Если чешется коленка. Виноваты гены и инфекции

Зуд в нижней части ног считается очень распространённым явлением. У женщин в большинстве случаев он происходит по нескольким причинам: неправильный уход за ногами в процессе бритья, аллергия на колготки (чулки), различные средства для ухода, цитрусовые фрукты, а также на большое количество сахара. Но зуд может сигнализировать и о серьезных заболеваниях.

Хронические болезни

В очень редких случаях зуд в нижней части ног может сообщать о хронических болезнях, распространяющихся по всему организму:

Псориаз.
Чесотка.
Печёночная недостаточность.
Грибковые заболевания.
Почечная недостаточность.
Развитие глистных заболеваний.
Патологии работы кроветворительной функции.
Нейродермит.
Болезни онкологической формы.

Ощущение, что регулярно чешутся ноги либо какая-то их отдельная часть, может развиваться на фоне психосоматического расстройства - из-за депрессии либо навязчивых идей.

О чем говорит симптоматика

Зуд во время беременности

Во время беременности женщина может ощущать, что у неё чешется буквально вся поверхность тела.

Такая проблема в большинстве случаев может развиться в конце второго триместра и происходит совместно с набором массы и растяжением свободной кожи. Лёгкое ощущение стягивания и сухости, которое происходит совместно с зудом можно считать абсолютно нормальным . Но сильный зуд в районе ног, который при этом сопровождается сильной болью, отёками и изменением цвета может говорить о таких нарушениях, как сахарный диабет у беременных, варикозное расширение вен, почечная либо печёночная недостаточность .

В некоторых случаях идёт резкое повышение чувствительности нижних конечностей к раздражителям из внешней среды, это может происходить по причине перестройки гормонального фона , в большинстве случаев во время беременности (при избытке женских гормонов в организме). Редкое психоневрологическое расстройство, которое беспокоит большое количество женщин во время беременности и сопровождается сильным расчесыванием ног в районе голени, считается синдромом беспокойных ног (СБН).

Главная симптоматика заболевания: зуд в области ног в ночное время, болезни в ногах, тяжесть, бессонница, сильное беспокойство. В большинстве случаев симптоматика синдрома беспокойных ног развивается сразу после появления ребёнка на свет, иногда можно заметить развитие болезни в процессе всей лактации. Триггером, который запускает развитие заболевания, считаются особые гормоны, гиповитаминоз, недостаток железа совместно с предрасположенностью к нервозам, неоправданная подвижность, а также сильные стрессы.

Отёчность в области нижних конечностей во время беременности совместно с сильным зудом считаются факторами застоя лимфы и возможного развития варикозного заболевания. Отёчность также может развивать болезненные ощущения в работе почек, которые будут возникать по причине сильных нагрузок на выделительную систему организма.

Во время развития печёночной недостаточности зуд происходит совместно с высыпаниями, небольшими папулами красного оттенка, либо изменениями оттенка кожи.

Видео

Лечение

Терапия заболеваний кожи заключается, главным образом, в комплексном лечении. К несчастью, сегодня нельзя найти универсальное средство, которое можно принимать во время зуда в ногах так, чтобы от заболевания не осталось и следа. Вылечить симптоматику зуда и аллергии можно, если основываться на общей картине анамнеза пациента. Не зная почему именно произошла патология, назначить нормальную процедуру лечения будет очень сложно. Кожные болезни различного характера и этиологии включают в себя использование различных медикаментов и лечащих средств. Не нужно применять таблетки против аллергии во время развития псориаза, а также наоборот.

Использование медикаментозных препаратов должно происходить под контролем лечащего специалиста , так как длительное и неконтролируемое применение некоторых разновидностей средств (кортикостероиды, антибиотики) может развить в организме совершенно обратную реакцию и распространить зуд и сыпь.

