Лечение йодом – Будьте здоровы! Как использовать йод для красоты и здоровья.

О важности такого микроэлемента как для женского здоровья, мы уже рассказывали ранее на нашем сайте «Красивая и Успешная». А сегодня мы поговорим о йоде для красоты ногтей, волос и кожи.

Йод используют для укрепления и роста ногтей, им ополаскивают волосы после мытья, с помощью йода избавляются от угревой сыпи, делают омолаживающие маски, лечат гинекологические заболевания и боли в спине.

Некоторые даже пытаются с помощью йода отбелить зубы и очистить их от камней. Но вот отзывы о йоде для красоты зубов негативные.

Йод для красоты ногтей

Регулярно используя йод, вы за пару месяцев сможете сделать ваши ногти здоровыми и крепкими.

Самый простой способ применения йода для ногтей – это нанесение его на ногтевую пластину на ночь. До утра йод должен впитаться в пластину.

Но все-таки процедуру лучше проводить на выходных, так как иногда в интернете можно встретить отзывы о том, что йод не впитывался в ноготь, и наутро ногти имели очень некрасивый желтоватый оттенок, как у заядлого курильщика.

Поэтому будьте осторожны.

Результат будет еще лучше, если перед тем, как нанести йод, опустить ногти в солевую ванночку. Лучше для этого брать морскую соль, в которой помимо йода содержатся фтор и кальций – они способствуют укреплению и отбеливанию ногтевой пластины.

Предлагаем вашему вниманию 2 самых популярных способа использования йода для укрепления и красоты ногтей.

  1. Приготовить ванночку с морской солью совсем несложно. Необходимо морскую соль растворить в теплой воде (примерно в стакане) и погрузить в раствор ноготки на 10–15 минут. При этом следует учитывать, что морская соль не только укрепляет ногти, но и пересушивает кожу, поэтому делать ванночки с солью необходимо не каждый день, а пару раз в неделю. После солевой ванночки на ногти нужно нанести йод, для красоты ногтей это будет только полезно.
  2. Можно столовую ложку йода добавлять непосредственно в ванночку с морской солью. Использовать ванночки с йодом для красоты и укрепления ногтей необходимо 2 – 3 раза в неделю. Учитывая то, что морская соль пересушивает кожу, важно после всего руки обильно смазывать кремом или маслом.

Ели же вы решили пройти серьезный курс лечения для ослабленных ногтей, то можно делать солевые ванночки с последующим нанесением йода непосредственно на ногти каждый день две недели подряд. Вы заметите, что ногти ваши окрепнут и станут здоровыми.

Причем многие отмечают, что достаточно проходить курс лечения йодом 1 раз в год, а для профилактики укреплять ногти йодом 1 раз в одну-две недели.

О том, что йод для красоты ногтей важен и полезен, подтверждают многочисленные отзывы:

  • Я расскажу, как где-то за полгода мне удалось отрастить здоровые, крепкие и красивые ногти. Первым помощником в этом деле стал йод! Итак, первое, что я начала делать – ванночки с морской солью и чайной ложкой йода каждый вечер. Держала я ногти по 40 минут. В это время смотрела фильм. Обязательно после ванночки вытирала хорошо руки и увлажняла их маслом какао. Ногти стали крепкими. Затем мне надоело сидеть с ванночками, и я начала просто намазывать йод на ногти вместо лака на ночь. Честное слово, следа от йода на ногтях до утра не оставалась. Кстати, до этого я покупала и «Умную эмаль» и другие средства, но от йода были самые лучшие результаты. К тому же, значительно дешевле. Затем я начала чередовать дни: один вечер ванночки, другой – йод на ногти. А! Чуть не забыла: раз в месяц я на ногти делала маску и красного перца и крема для рук. Просто добавляла перец в крем и наносила на ногти на 1 час. В итоге через полгода я имею прекрасные, крепкие, красивые ногти. Кутикулой они почти не зарастают. До этого у меня были очень слабые ногти. Теперь мне даже завидуют и спрашивают, это мои или наращенные? Катя.

Йод для красоты волос так же полезен, как и для красоты ногтей.

Йод для красоты волос

Йод, как и другие микроэлементы и витамины, нужны в первую очередь коже головы, точнее, фолликулам, которые будут питать корни волос. От того, сколько питательных веществ поступит в них, зависит красота волос.

Чем полезен йод для красоты и здоровья волос? Он укрепляет фолликулы, чем предотвращает выпадение волос. Но при этом следует учитывать, что йод пересушивает волосы и делает их ломкими.

Поэтому тем, кто решил использовать такое доступное средство как йод для красоты волос, обязательно следует позаботиться о дополнительном их увлажнении.

  • Для окрашенных волос – 5 капель на стакан воды.
  • Для неокрашенных – 10 капель.

То, что йод для красоты и здоровья волос эффективен, отзывы подтверждают:

  • После беременности волосы начали выпадать. Открыла для себя недорогое средство для ополаскивания – вода с добавлением капель йода. После того, как помою голову, ополаскиваю волосы водой с йодом и обязательно наношу несмываемую сыворотку, так как йод, хоть и укрепляет волосы, но при этом пересушивает их, поэтому увлажнять обязательно! Уже через месяц использования 2–3 раза в неделю волосы у меня перестали выпадать. Наталья.
  • Я тоже пользуюсь йодом для красоты волос — ополаскиваю их, но не забываю об увлажнении. Использую для этого спреи специальные, а также иногда наношу на кончики немного репейного масла. Анна.

Напомним, что дефицит йода влияет на работу щитовидки. Именно от дефицита йода волосы могут выпадать. Поэтому важно не только подпитывать волосы йодом, но и обязательно в рацион включить продукты, богатые содержанием йода.

Йод для красоты тела и лица

Многие ищут способы, как убрать нежелательные волосы на теле. Известно много народных средств, в одном из них в качестве составляющего компонента используется йод.

Необходимо в 7 столовых ложках спирта смешать 2 капли йода, добавив по 5 капель нашатыря и касторового масла. Полученным средством протирать проблемные участки на коже. Волосы через пару процедур обесцвечиваются, истончаются и постепенно исчезают. Можно использовать средство в области подмышек и зоны бикини.

  • Я вывела волосы подмышками! Протирала спиртом с йодом и нашатырем. Нашатырь их высветлил, а йод высушил. Помогает! Вика.

Йод редко используют в составе средств по уходу за проблемной кожей, хотя он считается прекрасным подсушивающим антисептиком. Для тех, кого часто беспокоят высыпания на коже, можно использовать йод для подсушивания прыщиков.

Обращаем ваше внимание, что чистый йод использовать по уходу за лицом следует очень осторожно: его нужно наносить точечно на угри. Можно также использовать йод для приготовления масок.

