Восстановление суставов. Факты и домыслы

Восстановление суставов. Факты и домыслы. Хондропротекторы: хондроитин и глюкозамин.

В этой статье поговорим с Вами об очень распиаренных и всем известных хондропротекторах : глюкозамине и хондроитине. А именно о том, какую функцию эти вещества выполняют в теле, что они делают и, естественно, способствуют ли восстановлению суставов или нет. Большое количество людей принимают эти препараты в надежде на то, что они помогут им с артритами, артрозами и с заболеваниями суставов. И как ни странно, у этих препаратов есть побочные эффекты , о которых мало кто говорит. И в данной статье Вы об этом узнаете. Я очень рекомендую ознакомиться с моими предыдущими статьями на тему: « Пищевой коллаген и желатин и их состав. Помогают ли для суставов и связок? Научные исследования и факты. » и . Прежде чем приступить к исследованиям будет небольшая теоретическая часть. Это очень важно для понимания общей проблемы.

Сроение (схема) сустава. Что такое хондроитин и глюказамин

Хруст и боли в суставах знакомы всем, кто хоть когда-либо пользовался своими суставами, особенно спортсменам . Сама упрощенная схема сустава такова: две кости соединены подвижным сочленением , и каждый конец кости покрыт гиалиновым хрящом . Основная задача этого хряща , который покрывает каждую из головок костей, это облегчение работы и движения суставов (уменьшаем трение - улучшаем подвижность). Каждый из концов костей называется суставной поверхностью хряща и смазаны они между собой синовиальной жидкостью . Эта жидкость, которая вырабатывается внутри суставов и здесь она очень важна, т.к. она обеспечивает хорошее движение и здоровье суставов. Для того, чтобы кости не разошлись, они соединены друг с другом суставной капсулой . Эта капсула как раз и вырабатывает внутри себя синовиальную жидкость (смазка). Помните, что у нас есть гиалиновый хрящ , которой покрывают каждую из головок костей. Так вот, он имеет особую губчатую поверхность. И при нагрузках, как губка, выделяет синовиальную жидкость. Когда она не нужна, синовиальная жидкость уходит в волокнистую структуру хряща. В общем, всё продумано, всё здорово, проблем быть не должно, если правильно и корректно пользоваться суставами.

Но если, что-то не так? Если вырабатывается недостаточное количество синовиальной жидкости? Или мы так нагружаем сустав, что её вырабатывается недостаточно, для того чтобы покрывать наши нагруззки? Тогда у нас проблемы . Если у нас недостаточно выделяется синовиальной жидкости, то хрустят суставы, поскрипывают, возникают боли. И главное, сустав перестаёт хорошо “питаться” синовиальной жидкостью. На самом деле, этой смазки может быть даже достаточно или в избытке, но может не хватать составных элементов , т.е. того, из чего она состоит. А что делать с этими неприятностями?

Синовиальная жидкость , как и любые муцина-подобные (слизи подобные) вещества в организме (к которым относятся даже смазки, выделяющиеся в кишечнике или в носу, т.е. сопли), состоят из сложных элементов. Конечно, нельзя сказать, что смазка в суставах по составу, как сопли, ведь это будет не совсем корректно, но я думаю аналогия ясна. Смазка состоит из трех элементов : белки, углеводы и вода. Если упрощенно, то такая смесь - это и есть синовиальная жидкость. На самом деле ситуация очень похожа на . Если мы желатин разбавляем в воде, то у нас получается желеобразная жидкость. А если мы разбавляем крахмал в воде, то у нас получается густая смесь (компот). Желатин - это белок, а крахмал - это углевод, и в суставах тоже самое. Смесь белков и углеводов дают очень необычное соединение, которое защищает наши суставы.

Конечно, в суставах нет желатина и крахмала, в них так называемые протеогликаны (соединение белка с углеводами). Но белки нас особенно волновать не будут, нас будут волновать углеводы, которые называются гликозаминогликаны . На самом деле секрет очень прост, ведь эти углеводы по структуре, чем-то напоминают крахмал , т.е. такие же полисахариды. Они задерживают воду. И в итоге у нас получается вещество , которое имеет желеобразный характер. Помимо того, что они входят в состав синовиальной жидкости, они есть везде (гликозаминогликаны и протеогликаны): в волосах, в костях, в ногтях, в коже, т.е. везде, где есть соединительная ткань (коллаген, эластин).

Гликозаминогликаны - это полисахариды, т.е. большие цепочки углеводов. Они состоят из определенных звеньев (глюкуроновая кислота, идуронова кислота, глюкозамин, галактозамин). Это кирпичики, из которых можно делать любой гликозаминогликан , любой полисахарид, любую цепочку из углеводов, которая будет задерживать жидкость. Организм сам выбирает, какое звено ему нужно. Эти звенья синтезируются из нескольких веществ и в первую очередь, это обычный сахар (глюкоза). В суставах почти 20% всей глюкозы, которая там есть и используется для создания синовиальной жидкости и для создания связок коллагена и эластина. Если у Вас в суставах нет сахара, то они будут хрустеть . Поэтому не удивляйтесь, что на низкоуглеводных появляются неприятные ощущения в суставах. Это потому, что уровень сахара падает , а уровень кетоновых тел растет. Сахар нам нужен для того, чтобы синтезировать все эти звенья. Также необходимы глютамин и сера. Поэтому нам нужно достаточно есть белка, углеводов и иметь нормальную дневную норму серы в рационе.