Основные способы уличить болезнь, которая описывается острым зудом в области ног:

Главным фактором во время процесса лечения аллергических типов реакций станет устранение аллергена. Ложно различить сразу несколько разновидностей аллергии, которая может активно развиваться на ногах:

Если люди склонны к развитию аллергии, то стоит проводить специальные тесты, которые будут направлены на определение продукта, на который и будет происходить главная реакция организма. Кроме исключительного контакта совместно с аллергеном можно применять следующие методы:

Медикаментозное лечение, местного значения (гели, а также мази).
Соблюдение определённой диеты.
Использование лекарственных препаратов портив аллергии внутрь.

Лекарственные средства против аллергии должны включать в себя таблетки и мази. В зависимости от разновидности реакций можно назначать особый курс лечения антигистаминными препаратами либо особыми гормонами.

Распространение болезни, которое происходит в различном ФИДЕ (контактный, воспалительный, лишайный другой). Лечение дерматит происходит на протяжении долгого времени, а также зависит напрямую от показателей его этиологии. Во время инфекционного дерматита стоит использовать целый ряд противогрибковых и антибактериальных средств в комплексе с анальгетиками. В общем, если происхождение зуда не будет связано с инфекционным заболеванием и нарушением в работе внутренних органов, то от него можно очень быстро и просто избавиться, не используя для этого медикаментозное лечение.

Если сильно чешется стопа, а также область между двумя пальцами, то можно воспользоваться следующей методикой лечения: в очень горячую воду стоит добавить несколько ложек соды и соли, а после пропарить в ней ноги на протяжении 5−10 минут. После следует намазать аллергенную область салициловой мазью, а также надеть тёплые носки. Такую методику можно применять во время сильных мозолей и подозрении на развитие грибок ступни.

Если всё время чешутся ноги в области голени, то можно использовать горячие ванны с морской солью и другими крепкими травами ромашки. От развития пищевой аллергии стоит быстро избавляться при помощи отваров (зелёного чая, ромашки с мёдом, простого молока и кефира). Если вы склонны к пищевым аллергиям, то от кофе и чёрного чая будет лучше отказаться. Хорошо снимают признаки расчесывания кубики льда из замороженного отвара мяты, зверобоя, ромашки, а также петрушки.

Ускорить процесс заживление ран способно протирание поражённой области настойкой из календулы или же чистотела (можно применять молоко).

Почему чешутся ноги зимой

С расчесыванием области ниже коленей в зимнее время сталкивается большое количество женщин. Первой причиной можно назвать пересыхание поверхности кожи, особенно в месте колен и голени. Чтобы совершить профилактику, стоит использовать во время душа специальное увлажняющее масло либо крем для поверхности тела.

Следующая причина, которая может стать раздражителем, - использование капроновых колготок, так как в это время развивается настоящая аллергическая реакция на синтетику. Если вы носите джинсы или брюки в зимнее время, то аллергия способна развиться на красящий состав в тканях.

Очень часто люди игнорируют такой симптом различных заболеваний, как зуд, что помимо дискомфорта может вызвать серьезные последствия. Однако в некоторых случаях так нестерпимо чешутся колени, что трудно не обращать внимания на эти ощущения.

Когда стоит обратить внимание на зуд

Необходимо отметить, что не каждое желание почесать колено является проблемой. Очень часто это чувство возникает вследствие незначительного фактора, такого как потоотделение, воздействие шерстяного одеяла и другое.

Но обязательно стоит насторожиться, если чувство зуда возникает с периодической регулярностью или не покидает вас в течение нескольких дней, а его интенсивность возрастает.

Зуд в коленях может быть вызван многими причинами, однако их все можно поделить на две группы:

Местные причины, оказывающие прямое влияние на чешущееся место, то есть на колени;
Общие. К этой группе относятся заболевания организма, для которых зуд колена считается одним из симптомов проявления.