Хорошие отзывы встречаются об омолаживающей маске, в составе которой содержатся йод (2 капли), касторка (5 мл), вазелин и мед (по чайной ложке). Приготовленную маску наносят на лицо на 2 часа через день. Курс омолаживания – 2 месяца.

Результат – отличный!

Йод для красоты и здоровья

Предлагаем нашим читательницам несколько малоизвестных способов применения йода для красоты и здоровья:

  • Если вы страдаете гинекологическими заболеваниями, попробуйте на низ живота наносить 5 вечеров подряд сетку из йода.
  • Для тех, у кого желудочно-кишечные проблемы, можно добавлять пару капель йода в молоко или воду.
  • Если у вас насморк, можно сделать ингаляции йодом. Достаточно открыть пузырек с йодом и вдохнуть несколько раз. Проделывать процедуру до 5 раз в день.
  • Йод также спасает от болей в спине. Необходимо смешать в равных пропорциях йод и лимонный сок, смочить ватный диск и нанести на область спины. Через 4 часа осмотрите спину. Проблемные места те, где йод впитался, и на спине не осталось следа. Далее необходимо смазывать именно эти проблемные места на спине лимонным соком с йодом. Боль в спине уменьшится и исчезнет.

Только не пробуйте с помощью йода отбелить зубы! Вот как говорит отзыв об этом:

  • Сказали мне, что йодом можно отшлифовать зубы и даже избавиться от зубного камня. Нанесла я йод на щетку и, пересилив свои рвотные позывы, почистила зубы. Что сказать? Щетку выброшу – она желтая, десна – тоже пожелтели, зубной камень – на месте. Эмаль на зубах, слава Богу, — не пожелтела. Она, действительно, стала гладенькая, зубы немного побелели. Но вот десна! Белые зубы, обрамленные желтыми деснами – это ужас. И запах йода во рту держится долго. Лена.

И напоследок, небольшой секрет от сайт. Для тех, кто боится, что йод не впитается и будет желтеть на коже или ногтях, .предлагаем приготовить белый йод для красоты. Для этого необходимо в пузырек добавить 2 таблетки аспирина. Он обесцветит йод, но при этом полезные свойства этого микроэлемента сохранятся.

Йод польза и вред

Результаты недавно проведённых научных исследований подтверждают небезопасность пищевых продуктов, содержащих в своём составе йод. Подобные съестные припасы надо принимать только лишь после соответствующей консультации с врачом, поскольку их бессистемное употребление в пищу увеличивает риск заражения аутоиммунным заболеванием.

Йод необходим в организме для нормального функционирования сосудов головного мозга, укрепления памяти, усиления полового влечения и поддержания всего тела в нормальном жизненном тонусе. В результате нехватки йода в организме может проявиться депрессия, станут ломкими ногти, высохнет кожа, ухудшится переносимость организмом воздействия низкой температуры. Одной из причин нехватки йода в организме могут стать последствия курения, поэтому отказ от него может стать одним из факторов проведения правильного лечения.

В то же время не следует дополнительно принимать йод в каком бы то ни было виде при проблемах со щитовидной железой и диабете любой степени. Тем более, не следует пичкать йодом своих детей, поскольку в больницах много жертв излишней родительской заботы - чрезмерное потребление йода вызывает проблемы с эндокринной системой.

Как приготовить синий йод в домашних условиях

Можно воспользоваться следующим рецептом: в ёмкость объёмом четверть литра надо налить холодную воду в объёме 50 мл. Затем развести в ней ложку крахмала картофеля (10 граммов), после чего добавить чайную ложку спиртового раствора концентрации 5%. После этого вскипятить 200 мл воды и после пятиминутного остуживания постепенно влить в ёмкость с крахмалом, тщательно помешивая ложкой. В результате образуется раствор тёмно-синего цвета и существенной вязкости, который и является синим йодом. Его можно держать в холодильнике на протяжении трёх недель, после чего его цвет изменится. Это и станет критерием его пригодности к применению. Используя йод, следует предварительно его взбалтывать.

Домашнее использование йода

Йод эффективен при лечении дизентерии, колитов, энтероколитов. Дети могут принимать йод десертными ложками, а взрослые столовыми по три раза в сутки на протяжении недели.

Случаи серьёзных пищевых отравления требуют приёма на протяжении первых нескольких дней примерно двух литров синего йода на протяжении суток малыми порциями, примерно по сто граммов.

В случае коньюктивита чайная ложка йода должна быть разведена тёплой дистиллированной водой в объёме вдесятеро превосходящем. Затем в течение нескольких дней следует производить закапывание в глаза по паре капель. Как правило, недельного курса лечения бывает достаточно для прекращения процедуры.

При проявлении стоматита следует производить обработку йодным раствором полости рта. При этом взрослым людям надо делать аппликации, детям - орошение ротовой полости. Для выздоровления обычно бывает достаточно трёх дней.

Как проверить мед в домашних условиях йодом

Мёд проверить йодом не трудно, поскольку этот метод является самым надёжным способом проверки. Порядок проверки следующий: чайная ложка мёда растворяется в тёплой воде, до образования консистенции одного рода. Если мёд натуральный, осадка он не оставляет. Затем надо набрать в пипетку йод и капнуть несколько капель в ёмкость. Если вода посинеет или в ней появятся разводы синего цвета, значит, в мёд была добавлена мука либо иная составляющая для придания ему дополнительной вязкости и увеличения веса. Можно добавить в раствор уксус количеством несколько капель. Наличие в мёде крошки мела проявляется в виде шипения воды. Способ несложный, но действенный, он позволяет точно удостовериться в качестве мёда. Очень важно, чтобы на дне ёмкости не оставалось осадка.

Как определить беременность в домашних условиях йодом

Необходимо собрать небольшое количество утренней мочи и смочить в ней белую бумажную салфетку. Затем её следует выровнять на гладкой поверхности и нанести на неё пару капель йода. Если он при попадании на салфетку не меняет свой цвет, оставаясь коричневым, значит, женщина не беременна. О начале беременности свидетельствует перемена цвета йода на фиолетовый или сиреневый. Секрет достаточно прост. Всё дело в том, что йод хорошо окисляется и прекрасно реагирует с металлами. Моча беременной женщины содержит в своём составе определённое их количество. Начало химической реакции металлов с йодом проявляется в виде изменения цвета последнего.