Итак, звенья, из которых создаются гликозаминогликаны , у нас есть. Самые основные из них те, которые у нас работают в суставах : гиалуроновая кислота и хондроитин -сульфат. Эти вещества основные, т.к. они отвечают за нормальное функционирование суставов и за полноценную функцию коллагена, эластина и за смазку в суставах. О гиалуроновой кислоте, я думаю, слышали все. Это то, что девушки с радостью колют себе в губы и другие места, которые они хотят разгладить или увеличить в объеме. Гиалуроновая кислота - это вещество, которое задерживает жидкость. Первое, что нас интересует, это хондроитин -сульфат (гликозаминогликан), который продается в магазинах, и считается, что помогает суставам.

Как хондропротекторы могут попасть к нам в организм?

Очень просто : через инъекцию или перорально (через рот). Хондроитин-сульфат - это огромная молекула. Ее основная функция - задерживать воду, поэтому она большая. Когда мы съедаем добавку хондроитина , мы надеемся на то, что вся эта большая молекула всосется в организме и сразу же пойдет на восстановление суставов . Но это невозможно, т.к. любая пища у нас в ЖКТ расщепляется на мельчайшие составляющие, из которых строится потом свои молекулы и вещества (белки на аминокислоты, углеводы на глюкозу и т.д.), иначе мы можем получить аллергическую реакцию от всасывания большой чужеродной молекулы. При употреблении хондроитина всасывается, примерно, 13% частично разрушенной молекулы. Это не так уж и мало, если мы принимаем препарат перорально . Но этого недостаточно. Обычная типичная доза глюкозамина и хондроитина - это 1 к 10.000 глюкозамина и хондроитина, которые есть у нас в организме. Причем весь хондроитин и глюкозамин синтезирован нашим организмом. Максимальная дозировка (рекомендуемая) - это 3 грамма. Если то, что мы принимаем 3 грамма (максимальная дозировка), то это одна десятитысячная от всего объема в нашем организме. Для того, чтобы хоть как-то способствовать анаболизму , нам нужно съесть 3 кг хондроитина и глюкозамина. Это не реально! Поэтому те нормы , которые рекомендуется употреблять, вообще не влияют на анаболизм. Мы должны превышать дозировки в сотни раз, чтобы получит хоть какой-нибудь анаболический отклик.

Есть данные на тему того, что глюкозамин в крови подвергается определенному метаболизму и разрушается. Поэтому в сустав попадает примерно 20% от того, что всосалось (а всосалось же тоже не 100%). Получается, что доза теряется . Кстати хондроитин и глюкозамин играют очень важную роль везде , не только в суставах, но и в глазах. Представьте, если у Вас серьезные проблемы с суставами, потому что Вам не хватает каких-то веществ (хондроитина и глюкозамина), то у Вас должны быть такие же серьезные проблемы и с глазами, особенно с мозгом. Даже если Вы примите хондроитин и глюказамин, то возможно они будут использоваться для решения, к примеру, проблем с глазами, а не с суставами. Если совместно с хрустом в суставах Вы не теряете зрения, то я думаю, что здесь нет резона волноваться на счет того, что Вам чего-то не хватает. Так что единственный здравый вывод : это не то, что Вам чего-то не хватает, а что у Вас не так на другом уровне, к примеру, на уровне гормонов, на уровне физической нагрузки, стресса и т.д.

Существует известна американская ассоциация FDA - организация по контролю за оборотом продуктов, фармацевтических средства и лекарств. Она не одобряет хондроитин и глюкозамин , как лекарственное средство. Это очень серьезная организация, и к ней больше всего доверия. Хондроитин и глюкозамин там не входят в список лекарственных средств. Они считаются добавками (БАДы). Но в России хондроитин и глюкозамин в некоторых вариантах идет, как лекарственное средство с доказанной эффективностью. В США судятся, если кто-то представит эти вещества, как лекарства. А в России всё хорошо, всё здорово, в России всё работает.

Вывод такой: я бы не рекомендовал на основе данных, которых изучил, пользоваться этими средствами. Но хотя бы потому что, они не работают . А во-вторых , потому что они дорогие . Есть, конечно, и третий пункт. Эти препараты не до конца изучены, поэтому у них есть некоторые побочные эффекты . А какие есть побочные эффекты у препаратов для суставов, т.е. у хондропротекторов?

Побочные эффекты хондропротекторов

Как правило, в списке побочных эффектов фигурируют: аллергическая реакция, расстройство желудка (диарея) и головная боль. И всё, других нет. А почему их нет? Потому что их не выгодно писать, т.к. продажи упадут и т.д. А какие еще есть побочные эффекты, помимо тех которые указаны в списке?

