резко уменьшается – вместо привычного кровотечения возникает бурая мазня.
Патология развития плода: если зародыш развивается неправильно, тело может его отторгнуть. Самопроизвольный выкидыш сопровождается частичным отторжением эндометрия и незначительным кровотечением, которое женщина может по ошибке принять за скудные месячные.
Многоплодная беременность: если одновременно оплодотворилось и закрепилось несколько яйцеклеток, тело может не справиться с нагрузкой. В таком случае часть эмбрионов открепится вместе со слоем эндометрия, удерживающего их на месте, и выйдет наружу в виде скудных месячных темно-коричневого оттенка.

Во время беременности месячных быть не должно. Если на нижнем белье обнаружились кровавые мазки, значит, с организмом будущей матери что-то не в порядке. В таком случае следует проконсультироваться со специалистом-гинекологом. Если этого не сделать, беременность может прерываться по не зависящим от женщины причинам.

Скудные месячные после родов, причины необильных выделений

В течение двух недель после родов организм очищается от скопившихся внутри «отходов» - остатков плаценты, кровяных сгустков, частиц эндометрия. Все это время у женщины идут скудные месячные, которые не доставляют особых проблем. Однако иногда выделения сопровождаются болью внизу живота, повышением температуры тела, слабостью. Подобные симптомы могут указывать на воспаление внутренних органов или заражение инфекционным заболеванием, поэтому в случае их возникновения следует обязательно показаться врачу.

В период лактации продолжает активно вырабатываться прогестерон, который, как уже было сказано ранее, препятствует наступлению месячных. Однако под влиянием определенных факторов, например, стресса, недосыпа или послеродовой депрессии, его выработка может нарушиться. В этом случае у женщины, недавно ставшей матерью, может частично восстановиться менструальный цикл. Как правило, данное явление носит временный характер. Когда уровень прогестерона приходит в норму, скудные месячные в виде мазни прекращаются.

Долгие и скудные месячные как признак скрытой патологии, заболевания

Мазня вместо полноценных месячных может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

эндометрит (воспаление слизистого покрова матки);
эндометриоз (патологическое разрастание эндометрия за пределы матки);
гиперплазия эндометрия (проникновение эндометриальных клеток в мышечные волокна матки, провоцирующее разрыв расположенных там мелких кровеносных сосудов);
поликистоз яичников;
полипоз матки;
инфекция, передающаяся половым путем;
туберкулез матки или яичников;
онкологический процесс в органах репродуктивной системы.

Тем, кто впервые столкнулся со скудными месячными, следует посетить врача и пройти назначенное им обследование.

Часто женщины пропускают плановый осмотр у гинеколога и не спешат в больницу при появлении тревожных симптомов вроде тянущей боли внизу живота, отдающей в поясницу, бурой мазни вместо полноценного менструального кровотечения, полагая, что проблема в скором времени рассосется сама собой. Подобное поведение еще никого до добра не доводило: сколько женщин лишилось возможности иметь детей, а то и жизни только потому, что им было лень идти к врачу. Если вы не хотите повторить их путь, не игнорируйте тревожные сигналы – скудные месячные не так безобидны, как может показаться на первый взгляд.

Когда норма, когда патология, если необильные месячные идут долго

Существуют определенные признаки, которые позволяют отличить мазню патологического происхождения от месячных, оскудевших в силу естественных причин:

Оттенок и объем выделений: густая мазня бурого оттенка свидетельствует о том, что у женщины развилась гипоменорея, жидкие выделения красного цвета – о нормальной менструации, продолжительность которой сократилась в силу естественных причин, например, чрезмерной физической нагрузки.
Скудные месячные патологического характера сопровождаются дискомфортными ощущениями, к которым можно отнести: болезненность в пояснице, тошноту, головную боль в дни месячных и накануне менструации, повышенную чувствительность груди, вздутие живота.

Еще одним признаком служит продолжительность месячных. Если они длятся дольше семи дней, следует проконсультироваться с врачом: велика вероятность того, что мазня имеет патологическое происхождение.

Что делать, когда нужно лечить необильные и долгие выделения вместо месячных

Если менструальный цикл нарушился: месячные стали приходить слишком рано или, напротив, задерживаться, объем выделений резко увеличился или уменьшился, женщина начала испытывать дискомфорт, с которым раньше не сталкивалась, нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом, так как подобные сбои на пустом месте не возникают.

Если выяснится, что причина изменений кроется в нехватке одних и избытке других гормонов, специалист пропишет соответствующие случаю препараты, которые помогут наладить гормональный фон.