Как проверить золото в домашних условиях йодом

Этот способ проверки вызывает большой интерес, поскольку он достаточно прост, да и йод находится практически в каждой домашней аптечке. Надо на тыльную сторону золотого украшения капнуть одну каплю раствора йода и выждать три пять минут. Затем украшение следует протереть насухо и понаблюдать за его поверхностью. Подделка видна по оставшемуся на ней пятну, свидетельствующему о начале химической реакции. Не может быть реакции золота с йодом в том случае, если золото настоящее.

Как увеличить грудь йодом в домашних условиях

Этот способ не получил официального признания со стороны ортодоксальной медицины, о чём не следует забывать каждой девушке, решившейся его испробовать. Несмотря на то, что способ довольно таки широко применяется, он относится к разряду “бабушкиных” рецептов красоты. Тем не менее, положительных отзывов о результатах проведения такой процедуры значительно больше, чем отрицательных.

Сам метод очень прост и предполагает нанесение йодной сетки на грудь, при этом соски затрагивать не следует. Всё дело в том, что наносимый на кожу йод способствует усилению кровяного притока в область нанесения. Конечно, ткани от этого сразу расти не станут, однако скажется увеличение количества питательных элементов, поступающих вместе с кровью.

Параллельно с нанесением йодной сетки следует применять физические нагрузки, такие как массаж или простые упражнения. Они имеют наибольший эффект после принятия горячего душа. Таким образом может быть достигнут наибольший эффект и он будет закреплён за счёт фиксирования формы груди и её увеличившегося объёма, чему будет способствовать использование йода.

Лечение йодом в народной медицине

Йод применяется в народной медицине уже давно и успешно. Он совершенно необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Нетрадиционная медицина применяет йод в лечении множества заболеваний. Ниже приведены некоторые народные рецепты применения йода.

Лечение грибка ногтей йодом

Раствор йода концентрацией 5% наносится на поверхность ногтя. Для лечения грибкового заболевания достаточно одной капли йода дважды в сутки. Для того, чтобы был достигнут больший эффект, при нанесении следует использовать ватную палочку или тампон из ваты. Йодом должен быть пропитан весь ноготь. В результате он окрасится в жёлтый цвет с грязноватым оттенком и это будет весьма заметно, особенно на руках, ввиду чего проведение такой процедуры рекомендуется во время отпуска или загородной поездки, во избежание ненужных вопросов от друзей и коллег по работе.

Пяточная шпора: лечение йодом

Лечение пяточной шпоры посредством применения спиртовой настойки йода считается одним из наиболее качественных средств. Специалисты народной медицины рекомендуют применять этот метод как в сочетании с прочими, так и отдельно. Йод хорошо согревает и препятствует развитию воспалений, он проникает сквозь кожу в ткани и кровеносные сосуды. Таким образом, йод восстанавливает снабжение кровью поражённых участков и улучшает процессы обмена. Лечение пятки йодом лучше всего проводить на ночь, для того, чтобы она могла длительное время после окончания лечения находится в покое и тепле.

В целях лечения лучше всего проводить йодовые ванны. Три литра воды требуются для разведения в них двух столовых ложек йодной настойки. Неплохо добавлять соду в количестве одной столовой ложки. Ванна принимается на протяжении четверти часа при температуре воды достаточной для того, чтобы можно было её терпеть. После окончания приёма ванны следует вытереть ноги полотенцем ещё раз промазать пятки йодом. На ночь необходимо надеть тёплые носки.

Лишай: лечение йодом

Перед началом лечения лишая при помощи йода следует проконсультироваться по поводу нюансов с врачом, поскольку чрезмерное использование йода способно вызвать ожог. Сам по себе йод лишай не лечит, поэтому применять его надо в качестве вспомогательного средства борьбы с этим заразным заболеванием.

Есть два народных способа борьбы с лишаём при помощи йода:

  1. Предусматривает использование зелёного мыла в сочетании с раствором однохлористого йода концентрации 10%. Вначале, на протяжении трёх дней нужно обмывать подвергшиеся поражению кожные участки, затем устранить чешуйки лишая. Йодом мазать открывшиеся ранки. По прошествии пяти дней курс лечения надо повторить.
  2. Применять поочерёдно йод и зелёнку. Мазать четыре раза на протяжении суток, последний раз смазывать перед сном. Вариантов существует два:
  • на протяжении первых десяти дней смазывать поочерёдно, день - зелёнкой, день - йодом;
  • после тщательного промывания поражённого участка мазать трижды в день, поочерёдно йодом и зелёнкой. Процедуры смазывания надо разделять часом времени.

Лечение бородавок йодом

При проведении лечения бородавок при помощи йода следует обработать поражённый кожный участок несколько раз раствором спиртового йода, используя ватную палочку. Результатом должно стать омертвение бородавки с её последующим отторжением. Раствор йода следует наносить на бородавку дважды в день в течение недели, если проблема достаточно сложная - для её решения может понадобиться месяц. Нельзя забывать о том, что йод является прижигающим средством и его неосторожное применение способно вызывать ожоги на коже, в частности на слизистой оболочке.

Лечение гипертонии йодом

Метод лечения гипертонии при помощи йода пришёл из Индии и предусматривает сезонное проведение лечения в первые десять дней марта и сентября с повтором через двадцать дней. Схема его выполнения следующая:

  • в первый день рисуется круг раствором йода вокруг запястья левой руки;
  • на второй день рисуется круг над ступнёй правой ноги;
  • на третий день выполняется круг над запястьем правой руки;
  • на четвёртый день рисуется круг над ступнёй левой ноги;
  • на пятый день рисуется круг над локтем левой руки;
  • на шестой день рисуется круг над правым коленным суставом;
  • на седьмой день выполняется круг над правым локтем;
  • на восьмой день рисуется круг над левым коленом;
  • на девятый день выполняется нанесение линии на спине, идущей от левого плеча к правому бедру;
  • на десятый день выполняется нанесение линии на спине, идущей от правого плеча к левому бедру.

Лечение горла йодом

Горло лечится йодом посредством проведения процедуры полоскания. Очень важно полоскать горло каждые два часа, воздерживаясь после полоскания от еды в течение получаса. Рецепты водных растворов йода могут рекомендоваться следующие:

  1. По половине чайных ложек соли и йода смешиваются между собой в стакане прокипяченной тёплой воды, в которую добавляется пять капель йода. Эффективнее морская соль, хороша и поваренная. Действенность способа доказана его практическим применением многими поколениями.
  2. Сочетание йода и марганцовки. Два кристаллика марганцовки следует растворить в стакане тёплой воды, после чего в него надо добавить три капли йода. Полоскать таким раствором более двух дней не рекомендуется, поскольку можно нанести вред зубной эмали.