Во-первых , есть сообщения от людей о том, что от глюкозамина возникали заболевания печени (токсическое воздействие). У всех людей, которые принимают анаболические стероиды (в основном спортсмены), итак есть дополнительная нагрузка на печень. При приеме дополнительно хондропротекторов могут проявляться отрицательные воздействия на печень. Во-вторых , любое лекарственное средство, произведенное из плохо очищенного сырья, может вызывать аллергические реакции. Если Вы не знаете, глюкозамин производят из панцирей ракообразных и моллюсков. На территории России всё это делают из остатков камчатского краба. Необходимо сказать, что глюкозамин , в общем, не стоит прописывать людям пожилого возраста. Большинство людей в возрасте, как правило, страдают от повышенного давления . Также повышенное давление часто наблюдается и у спортсменов , особенно в силовых видах спорта. Производство глюкозамина сульфата требует его стабилизации с помощью обычной поваренной соли . В итоге при приеме 1,5 грамма глюкозамина , мы вместе с этим получим приблизительно 400 миллиграмм поваренной соли , точнее ионов соли , равные 400 грамм поваренной соли. Если у человека высокое давление (гипертония), то 400 миллиграмм соли - это его дневная норма с таким заболеванием. Поэтому повышение уровня соли в дневной норме вызывает скачки давления. Так что если у Вас болит голова, не удивляйтесь. Проверьте свое давление и вспомните, может быть, Вы сегодня принимали глюкозамин . Также есть исследования , которые указывают на то, что употребляя в больших дозах глюкозамин , он может способствовать развитию сахарного диабета и некроз клеток поджелудочной железы. Важно заметить, что данное исследование проводилось на мышах , т.е. применительно к людям это не доказано. Также следует учесть, что если у человека плохая свертываемость крови, то принятие глюкозамина может ухудшить данный показатель. На эту тему есть серьезные исследования. С хондроитином абсолютно тоже самое, те же самые аллергии и те же самые проблемы.

Резюме

Хондроитин и глюкозамин - препараты дорогие и неэффективные. Имеют серьезные побочные эффекты , которые, кстати, не указываются в перечень побочных эффектов. Препараты плохо изучены. У Вас могут появиться : гепатотоксичность, аллергия, риск сахарного диабета, проблемы с давлением, проблемы со свертываемостью крови. Чтобы получить хоть какой-то эффект , нужно принимать хондроитин и глюкозамин в большом количестве, а избыточное количество глюкозамина и хондроитина в рационе вызывает побочные эффекты. Повышенные дозы - это потенциальный риск.

Вы можете спросить , а что же приниматься для суставов? Восстановление суствов - это очень сложный и длительный процесс. Для понимания общей проблемы, советую ознакомиться со всеми статьями на сайте по этой теме. Ссылки на другие статьи я приводил в начале данной статьи.

Статья основана на материалах Цацулина Бориса.

Износ хрящевой ткани в зрелом и пожилом возрасте обусловлен снижением выработки хондроитина – вещества, формирующегося в хрящах. Это соединение необходимо для обеспечения прочности связок, амортизации суставов, их питания и восстановления. Потому для поддержания здоровья рекомендуют принимать комплекс Хондроитин.

Хондроитин Комплекс – лекарство, обладающее выраженным хондропротекторным действием. В состав препарата входят два активных компонента – глюкозамина гидрохлорид и хондроитина сульфат натрия.

Хондроитин — высокомолекулярный полисахарид, относящийся к группе гликозаминогликанов (или протеогликанов). Вырабатывается хрящевой тканью суставов, входит в состав синовиальной жидкости. Необходимым строительным компонентом хондроитина является глюкозамин; при недостатке глюкозамина в составе синовиальной жидкости образуется недостаток хондроитина, что ухудшает качество синовиальной жидкости и может вызвать хруст в суставах.

Хондроитин фото

Хондроитин сульфат обладает противовоспалительным действием, которое реализуется торможением активности лизосомальных ферментов, супероксидных радикалов и экспрессии провоспалительных цитокинов. Кроме того, хондроитин сульфат стимулирует развитие клеток хряща — хондроцитов и синтез протеогликанов.

Глюкозамина гидрохлорид устраняет дефицит гликозаминов в организме, обладает хондропротекторными свойствами, участвует в биосинтезе протеогликанов, гиалуроновой кислоты. Глюкозамина гидрохлорид проявляет тропность к хрящевой ткани, инициируя процесс фиксации серы при биосинтезе хондроитинсерной кислоты.

Форма выпуска: раствор для инъекций, таблетки и капсулы, мазь и гель. Медикамент выпускают множество фармацевтических кампаний как отечественных, так и зарубежных.

Показания по применению Хондроитин

Дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника и другие проблемы с суставами:

первичный артроз,
межпозвонковый остеохондроз,
остеоартроз,
остеопороз,
пародонтопатия,
переломы костей (для ускорения образования костной мозоли).

Инструкция по применению Хондроитин, дозировки

Препарат, предназначенный для перорального применения (капсулы/таблетки), рекомендуется глотать целиком, не разжевывая и не измельчая, запивая достаточным количеством жидкости. Длительность курса лечения и дозы препарата определяет лечащий врач индивидуально для каждого пациента.