Местные причины

Чаще всего коленка чешется вследствие воздействия внешних факторов. Итак, к местным причинам чесания колена сзади относят:

Укус насекомого. Сгиб колена имеет достаточно тонкую кожу, в результате чего эта зона тела становится одной из излюбленных для укусов насекомых. Такие кровососы, как блохи, комары, вши, мухи, клопы и прочие без каких-либо усилий способны прокусить кожный покров под коленкой, в результате чего туда попадает слюна этих вредителей, которая и вызывает воспаление, становящееся причиной безудержного желания почесать место укуса. Распознать укус насекомого можно по наличию припухлости и покраснения кожного покрова. Однако данные признаки не характерны для клещей, которые проделывают в коже туннели, рассмотреть такие повреждения можно во время внимательного обследования зудящей зоны.
Одежду, вызывающую аллергию. Достаточно распространена ситуация, когда ощущения дискомфорта возникает сразу же после надевания новой вещи. В таком случае причиной зуда является, скорее всего, аллергия на синтетику, яркие некачественные красители, которыми обрабатывают вещи недобросовестные производители. Кроме того, аллергию могут вызвать частицы порошка, которые остаются на одежде при плохом полоскании.
Аллергию на медицинские препараты. Именно зуд, является одним из самых частых признаков побочного эффекта лекарства. И даже в той ситуации, когда данный симптом не указан в инструкции к препарату, он может вызываться индивидуальной непереносимостью какого-либо составляющего лекарства.
Средства ухода за телом. Как уже говорилось, кожа на сгибе колена является, как и на сгибе локтя, очень тонкой, из-за чего воздействие любого химического компонента, входящего в состав косметического средства, может вызвать раздражение и чувство зуда.
Экзотическую еду. Одним из факторов, почему чешется иногда колено, является введение в рацион непривычного блюда, которое и становится причиной раздражения кожного покрова.

Общие причины, вызывающие зуд колена

Чесание сгиба колена может стать следствием дерматологических болезней. При этом перечень таких заболеваний достаточно обширен:
Псориаз, во время которого страдает иммунная система. Так, антитела начинают враждебно реагировать на клетки кожи, вызывая тем самым ее зуд и воспаления.
Экзема, во время которой кожа становится грубой и сухой. Кроме того при данном заболевании кожный покров начинает шелушиться вызывая тем самым желание почесать пораженное место.
Воспалительные процессы сухожилий и суставов также могут вызывать зуд коленей.
Нейродермит. При данном заболевании в начальной стадии единственным симптомом может быть чесание, однако, в дальнейшем коленки или другие пораженные части тела покрывают характерные для болезни пятна и прыщики.
Сахарный диабет, при котором происходит сбой в работе мелких капилляров и кровеносных сосудов, что, в свою очередь, вызывает дистрофию кожи, сопровождаемую зудом сгибов локтей и колен.
Болезни почек, во время которых в организме происходит накопление шлаков, выводящихся вместе с потом, что и вызывает раздражение коленной области и желание чесаться.

Как избавиться от зуда колен

Избавиться от зуда колен, как и от любого другого заболевания, можно лишь выявив причины его появления. Так, если зуд возник по причинам, относящимся к группе местных, то не стоит слишком переживать, ведь серьезного вреда здоровью они не принесут, если на них вовремя среагировать и исключить из своего образа жизни (отказаться от приема лекарства, одежды, вызывающих аллергию и прочее).

Однако если зуд колен является одним из признаков болезни, то есть это чувство вызвали общие причины, то здесь не обойтись без медикаментозной терапии, которую может назначить лишь врач.

И помните свое здоровье, следует беречь, именно поэтому нельзя игнорировать какие-либо ощущения, вызывающие дискомфорт, ведь своевременное обращение к специалисту поможет избежать серьезных последствий.

Существует множество народных примет и суеверий, связанных с о зудом в различных частях телах. Если чешется левое колено, большинство толкований говорит о повышении заработной платы. Если зуд появился в правом колене - стоит ждать гостей. Под коленями чешется перед долгой поездкой: командировкой или путешествием, которые порадуют приключениями. Истолкование суеверия зависит и от того, в какой день недели зачесалось колено.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

К чему чешется левое колено?