Лечение молочницы йодом

Для лечения молочницы применяется раствор йода концентрацией 5%. В раствор, приготавливаемый путём растворения столовой ложки йода указанной концентрации в стакане чистой кипячёной воды, надо добавить половину чайной ложки пищевой соды. Спринцевание надо проводить трижды в день на протяжении недели. Как правило, этого срока оказывается достаточно для излечения от молочницы.

Йод при насморке

Раздражающее местное действие йода обуславливает его высокую эффективность при его использовании для лечения насморка. при нанесении йода на кожу происходит дополнительный приток крови, обеспечивающий качественный прогрев этой области с усилением процесса обмена веществ.

При насморке рекомендуется применение йода концентрацией 5%, наносимого точечно на кожу в области крыльев носа. Эту процедуру можно производить ватной палочкой. Йод наносится точками на область гайморовых пазух, над переносицей и по бокам носа. Рекомендуется также перед сном (когда и проводится вся эта процедура) наносить на ступни ног сетку йодом и ложиться спать в тёплых шерстяных носках. Повторять процедуру надо на протяжении нескольких дней подряд, состояние обычно улучшается на следующий же день.

Йод при кашле

При кашле в лечебный целях рекомендуется наносить сетку из йода на грудь или верхнюю часть спины. Концентрация раствора йода при этом не должна превышать 5%. Посредством нанесения такой сетки происходит раздражение кожных рецепторов, что вызывает в свою очередь включение рефлекторной системы. Эта система и вступает в борьбу с кашлем, устраняя очаги его возникновения. Нанесение йодовой сетки способствует стимулированию оттока крови, необходимой для качественного прогрева грудной клетки и разжижения мокроты с её последующим выведением.

Наносить йодную сетку требуется очень осторожно и применять её только после проведения консультации с лечащим врачом. Без его участия самостоятельно не рекомендуется наносить её детям. Йод весьма агрессивен и способен спровоцировать возникновение ожога кожи.

Другие применения йода в народной медицине

Йод помогает при проведении ингаляций верхних дыхательных путей. Его можно использовать как средство устранения последствий тяжёлых отравлений ртутью или свинцом. Йод используется при лечении заболеваний эндокринной системы и при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Перечислить все методы применения йода вряд ли получится, поскольку их очень много. Существует много дошедших до нас способов, применяемых нашими предками, которые хоть и не подтверждаются практикой официальной медицины, но от этого не утратили собственной эффективности и актуальности.

Йод и молоко в сочетании являются отличным средством для лечения заболеваний щитовидной железы. Главный фактор, оказывающий влияние на деятельность щитовидной железы — содержание йода в крови человека. Это связано с малым его количеством. Для восполнения в человеческом организме необходимо использовать препараты, которые содержат йод. Можно употреблять йод в чистом виде в сочетании с молоком, который ведет к лучшему его усвоению.

Много йода, содержащегося в морских водорослях, в морской капусте, дает возможность использовать их как средство, которое увеличивает содержание йода в организме человека и использовать для лечения йодом.

Нарушение деятельности может оказаться причиной уменьшения количества йода, а также выработки гормонов в человеческом организме. А это ведет к нарушению обмена веществ, у внутренних органов человека ухудшается деятельность. Это может привести к увеличению веса . Заболевания щитовидной железы ведут к общей слабости, при этом ухудшается память, кожа становится сухой, влечет за собой ослабление иммунитета и может вызвать другие заболевания.

Само по себе молоко — полезный продукт, оно содержит кальций и витамины, его нужно употреблять чтобы укрепить зубы, кости. А щитовидная железа может страдать от дефицита йода в организме. Большинство врачей советуют употреблять йод и молоко одновременно.

Это, безусловно, можно заменить , но сейчас многие уже не доверяют различным таблеткам и лекарствам, так как они могут вызвать проблемы. И в таком случае на помощь людям, которые имеют заболевания щитовидной железы, обусловленные дефицитом йода, приходит такое народное средство как йод и молоко. Молоко помогает лучше усвоиться в человеческом организме.

Йод и молоко — правила потребления

Можно взять стакан свежего молока и добавить в него пару капель йода, приготовленное средство необходимо пить 1-2 раза в неделю. Основное правило: не злоупотреблять средством, так как переизбыток йода, который принимаете во внутрь, может вести к нежелательным последствиям.

Еще для болезней щитовидной железы можно употреблять йод и молоко таким образом: в первый день лечения нужно добавить в молоко 1 каплю йода, на следующий день — 2 капли, на третий день – 3 капли и так далее, данный процесс может продолжаться не более 10 дней. Затем нужно проделать такую же процедуру, но с точностью наоборот, до тех пор пока число капель йода в молоке не сократится до одной.

Пока будет длиться такое лечение йодом нужно полностью отказаться от мучных, сладких, соленых и жирных продуктов. Когда будете употреблять молоко с йодом можно немного добавить в свой рацион растительных масел. В результате такого употребления йода, можно деятельность щитовидной железы, улучшить свою память.

Приготовление данного рецепта предусматривает употребление свежей петрушки, которую необходимо пропустить через мясорубку, около 2 кг и залить 3,5 литрами молока. Получившуюся смесь необходимо отварить в течение 1 часа, пока она не превратится в кашу. Эту смесь нужно разделить на три части, которые применять в течение трех дней. Когда прием будет окончен, чтобы восстановить солевой баланс нужно пить много минеральной воды.

Есть также рецепт очищения с помощью сока лимона. Для того чтобы его приготовить, нужно срезать кожуру с лимона, выдавить из него сок, добавить один желток, при этом тщательно перемешивая и пить натощак по такой схеме — через 3, 6, 12, 30 дней после первого применения.

Вконтакте

Немного расскажу о лечебных свойствах йода.

⇒ Он помог мне избавиться от сухой мозоли . Трое суток смазывала 5% йодом утром и вечером образование и небольшую область вокруг него, а потом растворила в 3 л горячей воды 1 ст.л. соли и приняла десятиминутную ножную ванну. После этого осторожно сняла мозоль пемзой.

⇒ При ангине, боли в горле надо растворить в стакане воды 1 каплю йода и 1 ч.л. соли, а затем прополоскать горло этим раствором. Выполнять процедуру 6 раз в день, а то и чаще, до выздоровления.

⇒ Йод справится и со стригущим лишаем . Необходимо как можно чаще смазывать им проблемные места. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.

⇒ Смазывая йодом ногти, можно победить грибок-ногтоеду .

⇒ Синяки и шишки на теле очень быстро исчезнут, если наносить на образования йодную сетку.