Курс приема: по одной таблетке/капсуле 2-3 раза в день во время приема пищи (внимательно читайте инструкцию производителя медикамента).

Курс уколов (инъекций): внутримышечные уколы Хондроитин по одной ампуле через день в течение 20–30 дней.

Мазь и гель Хондроитин используются наружно, небольшими порциями 2 раза в сутки на протяжении 14–20 дней.

Препарат Хондроитин в виде геля/мази наносят на кожу над очагом поражения и втирают круговыми массирующими движениями на протяжении 2-3 минут до полного впитывания. В зависимости от поставленного диагноза и самочувствия пациента, длительность курса лечения может варьироваться от 2-3 недель до 3 месяцев. При необходимости курс терапии повторяют.

Наилучшие результаты проявились у тех пациентов, которые повторяли курсы лечения на протяжении 3 или 5 лет с перерывами в полгода. Доктор на свое усмотрение также может назначить прерывистую схему лечения (по 3–4 месяца через каждые 2–3 месяца).

Особенности применения

Пациентам, получающим терапию препаратом Хондроитин, рекомендуется уменьшить количество сахара в рационе и воздержаться от употребления алкогольных напитков.

Если во время лечения возникает головокружение или сонливость, утомляемость, нарушение зрения, следует воздержаться от управления автотранспортом или работы с другими механизмами.

При беременности и кормлении грудью применение внутренних форм медикамента возможно только после консультации врача.

При аллергических реакциях или геморрагиях лечение следует прекратить.

Следует избегать попадания препарата на слизистые оболочки и открытые раны.

Побочные эффекты и противопоказания Хондроитин

Побочные эффекты Хондроитин:

Аллергические реакции (кожный зуд, эритема, гиперемия кожных покровов, крапивница, дерматит), геморрагии в месте инъекции; редко - тошнота, рвота, головокружение, сонливость.

Передозировка

Случаи передозировки препаратом Хондроитин Комплекс не описаны.

Возможно увеличение выраженности нежелательных эффектов.

При однократном применении препарата в дозе, значительно превышающей рекомендуемую, показано промывание желудка и прием энтеросорбентов (активированный уголь, Энтеросгель, Атоксил и пр.).

Противопоказания

Гиперчувствительность к действующим и вспомогательным веществам, склонность к кровоточивости, тромбофлебиты.

Аналоги Хондроитин, список

Структум.
Хондрогард.
Артрадол.
Картилаг Витрум.
Мукосат.
Хондролон.
Глюкозамин.
Глюкозамин сульфат.
Хондрогард.
Хондровит.
Хондролайф.
Мукосат.
Немулекс.

Подбирая аналог, стоит помнить, что оптимальная доза получения хондроитин сульфата для взрослого человека составляет 1000 мг в сутки (или по рекомендации лечащего врача). Исходя из этого, вы должны соотнести стоимость препарата-аналога и количество активного вещества содержащегося в нем, поэтому лучше всего воспользоваться рекомендациями специалиста.

Важно — инструкция по применению Хондроитин, цена и отзывы к аналогам не относятся и не могут применяться как руководство по применению препаратов схожего состава или действия. Все терапевтические назначения должен делать врач. При замене Хондроитин на аналог важно получить консультацию специалиста, возможно потребуется изменение курса терапии, дозировок и др. Не занимайтесь самолечением!

Не все препараты из группы хондропротекторы, могут являться аналогами. Поэтому заменить лекарство, назначенное вам ранее, вправе только ваш лечащий ВРАЧ! Это поможет избежать множества негативных эффектов, которые проявятся при самолечении.

Если раньше с суставными патологиями сталкивались преимущественно люди преклонного возраста, ввиду возрастных изменений, то сегодня с недугами воспалительной природы ОДА и их неприятной симптоматикой: болезненными ощущениями различной интенсивности, припухлостью, скованностью сталкиваются даже молодые люди.

Сложность заболеваний заключается в том, что они сложно поддаются терапии, или даже не лечатся вовсе до конца. То есть если недуг дал о себе знать, все что может сделать больной с целью предупреждения возникновения осложнений — принимать меры по поддержанию здоровья, в частности должного состояния суставов.

Безусловно, терапию дегенеративных и дистрофических патологий суставов лучше начинать сразу же — после появления первой тревожной симптоматики. Медлить с лечением или откладывать его на потом не рекомендуется, так как остановить запустившийся процесс будет очень тяжело.

Причин, по которым могут появиться проблемы с суставами, существует очень много. Возникновение суставных недугов может быть обусловлено: генетической предрасположенностью, малоактивным или чересчур активным образом жизни, сколиозом, наличием пагубных привычек, травмами.

В группу риска возникновения малоприятной симптоматики входят и спортсмены, так как часто страдают от разного рода травм. Чтобы решить эту проблему одни используют медикаментозные препараты (таблетки, мази, уколы), обладающие противовоспалительным и болеутоляющим воздействием, другие применяют комплексные пищевые добавки. Одним из самых действенных лекарственных средств, согласно многочисленным положительным отзывам пациентов, является Глюкозамин Хондроитин.