Согласно существующим суевериям, все ощущения в левом колене обещают благоприятные события в будущем. Две основных трактовки гласят:

Человека ожидает длинная дорога, полная приключений. Именно эта поездка поможет ему раскрыться с новой для себя стороны, проявить свои качества и навыки, по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.
На человека внезапно обрушится большое количество денег. Финансовую помощь окажет старый приятель, решивший отблагодарить за какую-либо помощь в прошлом, либо дальние родственники поделятся своим наследством.

Толкование приметы также зависит от дня недели:

В понедельник, вторник или среду - впереди ждет перевод на новую должность. Сначала человеку может показаться, что у него не получится справиться с таким количеством новых обязанностей. Но постепенно он освоит новые навыки, получит необходимые знания, и это послужит поводом к повышению заработной платы.
В четверг зуд колена сулит разочарование в людях, которые считались близкими друзьями. Возможность повышения по службе сразу покажет, кто был настоящим другом, а кто - просто льстивым завистником. Следует больше доверять интуиции и быть осторожнее в общении с новыми людьми.
В пятницу - в ближайшем будущем ожидает внезапная командировка, которая принесет успех и позволит продвинуться по карьерной лестнице.
В субботу или воскресенье - скорая перемена погоды вопреки прогнозам.

Что предвещает зуд в правом колене?

Зудящие ощущения в правой ноге под коленом означают, что появившиеся проблемы в скором времени смогут самостоятельно разрешиться. Достаточно просто довериться течению жизни и немного отвлечься от депрессивных мыслей.

Если правое колено зудит в определенный день недели, это означает:

В понедельник - к доброй вести от родственника или близкого человека, который находится далеко.
Во вторник - гость издалека в скором времени снова даст о себе знать, а близкий человек очень тоскует и хочет встретиться.
В среду - в скором будущем ожидается изменение социального положения, однако, неизвестно, в какую сторону.
В четверг - возможные конфликты на рабочей почве с коллегами. Необходимо научиться смотреть на возникающие ситуации со стороны других людей и учиться принимать чужое мнение.
В пятницу - в скором времени появится возможность сменить род деятельности: предложат новую работу или дадут повышение.
В субботу - стоит приготовиться к дополнительным расходам, не связанным с повседневными делами.
В воскресенье - рядом может находиться очень завистливый человек. Стоит быть сдержаннее в выражениях эмоций и поменьше рассказывать окружающим о личных делах и успехах.

Наш эксперт – врач-дерматолог высшей категории, кандидат медицинских наук Иветта Буданова.

Виноваты гены и инфекции

У этой болезни – наследственная причина. Судя по статистике, атопический дерматит развивается у 60–80% детей, чьи родители оба страдают этим недугом, и у 55% тех детей, у кого болен лишь один родитель. Другие аллергические патологии у родителей и близких родственников тоже могут спровоцировать дерматит. Поэтому наличие у родных малыша аллергии считается одним из критериев для постановки диагноза. Другим фактором риска является наличие у ребенка хронических инфекций (отит, тонзиллит, патологическая флора кишечника). Поэтому, как правило, к лечению дерматита нужно подключать нескольких специалистов: дерматолога, гастроэнтеролога, ЛОР-врача, педиатра… Чтобы установить диагноз, обязательны анализ кала на дисбактериоз и анализ крови на IgE (иммуноглобулин Е).

Чистота – залог здоровья

Если для младенцев большую опасность представляют пищевые вещества, то к 2–3 годам ребенок может начать реагировать на такие аллергены, как шерсть животных, сигаретный дым, пыльца растений, чрезмерно сухой воздух в помещении…

Поэтому в доме, где есть ребенок атопик, нужно ежедневно проводить влажную уборку. Также обязательно часто менять постельное белье (или надевать на матрасы и подушки специальные противоаллергенные чехлы). Не помешает поменять старые оконные рамы на стеклопакеты – они не пропускают пыль и пыльцу растений. Придется убрать из комнаты больного мягкую мебель, ковры, мягкие игрушки. Во всем доме нельзя курить, а в детской – размещать бытовую технику. Для атопика опасность могут представлять шерсть животных и птичье оперение, поэтому домашних питомцев ребенку лучше не заводить, нежелательны в доме даже рыбки – их корм является сильным аллергеном.