⇒ Очень целебен «синий йод». Он снижает уровень холестерина в организме, нормализует сахар в крови при сахарном диабете, очищает сосуды, повышает активность лейкоцитов и содержание эритроцитов, укрепляет иммунитет, устраняет головную боль и т.д. Принимать «синий йод» 2 раза в неделю (вторник и пятница) по 1 ч.л. 1 раз в день в течение месяца. При онкозаболеваниях его принимают через день один раз в сутки по 4-8 ч.л. после еды. При сердечно-сосудистых болезнях «синий йод» принимают по 2 ч.л. сначала 1 раз в день, а через 2 недели - 2 раза в день. Курс лечения - 2 месяца. В год провести 2-3 курса. Для получения «синего йода» надо развести в 50 мл теплой кипяченой воды полную с горкой чайную ложку картофельного крахмала, добавить 1 ч.л. сахара, 0,4 г лимонной кислоты и все тщательно перемешать. Поставить смесь на слабый огонь и, помешивая, влить в нее 200 мл кипятка. Довести до кипения и подержать на огне еще 2-3 минуты, пока не образуется кисель. Затем снять его с огня, дать остыть до 70-800С, влить в кисель 1 ч.л. йода и тщательно размешать до получения равномерного синего цвета.

⇒ Если разыгрался понос (диарея) , тут же растворите в стакане кипяченой воды 1/2 ч.л. соли, 7 капель йода и выпейте это средство. Стул нормализуется.

Йод — химический элемент VII группы периодической системы Менделеева — относится к галогеновому ряду. Получил свое название от греческого "фиолетовый" (по цвету паров). Черно-серое кристаллическое вещество с металлическим блеском. Уже при обычной температуре испаряется, при слабом нагревании возгорается. В воде растворяется плохо, лучше — в органических растворителях. Промышленное сырье — соединения йода, содержащиеся в буровых водах, морской воде, некоторых морских водорослях. Главным образом применяется в медицине. Из йода готовят многие препараты: бытовой йод (раствор йода в спирте), радиоактивный изотоп (диагностика и лечение заболеваний щитовидной железы) и др. Суточная потребность взрослого здорового человека в соединениях йода составляет 0,1—0,2 мг. При дефиците в рационе йода, меди, кобальта и марганца нарушается обмен витамина С, а также снижается количество эритроцитов в крови. Детям нужно больше йода, чем взрослым.

Довольно много йода содержат морская капуста, кальмары, креветки, морские рыбы, салат-латук, лук репчатый и лук-порей, дыни. Есть он также в хлебобулочных изделиях, в некоторых плодах, овощах, а также в молоке и молочных продуктах. Положительное воздействие препаратов йода снижается при недостатке (или избытке) в организме различных витаминов и микроэлементов.

Организм человека обладает следующими способностями:
а) способностью восстанавливаться после повреждений любого рода и объема (инфекционные, травматические и др.);
б) реактивностью, то есть способностью бороться с начинающимся заболеванием/

Большую роль при этом играет щитовидная железа. Она находится на передненижней части шеи, где особенно богатое кровоснабжение. Через ткань щитовидной железы проходит весь объем циркулирующей крови в течение примерно 15 минут, За это время йод, вырабатываемый этим органом, убивает наименее устойчивые бактерии, проникающие в кровеносное русло через слизистую оболочку носоглотки, поврежденные участки кожи и др. Более стойкие и опасные микроорганизмы при прохождении через ткани щитовидной железы значительно слабеют, теряя свои болезнетворные способности. При последующих прохождениях их жизнеспособность уменьшается до тех пор, пока активный йод не уничтожит эти микроорганизмы. Казалось бы, щитовидная железа прочно защищает организм человека от проникновения и развития болезнетворной флоры. Однако этому мешает один фактор: при общем недостатке йода в организме щитовидная железа неспособна выделять активный йод, убивающий бактерии. Таким образом, недостаточное поступление йода прямо влияет на снижение общей иммунной реактивности организма человека.

Установлено, что содержание активного йода в ткани Щитовидной железы прямо зависит от содержания йода в пище и воде, потребляемых человеком.
Предполагается, что кроме обеспечения реактивности организма активный йод выполняет и другие функции:

  • Он оказывает седативное (успокоительное) влияние в Стрессовой ситуации, а также при заболеваниях нервной системы, симптомами которых являются раздражительность, бессонница;
  • энергетическое — йод помогает организму человека восстановить энергию, затраченную на выполнение физической работы;
  • активизирующее умственную деятельность. В норме умственная активность человека высока. При недостаточном поступлении в организм йода процессы мышления замедляются, эффективность умственного труда снижается.

ПАМЯТКА! Йод является катализатором реакций окисления в организме человека. При недостатке йода наблюдается нежелательное накопление недоокисленных жиров, что нередко приводит к ожирению.

При повышенной утомляемости, а также вообще при понижении жизненного тонуса, возникающих без видимой причины, следует выяснить, достаточно ли йода содержится в почве данной местности, и если недостаточно, то компенсируется ли этот недостаток за счет поступающего с пищей йода или в виде препаратов йода? Согласно одной из существующих точек зрения, любое понижение жизненного тонуса прямо связано с недостатком поступления йода в организм человека.

Существует несколько способов поддержания в организме достаточных запасов йода:

  • употребление только отстоянной или кипяченой воды;
  • употребление пищи, в значительном количестве содержащей йод
  • периодическое смазывание участков кожи спиртовым раствором йода (кожные покровы в этом случае впитывают активный йод);
  • употребление препаратов йода.

Использование йодированных смесей

ПАМЯТКА! Прежде чем приступить к использованию смесей, следует получить консультацию лечащего врача.

Смесь № 1. Свежие листья крапивы залить на 30—40 минут холодной водой, затем нарезать (объем сырья должен примерно равняться пол-литровой банке). Нарезать свежие листья щавеля и петрушки, взятые в равных пропорциях, смешать, заправить смесь растительным маслом. Кроме йода данная смесь содержит большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты), витаминов группы В, витамины А, Е и другие. Комплексному оздоровлению организма способствует ежедневное употребление смеси на протяжении весенних и летних месяцев.

Смесь № 2. По 100 г изюма, кураги, инжира замочить на 30—40 минут в холодной воде. Добавить 100 г молодых листьев и ядер грецких орехов и 3 лимона среднего размера, нарезанных на кусочки вместе с кожурой. Смешать компоненты и залить их медом так, чтобы мед полностью покрыл сырье. Выдержать в плотно закрытой банке на протяжении 7 суток в теплом месте при комнатной температуре. Принимать смесь по 1—2 столовые ложки 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды в течение длительного времени.

Смесь № 3. Взять 100 г тертой отварной свеклы, 50 г консервированной морской капусты (или 20—30 г порошка любых морских водорослей), 1—2 зубка чеснока, предварительно растертых, и добавить немного растительного масла. Эту йодированную смесь рекомендуется включать в пищевой рацион ежедневно, практически круглый год.