Раньше, спортсмены, в борьбе с болезненными ощущениями в суставах пользовались кортикостероидными и противовоспалительными средствами. В тяжелых случаях приходилось решать проблему хирургическим способом. Сегодня, все более популярными становятся пищевые добавки, которые на практике доказали свою эффективность. Подобные продукты можно приобрести как в аптеке, так и в интернет магазине, цена их доступная. Более того, добавки не так вредны для организма, обладают по сравнению с кортикостероидным препаратами, меньшим количеством побочных действий.

Состав и форма производства

Главным предназначением Глюкозамина Хондроитина является насыщение организма жизненно-важными и нужными веществами, отвечающими за правильную работу позвоночного столба и суставов.

Глюкозамина сульфат — вещество, которое в малой концентрации имеется в пище. Источник по его продуцированию — хрящевые клетки. Хондроитин — это один из важных компонентов хрящевой ткани, связок, обеспечивающих их прочность при нагрузках. Также это вещество является составляющей синовиальной жидкости сустава.

Глюкозамин Хондроитин способствует восстановлению хрящевых тканей, повышению уровня внутрисуставной жидкости, обеспечению подвижности сустава, нормализации кальциевого и фосфорного метаболизма. Этот комплекс предназначен для людей старше 50, спортсменов, людей, чья профессиональная деятельность связана с интенсивными физическими нагрузками и тех, кто страдает лишним весом.

Производится это лекарство в виде мазей, гелей, таблеток, капсул, раствора для уколов. Основными активными компонентами добавки являются глюкозамина и хондроитина сульфат. Кроме этого, как указано в инструкции, средство наделено калием, кремнием, натрием, марганцем, аскорбиновой кислотой, гиалуроновой кислотой.

Фармакокинетика и фармакодинамика

После перорального использования средства, его составляющие абсорбируются в ЖКТ. Биодоступность хондроитина — 13%, глюкозамина — 25%. Максимальная концентрация средства в крови наблюдается по истечении трех-четырех часов после приема. Метаболизм действующих веществ происходит в печени. Полувыведение продуктов распада препарата, производящееся посредством мочевыделительной системы и ЖКТ, происходит по истечении 68 часов (глюкозамин), 24 часов (хондроитин).

Действие

Возникновение суставных недугов, обусловливается, зачастую, разрушением хрящей. Действующие компоненты препарата являются составляющими хряща. Из-за поражения суставов, хрящевые клетки попросту перестают продуцировать глюкозамин.

Терапевтическое действие медикамента состоит в обеспечении строительного сырья, расходующегося для формирования хрящевых тканей и являющегося своего рода защитной прокладкой для суставов.

Применение Глюкозамина Хондроксида способствует:

предотвращению трения и разрушения костной ткани;
улучшению синтеза коллагена;
ускорению регенерации восстановительных процессов в ОДА;
устранению воспалительного процесса и болезненности;
повышению устойчивости хряща к химическим воздействиям;
увеличению подвижности сустава, минимизации отечности;
устранению напряжения в суставах;
повышению защитных свойств организма;
подпитке суставов;
нормализации метаболизма.

Глюкозамин Хондроитиновый комплекс: кому показан, противопоказан, побочные эффекты

Если противовоспалительные и болеутоляющие медикаменты способствуют облегчению общего состояния и самочувствия пациента, а также устранению болезненности, дискомфорта, припухлости и отечности, то Глюкозамин Хондроитиновый комплекс способствует терапии патологии, подпитке хрящевой ткани защитными веществами, которые предупреждают разрушение и помогают клеткам восстановиться в короткие сроки.

Глюкозамин Хондроитиновый комплекс — весьма действенная биологически активная добавка, которая поможет в регулировке обменных процессов, устранении болевых ощущений в суставах и улучшении общего состояния и самочувствия.

Лекарство в любой форме — таблеток, капсул, мазей или раствора для инъекций действенно в борьбе с такими патологическими состояниями и недугами позвоночного столба и суставов дегенеративной или дистрофической природы:

травмированием суставов и костей;
спондилезом;
артропатией;

Используется добавка и с профилактическими целями — для улучшения состояния и функционирования ОДА и кожных покровов.

Средство, безусловно, эффективно и действенно. Однако назначить его применение может только лечащий врач. Кроме этого, следует понимать, что данное средство должно использоваться в составе комплексной терапии. Для терапии суставных недугов, назначается, как правило, использование хондропротекторов, нестероидных средств, способствующих устранению воспалительного процесса, применение массажа и поддерживающих физических процедур, разработанных специально для коррекции состояния позвоночного столба.

Это средство хоть и является добавкой, оно относится к лекарственным средствам и вместе с показаниями к использованию обладает и противопоказаниями. Не рекомендуется использование Глюкозамин Хондроитинового комплекса людям с наличием индивидуальной непереносимости, а также женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Не стоит лечить средством детей.

Кроме этого, препарат не назначают людям, страдающим:

фенилкетонурией;
сахарным диабетом;
серьезными сбоями в функционировании мочевыделительной системы и печени;
склонностью к кровотечениям;
тромбофлебитом.