В случае выявления опасных патологий возможно проведение операции или осуществление малоинвазивного вмешательства, которое позволит устранить угрозу жизни с минимальными последствиями для здоровья. Какие опасные симптомы при скудных выделениях вместо месячных следует принимать во внимание? Когда скудные месячные и необильные выделения без боли в животе опасны? На самом деле опасными можно назвать выделения из влагалища с сильным зудом и неприятным запахом. Когда из влагалища выходят необильные выделения со сгустками слизи (красная, белая, коричневая слизь, прозрачные вкрапления слизи или черные, алые слизистые выделения из половых органов), когда при необильных выделениях выделяется кровь алого цвета из влагалища, все это можно считать опасными симптомами. Обязательно следует обратиться за помощью к врачу, если помимо того, что скудные и необильные выделения никак не заканчиваются, появляется повышенная или высокая температура тела 37, 37.5, 38, 38.5, 39 и выше градусов, следует обязательно обратиться за помощью к врачу. Опасными симптомами можно назвать и тянущую или ноющую боль внизу живота, боли в области лобка и половых органов, когда сильная схваткообразная или пульсирующая боль отдает в нижний левый бок живота или нижний правый бок, все это требует обязательного посещения врача.

В некоторых случаях врачебная помощь может и не потребоваться: скудные месячные превращаются в полноценную менструацию после прохождения курса массажа, санаторно-курортного лечения, приема поливитаминов или железосодержащих препаратов, пересмотра рациона, отказа от вредных привычек. На первый взгляд, указанные меры могут показаться тривиальными, однако эффект от них поистине ошеломительный. Не верите? Попробуйте и убедитесь сами.

В норме у женщины репродуктивного возраста должен быть стабильный менструальный цикл. Любые отклонения сигнализируют о наличии патологий разной степени интенсивности. Это относится не только к длине фаз цикла. Количество менструальных выделений и общая длительность месячных также важны.

Слабые месячные требуют обращения к врачу и соответствующего лечения

Малое количество выделений принято называть гипоменореей. Это частая жалоба женщин и девушек на приеме у гинеколога. В ряде случаев скудные менструации вызваны серьезными патологиями в организме и требуют медикаментозного лечения.

Причины скудных выделений

Без полноценного обследования женщины невозможно сказать, почему во время менструации выделяется мало крови. Существуют ситуации, когда слабые выделения являются вариантом нормы:

Подростковый возраст. Во время становления менструального цикла возможны недостаточно обильные выделения. Это связано с нестабильностью гормонального фона у девочек-подростков. В течение первого года с начала активной работы яичников цикл стабилизируется, количество выделяемой при менструации крови станет нормальным.
Лактация. Менструальный цикл не сразу восстанавливается после родов. Из-за влияния пролактина, вырабатывающегося при активном кормлении грудью, яйцеклетки не созревают. При переводе ребенка на другой тип питания репродуктивная система женщины начинает восстанавливаться. Первые месячные после родов обычно скудные и кратковременные.
Период климакса. С приходом менопаузы репродуктивная система женщины перестает полноценно функционировать. Гипофиз и гипоталамус влияют на яичники так, что процесс выработки эстрогенов постепенно замедляется. Яйцеклетки перестают созревать в каждом цикле. Эндотелий, выстилающий полость матки, становится меньше чем обычно. Вот почему во время месячных выделяется мало крови.
Единичные случаи. У женщин детородного возраста при абсолютно здоровой репродуктивной системе иногда могут наблюдаться скудные выделения. Чаще всего это происходит в процесс акклиматизации. Если в следующем цикле месячные самостоятельно приходят в норму, то это не является патологией.

Гипоменорея может быть как первичной, так и вторичной. Если месячные изначально были скудными, то причиной этого обычно является недоразвитие половых органов. Это состояние требует медикаментозного лечения и постоянного наблюдения.

При вторичной гипоменорее ранее обильные месячные резко становятся скудными. Причинами подобного явления могут быть:

интенсивные физические нагрузки;
снижение массы тела;
неполноценное питание;
стрессы;
интоксикация;
инфекционные заболевания;
эндокринные нарушения;
травмы;
перенесенные операции;
недостаток железа;
нарушения обмена веществ.

В ряде случаев для восстановления нормальных менструаций достаточно ликвидации воздействия провоцирующего фактора.

Перенесенная операция может спровоцировать гипоменорею

Симптомы гипоменореи

Вне зависимости от причины гипоменорея проявляется характерными симптомами. Обычно женщина отмечает уменьшение количества выделений. Длительность месячных может остаться прежней. Если же менструации идут менее трех дней, то это явление носит название олигоменорея.

Играет роль и цвет выделений. При гипоменорее они обычно коричневые. Характер их мажущий. В редких случаях наблюдается выделение лишь нескольких капель крови.