Смесь № 4. В 1 стакан теплой воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса, размешать и добавить 2 капли йода. Смесь принимать 1 раз в день после еды (обычно после обеда). Курс лечения составляет 4—8 недель. При необходимости он может быть повторен.

Смесь № 5. В 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 2 чайные ложки свежеотжатого сока лимона (нельзя заменять лимонной кислотой) и 2 капли йода. Смесь принимают по 1 стакану 2 раза в день после еды при необходимости быстро восполнить запасы йода в организме. Курс лечения длится 4—6 недель. При необходимости он может быть повторен.

Смесь № 6. В 1 стакан яблочного сока (желательно свежеотжатого, но можно и консервированного) добавить 1 каплю йода. Принимать по 1 стакану смеси 1 раз в день после еды. Курс лечения составляет 4—6 недель. При необходимости он может быть повторен.

Смесь № 7. В 1 стакан теплой кипяченой воды добавить по 2 столовые ложки свежеотжатого яблочного и лимонного соков, 2 капли йода. Принимать по 1 стакану 1 раз в день за 20—30 минут до еды. Курс лечения составляет от 4 до 6—8 недель и при необходимости может быть повторен.

ПАМЯТКА! Для йодолечения можно использовать обычный 5%-ный спиртовой раствор йода, который продается в аптеках во флаконах или ампулах по 1 мл.

Использование раствора Люголя

Раствор Люголя состоит из смеси 5% -ного раствора йода 10% -ного раствора калия йодида.

Для общего очищения организма используют водный раствор Люголя (традиционно он используется для смазывания слизистой оболочки зева, например при ангине), который добавляют в теплую кипяченую воду. Принимают по 1 капле раствора Люголя на 1/2 стакана кипяченой воды 2 раза в неделю (если вес человека не превышает 70 кг) или по 2 капли раствора Люголя на 1/2 стакана кипяченой воды также 2 раза в неделю. Рекомендуется принимать раствор за 30—40 минут до еды.

Курс лечения раствором Люголя (при отсутствии противопоказаний и корректирующих указаний лечащего врача) сост.авляет 4—6 недель; он может быть повторен после недельного перерыва.

Рекомендовано принимать водный раствор Люголя не только при общем (генеральном) очищении организма, но и для профилактики злокачественных новообразований, при беременности (особенно в последние 8—12 недель), при хронических заболеваниях различных органов и систем, при длительных вялотекущих воспалительных заболеваниях, для скорейшего заживления костных травм и т. д.

Использование 5% -ного спиртового раствора йода

Особенно эффективна эта методика для укрепления иммунной системы.

Ее опробование во время эпидемии гриппа показало, что люди, принимающие раствор йода с профилактической Целью, заболевали примерно в девять раз реже, чем все остальные.

Схема проведения курса лечения йодом выглядит так:

1-й день — 1 капля 5%-ного спиртового раствора йода (добавленная в 100 мл теплого молока) 1 раз в день за 30-40 минут до еды;
2-й день — 2 капли на 100 мл молока 1 раз в день;
3-й день — 3 капли на 100 мл молока 1 раз в день;
с 4-го по 6-й день прибавлять по 1 капле на прием;
7-й день - 7 капель на 100 мл молока 1 раз в день;
8-й день - по 4 капли на 100 мл молока 2 раза в день;
9-й день - первый прием - 4 капли на 100 мл молока, второй прием - 5 капель на 100 мл молока;
10-й день - по 5 капель на 100 мл молока 2 раза в день;
11-й день - первый прием - 5 капель, второй прием - 6 капель;
12-й день - по 4 капли на 100 мл молока 3 раза в день;
13-й день - первый прием - 4 капли, второй прием -5, третий прием — 4 капли;
14-й день - первый прием - 4 капли, второй прием - 6, третий прием - 4 капли;
15-й день - по 5 капель на 100 мл молока 3 раза в день;
16-й день — первый прием — 5 капель, второй прием — 6 капель, третий прием — 5 капель;
17-й день — первый прием — 5 капель, второй прием — 7 капель, третий прием — 5 капель;
18-й день — по 6 капель на 100 мл молока 4 раза в день; 19-й день — первый прием — 6 капель, второй прием — 7 капель, третий прием — 6 капель;
20-й день — первый прием — 6 капель, второй прием — 8 капель, третий прием — 6 капель.

В течение следую щих 20 дней следует уменьшать количество капель, принимаемых за день, — по 1 капле каждый день.

ПАМЯТКА! Перед началом курса йодолечения желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Начинать курс можно только при отсутствии индивидуальной непереносимости препаратов йода.

Молоко как основа раствора применяется для того, чтобы предохранить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта от раздражения.
Курсы йодолечения следует проводить не реже 2 раз в год; рекомендованное время года — весенний период (с зонный авитаминоз) и летний период (активизация выд ления организмом йода во внешнюю среду). Возможно проведение третьего курса йодолечения — в осенне-зимний период для профилактики простудных заболеваний.

Эффект йодолечения

  • Понижается содержание холестерина и липопротеинов в крови;
  • увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина в крови;
  • успокаивается нервная система.
  • Увеличивается содержание иммунных тел в крови и некоторые другие показатели.

Использование "синего йода"

"Синим йодом" принято называть смесь обычного 5% -ного спиртового йода и картофельного крахмала, которая имеет ВР1Д и консистенцию жидкого киселя синего цвета.

Приготовление смеси: взять 1 чайную ложку картофельного крахмала, 1 чайную ложку сахара, лимонную кислоту — на кончике ножа. Компоненты разбавить в 40 мл теплой кипяченой воды и перемешать самым тщательным образом. Смесь поставить на медленный огонь и при постоянном помешивании влить в нее 1 стакан кипятка, затем довести до кипения и кипятить в течение 2 минут (до образования жидкого киселя). После этого снять с огня и остудить до 60—70С. После остывания к смеси добавляют 1 чайную ложку 5% -ного спиртового раствора йода и размешивают до получения однородной синей массы.

Для общего очищения организма от вредных веществ следует принимать смесь с интервалом в 3 дня — по 2 чайные ложки 1 раз в день после еды (желательно после обеда). Курс очищения составляет 4—6 недель.

Для профилактики онкологических заболеваний людям, составляющим группу риска, следует принимать 1 раз в Два дня 1—2 столовые ложки смеси после еды. Профилактический курс составляет 6—8 недель. При необходимости он может быть повторен после недельного перерыва.
Для лечения онкологических заболеваний следует принимать 1 раз в два дня по 3—4 столовые ложки "синего йода" (обычно разделив это количество на два приема) после еды. Курс лечения составляет 4—6 недель. При необходимости он может быть повторен после двухнедельного перерыва.