Назначить средство, его дозировку, кратность приема и длительность курса может исключительно квалифицированный специалист и только с учетом индивидуальных особенностей организма и возраста больного. Кроме этого, прежде чем начать принимать лекарство, следует ознакомиться с аннотацией и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Возможно ли появление побочных действий

Как правило, средство хорошо переносится пациентами. Побочные эффекты при употреблении Глюкозамин Хондроитинового комплекса — явление редкое. Возникновение малоприятной симптоматики может быть обусловлено злоупотреблением добавкой (более 3000 мг).

Нецелесообразное использование средства чревато:

недомоганием;
поносом;
головокружением;
кожными высыпаниями;
повышением риска появления диабета;
болезненностью в конечностях;
периодическими болями в области эпигастрия;
отечностью;
болями в голове;
метеоризмом.

При появлении подобной симптоматики следует воздержаться от дальнейшего использования средства, промыть желудок, принять сорбент, после чего обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Глюкозамин Хондроитин: инструкция по применению, передозировка и взаимодействие

Активная добавка предназначена для приема внутрь. У препарата Глюкозамин Хондроитин инструкция по применению указывает, что таблетку нужно глотать целиком. Лекарство запивается большим количеством жидкости.

Дозировку, схему и кратность использования медикамента подбирает доктор. При применении Глюкозамин Хондроитин инструкция по применению указывает, что оптимальная продолжительность терапевтического курс — месяц. За год можно проводить три-четыре курса.

Суточная доза — 1500 мг. Ее следует разделять на два-три приема. Использование добавки можно совмещать с приемом стероидных и иных противовоспалительных медикаментов.

Комплексное использование лекарства с препаратами магния, калия или иных минералов благотворно сказывается на состоянии и функционировании костно-суставной и мышечной систем.

Как указано в аннотации, доза средства должна подбираться с учетом массы тела. Людям с весом менее 50 кг назначается применение 1000 мг глюкозамина и 800 хондроитина, 50-90 кг — 1200 мг хондроитина и 1500 мг глюкозамина, более 90 кг — 1600 мг хондроитина и 2000 мг глюкозамина.

Взаимодействие

Одновременный прием Глюкозамина Хондроитина, согласно инструкции по применению, с антибактериальными медикаментами тетрациклиновой группы, чреват повышением уровня всасывания вторых.

Комплексное использование БАДа с пенициллиновыми антибиотиками чревато понижением их эффективности.

Передозировка

Средство хорошо переносится и случаи передозировки практически не описаны.

Злоупотребление средством, превышение дозировки, так же, как и самостоятельное продление курса лечения Глюкозамин Хондроитином согласно инструкции по применению, чревато появлением:

болевых ощущений в области эпигастрия;
тошноты и рвоты;
метеоризма;
запоров;
поноса;
предобморочных состояний;
боли в голове
сонливости;
дерматита;
покраснения дермы;
отечности;
сыпи;
повышенной утомляемости;
расстройства сна.

В случае возникновения подобной симптоматики необходимо прекратить применение средств и в обязательном порядке обратиться за помощью квалифицированного специалиста. При передозировке, как правило, проводится симптоматическая терапия.

Хондроксид Глюкозамин: условия продажи, хранения и особые указания

Данное средство действенно и поможет в терапии патологий ОДА. Приобрести Хонроксид Глюкозамин можно в любой аптеке. Отпускается препарат строго по рецепту доктора. Чтобы лекарство раньше времени не утратило своих лечебных свойств, его следует правильно хранить — в затемненном месте при температуре не ниже 15 и не выше 25 градусов. Хондроксид Глюкозамин должен храниться в недоступном для детей месте. Срок годности средства — три года.

Особые указания

Если во время терапевтического курса наблюдается возникновение побочных действий, например, расстройства стула, дозировку Хондроксида Глюкозамина снижают вдвое. Если побочные эффекты появляются и после снижения дозировки, лекарство отменяется.

С целью усиления терапевтического эффекта специалисты рекомендуют обогатить рацион продукцией, богатой коллагеном, хондроитином, глюкозамином: говядиной, курятиной и морской рыбой. Во время курса стоит ограничить употребление сахара и жидкостей.

Средство нельзя давать детям, младше 15 лет. Запрещено во время приема Хондроксида Глюкозамина употреблять спиртные напитки. Несоблюдение этой рекомендации чревато не только понижением эффективности препарата, но развитием побочных эффектов.

Глюкозамин Хондроитин: аналоги, стоимость и отзывы о применении

Купить добавку можно в любой аптеке и специализированном интернет магазине. Стоит Глюкозамин Хондроитин аналоги которого также не дорогостоящие (российского производства) в среднем — 4000 рублей. Средняя стоимость лекарства зарубежного производителя — 2000 рублей.

Аналоги

У препарата Глюкозамин Хондроитин аналоги так же как сам БАД может назначить исключительно квалифицированный специалист.

Зачастую средство заменяют:

Артроном Комплексом;
Хондрофлексом;
Остеалем.