Гипоменорея сопровождается некоторыми другими симптомами. Часто женщины, страдающие от скудных выделений, жалуются на:

головные боли;
головокружения;
болезненность внизу живота;
тошноту;
запоры.

Выделение недостаточного количества крови во время менструации часто сопровождается сильными сокращениями мышц матки. Это явление позволяет ответить на вопрос, почему скудные месячные такие болезненные.

Из-за снижения уровня эстрогенов у женщины часто наблюдается снижение полового влечения. Это наблюдается, если месячные идут реже, чем обычно.

Боль внизу живота — характерный симптом гипоменореи

Медикаментозное лечение патологии

Если объем выделений снизился, и месячные идут меньше обычного без объективных причин, следует посетить гинеколога. После осмотра врач назначит женщине ряд лабораторных анализов. По их результатам можно будет определить причину сбоя менструального цикла и подобрать адекватные методы терапии. Потребуется пройти УЗИ матки и яичников.

Если в результате обследования выявлены нарушения в работе желез внутренней секреции, то женщине назначается гормональная терапия. Такое лечение призвано нормализовать работу яичников и наладить менструальный цикл. Постепенно количество крови при месячных должно стабилизироваться.

Гинекологи обычно назначают прием эстрогенов или прогестинов. Выбор препарата зависит от концентрации половых гормонов в крови женщины. Длительность курса составляет 3–6 месяцев.

В ряде случаев восстановить нормальный менструальный цикл помогают гормональные контрацептивы, подобранные с учетом индивидуальных особенностей женщины.

Часто врачи отдают предпочтение лекарственным средствам природного происхождения, способным стабилизировать гормональный фон. Хорошие отзывы у препаратов Ци-Клим и Эстровэл.

Если у женщины регулярно наблюдаются скудные менструации, то необходим прием витаминов для поддержания здоровья всего организма на высоком уровне.

При уменьшении объема менструальной крови из-за наличия инфекции в организме, требуется лечить сам провоцирующий фактор. В ряде случаев могут быть назначены антибиотические препараты или средства, обладающие противовоспалительным действием.

Если менструации сопровождаются сильными болезненными ощущениями, то врач порекомендует прием анальгетиков. Можно использовать такие препараты, как Брал, Баралгин, Анальгин, Спазмалгон. Хорошо снимают спазмы Но-шпа или Папаверин.

Эстровэл часто назначается при скудных месячных

Немедикаментозная терапия

Снижение количества выделений при менструации не всегда требует лечения медикаментами. Объем крови часто связан с весом женщины. Гипоменорея может быть следствием резкого похудения. В этом случае врач порекомендует сбалансировать питание.

Ежедневное меню должно полностью насыщать организм всеми питательными веществами. Источником белка могут служить мясо, рыба и бобовые. Сложные углеводы в большом количестве содержатся в различных крупах. Насытить организм жирами помогут растительные масла. Ежедневное употребление свежих фруктов обеспечит необходимую дозу витаминов и антиоксидантов. Любые диеты, связанные с ограничением определенных продуктов, при скудной менструации запрещены.

Стресс - один из самых распространенных факторов, провоцирующих гипоменорею. Объем менструальной крови напрямую зависит от уровня половых гормонов. Пролактин и кортизол, секретируемые организмом во время переживаний, негативно влияют на работу яичников.

Если женщине не удается самостоятельно справиться со стрессом, ей потребуется помощь психолога. После курса сеансов нормализуется психическое и эмоциональное состояние. Вслед за этим восстановится работа репродуктивной системы, продолжительность менструации приблизится к допустимым значениям.

А также могут помочь и физиопроцедуры. Женщинам, длительное время страдающим от гипоменореи, обычно рекомендуют минеральные ванны или общеукрепляющий массаж.

Лечение скудных месячных должно контролироваться врачом. Тактика выбирается исходя из причины гипоменореи. В ряде случаев лечение не требуется.

Для каждой женщины регулярный менструальный цикл – это, в первую очередь, показатель здоровья. К нормальным месячным без отклонений можно отнести те, которые идут регулярно, их обильность, характер, интенсивность и длительность неизменна из месяца в месяц. Но, на практике все немного не так. Большинство женщин сталкивается с проблемами менструального цикла.

Почему плохо идут месячные? Вопрос, который волнует почти каждую третью представительницу слабого пола.

Если менструации идут плохо и очень мало выделяемой крови, следует выяснить причину. Отклонения от нормы, когда в сутки меньше 50 мл, могут говорить о заболеваниях репродуктивной системы.