ПАМЯТКА! Лечение онкологических заболеваний нежелательно проводить самостоятельно, без консультации врача-онколога.

Лечение злокачественных новообразований "синюл йодом" может проводиться и по следующей схеме:

1-я неделя — принимать 1 раз в 3 дня 5 столовых ложек смеси после еды (желательно после обеда);
2-я неделя — 1 раз в 2 дня 4 столовые ложки;
3-я неделя — ежедневно 3 столовые ложки;
4-я неделя — ежедневно 4 столовые ложки;
5 я неделя — 1 раз в 2 дня 4 столовые ложки;
6-я неделя — 1 раз в 3 дня 5 столовых ложек.

Для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендовано принимать смесь йода и крахмала ("синий йод") по следующей схеме:

1-я неделя — 1 чайная ложка 1 раз в день после еды (желательно после обеда);
2-я неделя — по 1 чайной ложке 2 раза в день;
3-я неделя — 1 чайная ложка 1 раз в день после еды. Данный цикл приема следует повторять на протяжении 9 недель.

При заболеваниях (особенно хронических) желудочно-кишечного тракта принимают ежедневно по 1 чайной ложке "синего йода" за 20—30 минут до еды. Курс лечения составляет 4—6 недель. После двухнедельного перерыва он может быть повторен.

При заболеваниях (особенно хронических) мочеполовой системы рекомендовано принимать смесь по следующей схеме:

1-я неделя — по 1 чайной ложке через день за 20—30 минут до еды (желательно до обеда);
2-я неделя - по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-о0 минут до еды;
3-я неделя — так же, как в первую неделю. Данный цикл приема следует повторять на протяжении 9—12 недель.

Эффект лечения "синим йодом"

  • Понижается содержание сахара в крови;
  • повышается содержание эритроцитов в крови;
  • активизируются лейкоциты, очищаются стенки сосудов;
  • повышается количество иммунных тел в крови.

Использование натрия йодида

Натрия йодид влияет на синтетическую функцию щитовидной железы, тормозит образование тиреотропного гормона передней доли гипофиза, повышает секрецию бронхиальных желез (отделение мокроты), обладает протеолитическими (расщепляющими белки) свойствами. При местном применении проявляет антисептические свойства. Препятствует накоплению радиоактивного йода в щитовидной железе, и обеспечивает ее защиту от действия радиации. При внутривенном введении проявляет выраженные противогрибковые свойства.

В клинике «Биоцентр» йодистый натрий применяется при тяжелых внутренних глубоких микозах (грибковых поражениях тканей), в том числе при реабилитации онкобольных, где грибковое поражение организма имеет важнейшее значение в патогенезе. Специальными исследованиями установлено, что в любой опухоли независимо от вида, присутствуют грибки, вызывая онкологическое перерождение тканей.

Глубокие микозы (кокцидиоз, аспергиллез, антиномикоз, гистоплазмоз, бластамикоз, криптококкоз, кандидоз и др.) чувствительны к лечению йодистым натрием.

При обнаружении грибковых инфекций при диагностике на АТМ-комплексе мы всегда назначаем внутривенно введение йодистого натрия в дозе 5-10 мл 10% раствора всего 10-12 инъекций. Инъекции проводятся через 1-2 дня.

Использование йодинола

ПАМЯТКА! Поливиниловый спирт и его производные используются только для наружного применения.

Приготовление йодинола более сложно, чем приготовление "синего йода". 9 г поливинилового спирта, представляющего собой твердое белое вещество, кладут в эмалированную емкость, заливают 0,8—0,9 л отстоянной водопроводной воды и оставляют на 4—5 часов для того, чтобы вещество разбухло, вобрав в себя воду (одновременно повышается растворимость полимера). Затем емкость ставят на медленный огонь и нагревают до температуры 95°С (не кипятить) в течение 1,5—2 часов. В результате получается прозрачный раствор, который охлаждают до комнатной температуры. Затем к раствору добавляют 2 мл йодистоводородной кислоты (она представляет собой раствор йодистого водорода в воде; очень сильная кислота, более сильная, чем соляная; чистая йодистоводородная кислота бесцветна) и доводят объем раствора до первоначального (0,8—0,9 л). В результате химической реакции раствор приобретает синий цвет. Йодинол следует хранить в герметично закупоренной стеклянной емкости в темном месте при комнатной температуре в течение года и более.

Эффект применения йодинола

  • Заживление ран, особенно гнойных, с быстрой локализацией гнойного процесса;
  • санация (оздоровление) полости рта при различных заболеваниях (стоматиты, гингивиты, пародонтоз, кариес)
  • лечение воспалений слизистой оболочки глаза (конъюнктивит);
  • лечение воспалений наружных половых органов (трещины, высыпания, грибковые заболевания и др.).

Йодинол наносится на марлевый тампон и прикладывается к ране. Тампоны следует менять по мере высыхания марли (обычно при лечении гнойных ран достаточно 4—5 таких смен).

При конъюнктивите 2 раза в день следует прикладывать смоченные раствором марлевые тампоны на 10—15 минут.

При заболеваниях наружных половых органов рекомендуют наружные промывания пораженного участка кожи и слизистой.

Использование йодсодержащих морских водорослей

Водоросли — группа низших водных растений, обычно содержащих хлорофилл и вырабатывающих органические вещества в процессе фотосинтеза. Тело водоросли — так называемый таллом, не имеющий корней, стеблей и листьев. Существует около 30 тысяч видов водорослей: зеленые, бурые, красные, золотистые, желто-зеленые, диатомовые и др. В основном, водоросли являются производителями органических веществ в пресных водоемах и морях. Некоторые виды водорослей съедобны (морская капуста и др.). Другие являются сырьем для получения кормовой массы и питательных сред для фармацевтической и пищевой промышленности (агар).

Химический состав морской воды очень сложен и богат: основную массу составляют микроэлементы — хлор, натрий, магний, сера, йод и многие другие. В открытых частях океана морская вода в среднем содержит 35 г солей на 1 кг. Водоросли вбирают в себя полезные вещестн морской воды.
Морская капуста — водоросль рода ламинарий, имеющая промысловое значение, — богата белками, углеводами» витаминами и микроэлементами, среди которых не последнее место занимает йод. Растение используют в сведем и консервированном виде. Морская капуста рекомендована как источник йода: регулярное ее употребление в пиЩУ способно в значительной степени восполнить недостаток в организме йода.

Бурые водоросли различных видов —- богатый источник этого микроэлемента — в большей степени, чем ламинарии, могут быть использованы для очищения и лечения организма йодом.