Одежду больного нужно тщательно полоскать после стирки (использовать жидкие, а не порошкообразные моющие средства), а самому малышу следует избегать контакта с бытовой химией. Покупайте ребенку просторные, мягкие на ощупь маечки и рубашечки из натуральных материалов.

Вопреки устойчивому мифу, принимать ванну во время обострения атопического дерматита можно и нужно. Вода должна быть не горячей, а теплой. Чтобы очистить воду от хлора, ее можно отфильтровать или просто отстоять в течение двух часов (затем добавить кипятка). Нельзя пользоваться мочалками (только мягкой губкой), обычным щелочным мылом и спиртосодержащей косметикой – больному атопическим дерматитом нужна только специальная лечебная косметика. Вытирая малышей, не следует растирать кожу докрасна, лишь промокнуть ее мягким полотенцем и нанести смягчающее средство. А вот посещать бассейны с хлорированной водой атопикам не стоит.

Возведение барьеров

Суть успешного лечения атопического дерматита заключается в том, чтобы постараться до минимума сократить количество вспышек заболевания. А для этого во время передышек в течение болезни надо очень тщательно следить за кожей больного, заботиться, чтобы та ни в коем случае не пересыхала. Ведь именно сухость провоцирует воспаление.

Кожа у тех, кто страдает этим заболеванием, функционирует не так, как у здоровых людей. Ее структура и водно-липидный баланс нарушены. Частицы отмершей кожи в избытке скапливаются на поверхности, тогда как новые клетки образуются слишком медленно. Это приводит к утолщению рогового слоя, шелушению, воспалению и покраснению кожи. А ведь именно роговой слой создает барьер, обеспечивающий защиту кожи от неблагоприятных внешних воздействий, микроорганизмов, токсинов, аллергенов, чужеродных веществ. Поэтому местное, наружное лечение при атопическом дерматите – незаменимая часть терапии.

Терпение и труд все перетрут

Лечение атопического дерматита – длительное и требует от родителей больного ребенка дисциплинированности. В период улучшения нужно ежедневно, по 2–3 раза в день, наносить назначенные лечащим врачом защитные мази (с цинком, медью, ланолином, глицерином, пантенолом…). Эти наружные средства оказывают смягчающее и противовоспалительное действия, восстанавливают защитный липидный слой кожи, повышая ее барьерную функцию. Кроме того, эти препараты успокаивают зуд, который при дерматите порой настолько силен, что измученный ребенок может расчесывать кожу до крови.

Для ухода за волосистой частью головы, если там находятся участки поражения, следует использовать специальные лечебные шампуни.

В острой стадии, которая сопровождается мокнутием и корками, применяются противовоспалительные препараты, в основном глюкокортикостероиды. В ряде случаев из-за развития вторичной инфекции возникает необходимость пить антибиотики или принимать противогрибковые средства.

В стадии улучшения нельзя расслабляться, а надо проводить поддерживающую терапию, направленную на восстановление поврежденного липидного слоя. Использовать кремы на ланолиновой основе, с добавлением салициловой кислоты, мочевины, средства на основе термальных вод.

Также придется попить антигистаминные препараты. Врач может прописать энтеросорбенты, препараты для коррекции дисбактериоза (содержащие живые бактерии), ферменты, витамины.

Важно

Профилактику атопического дерматита можно и нужно начинать еще до рождения малыша. Чтобы избежать или хотя бы отсрочить развитие заболевания, будущей маме нужно тщательно следить за своим здоровьем и питанием, избегать стрессов. Дело в том, что проявлению заболевания у маленьких детей способствуют интоксикации и токсикозы, которые перенесли их матери во время беременности.

После рождения малыша следует продолжать профилактику.