Использование при беременности и ГВ

Использование Глюкозамина Хондроитина и его аналогов во время вынашивания плода и грудного вскармливания не назначают. Применение препарата может пагубно сказаться на состоянии и формировании плода и здоровье новорожденного. При наличии серьезных медицинских показаний к приему комплекса Глюкозамина Хондроитина или его аналога, грудное вскармливание на время прекращают.

Детям

Не назначается применение средства детям, которым еще нет 15 лет.

Это вещество вырабатывается хрящевыми тканями суставов и является одним из структурных элементов хондроитина, компонента синовиальной жидкости. Для выработки такой суставной «смазки» наличие глюкозамина является обязательным. С его участием происходит активация синтеза гиалуроновой кислоты, а также других компонентов, необходимых для оболочек суставов и хрящей. Этот процесс происходит с участием особых клеток – хондроцитов.

Глюкозамин состоит из глюкозы (моносахарид) и глютамина (незаменимая аминокислота). Это два источника энергии, необходимой для клеток. Основой препаратов могут быть две формы глюкозамина:

Гидрохлорид . Производится из панциря ракообразных путём химической реакции с кислотой. Может быть и растительного происхождения. Источником является шелуха кукурузы.
Сульфат . Эта форма требует стабилизации при получении. Для организма человека обладает хорошей биологической доступностью. Для стабилизации могут использоваться хлорид калия и хлорид натрия (поваренная соль).

Хондроитин

Глюкозамин является участником построения молекулы, которая крупнее по размерам, хондроитина. Такой гликозаминогликан выполняет функцию удержания влаги. Наличие хондроитина придаёт дополнительной упругости хрящевой ткани. Ему также свойственно оказывать подавляющее воздействие на ферменты, появляющиеся в суставе при травмах или болезнях, которые разрушают хрящи.

Обезболивающее и противовоспалительное действие, которое оказывает хондроитин в суставе, используется в лекарственных препаратах. Эти средства способствуют кальциево-фосфорному обмену, ускорению процесса восстановления хрящевых тканей и увеличению количества внутрисуставной жидкости. Некоторые производители для повышения эффективности продукта используют дополнительные компоненты.

Хондроитин и глюкозамин нужны организму человека для сохранения подвижности суставов, они являются основой соединительных тканей. Однако их выработка в организме ограничена небольшими количествами. Человек может получить эти вещества с пищей. Их источниками являются кости, связки, кожа и в наибольшей степени хрящи. Но в меню современного человека такие субпродукты практически отсутствуют. Многие даже на праздники отказались от такого вкусного блюда, как холодец.

Показания и противопоказания, возможный вред

Поскольку два компонента прекрасно сочетаются, дополняя друг друга, то созданы специальные комплексные пищевые добавки – хондроитин с глюкозамином для суставов в капсулах. Как свидетельствуют некоторые исследования, комбинирование двух составляющих позволяет повысить продуцирование глюкозоамингликанов примерно в три раза по сравнению с применением только одного компонента.

Комплексы позволяют предотвратить разрушение хрящевых тканей и замедляют процесс их дегенерации. При этом оказывают в умеренной степени противовоспалительное воздействие, способствуют уменьшению болевых проявлений как при ходьбе, так и в покое.

Следует учитывать, что такие комплексы являются пищевыми добавками, а не лекарственным средством. Они показаны к применению при многих патологиях суставов и позвоночника. Среди них:

остеохондроз, остеопороз, остеоартроз;
первичный артроз;
патологии в тканях пародонта (опоры зуба) – пародонтопатия.

Препараты могут применяться для ускорения процесса образования костной мозоли в процессе восстановления суставов после переломов.

Исследования подтверждают безопасность продукта. Среди противопоказаний чаще всего указываются беременность, период кормления ребёнка грудью и повышенная чувствительность к любым входящим компонентам. Однако в большинстве такие пищевые добавки не рекомендуются детям до 14 лет.

Следует также учитывать, что в большинстве препаратов основой являются морепродукты, из которых вырабатываются их компоненты. Если у человека наблюдаются аллергические проявления на продукты морей, следует быть внимательней при выборе средства. Ведь хондроитин сульфат может быть получен и из хрящей быков.

Иногда среди противопоказаний встречается редкое заболевание фенилкетонурия, которое связано с нарушениями обмена аминокислот. В связи с этим самостоятельное назначение пищевой добавки выполнять нельзя. Это должен делать только врач, который учитывает все возможные факторы.

Как принимать

Чаще всего назначается трёхразовый приём препарата во время еды. Эффект от использования пищевых добавок проявляется через 2–8 недель после начала приёма. В большинстве случаев для подтверждения первоначального действия средство надо принимать длительно.

Внимание! Мнение многих специалистов о пищевых добавках, содержащих хондроитин и глюкозамин, весьма негативное. Они утверждают, что такие средства помогают в незначительной степени. Поэтому при отсутствии видимого эффекта после приёма препарата более 5–6 месяцев использование такого средства надо прекратить.

Таблетки и капсулы комплексов пищевых добавок врачами рекомендуются для приёма совместно с физиотерапевтическими процедурами. Их использование способствует глубокому проникновению средства. Следует помнить, что лечение проблем с суставами и позвоночником должно быть комплексным.