Жители приморских районов, на протяжении всей жизни употребляющие в пищу морские водоросли (как и другие морепродукты), практически никогда не страдают от недостатка йода в организме.

Из вышеуказанных бурых водорослей готовят пищевые добавки в виде гранул, таблеток, порошков. Сфера их медицинского применения очень широка:

  • в травматологии — для ускорения заживления переломов костей, особенно у пожилых и ослабленных больных;
  • в терапии — при лечении больных, имеющих хронические заболевания (особенно в сезоны обострений — весна, осень);
  • как общеукрепляющее и витаминное средство во время сезонного гиповитаминоза.

Сбор морских водорослей собственными силами можно осуществить на побережье Черного, Азовского, Балтийского морей.

Водоросли, выброшенные на берег во время отлива, собирают в корзины. Сырье нужно очистить от ракушек, налетов, остатков донного грунта, после чего подвергнуть сушке. Для сушки необходим навес, чтобы прямые лучи не попадали на водоросли. Сырье следует разложить на холстинной подстилке тонким слоем и сушить до тех пор, пока стебли водорослей полностью не отдадут влагу; Критерий готовности сырья — хрупкость. Полученный продукт можно хранить как в порошкообразном, так и в це лом виде, но не более 1 года, в сухом, прохладном, затемненном месте (в картонной коробке, полиэтиленовом пакете и т.д.).

Применяетсл в виде пищевой добавки. Измельченные до порошкообразного состояния водоросли с целью очищения организма и восстановления количества иода в щитовидной железе можно принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс очищения при помощи порошка из морских водорослей составляет 8-14 иногда до 16 и более недель; во время его проведения не следует забывать и о других способах очищения организма от вредных веществ.

ПАМЯТКА! Во всех случаях можно использовать препараты морских водорослей, приготовленные аптечным способом (в специальных пакетах).

Физиотерапевтические процедуры с препаратами йода

Йодная ингаляция. Рекомендована при заболеваниях верхних дыхательных путей. Проводится следующим образом: чайник примерно на 1/4 заполняют водой и доводят до кипения, затем вливают 4—5 капель 5% -ного спиртового раствора йода и снимают чайник с огня. Ингаляция проводится через трубку, надетую на носик чайника, в течение 15—20 минут. При ларингитах, фарингитах, трахеитах, трахеобронхитах рекомендовано проводить процедуру дважды в день на протяжении 5—7 дней.

Йодное полоскание. При заболеваниях полости рта и зева (особенно гнойных) рекомендованы ежедневные многократные (до 6—8 раз) теплые полоскания с добавлением поваренной соли, пищевой соды и 1—2 капель 5%-ного спиртового раствора йода. Хорошо также использовать вместо поваренной морскую соль, которая продается в аптеках.

Йодные ванны для ног. При простудных заболеваниях рекомендованы через день ванны для ног (желательно в вечернее время). В таз следует налить горячей воды (примерно 40—50°С) и добавить 5%-ный раствор йода (5 капель на каждый литр). Температуру воды поддерживают, постепенно подливая в таз горячую воду (можно одновременно добавлять и раствор йода). Следует укутать ноги, чтобы пар не выходил наружу. Длительность процедуры устанавливается индивидуально (обычно — до появления первого обильного пота), после чего следует обтереться сначала влажным, затем сухим махровым полотенцем и лечь в постель, смазав подошвы 5%-ным раствором йода и надев теплые шерстяные носки.

Йод и его воздействие на биологически активные точки

Точечное воздействие на биологически активные точки эффективно совмещается с действием йода (аптечного 5% -ного спиртового раствора йода). Как известно, при недостатке йода в организме его поступление можно повысить следующим образом: смазыванием определенного участка 5%-ным спиртовым раствором йода. Эффектив-. ность этой процедуры усиливается в десятки раз, если смазыванию подвергаются биологически активные точки. Кроне того, смазывание йодом биологически активных точек в какой-то мере заменяет действие точечного массажа (за счет раздражения участка кожи и усиления местного кровообращения). Возможно чередование точечного массажа и смазываний йодом.

ПАМЯТКА! Существуют противопоказания к применению точечного массажа. Среди них:

  • беременность;
  • состояние песле перенесенного острого инфаркта миокарда;
  • органические нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания почек;
  • острые лихорадочные состояния;
  • выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
  • гипертоническая болезнь I и II стадии;
  • тромбофлебит и другие заболевания сосудов;
  • остеомиелит и другие заболевания костей;
  • заболевания системы крови;
  • онкологические заболевания и некоторые другие.

Техника воздействия на биологически активные точки

Самый лучший вариант при нахождении точек — когда вы чувствуете пульсацию энергии в точке. Участок тела, на котором расположена точка, должен чем-то отличаться от других участков, от него должна быть своеобразная отдача. Именно по такой вот отдаче и желательно находить точки. Причем ощущения отдачи могут быть самыми разными: покалывание, пощипывание, тепло, холод и др.

Можно находить точки и по анатомическому ориентиру - бугорки, впадины, складки, хорошо заметные на поверхности кожи, помогут определить ее местонахождение. Обычно, надавливая на точку, можно ощутить углубление или уплотнение. Критерием правильного нахождения точки служит ощущение ломоты или даже боли при сильном надавливании.

Для поиска некоторых точек пользуются пропорциональными отрезками — цунями. Длина цуня строго индивидуальна и определяется расстоянием между двумя кожными складками, которые образуются на второй фаланге при сгибании среднего пальца правой руки — у женщин и левой — у мужчин.
Давление на точки производят подушечкой большого или среднего пальца, лучше на обнаженном участке тела. Сила давления может быть разной: от легкого касания до глубокого надавливания, но в любом случае нельзя вызывать резкую боль.

Существует два основных метода - тормозной (или успокоительный) метод осуществляется непрерывным, медленным, до ощущения ломоты, онемения, глубоким надавливанием. Прием повторяют 3-4 раза, не отрывая пальца. Продолжительность воздействия на точку — до 3 минут.
Возбуждающий (или тонизирующий) метод характеризуется коротким сильным надавливанием на точку. Возможно использование прерывистой вибрации — быстрые колебательные движения, не отрывая пальца. Длительность воздействия — до 1 минуты.

Смазывание 5% -ным раствором йода проводится несколько раз кряду на участке, соответствующем биологически активной точке (4—5 смазываний на один прием). Далеко выходить за границы участка не следует. Очередность смазывания биологически активных точек соответствует очередности воздействия на эти точки при проведении сеанса точечного массажа. При наличии индивидуальной непереносимости препаратов йода от его применения нужно отказаться.