Каждая женщина должна вести календарик, где отмечать дни, помечать какого характера и интенсивности . Для выяснения точной причины, почему месячные идут плохо, необходимо посетить врача-гинеколога. Эти показатели помогут врачу сделать вывод.

Гипоменорея сопровождается скудными выделениями, когда во время критических дней женщина теряет недостаточно крови. Проще говоря, объем меньше физиологической нормы.

Норма – когда женщина теряет от 50 до 150 мл крови. Слабые месячные могут быть спровоцированными физиологическими факторами.

Во время гипоменореи месячные выглядят, как или капли крови, которые могут быть или светлого цвета. В дальнейшем при таких скудных менструациях они могут укоротиться по длительности или вообще отсутствовать.

Почему идут скудные месячные – причины:

Сбой в работе яичников. Причиной дисфункции могут стать различные заболевания воспалительного характера, сбой в гормональном фоне, внешние факторы. Такие болезни как оофорит, сальпингоофорит, туберкулез детородных органов – эти заболевания считаются основными причинными, которые могут вызвать появление скудных месячных.
Наследственность. Иногда на генетическом уровне по родовой линии передались скудные выделения. К примеру, если у родственниц были плохие месячные и это считалось в пределах , не влияя на зачатие. В таком случае это не патология.
Заболевания и врожденные патологии матки . Слабые выделения также могут свидетельствовать о том, что есть воспаление матки или придатков. Также гипоменорею могут вызвать: спайки, рубцы, прием гормональных предохраняющих средств, манипуляции в полости матки диагностического характера. Иногда причиной становятся опухоли различного вида в придатках, шейке матки и в самой матке.
Гормональные изменения. Сбои могут происходить во время приема конрацептивов или при нехватке каких-то половых гормонов в организме. Но скудные месячные также могут вызвать другие гормональные проблемы: диабет во время лактации (увеличивается уровень пролактина), проблемы с эндокринной системой, когда щитовидка вырабатывает мало необходимых гормонов.
Психоэмоциональное состояние. Эмоциональное состояние сказывается на всем организме, в том числе, влияет на репродуктивную систему. Любые положительные и отрицательные эмоции воздействуют на головной мозг, а он передает сигнал яичникам, поэтому может пагубно влиять на их работу.
Другие причины: чрезмерные физические нагрузки, интоксикация организма, переутомление, голодание, резкое похудение, анорексия, травмы, нехватка необходимых витаминов, облучение, влияние химически вредных веществ, акклиматизация и инфекционные гинекологические заболевания.

Слабо идут менструации: какое применяют лечение

Чтобы предупредить скудные выделения и не задаваться вопросом, почему плохо идут месячные, необходимо вовремя посещать гинеколога. Специалист назначит все необходимые лабораторные и медицинские обследования, расскажет о профилактических мерах.

Установить причину самостоятельно вряд ли удастся, поэтому лучше не рисковать. Ответить на вопрос, почему возникли отклонения от нормы, сможет квалифицированный врач гинеколог. При необходимости, может понадобиться помощь эндокринолога.

Также не стоит забывать, что нужно:

правильно питаться;
вести здоровый образ жизни;
заниматься спортом;
стараться избегать стрессов.

Нужно хотя бы раз в полгода посещать акушера-гинеколога, чтобы контролировать состояние своего организма, в особенности, состояние репродуктивных органов.

Иногда во время лечения у женщины проявляется:

депрессия, стрессы;
вялость, апатия;
фригидность.

В такой ситуации дополнительно к курсу терапии прибавляются сеансы с посещением психотерапевта.

Симптоматика скудных выделений

Гинекологи отмечают, что многие женщины интересуются вопросом, почему слабо идут месячные. И стоит ли беспокоится, если они проходят безболезненно и не вызывают дискомфорта?

Конечно, если скудные выделения возникают в пубертатный период, когда цикл только формируется – это норма. и в период выработки молока месячные могут идти слабо, но все равно посетить врача и удостоверится, что все в норме, необходимо.

Но, если у женщины совсем мало выделений – всего пару капель – это тревожный звоночек! Также может происходить месячные идут мало и очень скудные, нужно обязательно выяснить причину такого состояния.

Если слабо идут месячные впервые, возможно девушка беременная. Мазня указывает на имплантацию или угрозу срыва. В некоторых случаях слабые месячные могут свидетельствовать о .

Когда мало выделяемой крови и все повторяется не один цикл, такая ситуация может говорить только о сбое в работе репродуктивной системы.

Дорогие женщины не играйте со здоровьем. Если заметили какие-то отклонения от нормы, найдите время и посетите врача, чтобы удостоверится, что все хорошо. А если обнаружилась проблема, чтобы ее вовремя устранить проблему.