Такие хондропротекторы, как глюкозамин и хондроитин, назначают врачи при возрастной деформации суставов и других патологических отклонениях, которых невозможно избежать даже ведя правильный образ жизни. Суставная ткань с годами изнашивается, хрящи расщепляются ферментами, а амортизационные способности утрачиваются Именно поэтому необходимо выбрать лучшее средство, которое поможет поддержать здоровье суставов.

Что собой представляют хондроитин и глюкозамин?

По составу оба эти вещества являются моносахаридами. Хондроитинсульфат - обязательный и незаменимый компонент хрящевой ткани, вырабатываемый ею самостоятельно. Кроме того, он содержится и в синовиальной жидкости, которая заполняет полость суставной сумки. Глюкозамин - важный строительный компонент хондроитина и жидкости сустава, без которого возникает острый недостаток хондроитинсульфата в тканях хряща, в результате чего появляются хруст и боли в сочленениях.

Какие свойства у этих веществ?

Хондроитин, благодаря вязкой структуре, задерживает воду в хряще, улучшает его эластичность и гибкость, снимает болевые ощущения и улучшает прочность хрящевых тканей. Кроме того, хондроитин обладает следующими функциями:

Защищает хрящевую ткань от негативного воздействия разрушающих ее веществ.
Улучшает усваиваемость тканями питательных элементов.
Помогает синтезировать коллаген, строительные белки и другие элементы хрящевой и костной ткани.
Поддерживает необходимый уровень синовиальной жидкости в суставе.

Глюкозамин уменьшает болевой синдром в сочленении.

Глюкозамин стимулирует синтез гиалуроновой кислоты, ускоряет процессы регенерации суставных тканей и уменьшает болевые ощущения. Кроме того, благодаря ему замедляются дегенеративные процессы в хряще и снижается риск появления суставных болезней. Он обладает выраженным антивоспалительным действием и, как и хондроитин, способствует восстановлению подвижности и прочности сустава. В комплексе они составляют мощное средство, поддерживающие суставный аппарат человека в нормальном состоянии.

Что лучше и в чем отличие?

Эти вещества не проявляют сильных отличий по своему влиянию на организм. По структуре они идентичны, и разница лишь в том, что глюкозамин - элемент в составе хондроитина и считается незаменимым компонентом, дополняющим его. Глюкозамин усваивается лучше именно благодаря хондроитинсульфатам, и первый становится необходимым компонентом для защиты и восстановления хрящевой ткани. По причине их сочетаемости большая часть препаратов из группы хондропротекторов состоят только из этих 2-х соединений либо они включаются в препарат как дополнительные вспомогательные элементы.

Что эффективнее глюкозамин или хондроитин?

Чаще всего препараты такого рода назначаются пожилым людям.

Среди всех лекарственных препаратов хондроитин и глюкозамин занимают неопределенное положение. В качестве поддержания здоровья суставного аппарата и организма в целом врачи рекомендуют принимать эти средства спортсменам и пожилым людям. Но большинство исследований не доказывают их эффективности при серьезных заболеваниях вроде артроза, остеоартрита, остеохондроза и остеоартроза. Они не причиняют вреда организму, но и не обладают целебными свойствами, потому врачи склонны заменять их другими препаратами.

Часто эффект заметен не сразу, а по происшествии нескольких месяцев после приема, вплоть до полугода.

Комплексное использование

Хондроитин и глюкозамин хорошо сочетаются и работают вместе. Поэтому большинство хондропротекторов, представленных в аптеках, являют собой комплексы, главные действующие вещества которых - именно эти 2 препарата с незначительным количеством вспомогательных элементов. Их эффективность при раздельном приеме может быть в несколько раз выше, только в единичных случаях, и зависит от индивидуальных особенностей организма людей.

Противопоказания и побочные эффекты

Эти хондропротекторы не способны навредить организму, и редко вызывают тяжелые последствия. Но врачи не советуют принимать их людям, у которых отмечались аллергические реакции на другие препараты похожего действия. Беременным и кормящим матерям нежелательно использовать хондропротекторы из-за неизученного влияния веществ на ребенка. А также противопоказано принимать средства людям с заболеваниями выделительной системы (печени или почек). Побочные явления редкие, но случаются. К ним относятся следующие состояния:

Иногда после приема препарата у человека может быть метеоризм.

ухудшение резистентности к инсулину;
рвота, диарея, тошнота;
запоры;
вздутие;
метеоризм;
токсический гепатит (очень редко);
аритмии;
головокружение.

Список препаратов, содержащих хондроитин и глюкозамин

Ассортимент хондропротекторов, представленных в аптеках, включает в себя препараты разных ценовых сегментов, но в этом случае дороже - не значит лучше и эффективнее, поэтому при выборе стоит опираться не на цену, а на рекомендации врача. Кроме того, они различаются по дозировке веществ и составу. Положительные отзывы врачей заслужил препарат «Хондроксид», «Артра», «КОНДРОнова», специальный комплекс «Optimum Nutrition» разработанный для спортсменов, «Доппельгерц Актив Хондроитин+Глюкозамин»,