В период лактации соблюдать диету. Не употреблять пищу с консервантами, эмульгаторами, не есть жареных блюд, копченостей, соусов и продуктов с высокой аллергической активностью (мед, шоколад, какао), не пить газированных напитков. Наиболее часто вспышки заболевания провоцируют молоко, яйца, арахис, соя, пшеница и рыба. От этих продуктов кормящей маме тоже лучше отказаться. Помимо этого, рекомендуется уменьшить количество соли в пище.

Постараться хотя бы до трех месяцев кормить малыша грудью. Искусственное вскармливание повышает риск развития атопического дерматита. Но в некоторых случаях, когда сама мама страдает тяжелой формой аллергии, разумнее кормить малютку молочными смесями на основе высокогидролизированных или частично гидролизированных молочных белков или соевыми смесями.

Не вводить прикорм хотя бы до шести месяцев. Начинать лучше с однокомпонентного овощного пюре (предпочтительны кабачки, цветная или брюссельская капуста). Гречневая и кукурузная каши менее аллергенны, чем овсянка и манка. Коровье молоко можно давать не раньше, чем в 9–12 месяцев, куриные яйца – после года, орехи и рыбу – с трех лет.

Старшим детям тоже необходима гипоаллергенная диета. Лучше выяснить с помощью кожных тестов или специальных анализов крови те продукты, на которые реагирует аллергик, и исключить их из рациона.

Кстати

Атопический дерматит повышает риск раннего возникновения бронхиальной астмы. Причем риск прямо пропорционален тяжести болезни. Так, при тяжелой форме дерматита астмой заболевает 70% детей, а при легкой – 30%. Болезнь часто способствует развитию патологии пищеварительного тракта, в том числе дисбактериоза кишечника, а также приводит к психологическим проблемам. Поражение дерматитом более 50% кожи может даже задержать рост ребенка.

Как доказано медиками, человеческий организм состоит практически полностью из жидкости, а питательные вещества и аминокислоты мы получаем с пищей. Они проходят по кровеносной системе организма, питая его различные органы.

Реакция организма на отсутствие воды или необходимых веществ проявляется во внешнем виде кожи, то есть она трескается в определенных местах, появляются пупырышки, покраснения.

Внешними причинами проблем кожи на локтях и всего кожного покрова тела являются:

Влияние окружающей среды: низкая температура воздуха или, наоборот, слишком высокая, резкий ветер, сильное воздействие солнечных лучей.
Избыточная хлорированность воды, пользование агрессивными моющими веществами, щелочью.
Следствие потребления никотина и алкогольных напитков.
Наличие грибка или других кожных заболеваний.

Основной причиной проблем с кожным покровом часто выступает дефицит необходимых веществ в организме.

Водно-жировой дисбаланс связан со следующими факторами:

недостатком витаминов и других необходимых веществ;
пониженным уровнем половых гормонов;
заболеваниями нервной системы;
врожденными нарушениями обмена веществ в организме.

Также общее состояние кожного покрова может быть связано с возрастными изменениями в организме.

Жир, получаемый нами из животной пищи, необходим для формирования клеток всего организма, в том числе и кожи. Клетки, в свою очередь, участвуют в процессе формирования нового кожного покрова и его обновления.

Вода является необходимым веществом, улучшающим поток перемещения микроэлементов по организму, это обязательная составляющая крови. От ее уровня зависит скорость движения крови по венам и питания всего организма необходимыми ему веществами. Увлажненность кожного покрова зависит от поступления жидкости из организма и извне.

Возрастные изменения в организме, гормональный дисбаланс тоже являются причинами появления сухости кожи, в том числе на локтях.

2 Отсутствие полноценного ухода за кожным покровом

Кожа всего организма - это эластичная водонепроницаемая чувствительная антибактериальная ткань, обеспечивающая тепловой баланс и предохраняющая от воздействия внешней среды внутренние органы человека.

Рассмотрим последствия отсутствия внешнего ухода за кожей всего тела, в частности, речь пойдет о коже на локтях.

Кожа состоит из 3 слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы.

Косметические средства способны проникать только в первый слой, а другие слои питаются за счет внутренних ресурсов. Поэтому, исходя из функций защиты от воздействия внешних факторов, отсутствие питания эпидермиса может проявиться практически сразу: сухость, мелкие и глубокие трещины, покраснения, шелушение и другие виды раздражений.

Причины появления проблем, когда начинают чесаться локти и колени:

Механические воздействия - натертость одеждой, привычка часто опираться локтями о горизонтальные (столы) или вертикальные поверхности (стены). Также это может быть следствием проявления аллергических реакций на воду (повышенное наличие хлора), использования косметических средств, не подходящих вашей коже, недостаточного уровня pH.
Наличие кожного заболевания - экземы, проявляющейся в красноте участка кожи. Следствием этого недуга является зуд и шелушение, при расчесывании образуются коросты, которые могут долго заживать. При дисбактериозе тоже чешется локоть, так как это является показателем внутренних проблем в организме.
После контакта с токсическими веществами или при аллергической реакции на пыль, шерсть или слюну животных, медикаменты, мыло могут появиться небольшие прыщики, которые тоже вызывают зуд и желание почесаться.
Проявлением последствий неправильного питания могут быть воспалительные реакции, возникающие на коже, вызывающие потребность чесать локти или другие части тела. То же касается и коленных чашечек.

При длительном желании почесать локти стоит обратиться к дерматологу. Он проведет диагностику и выявит причины данного недуга, определит уровень заболевания при его наличии и порекомендует методы его лечения.

Для осуществления правильного ухода стоит ознакомиться с некоторыми методиками улучшения состояния локтей.

3 Косметические процедуры, улучшающие внешний вид кожи

Процедуры, улучшающие внешний вид кожи, состоят из нескольких этапов, последовательное выполнение которых позволит не только быстро восстановить, но и поддержать кожные покровы в здоровом состоянии.

Первым этапом является очищение кожи от омертвевших клеток и загрязнений. При наличии мелких, а тем более глубоких трещинок стоит выполнять манипуляции с большой осторожностью. Для отшелушивания и размягчения используются следующие средства:

Скрабы. В зависимости от состояния кожи на локтях используйте скрабы разной консистенции, то есть разные по жесткости. Скраб можно приготовить и в домашних условиях. Для этого понадобится поваренная соль, смешанная с гелем для душа, оливковым маслом, питательным кремом.
Средства для размягчения кожи - цитрусовые, сырой картофель, смесь одеколона и глицерина, салициловая мазь, смесь меда и миндального масла. При сильном загрубении кожи стоит данные средства наложить в виде компресса, укутать пленкой и продержать не менее 3 часов, а лучше всю ночь.
Осветлить кожу на локтях можно при помощи традиционного средства, используемого для данных случаев: лимона, а также смеси нашатырного спирта или яблочного уксуса и жидкого мыла.
Питание и поддержание здоровья кожи осуществляется при помощи ежедневного смазывания питательным кремом, который вы используете для рук, и приема ванны для тела или ванночек отдельно для локтей. Для ванн можно приготовить травяные настои шалфея, мяты, ромашки.

Косметические средства, которые необходимы для поддержания здоровья кожи на локтях, должны включать растительные вещества, витамины, особенно А, D, Е. Не стоит доверять каждому средству, препарат должен подходить именно вашей коже. Стоит обратить внимание и на реакцию на гель для душа и мыло. Если после приема душа кожа испытывает дискомфорт, возникает чувство стянутости, стоит заменить используемые средства.

В первую очередь стоит обратиться к специалистам - дерматологу и эндокринологу, так как эти проблемы, точнее, причины, с которыми могут быть связаны шелушение и зуд кожи на локтях, находятся в сфере деятельности данных врачей.

Нужно пересмотреть свой рацион и снабжать организм необходимыми витаминами и микроэлементами через пищу.

При отсутствии проблем со здоровьем надо постоянно проводить косметические процедуры в качестве профилактики.

Стоит отметить и положительные стороны напоминания о себе со стороны организма. Ведь уход за собой необходимо осуществлять на постоянной основе, а не время от времени.